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球球小辣椒8月前
不少人问我跳投到底怎么练，分享一些我的辅助训练，男生女生都一样，基于力量的基础上：脚踝、小腿、大腿、臀部、腰部、手臂、卧推等。但女生要想跟男生一样的效果就要练的更勤、更难#篮球教学 #跳投训练 #上肢爆发力 #下肢爆发力 #基础训练
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官业佳3月前
起猛了！校园行惊现女乔丹，这不就是男生梦中跳投#岛主校园行 #校园生活 #女生 #岛主青年#街球霸王
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宫城良田🏀3周前
打篮球的女生｜跳投训练｜女生也想拥有帅气的跳投？这三个跳投训练叫上你的姐妹，一起练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #实战篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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九局下半2年前
她理解的后仰跳投可能是脑袋后仰#篮球 #打篮球的女生 #篮球梦
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青柠甜猫酱2周前
这一刻，她们就是球场上最耀眼的玫瑰#谁来看一下这女生什么球风 #冯敏敏 #女篮 #女性
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临风2周前
广西16岁高二女生冯敏敏未来中国女蓝的星星👍🏽
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篮球尬子哥2周前
获职业队试训邀请，1米56跳投三分，广西姑娘凭球技令央媒关注 #冯敏敏 #广西篮球 #中国篮球 #女篮
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官业佳3月前
跳投美如画，未来之妞打球真的太帅了！#岛主校园行 #跳投 #校园生活 #岛主青年#街球霸王
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超众体育2周前
广西16岁高二女生冯敏敏打球视频登上央视，粉丝纷至沓来！ #冯敏敏
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胡说老刘1周前
女生打球就该柔弱？她用一记后仰跳投，把所有偏见都投进了篮筐！#正能量 #内容过于真实 #正能量每日分享 #上热搜
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大鹏展翅-11周前
#热门 广西16岁高二女生冯敏敏打球视频登上央视，粉丝纷至沓来！#冯敏敏 #打篮球的女生
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小黄Calm2周前
“比进球更动人的 是她的这股韧劲”#未来之妞 #校园篮球@冯敏敏
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保安杨的8月前
准时了！跳投太有生活了！#穿搭
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超众体育2周前
16岁高中少女篮球场上“神龙摆尾”动作获赞百万，一夜爆火。 #冯敏敏 #篮球🏀
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娱所谓2周前
女生帅起来真的没男生什么事 冯敏敏一记神龙摆尾惊艳众人，她用努力诠释热爱从不会被性别定义 #人物故事 #冯敏敏 #校园篮球 #广西女孩 #篮球
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哈喽哈喽1周前
篮球场上的惊艳瞬间！这位女生的投篮姿势帅炸了，简直是“女篮界的真神”！💪🏀 #篮球女孩 #投篮高手
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小黄Calm2周前
广西女欧文？拉杆跳投三分样样都会 你身边的兄弟能打得过她嘛（视频结尾有彩蛋）@冯敏敏 #未来之妞
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狐狸先生～2月前
女生打篮球能有多帅？！女版莫兰特和女版欧文谁更强！？ 终于明白了明德这个词在学生篮球时代的含金量了！#篮球🏀
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其乐融融Kyra1周前
没弹跳、没核心的转身跳投 本来应该跳投美如画，实际是跳投丑如涂鸦啊😂😂😂#女生跳投 #二段式投篮 #跳投 #女生篮球
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@后来的我们2周前
广西女孩冯敏敏爆火的背后是对篮球的热爱和无数个日夜的刻苦训练 #广西 #女篮 #篮球 #球技
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F3篮团🏀（户外直播团队招人）6年前
听说女孩子眼里男生中场投篮最帅？快来参加#筑梦一投 挑战赛，赢NBA中国赛门票。@佳得乐Gatorade #宅家花式投篮大赛
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李想事成2周前
高中生女生篮球天花板？神龙摆尾+二段式跳投，男生看了都得服
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996篮球🏀1周前
“女版欧文”冯敏敏，球技超越大部分男生，一招“神龙摆尾”直接登上央视 #冯敏敏 #未来之妞 #青年创作者成长计划
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三金金金1周前
#记录校园生活 广西一女生打篮球帅酷啦，惊呆了所有人，一个神龙摆尾就惊呆了所有人，酷呆啦～超喜欢爱运动女孩@冯敏敏 @小黄Calm #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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月圆思远2周前
高二女生冯敏敏，学业与篮球兼优👍👍👍#篮球🏀 #不负热爱
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四姐自媒体1周前
在一高中篮球场上，女生冯敏敏一招神龙摆尾，技压群雄#篮球 #冯敏敏 #神龙摆尾 #惊艳全场 #热点
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别赖了马师傅！1周前
投篮还是下坠的好！ #超级草根
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夏守圣2周前
青春的球场，女生也能绽放自信光芒！💪打球不仅锻炼身体，更磨练意志。#生命在于运动 #打篮球的女生最酷
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崇左融媒2周前
丝滑走位+后仰跳投+三分上篮，广西女孩篮球场上震撼全网的球技，背后是热爱与日复一日的坚持#广西女生篮球#崇左#球技 （来源：冯敏敏 瑞喜）
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圈内小师妹2周前
女生帅起来真没男生什么事了#冯敏敏 #篮球 #天才 #她居然会亢龙不悔旋风式灌篮 #谁来看一下这女生什么球风
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诗望1周前
#球星冯敏敏#
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华人骄傲6天前
被央视点赞的校服篮球少女：二段跳投 + 360 拉杆，男生看 谁再说女生不会打球？广东罗可馨 360° 拉杆上篮，广西冯敏敏二段跳投，校服一穿、球场一站，直接把男生看傻！央媒都转发的篮球少女，这波操作你给打几分？ #华人骄傲 #篮球少女 #未来之妞 #罗可馨 #冯敏敏
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浙江少儿频道2周前
广西一女生校内打球技惊全场，自信展示拉杆上篮、后仰跳投等高难度动作。网友：最后一招“神龙摆尾”太帅了。（来源：蜂蜜、人民日报） #谁来看下这女生什么球风 #她居然会亢龙不悔旋风式灌篮 #广西女孩超强球技燃爆全场 #广西篮球女生冯敏敏走红 #篮球
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青岛交通广播FM8972周前
小姑娘太帅了！#谁来看下这女生什么球风#篮球
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心情好2周前
#创作者中心 #创作灵感 ，#篮球 兰球的希望
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悠悠爱热播2周前
这是一个女生能完成的动作吗#冯敏敏 #篮球 #体育 #未来之妞
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倦6天前
#跳投 #自由球风 #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #打篮球的女生
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贵州余美人3年前
我向往篮球，你向往什么？#打篮球的女生 #跳投美如画
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广西小锋1周前
广西女生冯敏敏打篮球的相关视频火热出圈，视频中，女生变向过人、急停跳投、空中胯下换手上篮等流畅动作圈粉无数，收获百万点赞。
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是爱打球的啊晓啊~~4月前
#篮球 #打篮球的女生 #篮球集锦 #抖音体育 别再纠结那一球，都投过无数次了，你要做的不过是再投一次！！！
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lz1周前
#打篮球的女生 #篮球 #跳投 #打球 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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就爱吃香菜1周前
津爆美女打野球，后仰跳投，三分追分 运球突破，#篮球🏀 背打小姐姐
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25 11周前
#勉扣 #跳投 #打篮球的女生 #投篮姿势
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蒸馏水.🍀6天前
#篮球 #跳投 #打篮球的女生 当一个故事结束的时候我总会想起它的开始. @DOU+小助手 #qy
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Monster Suns1周前
Suns女篮 | 好球合集，一起来打篮球吧🏀 打完这场球就和好姐妹一起出去玩雪啦 北京下雪啦！姐姐妹妹们踏雪而来打篮球啦～天气再冷也影响不了一点我们在球场上的发挥😍看看是谁打球帅没边啦😎@xx大魔王 @佳佳 @王youth @🍃L蕾 @苏小小娇 @CoachP3 @叶雨欣_LM #打篮球的女生 #女篮 #三分球 #跳投#篮球🏀 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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体育精彩1周前
16岁少女这球太炸了，美女球迷人
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星河影视🌚❤️1周前
#篮球篮球篮球篮球
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落叶知秋2周前
获职业队试训邀请，1米56跳投三分，广西姑娘凭球技令央媒关注！
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JJun6天前
灯火阑珊#打篮球的女生 #投篮姿势 #跳投 #shiyitong #篮哮体育
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尚之行1周前
神奇《蓝球少女》#16岁蓝球女孩#
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一嗷姚👑6天前
你该投丢的是球 不是自信#女篮 #篮球🏀 #跳投 #打篮球的女生
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格格爆笑说2周前
广西自己的“未来之妞”” #篮球 #未来之妞
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科普与音乐2周前
#天生就是打篮球的料
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飞儿的店铺2周前
最强的未来之妞冯敏敏横空出世 #冯敏敏  #篮球 #篮球 #打篮球 #篮球
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林少懂个球儿9月前
今天球馆来了一个未来之妞，忍不住想找她切磋下，真的是打不过#闽不虚传 #FBA篮球中心 #未来之妞
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曼球社2周前
“现在未来之妞们都这么强吗？一招神龙摆尾直接被人民日报报道”#冯敏敏 #未来之妞 #用篮球表达心情
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）6月前
如果让你拥有NBA级别的弹跳，你去打球会有多恐怖?#nba#篮球 #弹跳
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时光拾贝2周前
潮汕篮球少女郭佳希：自学逆袭的“未来之妞” 身高166厘米，助跑摸高却能触及篮板下沿；球风舒展飘逸，变向过人、急停干拔跳投、360°转身上篮信手拈来——她，就是来自汕头潮南的高三体育生郭佳希，被网友盛赞为“潮汕女欧文”“未来之妞”。 五年级时，郭佳希冲击姚基金联赛遗憾落选，瘦弱的身形曾让她在赛场门槛前止步。但挫折未曾浇灭热爱，她一头扎进篮球的世界，靠着下载教学视频自学，一遍遍观摩、一次次模仿，在汗水中打磨球技、锤炼意志。天道酬勤，她不仅带领队伍斩获汕头市3V3高中组冠军，更在2025年潮汕三市体育特长生联合测试中，从600余名竞争者中脱颖而出，以278分（满分300分）的优异成绩跻身第八名。她与网红篮球博主的单挑视频一经发布，收获超百万点赞，灵动的球技与拼搏的姿态，圈粉无数。 如今，作为潮汕同乡赖益烨的粉丝，郭佳希怀揣着清晰的梦想，立志考入深圳大学，站上大学生篮球联赛的赛场，用汗水与热爱，书写属于自己的篮球追梦华章。
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张老师1周前
#打篮球的女生 #篮球技巧
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木乐篮球兄弟2周前
#广西未来之星冯敏敏神龙摆尾、拉杆跳投三分命中燃爆全场#冯敏敏 #篮球#三分球 #神龙摆尾 ？
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