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小磊带你回归生活5月前
导致偏瘫后走路提胯的原因有很多，重心转移不到位导致提胯是一个常见的原因#康复训练 #偏瘫 #提胯走路 #实用小技巧 #步态训练
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贝壳花1年前
不要再提胯走路了家人们 #康复 #提胯走路 #减肥
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保定形体模特老师丹丹7月前
乱摆胯走路 真的很丑还会让你的胯越来越宽#形体改善 #模特培训#走路带风 #少儿模特 #保定
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浩指导——健行者运动康复11月前
走路总是提胯不打弯，提示屈髋屈膝不足，3个动作帮你改善#步态
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王老师教模特5月前
提胯走路不是胯发力，而是腰臀发力 大家一定要拆解开练习！#夏季穿搭 #气场全开 #优雅气质 #显高显瘦 #模特走姿
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不正经的小何6月前
男生走路带胯吗？ #体态改善#形象提升#走秀技巧#t台#t台模特#走秀 #服表生 #走秀台步练习 #用胯走路 #走姿纠正
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GM形体模特(直播号）1年前
提胯走路后真的会气场全开。#模特 #气场全开 #大长腿
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成都魔范模特学校9月前
走路尴尬被群嘲？ 学会这招直接封神！模特私教课免费拆解！#走路姿势矫正 #成都模特 #成都模特培训 #气场全开#走出高级感
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武汉 形体走秀 潘老师1年前
女生如何练习提胯走路#怎么改善走路姿势 #矫正腿型的正确走路姿势 #形体训练 #走路带风 #武汉
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保定形体模特老师丹丹6月前
提胯走路才能显高有气质#形体改善 #模特培训 #少儿模特 #成人气质提升 #河北保定
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体态大师1年前
2个动作提升走路气质，改善假胯宽。很多人走路拖沓没气质，根源在臀中肌功能不足的假胯宽步态。盲目学模特走路提胯是没用的 #走路带风 #体态纠正 #假胯宽
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M2模特机构2年前
学会正确提胯 走出气质步伐#模特培训 #气质步伐
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下肢运动康复班长（济南小琢）5月前
走路不能屈膝，提胯困难，三个动作改善！ #济南运动康复 #步态训练 #前叉术后 #脱拐 #脱拐走路
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蔡丽丽教模特7月前
两招学会用胯#模特走秀
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不正经的小何5月前
正确迈小腿！告别跨步走~ #体态改善#气质提升#走姿改善#走路步距#走路带风
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重庆形体模特圆圆老师3年前
知道什么是提胯什么是扭腰才能走路更好看#形体训练 #模特 #提升自信 #提升气质 #体态纠正
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帅老师教瑜伽8月前
如何在日常走路上矫正O型腿，练出大直腿 #O型腿 #腿型 #瑜伽 #直腿
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小满吖5月前
提胯送髋，也就是用臀走路的第一步，提胯带动大腿迈步，脚后跟着地，足弓和臀发力，重心转移，脚趾蹬地，走#正确走路姿势 #提胯走路 #臀发力走路 #直腿细腿 #体态纠正
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形体模特导师张嫱1年前
猫步可不是扭屁股，学会提胯很关键！#走出气质走出范儿 #模特走秀形体训练课程
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运动整合训练~张教练5月前
#一侧功能受限#走路#重心转移 #摆荡晃荡#运动康复
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沈阳形体仪态小曼老师5月前
女生想要走路好看一定要学会提胯 迪丽热巴同款走姿#形体仪态#形体模特#提胯走姿#体态纠正#气质走姿
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运动整合训练~张教练5月前
#一侧功能受限#走路#骨盆#重心转换 #运动康复
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🎖️重庆形体模特老师张燕6月前
日常走姿，带胯走路更有曲线感#中老年模特 #气质提升 #腰胯练习#形体模特 #模特老师
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吃米饭不泡汤1年前
看了很多明星模特提胯走的样子很带风，也很有气质，忍不住就去学习了一下，练了一段时间一个#提胯走路 一个没提胯走路，你们觉得区别大吗#走路带风#模特步#走秀#提升气质
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齐齐哈尔医学院附属第二医院康复医学科8月前
初期偏瘫病人治疗走路重点一，不能过度强调抬腿，这是导致提胯步态和踝内翻的原因之一#医疗健康创作训练营 #步态 #偏瘫
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小满吖1年前
走路微微提胯，提胯带动大腿，脚后跟着地 臀部发力 ，走！不知道大家能不能看出差别，可以多去锻炼骨盆灵活度#力量训练 #体态纠正 #健身 #提胯走路
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形体模特导师 霖铃8月前
谁说走路只能用腿？ #胯部练习 #形体改善#正确走路姿势#杭州模特培训 #模特走秀形体训练课程
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GM形体模特(直播号）1年前
学会正确的提胯姿势，才能走出步伐，走出气场！#模特 #气场全开 #形体训练
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Mina筱敏9月前
找不到提胯的感觉？4步快速掌握！ #健身穿搭 #走路 #因为热爱所以坚持 #气质这一块拿捏死死的 #体态
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重庆形体模特陈陈老师6月前
正确 提跨 才能一秒提升走姿气场#正确提胯 #走姿 #形体培训 #重庆形体模特
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健身健美国家队教练孙老师8月前
国家队教练教你正确走路姿势 #体态改善 #居家锻炼  #居家运动 #锻炼 #走姿
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形体模特导师一林6月前
提胯走秀，胯带腿，出腿落地你真的会吗？无论走秀还是日常走路，走姿的松弛感瞬间提升！#走秀的正确方式 #气质提升#提胯走秀 #走路带风 #模特培训
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吃米饭不泡汤1年前
学习提胯走路的第九天，我以为会很难，其实也没想象中那么难，现在的心情开心，激动😁#胯部基本功练习 #提升气质#体态管理 #走路带风
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GM几模形体模特(渝北店)2年前
你会走路吗？正确提胯让你一秒变超模#形体训练 #体态调整
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保定形体模特老师丹丹7月前
模特走路有气质是因为抬腿提膝走路#少儿模特 #走路带风 #形体改善 #模特#保定
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GM形体模特(直播号）1年前
走路一定要提胯抬脚#形体训练 #走秀 #模特 #走秀 #体态
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河北保定形体训练丹丹老师8月前
你不会提跨所以走路不好看#体姿体态改善训练 #体姿体态改善训练 #走路不好看怎么改善 #走路带风
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下肢运动康复班长（济南小琢）4月前
走路提胯步态，三个动作改善 #济南运动康复 #步态 #运动康复 #脱拐走路 #前叉术后
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几模形体成人模特31年前
正确的提跨走姿#模特培训 #走路姿态矫正训练 #模特走秀形体训练课程
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重庆形体模特圆圆老师2年前
女生走路灵魂：提胯！学会提而不是坐！#形体训练 #提胯 #体态纠正
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一仙okay5月前
普通人提升走姿气质最快方法❗明星同款✅ 第一步：双脚分开，膝盖绷直，脚后跟抬起向上提胯 第二步：提脚-落脚-顶胯（落脚时脚后跟先落地） #提升气质 #用胯走路 #提胯#走路 #正确走路
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小满吖1年前
提胯走路要点，腹部收紧 臀部收紧 自然而然就是微微提胯的走姿#健身 #力量训练 #提胯走路 #体态纠正
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模特形体导师芳芳6月前
走路是不是膝盖后超伸，一招解决#模特#形体培训 #中老年模特 #适合初学者 #零基础教学
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仪陇菲菲形体模特培训7月前
想要走路带风 一定要学会提胯走路#改善体态 #走路带风 #形体训练 #仪陇菲菲形体模特
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亦静通脉聚气5月前
一招教你走路不累，提胯落胯走出轻盈感#走路 #正确走路 #提胯 #开胯 #养生
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沈阳形体仪态小曼老师10月前
你是不是还不会提胯，不会控胯 这个视频不得不看#体态纠正 #走路姿势 #提胯#控胯#模特
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王老师教模特1年前
走路没劲是因为你没有提胯走路。 #形体训练 #体态纠正 #模特走路姿势训练 #精致女人必备 #纠正腿型
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护肤代表鸭学长7月前
我服！女明星连走路都这么有心机！#女团腿 #正确走路姿势 #漫画腿 #走路姿势
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黔江菲菲形体模特1年前
走路需要注意什么？#形体训练 #改善含胸驼背 #改善体态 #黔江形体模特菲菲老师 #黔江
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暴躁绮🌺6月前
上下上提胯走路慢动作解析，不会的姐妹快去练，自己不爱练就来直播间一起练#变美变瘦变好看 #瘦肚子 #好身材练起来 #马甲线#瘦腰
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元气杜杜1年前
直腿 | 提胯走路，腿想不直都难‼️ ✨所有的练习都需要服务于生活，融入于生活 ‼️错误的走路姿势会让腿型越来越弯弯曲曲 ‼️正确的走路方式非常重要！！ 💪🏻走路是一个综合功能下的呈现 😘今天用一个动作带大家学会“提胯走路” ✨赶紧练习起来呀~ #走路带风 #假胯宽 #臀凹陷 #直腿 #提胯走路
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亦静通脉聚气6月前
不会提胯落胯的人，不是真的会走路#走路 #练功 #开胯 #提胯走路 #落胯
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王老师教模特5月前
提胯和撅屁股是两码事，别整混了哦 学会正确的走路姿势，让我们的腿形形体更加好#优雅气质 #时尚穿搭 #形体矫正 #模特走姿
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宁大琪2年前
走路掉胯，假胯宽，骨盆不稳定都来了，走路有意识提胯锻炼臀中肌稳定，一招解决，还能填臀两侧凹坑。#假胯宽 #改善假胯宽 #体态调整 #纠正腿型 #臀部两侧凹陷
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星美摇篮模特艺考｜北服/东华名校输送7月前
#服装表演艺考 #模特培训#形体仪态 #形体训练 #星美摇篮模特培训 服表艺考如何提跨走路 一米七+服表生必看
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泉州少儿形体模特-黄老师7月前
气质提升 提胯训练 让孩子走路带风#形体矫正#走姿矫正#驼背矫正#泉州少儿模特#气质提升
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郑州L星港模特梅子老师5月前
“转胯”与“提胯”区别非常大#形体训练 #形体纠正#中老年模特
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重庆形体模特紫桐老师1年前
重庆小姐姐提胯走路可太好看了！方法分享给你！ #重庆形体 #重庆形体培训 #重庆形体模特培训 #重庆形体模特 #重庆少儿模特培训
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保定形体模特老师丹丹6月前
走路僵硬 像男生 那是因为你不会用胯发力#模特培训 #形体改善 #少儿模特 #成人气质提升 #河北保定
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动作学习雷某5月前
改善走路姿势的肌肉关节原理及训练 #体态纠正 #腿型 #直腿 #步态
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模特导师【莲姐】7月前
拿捏提胯 学会正确提胯才能#走路带风 #气质这一块拿捏死死的 #模特培训 #模特 #零基础学模特
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中牟潮童星小雅老师1年前
气质提升必练 提胯走路更显气质，一起练习起来吧！#少儿模特 #走路带风 #模特 #气场全开 #180大帅哥
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王老师教模特6月前
提胯走路显气质，又健康！ #夏季穿搭 #优雅气质 #形体矫正 #模特走姿 #强烈推荐
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