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倪海厦国学智慧5月前
年纪越大越要注意！总是手脚冰凉？身体虚弱没有力气？可能是元气正在消失！用艾灸比吃药恢复更快#倪海厦 #艾灸
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养生经典2周前
倪海廈：手腳冰涼不是天冷，是陽氣不足！
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开运堂3周前
手脚冰凉 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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云笈4周前
手脚冰凉怎么也不热，正常吗？ #倪海厦
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杏林学者2周前
手腳冰涼不是體寒，是陽氣不足！一個簡單動作升陽氣暖全身#倪海厦 #中医传承 #阳气足百病除 #黄帝内经
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倪派智慧（橱窗有视频同款）2周前
上热下寒，根源在哪儿#倪海厦老师讲中医 #国学文化
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倪师经典语录2周前
上热下寒，试试这样做#倪海厦#健康#分享
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华夏正能量2周前
倪海廈：手腳經常冰涼的人，性格都有這個特點！準得嚇人#倪海廈 #倪師 #易經智慧 #华夏正能量
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庞海江医生5月前
上半身燥热，下半身冰凉，教你一招快速打通 #中医内科 #中医庞海江 #夏日养生 #医者仁心
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）1周前
#腿冷 #健康 #倪海厦
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倪师健康分享2周前
常年腰腿冰凉倪需要通通中焦#养生就是养健康 #涨知识 #倪海厦
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华夏正能量3天前
倪海廈：手腳冰涼捂不熱？不是體寒那麼簡單，是陽虛寒凝、氣血不達！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #华夏正能量
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🧑‍🏫倪师课堂1周前
如何解决上热下寒的情况#倪海厦
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这火还烧着4天前
《人纪》揭秘 · 又上火又怕冷？倪海厦说你的身体在“假燃烧” 别再喝凉茶降火了！如果你是那种又长痘又怕冷的“矛盾体质”，说明你的火根本是“假火”！倪海厦《人纪》讲透“上热下寒”：是中焦堵了，生命火种下不去。一个简单的“推腹法”，教你疏通身体，把虚火引回丹田，全身才能真正温暖起来。#中医 #健康科普 #养生 #人纪 #上热下寒
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倪师健康智慧1周前
常年手脚冰凉，试试这个#养生 #倪海厦
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寒梅忆倪师1周前
腿寒脚冷并不简单#倪海厦 #中医传承 #养生就是养健康
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倪师徒生5天前
中焦不通就是上半身热下半身凉。#知识科普 #倪海厦老师讲中医 #中焦不通
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倪师悠养3周前
腿脚寒凉，就去通一通中焦#养生 #国学文化 #倪海厦天纪
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古典藏经阁3天前
倪海廈：手腳冰涼捂不熱？不是體寒那麼簡單，是陽虛寒凝、氣血不達！#倪海廈 #倪師
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倪师健康分享1周前
上热下寒的情况 试试这个老方法#养生 #涨知识 #倪海厦天纪
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：手腳冰涼是陽氣不足！曬背是最好的「補陽藥」，教你正確曬背，趕走體內寒氣！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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健康新常态@美好新生活2周前
中医“鬼才”倪海厦谈身体出现4个“怕冷”信号需重视“扶阳” 中医鬼才倪海厦谈身体出现4个“怕冷”信号需重视“扶阳”--身体出现手脚冰凉、后背怕冷、腰漆酸软、清晨腹泻这4个“怕冷”信号，说明阳气快“耗尽”，水湿运化不了形成“痰湿”等，都在各经络脏腑演化为各种慢性疾病甚至肿瘤癌症！#中医#中医文化 #经络#血管#怕冷#健康
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倪师知识分享4天前
经常手脚冰凉 吴茱萸你用过吗#健康科普 #知识分享 #倪海厦
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时养3周前
#上热门 手脚冰凉的都去通通中焦#养生 #健康 #倪海厦
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倪师健康分享2周前
上半身热是肝堵 下半身寒是pi虚#健康 #国学文化 #倪海厦
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慧养笔记4天前
倪海厦：冬天手脚冰凉、夏天心烦盗汗？不是体质差，是生活节奏毁了身体平衡
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倪师禾方悠养5天前
虚火上浮手脚冰凉 就去把中焦打通#知识分享 #健康科普 #倪海厦大师
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倪师韵养和元（视频同款在橱窗）3周前
一年四季腿寒，千万要重视#倪海厦#健康#分享
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华夏正能量3周前
倪海廈：手腳冰涼不是天生的！是陽氣被妳“作”沒了！曬背半小時，勝吃十斤補藥！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师禾方悠养4天前
经常手脚冰凉 袜子里塞两样东西#养生 #知识 #倪海厦
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嘉祺来了5天前
第 5 集｜倪海厦：你是否冬天手脚冰凉，生冻疮？#中医 #中医养生 #中医文化 #倪海厦 #上热门
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲手脚冰凉还发麻，是末梢神经堵了！一个动作激活
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倪门韵芷（视频同款在橱窗）4天前
#倪师 #倪海厦
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倪师养生2月前
年纪越大越要注意！总是手脚冰凉？身体虚弱没有力气？可能是元气正在消失！用艾灸比吃药恢复更快#倪海厦 #艾灸
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🌈欢喜甄选5天前
出现了腿寒 一定要重视#养生 #健康科普 #倪海厦
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倪师健康分享2周前
上热下寒根源在脾胃上#倪海厦老师讲中医 #养生
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倪师智慧分享5天前
体内寒湿，其实都是你吃出来的#倪海厦 #健康科普
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寒梅忆倪师2周前
#手脚冰凉 #倪海厦#国学 #冬季养生小常识
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童童穿搭（视频同款在橱窗）4天前
#倪海厦老师讲中医 #上热下寒
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倪师养生讲堂（视频同款点击橱窗下单）3天前
#养生 #健康 #倪海夏 #倪师 #中医文化传承
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倪海廈講堂1周前
凡是不健康的人，手脚冰凉……出现这些情况，要注意通一通阳。 #倪海厦 #中医养生 #涨知识
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二萌1周前
#倪海夏老师 #倪海夏老师讲中医
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储嘉茂谈养5天前
人老先老腿腿寒比宫寒更可怕#养生 #健康科普 #倪海厦
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倪师悠养1周前
常年手脚冰凉 这个方法你记好#养生 #倪海厦
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倪海厦记录2周前
体寒的人，最直接的表现就是怕冷 #中焦不通 #中焦不通上热下寒
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倪师藏书经典分享1周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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素问雅集2周前
倪海厦讲中医:手脚冰凉，里阳要绝，四逆汤 #中医 #养生 #倪海厦 #手脚冰凉 #中医养生
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倪师智慧食养5天前
体内寒湿，其实都是你吃出来的#倪海厦 #健康 #智慧分享
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倪氏传承（视频同款在橱窗）5天前
脾胃虚弱 出现上热下寒#养生 #健康科普 #倪海厦
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倪师禾方悠养2周前
下半身寒凉 关键在通中焦#倪海厦老师讲中医 #健康科普 #涨知识
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倪氏谈养生1周前
都吃吃出来的！ #倪海厦#寒湿#吴茱萸足贴#脾胃虚弱
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高山流水遇知音1周前
#养生 #智慧 #健康 #倪海厦
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倪师~弟子4天前
#倪海厦养生 #阳虚体质 #中医食疗 #暖身小妙招 #吴茱萸肉桂
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