您是不是在找：

亮月（寒假训练招生）4月前
体育生一上课就想睡觉怎么办？#体育生 #上课睡觉 #内容过于真实 #广东体考 #看到最后
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
儿科医生曾爸爸1年前
上课犯困，上班提不起精神大脑放空怎么办？医生亲测有效的干货来咯#健康冷知识知多少 #硬核健康科普行动#医学科普 #怎么天天犯困 #缓解犯困的有效方法
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1594
清华学姐小琳1年前
【高中生必看】5秒搞定上课走神、胡思乱想、犯困低效 #高考 #学生必看 #校园 #高三 #高中
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1648
薯我最發🍟（籽料主页进👗零）2月前
高三生想睡觉，克服困意的小tips#高中 #高三 #高考 #高考加油 #高考成绩
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1873
有温度的光军学长1年前
上课老打瞌睡？用这个方法，想困都难！各位王子公主，这个方法真的可以试一试！#高中#初中#睡眠#打瞌睡#学习方法
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3614
Tutor.t1周前
防困技巧：高中上课犯困咋办？别急，还真有办法，一起加油！ #学习 #高中 #提分 #犯困 #分享知识
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
张浩物理规划圈1年前
高中上课发困打瞌睡，想解决看这里就够了 #家长必读 #高中 #学习方法
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
学渣守护者2周前
上课犯困？把握好这个黄金救命时刻！如何高效午休？ 犯困是我们在学习过程中的强大对手 特别是冬日温暖的下午 每当我们想发奋学习 困意总是如约而至 而有一段关键休息时机 它的价值“堪比黄金” 那就是午休 为什么一定要午休？ 如何让午休的质量更高？ 常见的午休误区又是什么？ 本期视频 带你了解“承上启下”的关键救命节点 午休的魔法 #高考#中考#上课犯困#学习#午休
00:00 / 10:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
试说欣语5天前
上课犯困真不是自己的原因！学会这几招嗷嗷精神 #高中 #高中生 #高中生活 #学习方法 #犯困
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
火山 （主页领取）1月前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高考 #上岸吧 #高效学习法 #学习方法安利 #高考加油
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
清华爱心学长 Ashin1月前
早八很困怎么保持清醒。#保研 #早八 #爱心学长讲保研
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
阿峰学长1月前
告别困意，醒脑小妙招来啦～#上热门🔥 #高中 #高中逆袭 #醒脑
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
慕汐茵（进👗领）2月前
高三生想睡觉克服困意的小tips！#高三生#高考#学习方法#高中生活 #考试#励志
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
帅气男大8月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2746
学个小知识2年前
上课想睡却睡不着时应该怎么办？#涨知识
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
六耳老师🦋4月前
当学生上课老睡觉❗️新手老师vs资深老师 #老师 #新老师 #新手老师 #学生上课睡觉 #新手老师不迷茫
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4499
高考加油站⛽️1周前
高三生想睡觉，克服困意小tips#高考#高中#高考资料#高考秘籍#高中生
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
知难行易精选知识分享11月前
孩子上课犯困怎么办？ 孩子上课老是犯困没精力学习该怎么办？#教育 #家庭教育 #育儿知识 #父母课堂 #亲子教育
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
小葵de宝典🍊3月前
高中生-上课犯困怎么办！？快来听一听！ #高三 #河北高考 #上课犯困 #艺考生 #艺考文化课
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
不吃骨头4月前
我就这样#真实还原 #内容太过真实 #高中 #不吃骨头 #吐槽
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金老师说升学3周前
高三学生压力大，时间紧张，总是睡不够，白天犯困怎么办？听听我当初的老师是怎么说的 #高三 #高考 #升学规划
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
鱼鱼（zi料+首页👗）1周前
高三了，总是犯困怎么办？#2025开学 #我的学习进化论 #晚自习 #当代高中生现状
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
记忆在线6年前
上课老是犯困？快点这些小诀窍教你摆脱困意，点赞收藏起来吧！#小学 #初中 #高中 @记忆大师官方 @抖音小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞526
赖课数学3年前
孩子上课打瞌睡怎么办？四个原因，四个应对方法。#育儿 #孩子教育 #家庭教育 #萌知计划 @抖音青少年
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
九派新闻4年前
9月9日，吉林松原。学生上课爱睡觉，班主任课桌上绑菠萝让他欲趴不能：“挺过五节课菠萝归他吃”。#班主任课桌绑菠萝防止学生睡觉 #松原教师制作独特防困神器
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
翻出明天1周前
作业多？失眠不够？几个方法轻松解决 别卷了！孩子写作业写到凌晨，你是想让他当“特困生”吗？#作业多 #睡眠不足 #学生不容易 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 06:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
九九学姐呀3年前
一招教你们解决高中上课犯困的问题！#高中学习方法 #学渣逆袭 #学霸秘籍 #高三 #学习方法
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞658
龙岩徐老师8月前
如何缓解高中生上课犯困的问题#上课打瞌睡
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
洋葱学园学习菌2年前
防止上课犯困小妙招 五个小妙招，你值得拥有 #学生 #学霸秘籍 #有趣的知识又增长了
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
（鲁补）鲁州高补孙光旭3周前
上课想睡觉你会怎么做#鲁州高补 #上课想睡觉怎么办 #高考冲刺班 #艺考文化课冲刺
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
九三学长5年前
家长提问，我家孩子一上课就打瞌睡，晚上就熬夜赶作业，学习成绩不好，该咋办？ #学习博主
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
呆鹅有知识2年前
上课、上班想睡觉怎么办？看完你就懂了#冷知识 #睡觉 #犯困
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6043
昌昌老师4周前
上课忍不住睡觉的小盆友快来看看这个醒脑神器#教师日常 #高考 #学校 #课堂 #学习
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
长观睡饱饱9月前
上课上班总是犯困？一招教你瞬间清醒！ #睡醒就犯困怎么办 #白天犯困 #睡不好 #睡眠质量 #赖床
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
哈利约瑟（库尔勒手工巧克力）3周前
#新疆#库尔勒 高三哪有8个小时的睡眠呢！这三招让孩子不犯困、大脑不疲惫！专注力提升！赶快用起来吧！#库尔勒美食 #新疆美食 #库尔勒吃喝玩乐
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
好爸爸好妈妈3年前
上课犯困怎么办？试试这4个方法吧#家庭教育 #育儿 #学习方法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
张大川说日本9月前
上课犯困怎么办！！一上课就想睡觉#日本留学 #留学 #上课犯困 #一上课就犯困 #一川教育
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
云南荷马画室4月前
美术生集训上课总想打瞌睡怎么办？#画室#集训#艺考#美术#高考@抖音小助手 #艺考
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小微微呀1周前
发现女儿晚自习总打瞌睡，班主任说白天上课也没精神。现在她睡前自己会贴好睡眠贴，上周月考排名前进了15名！其实孩子缺的不是努力，是睡饱后的清醒 #学习效率 #学生睡眠贴 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 孩子睡不够怎么办
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
椰子鱼1月前
上课开会好帮手来啦#上热门#听脑ai #ai #大学生干货 #大学生上课必备
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
清华小蓉蓉4年前
上课犯困怎么办？我教你一招！#学浪计划
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1566
圆圆老师教英语5年前
上课犯困怎么办，一个前提四个方法了解一下～#英语 #零基础学英语 #抖音学浪计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
like高考志愿填报2年前
上课老是犯困怎么办，快来看看吧，真的很有用#为什么一学习就犯困 #为什么一看书就犯困
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
儿科博士志玲姐姐9月前
#打瞌睡 #营养 #注意力 #春困 #食欲
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
陈校长2年前
孩子上课总是犯困怎么办？ #高三#高考复读#高考报名#大连#高三生活
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
生物大神杨琦6天前
睡觉是学生天下第一大事 好的睡眠是高效率的保障 老犯困不一定是没睡够#熬夜 #高中作息时间 #睡觉 #学习效率 #高中生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
北大青鸟职业技术学校1周前
上课犯困，多多提问就精神了，同学之间互帮互助，大家一起进步 #技能培训学校 #初中毕业生的最佳选择 #学什么专业好 #校园生活 #技校
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
思考冷知识2年前
上班上课犯困可以试试这个方法、让你瞬间清醒#冷知识 #涨见识 #上课打瞌睡 #dou是知识点
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
远妈育儿3年前
孩子下午上课容易犯困怎么办？#育儿 #上课犯困 #家庭教育 #午休
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
睡眠医生文立杨8月前
能睡也是病？#医学科普 #中医 #发作性睡病 #嗜睡 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
华版教辅编辑部4年前
很多小伙伴后台问我，上课犯困怎么办... #犯困 #上课 @抖音小助手 @嘉森学长
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
好好学习优塔卡4年前
#内容过于真实 #学习 #犯困 上课总是犯困？教你十招，有帮助到你记得给我点个赞！@DOU+小助手
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
哈尔滨爱德高三冲刺集训6月前
高中生上课犯困没精神怎么办？哈尔滨高考集训告诉你！ 高强度的学习，很难有充足的睡眠，高中生如果实在犯困怎么办，哈尔滨爱德高考集训营给大家6个提高精气神的技巧，大家可以试试，希望大家有充沛的经历，迎战高考！ #上课困 #哈尔滨高考冲刺营 #哈尔滨高三全日制 #哈尔滨爱德教育 #哈尔滨高考复读学校
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
易累克（醒博士）5天前
困了，累了，就选它吧_醒博士提神醒脑清醒棒#好产品一起分享 #我的好物推荐 #每日好物推荐
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
赫本女子1月前
我自己也喜欢用，能让我和孩子快速入睡，这4毛真的值#学生党好物推荐 #集中精神#上课打瞌睡怎么办
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
虫谷研究员4年前
上课总是犯困？三招让你快速清醒，赶紧学起来吧！#生活妙招 #科普
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
闪过英语3年前
初高中上课犯困这几招马上清醒！社交牛🍺症第六招妥妥的#初中 #高中
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1674
吴燕-实用心理咨询师导师8月前
高二男孩上课老犯困，明明作息正常，原因成谜 其实孩子能量不足 可能是心理压力作祟，也可能藏着童年创伤 拍张后背照，后背藏着孩子所有秘密！ #吴燕喜悦学堂 #《金榜题名学习包》原:孩子学习加油包299元（内部学员优福利） #4月19-20日-第18期江苏泰州站“深度唤醒生命工作坊”7800元 #《活力身体唤醒班》线下课4月22-24【三天】地点:浙江安吉-原价:19800元/人*首期特价:8800元/人 #“幸福生命唤醒班”原名：“深度唤醒生命工作坊”
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
学渣守护者4天前
熬夜成瘾，如何自救？明知影响学习，为什么就是戒不掉熬夜？ （周六重头戏） 白天困成狗 晚上嗨成猴 每当我们白天被困意折磨 我们总是发誓晚上必须早睡 而等真到了晚上 我们却又将誓言忘的一干二净 为什么我们总是沉浸在熬夜中无法自拔？ 手机失控，真的是根本原因吗？ 本期视频 带你分析熬夜背后的四大心理原因 让你彻底搞懂为什么我们与熬夜的较量总是失败告终 教你90%的人都未曾意识到的解决方案 摆脱熬夜的恶性循环！ #高考 #中考 #学习#熬夜#自律
00:00 / 12:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王心愿学姐8月前
越懒学习成绩越好🔥4招狠狠甩开同龄人 #学生党#考试#学霸秘籍#懒人学习法#学渣逆袭指南
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冰冰玩游戏5月前
上课打盹 #小游戏#休闲游戏#脑洞大开#内容启发搜索
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
刘建坤‖毛坦厂精英托管4天前
高三学生困了怎么办 #家长必读 #高三 #金榜题名 #干货分享 #高中
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
乔乔姐1周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
辣椒炒肉7月前
上课时不同学科的犯困程度#上学哪有不疯的 #内容过于真实 #上课催眠
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
纯净生活抗炎自救9月前
中学生为何一到下午就犯困，很难集中注意力#犯困为什么#初三学生总犯困一般应该吃什么 #精力汤#经验分享 #初中生上课总犯困怎么办
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“上课总是忍不住想睡怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-21 06:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: