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是你们的张教练呀1年前
乒乓球场上五种常见的坏习惯 #乒乓球 #乒乓球训练 #长胶 #乒乓女孩 #狠毒的张大爷
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手感流选手1月前
你能慢下来，就能涨2分，其实就这么简单。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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游弋乒乓球1年前
打球总是下意识的动手不动脚怎么办？ 打球总是下意识的动手不动脚怎么办？#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球教学视频 #乒乓球技术解答 #乒乓球技术
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凯胜乒乓宠粉号1周前
#乒乓球训练#乒乓球培训#乒乓课程#乒乓球技巧
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手感流选手1月前
避免“抢点”、“抢出手”，试试这么练，从动作和意识上来改变。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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斯帝卡V乒乓5月前
防守的时候切记不要去动手，一定要去拿身体包裹球！ @辉凰乒乓🏓—张辉 #乒乓球训练
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波儿乒乓🏓4月前
新手常见的几个错误 快改掉这些坏习惯 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球训练 #乒乓女孩
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乒乓🏓小斌3月前
拉球喜欢先动手，跨没出去的，看完这个视频，帮你找感觉#乒乓球训练 #乒乓球
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大桥乒乓4周前
乒乓球五个坏习惯 改掉这五个坏习惯，立马进步#乒乓球 #原创视频 #国乒 #创作者扶持计划 #乒乓球训练
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力儿2年前
续～解决先动手的问题，轮换教练，又给了个方法，是不是顺畅很多🤣🤣🤣#乒乓球 #日常训练 #乒乓球正手拉球 #因为热爱所以坚持 半台不定点正手拉球，深化先动脚的意识#每个动作都是用汗水换来的
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）4月前
每天10分钟改掉正手拉球（视频版） 拉手是因为没有转胯，改掉一个拉手的习惯很难，但新学一个转胯更简单#乒乓球 #乒乓球教学
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奇奇小丸子🏓2周前
5岁日常训练#乒乓球训练 #乒乓小将 #每天进步一点 #教练我想打球
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理想城乒乓球运动学校1年前
五个居家练习乒乓球🏓️的小妙招#乒乓球 #重庆 #国乒 #运动 #因为热爱所以坚持
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克洛伊的球桌4月前
乒乓球比赛成绩提高小秘籍 小孩乒乓球训练常见的坏习惯总结，改掉后球技嘎嘎提高！ 大家都有什么涨球秘籍吗？ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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大盛乒乓2周前
认真看完，提高球技没毛病#抖音带我上热门 #乒乓球拍专业搭配#乒乓球拍#乒乓球拍置换#成都乒乓球混团世界杯
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边教练教乒乓8月前
提高球技小窍门 三个细节让你提高球技#乒乓球教学 #乒乓球
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谈球小草🏓（粘拍版）10月前
打乒乓球🏓常见的四种坏习惯#乒乓球教学 #坏习惯 #正手 #谈球俱乐部 #教学
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乒乓健康金龙指南5月前
乒乓球打球总失误试试慢半拍#运动健身 #乒乓球 #健康 #技巧 #乒乓球训练
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边教练教乒乓5月前
初学者最容易犯的错误 一个小妙招帮你改掉手肘乱动的毛病#乒乓球教学
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游弋乒乓球3年前
打球不会脚先动怎么办？提供一些实用的方法给大家！ #乒乓球 #乒乓球训练 #运动 #乒乓球步法 #打球不会脚先动
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不饱1周前
励志呱呱，烧教练的第二天！#乒乓球 #乒乓 #乒乓球视频 #开球网#樊振东alc
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国球乒乓学习1年前
乒乓球乒乓球基础教学#小韩老师乒乓球#怎么练习克服改掉正手攻球不收小臂的毛病？ #小韩老师乒乓球
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快乐乒乓女孩11月前
寒假第四练，比赛中，老是先动手再动脚，这次训练目的是先自动脚再动手，解决这个问题，技术就会有很好的提升#乒乓球训练 #乒乓球的练习方法 #疯狂乒乓球 #趣味乒乓球训练
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与东上曹教练7月前
#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球训练 #基本功 #初学者
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凯胜乒乓宠粉号1周前
#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #世界冠军 #乒乓球视频
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乒啦乐乐1周前
做到这2点，你就是乒乓球高手#张继科 #体育 #乒乓球 #教学 #冠军#福州
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皮皮园长育儿指南8月前
孩子老爱动手打人 三招改掉坏习惯 #育儿 #亲子教育 #早教 #家长 #萌娃 #宝宝 #亲子关系
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张指导乒乓有约1周前
先动脚还是先动手！ #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #体育 #热爱
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小齐乒乓实战6月前
五个小技巧，提升乒乓球技#快乐乒乓球🏓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球实战技巧
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）5月前
每天10分钟改掉拉手坏习惯。#乒乓球
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乒了个乓🏓1年前
正反手搓球你了解多少？ 改掉原有的习惯练起来吧！#乒乓球教学 #乒乓球 #搓球
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何老师乒乓9月前
一招教你一个人训练正手拉球！点赞收藏偷偷的超越小伙伴们吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #打球的女生 #重庆冠军赛 @抖音小助手 @DOU+上热门
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周雨特训营3月前
业余的通病脚不动，用手多！周雨在线教大家怎么慢慢改掉#周雨特训营#周雨
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虎子爸爸4月前
爱好者打球总被顶，就要改掉拉大手的习惯。 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #陈康宁乒乓 #77会点乒乓球 #韩韩聊点乒乓球
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何老师乒乓8月前
今天一分钟教乒乓球小白从0学会正手攻球！大家赶紧转发给你那刚入门的球搭子吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球基本功教学#乒乓球🏓
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容易乒乓2月前
两年后二次挑战荥阳冠军史老师！ #乒乓球#挑战高手 #容易乒乓
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老龚教乒乓🏓8月前
「这五个作死站位，直接让对手稳如老狗👮♂」 #球桌整活大师 #乒乓防身术 #反手の压迫感 #劝你善良系列#乒乓球直板反手教学
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TF小玩纸4月前
如何改掉低头运球的坏习惯？用一颗乒乓球…#打乒乓球技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #篮球基本功 #欧文一代
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卓优辰乒乓球俱乐部3月前
乒乓球初学者千万要改掉这几个习惯#乒乓球 #乒乓球教学 #竞技体育 #国球乒乓 #国乒
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朝一阳乒乓球俱乐部(广安店)3周前
#乒乓球 #健康
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畅怡乒乓4月前
改掉八个习惯球技大涨#乒乓球##教学#
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展岳乒乓球3月前
改掉4个正手毛病，快@展岳乒乓球俱乐部 你的球搭子一起练习#展岳乒乓球俱乐部 #乒乓球 #乒乓球训练 #哈尔滨乒乓球 #哈尔滨
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聪聪1年前
赶紧改掉不打球的坏习惯#乒乓球 #你有多久没打球了
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品味人生000011周前
#上热门#快乐乒乓球🏓
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星影乒乓1年前
@星影乒乓#乒乓球基础教学 #正手拉球动作教学#改掉正手拉球甩大臂
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megumichan9月前
反手别抢下旋别急先动手身体就没法动 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #乒乓球训练 #反手
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乒乓聚宝盆1年前
正手发力的几个技巧要点，改掉这个坏习惯，才有机会进步 #乒乓球教学
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炫乒乒乓球俱乐部(新牌坊店)2周前
#冬季打球日 #炫乒乒乓球俱乐部
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：正手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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热心布衣爱乒乓3年前
美女小韩老师教乒乓球正手攻球动作过大纠正@Xhls628 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球女孩
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樱桃爱乒乓3月前
小樱桃最近实战能力停滞不前，自己总结出的问题点，能有意识改掉坏毛病就好！其实总对不上点就是对球的节奏变化控制差了些，长球、短球、快球、慢球、高球、低球，大角度，不定点，要练的东西太多了😅😅😅继续加油吧！我的宝贝。#乒乓球训练#乒乓小将继续努力 #我的阳光女孩👧
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冠德乒乓球俱乐部(漳州市芗城区)官方号1周前
首次练习#正手攻球 的幼儿园队员 每一次挥拍都是和自己的较劲 汗水落在哪 进步就在哪 乒乓路上 乐在其中#提升自信 #成长 #冠德乒乓球俱乐部 #稚趣时光
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小妍老师乒乓球🏓8月前
勾手发球一点到位。改掉这4点，勾手发球碾压对手#乒乓球教学 #发球教学 #勾手发球
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二宝希希2周前
今天我们就开始改掉拽衣领的坏习惯～#乒乓球#萌娃
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乒乓耶耶叶8月前
看看你占了几个！抓紧改掉吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #接发球 #接发球乒乓球教学 #接发球技巧
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小义乒乓9月前
小小银球传友谊 切磋技巧汗湿衣 #小义乒乓 #关注我每天坚持分享知识 #每天分享一点点就有收获 #乒乓球基础教学 #一分钟干货教学
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潮州市湘桥区东湖幼儿园4月前
🔬科学小实验:【淘气的乒乓球🏓】 💕目标: 1.提高幼儿参与科学探索活动的积极性 2.提高幼儿自己动手操作的能力 💕实验原理: 因为大气压力的作用，乒乓球🏓会被压到下面，但是把盖子打开，里外气压相等，球因为比水轻，就会浮起来，盖子拧紧后空气还是会把乒乓球顶起来🥰✨#幼儿园小实验🧪🧫🎈#实验课堂🫶🧐🧪
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珠海唯斯乒乓1周前
【以身带手】不是口号，是乒乓球发力的核心法则 ✨ 腰部先行，手臂顺势而为——让力量从脚底贯通至指尖 ✨ 告别“动手不动腰”的僵硬发力，体验行云流水的击球节奏 ✨ 核心驱动，手臂放松——爆冲弧圈球质量瞬间提升30% 1️⃣ 你是在哪个瞬间突然体会到“以身带手”感觉的？ #乒乓球 #乒乓球训练 #同城教育 #dou来运动吧 #热点
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张指导乒乓有约3周前
乒乓球七分靠脚 三分靠手 #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #体育 #教育
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叁拾而路亚1月前
提高正手能力 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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海风呼呼（带学版）4周前
一个乒乓球改掉孩子抱笔问题。 #硬笔书法 #学习方法和技巧
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