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灰色与青1月前
一个人性格好，其实就是脑子好#性格 #情绪稳定 #心理
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学渣守护者4周前
一考试脑子里就放歌？到底为什么？又该如何高效化解？ 我们在考试过程中 常常碰上一种堪称“晦气”的情况 正在专心答题 突然脑子里开始疯狂放音乐 严重干扰正常答题节奏 那么这种情况到底是什么原因造成的？ 考试和音乐，到底是怎么联系到一起的？ 只有搞清楚它的原理 我们才能制定针对性策略 彻底摆脱“考场镇魂歌”的魔咒 本期视频，带你轻松搞定 #高考#中考#期中考试#考试
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大红觉醒之旅1年前
你的思维可以决定你的感受，你感受可以影响你的心情，90%的事都是你自己可以决定你的思维和感受的，所以不开心不是别人给的，记得觉察自己脑子里的坏情绪，抓出来坏情绪，学着去转念，让自己每天开心，乐观，好事连连，加油#对平凡生活的热爱 #正能量 #积极乐观 #生活是一种态度 #思维格局
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BOCN UNA荷尔蒙健康管理5月前
多巴胺对人体影响有多大？ 别总怪自己不开心 —— 可能是多巴胺在休息！🐟 这东西藏在大脑里当 "快乐调度员"，恋爱、吃饭、打游戏都靠它帮忙～ 关注解锁：3 个小动作给多巴胺 "加加油"，从早到晚都有好心情～🚀
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战神陈阿姨2月前
脑子是个好东西#办公室日常 #内容过于真实 #万万想不到 #精神状态良好
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MumuVita3天前
你的肠子天天给大脑打小报告，你知道吗？📝 三种“暗号”操控你情绪： 断你快乐激素 😔 神经高速直连 🚀 全身发炎警报 🔥 菌群一失衡，心情就遭殃！ #肠道健康 #冷知识 #情绪管理#肠道菌群 #神经系统
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🌞刘大哥9月前
最消耗人的负面情绪，竟然是它！#精神内耗 #修行即修心 #无力感 #怨恨 #佛学智慧
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睡眠学姐3月前
宝子们，你们有没有过这样的体验，晚上躺在床上，脑子却像放电影一样，各种事情在脑海里转，根本睡不着，第二天心情还糟糕透顶？这就是情绪在影响睡眠，而睡眠不好又反过来加重情绪问题。怎么解决呢？睡前可以做一些简单的拉伸运动，放松身体。也可以听一些舒缓的音乐，让自己平静下来。还可以在卧室摆放一些绿色植物，净化空气的同时，也能让人心情愉悦。从现在开始，为自己打造一个良好的睡眠微环境，睡个好觉，心情也会变得美美哒！#床垫 #席梦思#Simmons®席梦思#北京床垫#睡眠
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IZDEN活法小号1月前
表达力 #怎样让脑子变灵活 #表达力提升 #人际交往的智慧
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杨大豆能量场1月前
一个念头不会无缘无故的出现在你的脑子里#能量#女性成长
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席梦思夏眠天2月前
朋友们，你们有没有过这样的体验，晚上躺在床上，脑子却像放电影一样，各种事情在脑海里转，根本睡不着，第二天心情还糟糕透顶？这就是情绪在影响睡眠，而睡眠不好又反过来加重情绪问题。 怎么解决呢？睡前可以做一些简单的拉伸运动，放松身体。也可以听一些舒缓的音乐，让自己平静下来。还可以在卧室摆放一些绿色植物，净化空气的同时，也能让人心情愉悦。从现在开始，为自己打造一个良好的睡眠微环境，睡个好觉，心情也会变得美美哒！ #Simmons®席梦思#北京床垫#睡眠#弹簧床垫#家居
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虎妞动漫1年前
能影响情绪的都是最重要的人，你明知道可以左右我的情绪，为什么不让我快乐？#情感共鸣 #轻慢计划原创动漫 #一个可以影响你心情的人 #总有一句话戳心 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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未未来了3天前
智慧摘记034 给你情绪越大的人就是你未来命运的决定者#每日分享 #思维
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祥康小课堂1月前
别把酒精当成对抗抑郁的“武器” 有人说喝酒能“忘了烦恼”，可对抑郁来说，酒精更像“偷时间的贼”——-偷走清醒的理智，偷走对抗的力气，却偷不走真正的困境。#抑郁症 #喝酒 #抑郁症患者 #心理健康 #新号起号
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Alice4天前
你的大脑，也许早就被你肚子里的细菌“劫持”了。肠道神经系统“人类第二大脑”是怎么影响我们情绪的？#益生菌#肠道健康#认知提升#思维提升#健康
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松弟 AIIure8月前
只要有人耽搁你挣钱，霍霍你的健康，影响你的心情，你就果断让他们滚远点，风吹哪页读那页，哪页难读撕哪页，面子是最一文不值的东西，影响你心情的，往往是自己的太在意。#情感共鸣 #情感鸡汤 #情感语录
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圆心与半径🎡1年前
我的妈诶，这些💩能不能不要来要画面，滚滚滚，最后男明星牛逼#xy顾谦虚 #xy千辰 #xy神 #xy觉 #xylayenm
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CCTV生活圈3月前
【这些营养素助力宝宝大脑发育】 怀孕初期心情不好、营养失衡等情况，都可能影响胚胎发育！专家提醒：胎动异常、羊水过多或过少、双顶径异常都可能是预警信号。深海鱼虾富含DHA，孕期适量食用有助于宝宝神经系统发育，孕期补充叶酸要按规范剂量，也不是越多越好。转发提醒准爸妈收藏~ #母婴健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #大脑发育黄金期 #宝宝大脑发育
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传达者答卜六5天前
发脾气会让你当下的目的背道而驰，会让你失去你害怕的东西！ #深度思考 #人性博弈#发脾气#情绪稳定#情感共鸣
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文老师的1000天读书计划4天前
《无量之网》03 你的情绪，正在物理层面改变你的DNA 如果我告诉你，你的心情不好，不仅仅是心里难受，它甚至能直接改变你房间里的光线排列，你信吗？ 这听起来像魔法，但这是俄罗斯科学院做过的一个真实实验——“DNA幻影效应”。 科学家做了一个真空管，把里面的空气抽干，只剩下光子（光的微粒）。这时候，光子是乱七八糟分布的。 然后，他们把人类的DNA放进了这个管子里。 惊人的一幕出现了：光子竟然自动排列得整整齐齐，去适应DNA的形状！ 这说明了什么？说明人类的生命物质（DNA），能直接影响物质世界（光子）。 但故事还没完。 美国心数协会（HeartMath）进一步做了实验。他们提取了受试者的DNA，然后让受试者在另一个房间里体验不同的情绪。 结果发现： 当受试者感到愤怒、恐惧时，另一个房间里的DNA链条会紧缩、断裂； 当受试者感到爱、感激时，DNA链条会舒展、放松，甚至能治愈断裂的部分。 这两个实验结合起来，结论简直让人头皮发麻： 你的情绪 -> 改变了你的DNA -> 你的DNA改变了你周围的物质世界。 所以，我们不是在这个世界上被动地“观察”生活。 我们是创造者。 你每一次发火，每一次感恩，不仅仅是情绪波动，你是在物理层面上重组你的世界。 既然情绪是改变世界的开关，那为什么有时候我们许愿没用呢？ 因为你可能用错了“密码”。 下期视频，文老师教你：如何正确地向“无量之网”下订单。
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gwxd7655077月前
#国学智慧#国学文化#玄学 这些物品正在悄悄破坏你的心情和家庭关系
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陶矜企管认知课堂2天前
被任何人影响情绪，喜怒无常，都是愚蠢的行为。 #热点 #思维 #认知 #生活感悟 #智慧人生
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靖涵（运动营养知识人话版）6天前
吃进肚子里的东西，通过肠子影响脑子。#脑肠轴 #健康#运动
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唯一梅姐 橱窗好物分享3天前
#郁闷的心情 我是一个心里不能装事的人！有一点事就会在脑子里循环播放！
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牛牛讲心理5月前
老是因为一些鸡毛蒜皮的小事影响自己一整天的心情，事后还老是自己在脑子里乱想#深度思考 #科普一下 #心理学知识
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茶语2天前
当一个人能够影响你心情的时候，说明你在乎了；当一个人能左右你心情的时候，说明沦陷了；当一个人能够让你掉眼泪了，说明你入心了；当一个人能让你日思夜想的时候，说明你真爱了。
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知荟湾心理7月前
情绪状态是如何影响认知维度的 当你能掌控情绪，而不是被情绪掌控，你才能真正掌控自己的人生 #亲子关系 #心理学 #家庭教育
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闲谈老王1周前
#认知觉醒 #个人成长 #每日分享#读书成长 #正能量
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周周跑步3月前
情绪不光藏在你的脑子里 也藏在你的肠道里#正能量 #vlog日常 #传递奔跑的力量 #原创作品
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孤寂風7月前
看先說，會影響心情，不喜歡誤入 真的，每天腦袋一直跑出東西 跟人說，都說想多 一直再內耗折磨自己 身邊沒一個人可以說 #心情 #日常玩抖音 #內耗 #文案
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李天阳Tiffy1年前
情绪受血糖影响，血糖受食物影响🧠 大脑里没有感觉神经，他只能用情绪表达自己的状态💃🏼💃🏼 🌯 保持血糖稳定，脑子不会被血糖忽上忽下忽悠瘸了，情绪才会稳定，智商才会稳定🤓 🌮 去吃GI稳血糖的食物，心情自然慢慢变好🥰 #健康知识科普 #饮食 #情绪 #血糖
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丹丹（做自己1月前
能影响你心情的都是垃圾，丢掉就好了，千万不要还把它放进你的心里，装的全是垃圾心情怎么会好，每天都要呵护好自己的心！
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小说猫3周前
太宰治《人间失格》 #日本文学 #一口气看完系列 #太宰治
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陶矜人生智慧3周前
被任何人影响情绪都是最愚蠢的行为，生命是自己的，凭生命任他人挑逗！#陶矜 #智慧人生 #人生感悟 #情感共鸣 #清醒
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南南的恋爱放大镜1月前
恋爱里的蔡加尼克效应，你知道吗？
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刘药师话用药3周前
抑郁会影响大脑？还能恢复吗？该怎么做？#抑郁消除计划 #抑郁 #焦虑 #焦虑科普指南 #抖出健康科普知识宝藏
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越越喜欢读书2月前
千万别小看意念的力量！它就像一种无形的磁场，能悄悄影响我们身边的一切…#人生感悟#情感共鸣#意念力量#正向磁场#坚信变好
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十六有百亿2天前
#创作灵感上热门 一定要远离反复搞你心态的人，反复搅乱你心态的人它是一根刺，拔了它会疼，不拔会更疼，别犹豫，优先保护你的心情和健康，其他的再说#内容太过真实 #婚姻#甲状腺结节 #心态好一切都好 @DOU+上热门
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爱训练的田教授4月前
你吃的东西不仅决定了你的样子，还决定了你的脑子，而你的脑子里装的什么东西，决定了你会把什么东西装进肚子。#ADHD饮食#ADHD干预#儿童营养#蛋白质#创作者中心 #创作灵感
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吕主任说健康1月前
抑郁会影响大脑？还能恢复吗？该怎么做？#抑郁 #抑郁消除计划 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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书途4天前
当一个人能影响你心情的时候，说明你在乎了 当一个人能控制你的情绪的时候，说明你沦陷了， 当一个人能让你日思夜想的时候，说明你真爱了， 当一个人能让你掉眼泪的时候，说明你入心了， 能让你笑的人不一定能让你哭， 但能让你哭的人一定能让你笑#创作灵感 #拍拍2024 #情感 #情感共鸣 #上热搜 @DOU+上热门 @抖音小助手
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灿灿Um2天前
你有没有发现，和异性频繁聊天其实很危险？ 聊一周，你会习惯；聊一个月，你会依赖。再久一点，哪怕陌生人，也会忍不住想见面、想拥有。 当他隔着屏幕都能影响你心情——别问为什么，他在你心里已经太重要了。 哪天他突然不找你，你会慌、会乱想、会反复看手机…… 其实这不是爱情，这只是一种习惯和依赖。你离不开的不是他，而是精神支柱。 别等失去才清醒，别把习惯当深情。 记得，你的真心很贵，别交给屏幕那头随便的陪伴。#情绪 #抽象文案
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逸尘₀₀₁6天前
当一个人可以影响你的心情时，说明你在乎了；当一个人可以左右你的情绪时，说明你沦陷了；当一个人能让你掉眼泪时，说明你入心了；当一个人可以让你日思夜想时，说明你认真爱了。#感情里的那些小信号 #原来这就是心动的样子 #爱到深处是执念
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🌷₅²⁰💃断不了的牵挂¹ᶟ₁₄3天前
当一个能够影响你心情的时候，说明你在乎了。当一个人能够左右你心情的时候，说明你沦陷了。当一个人能够让你掉眼泪的时候，说明你入心了。当一个人能够让你日思夜想的时候，说明你真爱了。能让你笑的人，未必能让你哭，能让你哭的人，一定可以让你笑。
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慢蔓知之8月前
影响心情的元素， #脑科学 #影响心情 #情绪 #情绪管理 #读书
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冰糖草莓3天前
很多人以为抑郁症是心情不好，散散心就好了，可是生在其中的人才知道，那是一种深入骨髓的无力感，怎么想逃出去就是没办法#灰色博物馆 #抑郁症患者 #双向情感障碍
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Quinn栗娘呀1月前
当年脑子进水系列之｜西西里美丽的传说 DG这个品牌啊，真是让我心情复杂！ 爱它，是因为那份纯正的意大利风情； 无奈，是因为品牌曾有过辱华历史…… 最初迷上DG，还是因为《西西里的美丽传说》。 莫妮卡·贝鲁奇的风情，真的影响了我太多。 一双黑色高跟鞋，就能走出万种性感～ DG的门面担当，就是那些水晶和闪亮元素， 非常经典，别的牌子真模仿不来。 15年之前，几乎每一季我都忍不住入手， 到现在衣柜里还留着不少经典款。 这双蕾丝水晶鞋就是我很爱的一双， 5cm的跟高，对高跟鞋新手超级友好！ 特别是蕾丝鞋面，柔软不勒脚， 走久了也不会觉得束缚。 上脚就是妥妥的“意大利老钱风”， 这么多年过去，每次穿上还是会被镜中的自己小小惊艳到 #每日分享 #宝藏鞋子 #高跟鞋 #dg #蕾丝高跟
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小蕾3天前
能影响你心情的往往都是在意的，能把万事看淡，不是圣人也是神#活的明白
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晶品阳光2天前
传递元气生活方式：别惹肠道小祖宗 肠子有脑子！1亿微神经＋80%快乐血清素，直连大脑，心情、抵抗力、记性全听它指挥。 The intestines have brains! 100 million micro-nerves + 80% happy serotonin, directly connected to the brain, mood, resistance and memory are all under its command. 给肠益菌喂对食物： Feeding right foods to intestinal probiotics : 早餐一碗燕麦粥（可加些藜麦或1-2个鸡蛋）、香蕉1根＋无糖酸奶、一小把核桃杏仁南瓜子，好菌马上就活躍。 A bowl of oatmeal porridge for breakfast (you can add some quinoa or 1-2 eggs), 1 banana + sugar-free yoghurt, a handful of walnuts, almonds and pumpkin seeds, good bacteria will be active immediately. 别让熬夜、压力、外卖炸鸡、代糖饮料、乱吃抗生素闯入肠道，三日内即可剿灭九成有益菌，情绪崩盘、免疫力下降、肠道堵塞、感冒说来就来。 Don't let staying up late, stress, deep fried chicken, sugar substitute drinks, and taking antibiotics break into the intestines. Within three days, 90% of intestinal probiotics can be exterminated. Emotional collapse, decreased immunity, intestinal blockage, and colds will come. 增益菌Gain good bacteria: （1）每天30克膳食纤维，彩虹蔬果吃够； 30 grams of dietary fibre every day, and eat enough different colors of vegetables and fru
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Solo3天前
喜欢压力女生的男生现实往往都是极度自卑的人格障碍患者缺乏实力又渴望掌控 通过责怪女生来满足自己的扭曲心理 建议去精神科看看脑子 不要出来影响人心情了哈#和平精英哈尔滨冰雪大世界 #游戏精彩时刻
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今日小满🌾2周前
“别‘emo’啦！用身体骗脑子，60 秒回血。我们都以为情绪控制身体，但心理学有个超炸的理论叫「具身认知」——其实你的身体，正在偷偷反向操控你的情绪！ 什么是「具身认知」？ 简单说就是：你身体的感觉和动作，直接影响你的情绪和想法。 不是“我开心才笑”，而是“我笑一会儿，就会变开心”！ 不是“我自信才抬头”，而是“我抬头挺胸，就会更自信”！ 三个超好用的「身体改变情绪」小技巧：#心理健康 #焦虑 #心理学知识 #心理暗示 #备考
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🛍️胖迪妈这有宝藏3天前
我知道每个人都活在自己的认知里，位置不同看到的风景不同。但是我这种高能量的人真的讨厌被负能量负面情绪影响，心情被影响做什么都不顺！我没让他学编程课不是不认可，我认可我也知道这是大势所趋但六岁孩子如果不是特别感兴趣我是真没时间管！在他眼里不要钱的就是好的，要钱的都是骗人的，总觉得自己什么都懂但其实什么都不懂#内容太过真实 #少儿编程 #英语启蒙
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阿西的心灵笔记1周前
为什么别人的一句话能让你郁闷半天？ #心理 #心理学 #内耗 #情绪敏感
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