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7了没1周前
#读书 #看书 #阅读 #复盘 #个人成长 今天非常充实，晚上时间还可以在优化一下。
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睡前听本书4月前
《大分流》 26分钟精细讲解#听书入睡 #睡前听本书 #读书 #历史 #认知
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北京高校圈2周前
5分钟读一本书：凌晨3点还在精神内耗？《当下的力量》教你停止精神内耗！#读书 #精神内耗
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我是🏠大蒙1月前
#我的日常 #打开美好生活 #阅读 #西安 #房产 多给自己独处的时间，多读书。
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杨姐3天前
哈哈，一岁半的孩子，每晚上很认真的读书到10点多钟
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心晴4周前
#夜听时光#女性智慧#读书#朗诵
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心晴1周前
#夜听时光#女性智慧#读书#朗诵 119集 人生多美好，时间记得我们温柔的相爱过
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跑跑趣读4天前
一定要大量读书，书读多了，内耗就少了#读书 #阅读 #精读 #成长
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妍读时光屋5天前
朋友们，晚上好(^з^)-☆#日常分享 #读书成长
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奔跑的罗拉6月前
当你迷惘的时候，多读书吧，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋#vlog日常 #读书成长
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心晴1周前
#夜听时光#女性智慧#读书#朗诵 114集
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香伴读书（欢迎加入）4天前
晚上陪孩子读书是一种什么体验？ #亲子阅读打卡 #认真学习的孩子 #全民阅读 #全民阅读书香中国 给孩子的爱，就是陪他读万卷书，有机会也带他行万里路。
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乐乐的朋友圈。3天前
大家有这样的娃吗？凌晨一点多都不睡觉，天天晚上都要读书，希望以后上学有这么喜欢读书就好咯#可爱萌娃 #不睡觉的娃
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画说积木玩具(JIYE)4天前
每天最惬意的时光就是晚上可以安静的看会书，跟一位比自己厉害得多得多的人对话。#希望大家都好 #读书分享
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沙岸清風6天前
晚上十点多回到家这小子居然还不睡觉偷偷卷#好好读书
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平安的英语启蒙日记💯3天前
周末晚上看书上瘾，说天亮了就不看了😭 劝不动 劝不动 #读书瞳 #阅读 #牛津树 #英语启蒙
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鹿邑宏博学校1周前
#鹿邑宏博学校 #老师读书会 第175期了，好快呀！也是2025年的第25期读书会了。今天晚上读书会的主题是——海量阅读。 多显摆一下，我们有一群一起读书的人！ 虽然此刻，我的腿站的很疼，脚底板也很疼，但是这个读书会，我一点都不想错过。成为这经典时刻的记录者。#绘本
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❤️爱分享的启元❤️回收电子呆料IC芯5月前
晚安读书俱乐部！为了未来的孩子不要被手机控制住，我来每天晚上睡前不刷手机，坚持看书，为孩子和家人而做
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内双诡事录6月前
能让全校师生集体撞邪这得有多凶 废弃的教室午夜总是传来读书声 #内双诡事录 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #哄睡
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诗意悠然3天前
囊萤夜读#成语故事 #儿童绘本 #绘本故事 #原创动画 #热门
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昊昊在成长5天前
行动，一定要及时 #人民日报说 #爱读书 #爱阅读
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心晴1周前
#夜听你若懂我该有多好#女性智慧#读书#朗诵合拍 109集
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李安年5天前
多读书，多大笑，少吃零食，多睡觉。 #摄影#摄影小白#自学摄影 #摄影经验分享#青年创作者成长计划
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蓝雪花2周前
#睡前故事 #睡前故事点读书 #睡前故事推荐 有了这本睡前故事点读发声书，再也不用妈妈给讲故事了，孩子听故事就能入睡！
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遇见石头妈1月前
提高小学语文成绩，最重要的是回归课本，课本的基础知识过一课透一课，每晚课外阅读拓展训练，做好预习，其余的多读书，读好书，加油妈妈们。#经验分享 #孩子教育 #小学语文 #语文学习方法 #每天跟我涨知识
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古人生存录1周前
#知识科普 #古人的智慧 #上热门 #小知识 #睡前故事 古人没台灯，晚上怎么看书？——解锁“油灯+烛台”的照明智慧
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乐恩妈在塞尔维亚1周前
72岁婆婆大晚上不睡觉，竟然在偷偷读书！📖 不戴老花镜也看得清楚，还认真朗读起来～✨ 谁说年纪大了不能熬夜学习？婆婆用实际行动证明，热爱不分年龄！💪 快来看看这位“学霸奶奶”的夜读日常！👵❤️ #婆婆爱读书 #活到老学到老 #夜读时光 #晚年生活
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来财小灰猫5天前
#不配合 今天开始，我给儿子睡前读书保险是，好处一：我自己也读书了，长知识🤔，好处二：给他创造了读书环境，好处三：减轻他近期读书的负担#家有皮夹克 #我服了 #看过来
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守一珠宝1周前
让你多读书，你非要晚上看直播 #鉴定#天天鉴宝#一定要看到最后#鉴宝#搞笑@DOU+小助手
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星月神话❤️‍🔥4月前
晚上少看手机，多读书或者听轻音乐，有助于放松身心哦~📚🎧 #健康科普 睡前养生小常识！#原创视频 #养生小常识 #中医养生知识 #健康养生 @启发
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好品山东3周前
读书，可能是最便宜的“续命”方法了！科学研究实锤了：养成读书的习惯，能把死亡风险直接拉低20%，相当于平白多赚了两年寿命。 你是不是也这样：晚上躺床上，眼睛都酸了，手还忍不住刷手机？现在科学家给了个新方案——不如换成看书。尤其要提醒爱刷手机的银发族，把刷短视频的时间用来读书，延寿效果更显著。而且，睡前翻几页书，睡眠质量能飙升42%，堪称“零副作用绿色助眠剂”，比数羊管用多了！今晚开始，一起把“读书”加入养生套餐吧！毕竟，枸杞配好书，活到九十九～ #主播说新闻
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花店满天星4天前
在交大读书的快乐就是这么简单վ'ᴗ' ի 上午：好好学习 下午：努力运动 晚上：把热量都还给我！ #大学校园 #大学校园生活 #纪念 #大学日常 #西南交通大学九里校区
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岳阳又鸟哥11月前
看看晚上艰辛工作的人们 忠告年轻人还是要多读书#岳阳 #岳阳同城 #记录真实生活 #社会百态 #读书
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yh1周前
#配宝宝读书。#冬天5点天黑到10点多睡觉，这漫长的时间，#欢迎评论区指点
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金国爱读书（1）1月前
早睡早起，营养均衡，学习高人，不交损友#学习打卡 #学习日常 #养浩然正气 #生活与工作
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大刘读书3周前
今晚八点，北大社刺激之夜，超多好书！
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落雾秋林4周前
粉丝投稿 火龙果事件 #曼波 #曼波配音
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玲娜惫儿1月前
多读书多看报 少吃零食，多睡觉#内容太过真实 #搞笑 #真实还原 #医学生 #扶持新人计划
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三陶升学辅导官方4天前
每次看到脸上憔悴的孩子们，心里也很难过，凌晨5点到晚上10点多除了吃饭，就是在读书，希望大家换来的是一个满意的结果，一定要坚持住，用自己所学的方法，合理把时间规划，在有限的时间内做更多的功课，奋不顾身换来的是一生坦荡！！加油#菏泽 #高中生活 #金榜题名 #家长必读 #生活不会辜负每一个努力的人
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书里藏星5天前
如果女生长期在晚上十一点之后睡觉会发生什么呢？#上热门话题🔥🔥🔥 #都来读书 #强烈推荐 #日常分享 #读书
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大强和小林5天前
当"奥利给"遇上"一起睡觉"的翻译惨案，惠子小姐的表情说明一切！这波文化输出太硬核🌏#外宾接待翻车 #神翻译合集#中式英语名场面#跨文化乌龙
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陈昌文读书会-许长青3天前
#陈昌文读书会 #人间清醒 #好书推荐 陈老师精选推荐过的自学书籍，都在视频和橱窗， 多读书，读对书，爱对人； 喜欢看书的老板多买书 ； 喜欢听课听书的老板来陈昌文读书会， 陈师每周六晚上7点在读书会内部讲课。
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桑宁书苑4月前
早睡的好处#读书 #养生 #养生茶
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一只蜜罐（磕糖版ppw）6天前
“（那天晚上）你们想让我们干什么？”“想让我拿枪吗？”年轻人说话没轻没重啊啊啊脑子里的废料开始沸腾#pondphuwin #小面包普明
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主持人王彤5天前
读书给你听，以自己喜欢的方式慢度日常#读书成长 #读书点亮人生 #读书
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益启读6月前
《劝学诗》颜真卿，三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。#陪孩子一起长大 #亲子教育 #儿童动画 #热门
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雲加俩宝1月前
现在的孩子压力山大呀 #亲子 #亲子互动 #亲子日常 #小学生@抖音热点 @抖音亲子
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陈昌文读书会-许长青1周前
遇事不怒 ，基本吃素 #陈昌文读书会 #人间清醒 #好书推荐 陈老师精选推荐过的自学书籍，都在视频和橱窗， 多读书，读对书，爱对人； 喜欢看书的老板多买书 ； 喜欢听课听书的老板来陈昌文读书会， 陈师每周六晚上7点在读书会内部讲课
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乡村大乐3周前
#日常分享 #读书成长
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陈昌文读书会-许长青1周前
一万个人当中只有半个好人 #陈昌文读书会 #人间清醒 #好书推荐 陈老师精选推荐过的自学书籍，都在视频和橱窗， 多读书，读对书，爱对人； 喜欢看书的老板多买书 ； 喜欢听课听书的老板来陈昌文读书会， 陈师每周六晚上7点在读书会内部讲课
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亮哥(陈昌文老板社群/读书会)2周前
陈昌文老师周六晚上在读书会讲课
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🍊橙子屋儿童早教故事4天前
《3-6岁》儿童早教故事，告诫小朋友要勤奋学习呀，多看书做个有文化的人！#1-3岁少儿早教益智动画片 #创作者中心 #创作灵感
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小赵读书3周前
3分钟读一本书——《百年孤独》 #读书分享 晚上睡不着，那就读本书吧
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雄爷4天前
读#感悟人生。 读书真辛苦啊，早上5点多起 晚上10点多回
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晋中萍姐2月前
晚上读会儿书 悄悄攒点看不见的本事#内容启发搜索 #传递正能量 #读书 #读书成长 #读书改变命运 @DOU+小助手
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平安的英语启蒙日记💯1周前
晚上烧到39，依旧一本本的看，这对牛津树书是真爱呀！#读书瞳 #牛津树 #英语启蒙#英语分级 #英文启蒙绘本
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磊磊短剧3天前
督军如此多娇 督军如此多娇后续 督军如此多娇被救后续 督军如此多娇宴会后续 督军如此多娇开门后续 督军如此多娇意外后续 督军如此多娇怀孕后续 督军如此多娇真相后续 督军如此多娇真相大白后续 督军如此多娇身份揭露后续 短剧督军如此多娇 督军如此多娇后续剧情 督军如此多娇短剧演员 督军如此多娇演员表 督军如此多娇短剧推荐 督军如此多娇短剧后续 督军如此多娇短剧剧情 督军如此多娇精彩片段 督军如此多娇最新剧情 督军如此多娇剧情 督军如此多娇片段 督军如此多娇演员 督军如此多娇花絮 督军如此多娇13到20 督军如此多娇韩雨彤曾辉 督军如此多娇二创 督军如此多娇短剧 督军如此多娇曾辉 督军如此多娇小演员 督军如此多娇预约 #督军如此多娇 #督军如此多娇后续 #督军如此多娇短剧
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阿诚4天前
#学习 #读书
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欣然🌹3周前
每周一本书🌹 梁永安 《阅读、游历和爱情》 多读书 📖多游历🏃 相信爱情💕🌹❤️😘👩‍❤️‍👨
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positive energy5天前
读书不一定可以改变命运，但一定可以改变你的思维方式以及生活质量
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୧⍤⃝慧ꦿ✮࿆ꦿ心᭄࿐1周前
旺自己的玄学#女性智慧#读书分享#生活玄学
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禧玥瑞家母婴月子会所～刘艺媛💕4月前
每天晚上的阅读和总结，一年365天，无论过年过节还是忙到深夜，都是雷打不动从未间断，总结写完，总会准时发到核心群里。 最近有同事说，偶尔会看不太懂，提议我每天录个小视频简单讲讲。 说真的，这对我来说，真是特别珍贵的成长机会。读一遍、写一遍，加起来都不如对着镜头说一遍来得深刻。难怪老师总说，输出才是最好的输入——把学到的东西掰开揉碎了讲出来，自己才是真的吃透了。#读书 #女性成长 #禧玥瑞家月子会所 #女性创业
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