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荣成葱花姐商行4年前
荣成当地特产～凉拌裙带梗丝，只有裙带梗最嫩的部分才能加工出好的裙带梗丝#美食#美食趣胃计划 @DOU+小助手
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远航12310月前
裙带怎么做最好吃
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丁记上品4年前
#凉拌菜 #裙带菜 做法简单方便，冷藏后口感更佳
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荣成葱花姐商行4年前
炝拌裙带梗丝是一道既下酒又下饭的小凉菜！#美食教程 #凉拌菜 #裙带菜@DOU+小助手
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若布9月前
新鲜裙带菜，凉拌后，美味直击灵魂#凉拌菜 #爱生活爱美食 #美食 #减脂餐 #吃不胖的美味
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朝鲜族李知言2月前
裙带菜和鸡蛋都好弹牙，两者搭配真的好吃有营养#裙带菜#凉拌裙带菜#李知言#朝鲜族美食@李知言 @李知言家的莎莎
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东北老段烧烤大学 王总4年前
日式料理凉拌裙带梗丝，营养又美味，清脆爽口！#dou上热门 #凉拌菜 #裙带菜
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福家德老厨东北菜5月前
夏日必备清口开胃小菜凉拌裙带，拌制有技巧，酸甜解腻，脆爽营养 #美食制作分享 #健康美食吃出健康
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陈姐厨房4月前
凉拌裙带菜，吃起来脆嫩爽口又开胃#盐渍裙带菜#芹菜菜#凉拌裙带菜#家常菜 #凉拌菜
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青岛老哥10月前
凉拌裙带好吃#妈呀太香了 #青岛老哥
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香姐小厨房10月前
#凉拌裙带菜 #裙带菜 #简单的裙带菜做法 细嫩的小裙带简单拌一拌，好吃又下饭！#裙带菜的凉拌做法 #鲜裙带菜做法
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香香美食铺3年前
天热想吃凉拌菜了就试试这个凉拌裙带吧，酸辣鲜香，开胃又下饭#家常菜 #凉拌菜 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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凡大厨优选3年前
酸辣开胃的#凉拌裙带菜 ，营养又可口，这个一定要安排，几分钟就能搞定#家常菜 #凉拌菜
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郑一一6月前
凉拌裙带梗 夏天就要吃一点凉拌菜，😋清脆爽口美味极了！#情感共鸣 #创作灵感 #宝妈 #我的厨房日记 #宝妈情感共鸣 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老爸的便当2月前
很多人问的凉拌海带丝，还有这个万能的凉拌汁，拌鞋底都好吃！#凉拌菜 #懒人必备 #海带丝 #下饭菜
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霖妹是个小馋猫3月前
这个凉拌海带丝的做法超级简单，吃起来酸辣脆爽特别解腻！#凉拌海带丝 #凉拌菜 #下饭菜 #美食 #我的厨房日记
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小担家美食（教做菜）3周前
厨师长分享湘菜经典小吃“凉拌海带丝”详细做法，教你两个技巧让你拌出来的海带丝酸辣开胃，颜色翠绿不花黄#美食教程 #凉拌菜 #海带丝 #凉拌海带丝 #酸辣海带丝
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榆儿姐姐①3天前
没胃口 →试试这个凉拌海带丝， 酸辣爽口， 开胃解腻好吃#自己在家做美食 #压缩海带丝
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番茄不炒蛋🍅4月前
回购的霞浦海带丝，又撑起一顿清爽。切得匀净无碎渣，洗去粘液烫一烫，淋上热油激香的料汁，撒把香菜芝麻，这口鲜脆，是夏天戒不掉的馋。#种草🔥 #凉拌海带丝 #凉菜的一百种做法 #创作者中心 #创作灵感
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咸鱼叫爸爸吃饭4周前
凉拌海带丝，像我这样做口感脆爽，酸辣开胃，能多吃两碗饭 #家常菜#凉拌菜 #拌海带丝 #跟着抖音学做菜
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倩倩🌸2周前
新学会的拌海带丝做法，非常非常好吃，喜欢吃海带的伙伴记得交作业#海带丝 #凉拌海带丝 #下饭神器
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小婷厨房1月前
凉拌海带丝酸辣爽口很下饭#凉拌菜#酸辣海带丝做法 #家常菜#美食分享
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褚阿姨啥都行3周前
#抖音美食创作者 #凉拌海带丝家常做法 低卡无负担好吃又爽口的凉拌海带丝#拌鞋底子都好吃的调料
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橘子爱做菜5月前
#美食 #自制腌菜即食 #凉拌菜 #凉拌海带丝#下饭菜 海带的营养丰富 做法也很多 凉拌 刷锅 和肉一起放一起老香了 喜欢的赶紧做起来吧
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大张爱做饭3天前
谁懂啊 吃个小凉菜嘎嘎香 #创作灵感 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者#炝拌海带丝@DOU+小助手 @DOU+上热门
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丸子不圆5月前
超好吃的凉拌海带丝做法分享 与夏天适配度满分💯 快@你的朋友或对象做给你吃吧。不然你做给她们吃也可以，哈哈哈。#家常菜 #下饭菜 #美食 #太好吃了 #海带丝
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洋洋好味道4天前
这是我家一年四季必备的小凉菜，炝拌海带丝，做法简单，好吃还不怕胖#凉拌菜 #炝拌海带丝
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童妈的料理4月前
美食教程｜3块成本3分钟搞定凉拌海带丝 今天分享一道夏日必吃的爽口开胃凉菜 做法真的简单 泡一泡，拌一拌 酱料里加香菜、小米辣、蒜然后用热油泼 再用白灼汁、米醋和香油调味 这个秘方超超超超酸爽开胃 一定要去试试啊 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一口清凉过夏天 #凉拌海带丝 #快手菜
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大文文4月前
凉拌海带丝，夏天必吃的开胃小菜，真的巨巨巨好吃做法简单，赶紧动手做起来吧#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌海带丝 #原汁原味 #健康饮食 @DOU+小助手
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露露美食记(家常菜)3天前
【12，9发10袋】22g/袋霞浦压缩海带丝鲜嫩爽口干净无沙火锅凉拌菜#美食 #美食教程 #海带凉拌做法 #抖音小助手#抖音美食推荐官
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德道渔场3天前
泡一泡就能吃的海带丝，简单又美味，快来试试吧#凉拌海带丝 #凉菜系列 #压缩海带丝
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冰冰熟食（凉拌菜）2天前
凉拌海带丝调味配方，无保留 记得点赞收藏好配方真实#凉拌菜 #凉拌海带丝 #美食教程
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牛乃堂2天前
超级简单又好吃的凉拌海带丝，酸辣爽脆，专治老公没胃口😄 #美食 #海带丝 #凉拌菜 @DOU+小助手 @巨量千川
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小何红油拌菜（收徒）2天前
凉拌海带丝这样做才好吃。 #摆摊 #红油拌菜 #小何红油拌菜 #凉拌海带丝 #美食教程
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千易百货2天前
霞浦压缩海带丝 凉拌：泡发后焯水沥干，口感脆弹清爽，咬下去咯吱作响，搭配调料能凸显海带的鲜脆本味。 • 煲汤/炖肉：久炖后依旧保持适度嚼劲，不会煮烂发黏，还能吸附肉汤的鲜香，口感醇厚入味。 • 涮火锅：下锅烫煮几秒即可食用，脆嫩中带着一丝绵软，海味浓郁，是火锅的清爽配菜。#海带丝 #海带 #压缩海带丝 #海产品 #海鲜干货 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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融创好品6天前
凉拌煲汤都好吃！ #海带丝 #海带 #干海带丝 #干海带
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¹ ³多肉优选2天前
#压缩海带丝 #海带丝 #凉拌海带丝
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柚子爱美食.3天前
凉拌海带丝真好吃，吃完还想吃#好吃到停不下来 #凉拌海带丝 #压缩海带丝 #海带丝
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左大厨3月前
凉拌海带丝，简单又下饭，味道绝绝子！ 做法比数星星还简单，一拌就好～#就是鲜上鲜 #下饭菜#美食制作分享 #家常菜 ##太好吃了
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Keke1周前
凉拌海带丝#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌海带丝低卡低脂
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龙胜融媒体中心综合频道4天前
低脂高营养！凉拌海带丝"泡一泡，鲜十倍！ 凉拌海带丝，口感Q弹，老少皆宜！"#海带丝 #超便宜超划算 #压缩海带丝 #好吃的很 #凉调海带做法
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中华讲坛4天前
低脂高营养！凉拌海带丝"泡一泡， 鲜十倍！凉拌海带丝，口感Q弹，老少皆宜！"#海带丝 #超便宜超划算 #压缩海带丝 #好吃的很 #乡村味道
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胖胖美食2天前
这是我家一年四季必备的爽口小凉菜，炝拌海带丝，酸辣脆爽做法简单#海带丝 #压缩海带丝
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诺一姐（美食）5月前
#热门 被称为海中长寿菜的海带您可一定要多吃，正好天热了，这道凉拌海带赶紧学起来！#凉拌海带丝#海带#记录美食生活
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天雪美食3周前
凉拌海带丝 每天不知道吃什么下饭菜，那你一定要试试这个凉拌海带丝，酸辣脆爽，好吃又下饭，全家人都喜欢，关键是做法非常简单#凉拌海带丝#美食#每日美食分享#美食教程
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好物推荐4天前
凉拌海带丝， 我家有时候一天吃三次，做法简单，可以用温水泡，也可以用开水煮一下，可以凉拌，也可以炒着吃，涮火锅都离不开海带丝
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佑爸分享日记4天前
凉拌海带丝的简单做法 #凉拌海带丝 #美食分享 #海天酸辣凉拌汁
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诱人的猫3天前
一年四季必备凉拌海带丝来咯！爽脆解腻，酸辣开胃，做法简单，一口就爱，饭炫三碗不是梦！ #凉拌海带丝#凉拌菜 #美食教程
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周周教做菜2月前
难怪饭店的凉拌海带丝那么好吃，是有窍门的，我多年做菜经验交给大家保证嘎嘎好吃简单还好做。#创作灵感 #凉拌海带丝 #凉拌菜 #教你做菜
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云朵美乐梦1年前
在家不会拌裙带梗凉菜的姐妹 按照我这样去做 配点米粥面条可好吃了#凉拌菜 #美食分享 #好吃到停不下来#纯天然无添加 #好东西一起分享
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一米五的毛毛1周前
不知道吃什么配稀饭的时候就试试这道凉拌海带丝，酸爽开胃，好吃又下饭#普通的饭菜都是家的味道 #下饭菜 #海带丝
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助农村小铺-甄选3天前
这个凉拌海带丝真的超绝了，主要是海带很新鲜，吃起来很脆口，搭配点胡萝卜花生一凉拌起来真的吃不停#海带丝 #记录真实生活
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小萌橘爱美食1周前
巨巨巨好吃的凉拌海带丝，酸爽开胃一吃一喝不吱声#凉拌海带丝 #凉拌菜
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贾乃亮✔福利返场优品4天前
炝拌海带丝这样做，酸辣脆爽，做法简单，下酒又下饭！ 凉拌菜 #压缩海带丝 #炝拌海带丝
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延吉市迷你村啤酒屋1年前
下酒下饭的裙带丝制作方法分享给大家#凉拌菜 #下饭神器
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向兰2天前
夏天到了，天气越来越热，吃饭没胃口，那你就试试这个凉拌海带丝，爽口又下饭。我用的是这种压缩海带丝，一片就能泡发一大盘，而且还是免洗免切的，特别方便。加上自己喜欢吃的配菜，再淋上提前调好的料汁，翻拌均匀就可以开吃了，清脆又爽口，你也赶紧去做吧！#葡萄园 #试色分享
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吖吖（爱美食）3天前
一口清爽又解腻，越吃越想吃的凉拌海带丝！#海带丝凉菜 #凉拌海带丝 #海带丝 #凉拌菜 #年夜饭菜谱
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甜心家常菜2天前
大年三十一定要学会的凉拌菜#凉拌菜 #家常菜做法 #抖音美食推荐官 #教你做美食
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小魏魏的厨房2周前
全家人都爱吃的凉拌海带丝，酸辣脆爽，特别的开胃，主要做法简单 #凉拌海带丝 #灵魂料汁 #凉拌菜 #有机海带丝 #海带丝
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