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慧养笔记4周前
身体一「谗」就想吃甜食？倪师提醒：別再吃糖了，快吃它来「真」补脾！#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #中医养生小课堂 #健康科普 #古代智慧
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开运堂4周前
土豆的吃法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海夏传承者1周前
減肥其實很輕鬆，不用餓肚子 倪海廈：減肥其實很輕鬆，不用餓肚子，只要每天早上喝上一碗，月瘦18斤，輕松排宿便#倪海厦 #减肥 #中医 #健康 #养生 @抖音小助手
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开运堂2周前
肥胖的真相 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲晚上吃水果，大伤阳气
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百香果2月前
养生之道是节制食欲#倪海厦 #健康 #养生
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慧莲学中医1周前
第四十篇 腹中论篇 -1 #中医#养生#倪海厦老师讲中医#学习资料分享#黄帝内经全集完整版
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apple的春天4天前
不饿但嘴馋，总想吃东西，原来是身体在疯狂发信号📡 #减脂 #减脂餐 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥小知识
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适老化未来社3周前
#中医 中医倪海厦讲过午不食#健康 #知识分享 #热点 #创作者扶持计划
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲鸡蛋加它是绝配，一口等于三斤黄芪，补气养血还除湿
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健康大讲堂1周前
胃寒 倪海廈：喫點油膩就想吐，千萬別忽視，倪師教你一招，輕松“把胃寒赶走”，很多人後悔知道太晚#倪海厦 #健康 #胃寒 #中医 #养生 @抖音小助手
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倪海夏传承者6天前
倪海廈：中老人吃飯成難題？5個科學飲食方+4套中藥調理，越吃越健朗！#倪海厦 #中医 #健康 #科普 #养生 @抖音小助手
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杏林学者2周前
一味肉桂，竟是張仲景的“心頭肉”！從桂枝湯到腎氣丸，沒它不行！你還在當調料？你錯過的是“溫補腎陽”第一神藥#倪海厦 #中医养生 #健康科普 #黄帝内经
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海陝传播6天前
#倪海厦#中医文化 #致敬倪师 牙齿松动是表面现象，真正的原因是肾虚！
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倪师讲解3天前
倪海厦：饥饿感是身体最好的状态
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正见1周前
倪海廈：大便出現這3種情況，是胰臟癌的前兆，一個都不能忽視，倪師警告：發現請立刻就醫！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #胰臟癌
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是静静呀1周前
不饿但总是馋，说明你身体缺了某些东西 #减肥 #嘴馋 #拥抱我的身体信号 #减脂干货分享 #科学健康减脂
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倪海厦养生说6天前
孩子不爱吃饭？ 是脾胃運化無力，捏脊加食療，胃口開了長得快！#倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲米饭是无辜的，血糖飙升的元凶是它
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倪海厦的小学徒1月前
有钱也不要天天吃，要控制自己的口腹之欲。#倪师 #倪海厦 #养生 #中医养生
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倪師國學健康養生1周前
#中医养生 倪海厦：中老年身体出现3痛、2黄、1臭，别忽视，早发现早救命！ #倪海夏老师 #创作者中心
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健康大讲堂3周前
第八集：90%的肥胖都是「陽氣不足」！ #热点 #倪海厦 #健康 #中医 #养生 @抖音小助手
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是妮儿2周前
倪海厦：天然的肾宝果，滋阴补肾养气血，每天吃一点，黑发生，夜尿停！# 关注健康 #水果补肾 #黑发养肾 # 肾精不足 #夜尿频繁
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正见3周前
倪海廈：吃素比較健康？小心氣血雙虛百病生！揭穿素食的可怕代價，不到一年竟停經、狂掉髮！立即點我看保命吃法！#倪海廈 #中醫 #養生 #素食 #氣血
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森哥（中医传承）1周前
过午不时到底是什么意思#知识分享 #中医 #倪海厦
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颐养斋主6天前
倪师讲 现代人普遍存在的湿气重、脾胃虚问题与不良生活习惯有关，他强调健康的生活方式的重要性，呼吁大家回归传统饮食观念，养成良好的生活习惯。 #上热门 #倪海厦 #健康 #养生 #健康饮食
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正见5天前
倪海廈：腫瘤最愛的「3大元兇」你每天都在做！立刻改掉這些壞習慣，把身體暖起來，讓癌症永遠遠離你！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #腫瘤
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲保护好自己的脾胃
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鲁班大师6天前
倪海厦，讲减肥，肥胖的体质是怎么形成的？怎样才能瘦下来？#养生 #健康 #中医 #寒湿 #倪海厦
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健康新常态@美好新生活1月前
老中医倪海厦讲解宋代古方“参苓白术散” 老中医倪海厦讲解宋代古方“参苓白术散”--身体一“馋”就想吃甜食？是“脾胃”喊救命，快吃它来“真”补脾！#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#脾胃
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✨小太阳3月前
#倪海厦#涨知识 #健康#养生 #古人的智慧
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慢养日记NHX3周前
#倪海厦讲中医 #医学科普 黄帝内经健康知识#如有不适请及时线下就医 #
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絮语时光1周前
黄帝内经第三集——倪海厦#知识分享 #中医 #黄帝内经 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂3周前
健脾铁三角 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康大讲堂2周前
倪海廈：這個不起眼的菜，卻比「黃芪」補氣，比「當歸」還補血，中老人要常吃！#倪海厦 #健康 #中医 #国学文化 #科普 @抖音小助手
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慧养笔记3天前
倪海厦：不管（不管）多怕胖，“牛油果”加它竟是“燃脂剂”！专清“坏胆固醇”，肚子都变平了！
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健康新常态@美好新生活1周前
中医鬼才倪海厦讲养胃食疗药膳“芋头”--芋头性温味甘，它是土里的“金疙瘩”，越冷越要吃！倪师从中医角度讲解芋头为何可平稳三高保护血管，以及养胃散结和食疗吃法，可做芋头粉香扣肉、芋头炖排骨、芋头鲫鱼羹、芋泥肉饼、芋头小米粥、蒸芋头。糖尿病、过敏体质、胃病患者慎吃！ #中医 #芋头#食疗#药膳
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一帆风顺-ZKQ5天前
#倪海厦讲过午不食
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🌹心藏正能量🌹1周前
#科普知识 #知识分享 #倪海厦老师讲中医
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大家说6天前
倪海厦教授：“急”是毛病  得治 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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红杉树健康计划2周前
#倪海厦老师讲中医 #养生之道 #关注健康 #药食同源 #大枣
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悟 道6天前
补气血，倪海厦老师讲中医多数人补气血方法不多就是在吃毒药#中医 #中医养生 #中医传承 #知识科普
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岐黄小语堂5天前
#男人话题讨论 #晨勃#中医#倪海厦
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慧养笔记1周前
倪海厦：吃素比较健康？小心气血双虚百病生！揭穿素食的可怕代价，不到一年竟停经、狂掉发！
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倪师谈养生5天前
我今天要跟你们讲一个特别普遍 但又特别容易被忽视的问题#倪海厦 #国学文化 #健康科普 #酸枣仁
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养生路上3月前
#中医大师倪海厦讲养生，每餐有微饥感才是长寿之道#
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行稳致远砥砺前行3周前
#中医 #倪海厦 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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倪海廈：吃素比較健康？小心氣血雙虛百病生！揭穿素食的可怕代價，不到一年竟停經、狂掉髮！立即點我看保命吃法！#倪海廈 #中醫 #養生 #素食 #氣血
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国学智慧3周前
大腦氣虛易忘事！別以為只是老了，這碗補腦湯每天喝，給大腦洗個澡，掃盡顱內十年濁！#倪海厦 #中医养生 #易经 #黄帝内经
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倪师讲堂1周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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昊天文化2周前
#倪海厦 #中医养生 #智慧分享 #养身知识 #健康
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道4天前
男人晨勃消得健阳#知识分享 #倪海厦 #中医 #养生
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#倪海厦 讲鸡蛋是最廉价的补药，但这三种错误吃法，就等于吃癌细胞
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老六3周前
#中医#养生#倪海厦
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