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周君儒6月前
你的午睡经历过这种‘假梦魇’吗？#国学智慧 #养生冷知识 #睡眠健康科普
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竹茹6月前
经常熬夜，又喝咖啡，很容易惊恐发作。#知识分享 #每天跟我涨知识
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调频实验室6月前
自己的身体还是自己做主#梦魇#睡眠瘫痪#灵性#玄学#正气
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文哥文嫂的民宿人生6月前
梦魇是怎么回事？ #解梦心理学
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清华Iris学姐10月前
熬夜后如何快速恢复？3个方法让你元气满满，全天不困效率翻倍！ #2025开学季 #小小开学被我轻松拿捏 #抖音学霸喊我返校开学了 #抖音校园 #学霸秘籍
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猫大力1年前
熬夜上网遭遇梦魇#白天刷不到晚上逃不掉系列 #民间怪谈 #奇闻怪谈
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陈子页3年前
经常熬夜晚睡的人更容易做噩梦，健康生活从早睡早起开始！
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人生海海4月前
梦魇到底是跟体质有关还是跟环境有关？#梦魇 #灵异
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老阳讲故事4月前
这个👻压床时间太长了 #老阳讲故事 #原创作品 #梦 #梦魇
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张伟大学习4天前
少做睡觉困难户！熬夜伤身啊！ #科普一下#动画短片#知识科普#普及知识#熬夜冠军
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碧云4月前
睡觉总做恶梦，睡前按这里[月亮][月亮]
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奔跑的小爱吖2周前
经常大白天梦魇，搞得我都不敢午睡了#梦魇 #日常叨叨 #真实还原
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进阶的欣墨宇宙7月前
NPD梦境总是被迫害，睡眠质量很差 #npd自恋型人格障碍 #npd睡眠质量差 #npd内耗 #npd身体差 #npd表演人格
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今天发疯了没5月前
差点憋死在梦里😝😝😰😰#抖音推广 #日常分享 #睡眠 #梦魇 #百亿流量扶持
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西山黑水1月前
你们经常被鬼压床吗？ 遇到不要怕，看看是什么[暗中观察R]#认知 #经验分享 #不懂就问有问必答 #害怕一个人睡觉 #梦魇
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薄世宁医生7月前
经常熬夜的人，身体要付出哪些代价 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #熬夜 #熬夜党
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郑博隆医生2月前
经常熬夜，身体会出现哪些问题？ #抖出健康知识宝藏
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北大博后刘志浩4天前
看着不起眼、但却很伤肝的8件小事。很多人天天都在做， 完全不当回事。#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心肾守护#心梗救治日循证科普#伤肝
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CCTV生活圈5天前
【别再熬夜了，小心诱发颅内感染】 专家表示，长期熬夜会造成生物钟紊乱，降低人体抵抗力，还会减弱血脑屏障的紧密连接，容易让细菌、病毒、真菌等进入脑组织，从而引发脑炎、脑膜炎，还可能会造成智力受损。你一般几点睡觉呢？看完别再熬夜了！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #熬夜
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小凡说诡1月前
#恐怖故事#灵异故事#民间故事#鬼故事#奇闻异事
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无聊的梦魇1周前
#记录熬夜的那些日子
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寻宝海盗2周前
血字警告根本不怕3 熬夜追完《血字警告根本不怕》！不敢关灯睡觉... 午夜12点的老旧公寓，镜子里突然多出的黑影、 床底传来的拖拽声、消失又重现的血迹… 男主以为是幻觉，直到他发现：每个梦魇都在现实 中一一应验！ 全程高能无尿点，反转看到头皮发麻，看到凌晨了 点不敢去厕所 喜欢悬疑惊悚文的宝子，打开番茄小说搜索 血字警告根本不怕 #熬夜追书 #悬疑小说 #血字警告根本不怕 #恐怖小说
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寻宝海盗2周前
血字警告根本不怕4 熬夜追完《血字警告根本不怕》！不敢关灯睡觉... 午夜12点的老旧公寓，镜子里突然多出的黑影、 床底传来的拖拽声、消失又重现的血迹… 男主以为是幻觉，直到他发现：每个梦魇都在现实 中一一应验！ 全程高能无尿点，反转看到头皮发麻，看到凌晨了 点不敢去厕所 喜欢悬疑惊悚文的宝子，打开番茄小说 搜索 血字警告根本不怕 #悬疑小说 #熬夜追书 #恐怖小说 #血字警告根本不怕
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不颓腿腿1周前
凌晨看恐怖小说的勇士 #欢迎来到梦魇直播间#恐怖小说#双男主文#无限流#手写日记
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龙光维5天前
经常熬夜的朋友要注意了#健康 #知识科普 #中医养生 #每天跟我涨知识 #正能量
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郝鹏医生5月前
@二百者也 老师来找我看门诊，顺便给大家讲讲关于熬夜和睡眠的小知识！#二百者也 #心内科郝医生 #睡眠 #熬夜 #健康传播为人民
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心肝宝贝3天前
希望大家都睡个好觉！#健康科普#熬夜#失眠#晚睡#我想睡觉
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j3天前
希望大家都睡个好觉！#健康科普#熬夜#失眠#晚睡#我想睡觉
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心肝宝贝3天前
希望大家都睡个好觉！#健康科普#熬夜#失眠#晚睡#我想睡觉
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梦魇5月前
我的世界告诉你们一个好消息#我的世界 #我的世界中国版 #我的世界试炼传说
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j3天前
希望大家都睡个好觉！#健康科普#熬夜#失眠#晚睡#我想睡觉
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影视推荐9月前
#因为一个片段熬夜看完整部电影 #惊险刺激 #胆小慎入 #午夜惊魂路 #致命梦魇
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宝宝爱追剧2年前
#致命梦魇#熬夜的人一定要看完#一口气看完系列#因为一个片段看了整部剧
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嵐十一讲故事8月前
#民间故事 #灵异故事 #奇闻异事 #嵐十一讲故事 少熬夜，勤晒阳，多注意休息！
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心肝宝贝3天前
希望大家都睡个好觉！#健康科普#熬夜#失眠#晚睡#我想睡觉
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睡眠养生笔记5天前
女生千万别再熬夜了，危害实在是太大了！ #冷知识 #睡觉 #熬夜 #科普 #涨知识
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玄涛说养生1周前
经常熬夜的都来看看 #涨知识
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广州工会5天前
37岁男子每天睡5小时靠咖啡“续命”，易怒易躁，晕倒两次确诊为长期慢性睡眠剥夺#熬夜 视频来源：@瞭望东方周刊 ，更多职工资讯，关注@广州工会
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陈医生讲科普1周前
熬夜和睡眠不足不是一回事 #熬夜 #睡眠不足 #睡觉 #困 #抖出健康知识宝藏
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男科医生黄亮亮1月前
经常熬夜对男生有什么影响？ #健康科普#抖出健康知识宝藏#大学生
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小丸子智能家1周前
你是不是经常做过这样的梦？到底暗示着什么呢#梦境 #女生必备 #梦 #家居博主
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中芯耀文半导体3月前
一个人睡觉害怕， 需要开灯睡觉， 经常噩梦怎么办？#噩梦 #睡眠障碍
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Meredith | 失眠训练官6月前
是睡眠问题，也是童年梦魇 #EGUOO #童年回忆 #失眠 #熬夜 #健康 关注Meredithlouden，解锁更多睡眠教程~
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心血管博士黎镇赐5天前
年轻人 别透支你的“心”！医生给你的几句贴心#心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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河南广播电视台民生频道3天前
12月21日（发布），河南郑州，两名30多岁男子突发急性心梗，心外科医生发现他们有一个共同生活习惯，“喜欢熬夜! 晚上经常两三点不睡觉”，医生：长期熬夜会让身体处于一个应激状态，年纪轻轻身体里就放了支架，会对以后生活产生影响。
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包子影视10月前
男孩患有失眠症，每晚都会陷入梦魇之中
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芸觉·白芸5天前
冬季熬夜是大忌！ #每日分享 #养生 #古人的智慧 #传统文化 #艾灸
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陈一念1月前
#梦魇 #鬼压床 #正能量 #红白喜事 #每日分享
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冯名雨5天前
这7 个日常习惯正在悄悄毁掉你的健康
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林国乐医生1月前
你还熬夜吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #熬夜
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安徽银哥4天前
希望所有爱熬夜的兄弟姐妹们都能看到！都能重视！都能注意！#温馨提示 #关爱健康 #正能量传递 #万万想不到
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启顺古法锻炼5天前
亲测有效！经常晚睡的人，一定要试试这个动作#睡眠 #熬夜党 #每天学习一点点 #小动作大作用 @抖音小助手
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醒目视频5天前
晚上11点后睡觉的人，这种睡眠激素正在流失。稳住睡眠激素试试这4招！（出镜：白靖；实习编辑：邓晓欣；责编：黄燕飞；素材来源：人民日报）#睡觉 #熬夜 #褪黑素 #科普
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心理科郑医生6月前
女生长期熬夜身体会发生什么变化#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心理学 #女生熬夜的后果 #医疗健康创作训练营
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曦澄推文2年前
致命梦魇#这个视频有点抖 #等待有缘人 #你们要的 #记录熬夜的那些日子 #适合所有人
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如此怀念过往梦魇睡眠瘫痪梦话3周前
#蜗牛睡眠 经常有睡眠障碍困扰我几年了，今年开始频繁严重，我准备开始记录，2点多睡的，一共睡了2小时，11.3凌晨5.46分第一次这个时间段发生睡眠瘫痪，恐怖不清醒梦境，不知道自己躺在哪里，嘴巴张不开努力挣扎，想要醒来。鬼压床是有的伴随梦境有的是半清醒状态，凌晨的几乎都是伴随梦境，白天都是没有梦境，躺着伴听觉触觉视觉……今天是躺在床上，一个很黑漆漆的地方，我的心理活动叫想来我认识的人，我在黑暗的地方睡觉我很害怕，我觉得有gui 我躺床上，我想叫我认识的人来救我，隐约有gui 在旁边太吓人了，我一直努力挣扎发出声音，拼尽全力，叫出来了“把我的手动一下”希望有人来把我的手动一下，奈何一个人住，从来都没有任何人叫我醒来，都是自己痛苦醒的。#鬼压床 #梦魇 #睡眠糖换 #发作性睡病
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恐恐大王5月前
恐恐熬夜 #熬夜 #社会百态 #曼波讲故事 #悬疑惊悚 #睡前故事
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呼呼呼可乐（七悠）5月前
#曼波配音 #梦魇 #睡不着 #熬夜
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楠姐的心理笔记本4天前
npd异于常人的行为 #npd #心理学 #情感 #自恋型人格障碍
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胃外科赵岩医生3周前
#辽肿赵岩 #赵岩医生 #健康科普 #熬夜 #年轻人熬夜 @抖音医疗健康小助手
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芷芷不熬夜🧙1周前
好喜欢一沾床就到天亮的感觉#敖东睡眠片#熬夜#睡不着
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