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倪师笔录4天前
冬至时节养生法#倪海厦#冬至养生 #国学文化
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天人养生4天前
冬至的6大禁忌和两大法宝，关系到来年的运势和健康！ #冬至 #冬至禁忌 #养生
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倪海厦养生说3天前
冬至禁忌和改運秘法！ #倪海厦 #古人的智慧 #中医 #国学文化 #冬至
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钢筋👸女王2周前
倪海廈：冬至最不能做的「5件事」，千萬不要碰，否則明年會走衰運！ #倪海廈 #冬至 #习俗 #运势
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悟道（自我成长）3天前
听倪师讲冬至的注意事项，把过去错误的做法改过来，请一定耐心看完，为了自己及家人健康！#倪海厦老师讲中医 #创作者中心 #创作灵感
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲冬至这五样菜不要吃
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倪师臻选集5天前
冬至這晚做錯一件事，明年整年健康全毀？5大禁忌千萬別犯 #国学文化 #修身养性 #禅悟人生 #中华文化 #易学智慧
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国学智慧4天前
倪海廈：冬至千萬別吃這5樣禁忌菜！一口下去「陽氣」全滅，明年整年傷病纏身，看完一定要謹記！#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手 #dou上热门
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倪海厦养生说6天前
冬至即將來臨，這些禁忌不要碰！ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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jqylsb4天前
冬至五禁绝对不能碰 要喝当归羊肉汤#倪海厦养生智慧 #弘扬正能量 #弘扬中医文化 ##抖音热点记忆2025 #超能下蛋鸭
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中医健康养生5天前
倪海厦讲冬至养生#创作人计划 #健康 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦讲易经
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向阳花开5天前
冬至怎么养生！#倪海厦
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倪师臻选集4天前
【冬至禁忌公開】：這幾件事害你明年破財傷身，口袋放一物能化解
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珍养-正能量6天前
#倪海厦 讲冬至这五样菜千万不要上桌
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲冬至当天口袋放一物，马年发
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江东小鱼3天前
冬至饮食选择更重要 #健康饮食 #生活习惯 #涨知识 #冬至 #中式养生
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满山说养生3天前
冬至千万不要做什么？ #冬至 #节气养生 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #阳气
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和意3天前
冬至千万不要做什么 听听倪师怎么说 #冬至 #饺子 #女性成长 #健康 #倪师
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养生橱窗3天前
#冬至 #冬至的最佳打开方式 #冬至禁忌 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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锦颐正能量1周前
倪海廈：12月21日冬至，這碗「補湯」就是催命符！尤其是高血压人群，一口都别碰，小心脑血管爆裂！#倪海厦 #冬至養生 #高血壓 #腦梗 #冬至
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暖阳哥5天前
冬至不能做的5件事#倪海厦老师讲中医
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修身笔记6天前
冬至养生，保命指南，原来这么重要 冬藏正当时！倪海厦老师揭秘冬至养生核心：这是阴极生阳的关键节点，阳气如星火般珍贵脆弱～ 牢记 6 大禁忌（忌房事、忌远行、忌动怒等），吃透当归生姜羊肉汤、艾灸神阙等补阳秘法，再守住数九寒天 “三暖一寒” 起居铁律，来年少生病、气血足！赶紧收藏照着做，转发给家人一起顺时养生～
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༄妞༊࿆爷ัৡ想你࿐1周前
#冬至这碗汤别乱补#鬼才倪海厦
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健身古法yang生子琦1周前
冬至六大禁忌，秘 让我们吧阳气养回来#冬至#养生#健康#倪海厦#传统文化
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倪海厦养生说1周前
白萝卜别乱吃！ 倪師中醫智慧：萝卜别乱吃，越吃身体越虚，加这三样才保命。#倪师#国学文化 #倪海厦#萝卜#植物
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倪师传承4天前
冬日禁忌@倪海厦#中医传承 #冬至
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大夏学堂4天前
倪海廈：冬至來臨！千萬別吃這5種菜，陽氣全滅，明年健康大受影響。#倪海廈
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慧养笔记6天前
倪海厦预言警告：12月21日冬至天赦日重叠！这5种“禁忌菜”！
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开运堂3天前
冬天不能乱补 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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阿庆嫂⁶⁶⁹⁹3天前
倪师提醒我们冬至要保护我们体内的阳气，这几天不要吃生冷的东西，要保护好我们体内的小火苗#健康 #养生 #冬至 #原创 #创作者扶持计划
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范范3天前
倪海厦老师说冬至，不能做什么 #冬至 #过冬 #倪海厦 #冬至养生#冬至不能做的事
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倪门学养（视频同款在橱窗）3天前
#冬至 #倪海厦 #倪师 #转运 冬至如大年，祝你冬至福至
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石一3天前
倪师的冬至养生智慧，这些事千万可别做！静下心耐心听听完这个视频，被我们忽视的冬至竟至关重要#今日冬至 #冬至 #倪海厦 #养生 #中医养生
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开运堂3天前
冬天千万别吃这五种菜 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲鸡蛋和它是绝配！冬至后连吃七天稳固肾气，补气养血
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Ylf9132315天前
冬至保命改运！倪海厦的「冬藏智慧」照着做来年顺风顺水#倪海厦 #冬至保命改运 #冬至大如年
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爱挖宝的凌女士5天前
分享倪师的冬至禁忌#倪海厦 #热门 #冬至 #冬至大如年
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倪海夏传承者2周前
倪海厦：不要再盲目進補了！冬至喫它比喫人參還管用！通氣排濁，把身體打掃干凈，陽氣自然就生了！#倪海厦 #健康 #中医 #科普 @抖音小助手
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福慧易4天前
#冬至的禁忌 #倪海厦
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辉哥慢跑要吃好4天前
#跑步 #健康 #美食 #养生 #国学文化
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开运堂1周前
冬天白萝卜怎么吃健康 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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兔宝分享蜜方3天前
倪海厦老师说冬至千万不要做什么 #冬至 #健康 #女性养生 #冬至大如年 #冬至养生
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华夏正能量3天前
倪海廈：冬至後枸杞千萬別“單吃”！每天加兩片“它”，打通全身氣血，失眠、便秘全消失！#倪海廈 #倪師 #华夏正能量
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楠烽养生堂4天前
冬至六大禁忌#冬至 #倪海厦老师讲中医 #养生健康
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大婶假装是大神5天前
冬至养生#每日分享 #倪海厦老师讲中医 #国学智慧 #冬至
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惠媛3天前
倪海厦老师说冬至千万别做什么 #中医养生#女性养生#遵循自然之道
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易經聚氣閣6天前
倪海廈預言警告：2025冬至天赦日重疊！這5種「禁忌菜」吃了明年一整年坎坷 #倪海廈 #養生 #國學 #易經 #冬至
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秦玉4天前
#冬至#倪海厦#养生 #中医 #阳气 #阴气@DOU+小助手
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丸子爱养生3天前
倪海厦老师说，冬至千万不要做什么#冬至 #冬至的最佳打开方式 #冬至大如年 #有问必答 #冬至养生
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卢卢萨姆3天前
倪海厦讲的冬至注意事项，小小总结了一下。#冬至 #养生
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大夏学堂3天前
倪海厦：冬至后這7天是關鍵！雞蛋加它煮，勝過十年補藥！連吃7天，固腎氣，補氣血！
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逍遥丸3天前
听听倪海厦老师的冬至养生之道！#冬至养生 #倪海厦老师讲中医 #中医养生
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健康大讲堂4天前
倪海廈神仙蛋祕方公開：冬至後連吃7天，手腳冰冷、腎氣虛瞬間逆轉 !八十歲走路帶風！#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #养生@@抖音小助手
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倪海厦养生说4天前
冬至养生误区！ #倪海厦 #古人的智慧 #中医 #国学文化 #冬至
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「知识登山客」3天前
听倪师讲冬至#倪海厦 #冬至
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略懂养生5天前
冬至这些禁忌不要碰！ #倪海厦 #古人的智慧 #中医 #国学文化 #国学智慧
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春妮🌻6天前
倪海厦说冬至其实是论天道，冬季的养护跟每个人都有息息相关，特别对中老年人的重要性，告诉父母别出门受冻，早睡晚起，多喝羊肉汤，告诉朋友别熬夜，冬不藏春必温，张仲景冬季千古第一进补名方：当归生姜羊肉汤：当归45克 生姜45克 羊肉500克，煮汤炖烂，祝大家平安喜乐#传承中医文化 #传播正能量#宁可架上药生尘，但愿世间无疾苦。
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易經聚氣閣6天前
倪海廈預言警告：2025冬至天赦日重疊！這5種「禁忌菜」吃了明年一整年坎坷 #倪海廈 #國學 #易經 #冬至 #冬至養生
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筋柔骨正4天前
#倪海厦 #冬至#养生 这些禁忌你了解吗？
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吴家大闺女3天前
冬至这天的禁忌有哪些？ #冬至 #知识分享 #每天学习一点点 #倪师教我们学中医
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倪师的养生语录4天前
#倪海厦 #冬至大如年 #冬至 #健康养生
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