徐丽姐4天前
我还是去了杭州看多动问题 其实拖了很久,总觉得是自己不够努力。直到工作里频繁出错,明明很简单的任务也会看漏、做错,和别人讲话总是忍不住打断,关系搞得很紧张。那种控制不住的感觉,真的挺难受的。 后面在小红薯看到宝妈等分享“浙江省青少年心理健康管理中心”的苏本忠翳生很专业,然后在他们的工种🐀 #杭州城东青少年健康管理中心 挂的号。见到苏翳生,我直接说了自己的困扰。他问得很细,听我讲的时候一直点头。他说,很多成年人也会有这个问题,小时候没被发现,长大了在更复杂的环境里困难就显出来了。他提到,这和执行功能有关,和聪不聪明是两回事。那一刻我突然有点释然,好像这么多年的自我责怪,稍微轻了一点。 后来根据建议,我接触了感统训练,是王香懿老师负责的。一开始我觉得有点奇怪,都是些很基础的身体协调练习。王老师解释说,这能帮助大脑更有序地处理信息,提升身体的感觉统合能力。训练过程其实挺枯燥的,就是反复地做一些动作。但做了几次后,我隐约感觉,那种心里乱糟糟、坐不住的状态好像缓和了一点点。 这段时间我常常想,我们习惯于把问题归结为“态度”或“意志力”,但对于多动来说,这可能首先是一个生理层面的困难。要求一个有注意缺陷的人“更专心”,就像要求一个近视的人“看清楚点”一样无力。承认自己有这方面的特质,不是为了找借口,而是为了找到更适合自己的方法。 可以像做训练一样,一点一点去改善。去看診,对我来说蕞大的意义可能就是这份理解吧 #注意力分散 #ADHD#多动症#杭州
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面试总不过,都怪你“饥不择食”的去面试 现阶段面试总不过,大概率不是你的问题, 而是这些面试你本来就不该去面啊! 越是着急找工作, 越要认真判断招聘需求的真实性, 越着急越容易出错, 我们要珍惜自己的时间和能量, 保护好自己的自信心, 尤其是失业找工作的朋友。 大家可以从下边几个方面和HR做前期的沟通, 判断这个面试值不值得去。 1.先摸清岗位的真实情况。 是新增岗位还是老员工离职补位?具体的业务架构、团队构成、所招岗位在团队中的定位、岗位的工作内容及对候选人能力的要求、该岗位在团队及业务里的发展与晋升路线。 2.问清楚工作节奏和待遇。 工作时长、单休还是双休、薪资构成、加班情况、是否有加班费、五险一金怎么缴。 3.问清楚考核标准。是否有试岗、试用期长短、试用期的考核标准、转正之后的考核标准。 如果HR不明确回答以上信息,要求到现场了再聊; 或者HR给到的信息中有不符合你要求的, 如薪资不合理、要求试岗、加班较多、试用期较久; 而且,如果这岗位长时间挂着在招人,也需要警惕, 要么不是真实的招人需求, 要不就是公司或团队内部混乱与问题,留不住人啊。 这样的面试就不用再去浪费时间了。 现在很多都是可以线上面试的, 可以多多争取线上面试, 尽可能降低自己的面试成本。 #打工人 #面试 #找工作 #职场 #求职
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