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一一妈的小厨房4月前
中式早餐～南瓜小米粥配奶香馒头，还不错哦！#早餐吃什么 #南瓜小米粥 #奶香馒头 #中式早餐 #营养粥
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浩仔妈妈3月前
今日分享🎉：南瓜🎃苹果🍎小米粥！这款粥不仅口感细腻，还能健脾养胃、消积食，让你的胃瞬间暖暖的🔥。简单易做，营养满分💯，一碗下去，整天元气满满！快来试试吧，绝对让你爱上这款养生佳品！#南瓜苹果小米粥 #健脾养胃 #消积食 #营养早餐 #美食分享
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小熊爸爸10分钟早餐2月前
10分钟搞定小学生早餐！不用早起也能喝上热腾腾的小米南瓜粥，简单好喝还养胃！ #小学生早餐 #小米粥 #早餐吃什么 #快手早餐
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大玲子1月前
周日早午餐|小米芋圆南瓜粥|蛋炒饭 芋圆糯叽叽的是真好吃啊，蛋炒饭也得到了两个饭搭子的一致好评#这就是生活本来的样子 #vlog日常
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桃桃姐爱生活爱美食4月前
立秋了要多吃南瓜，搭配一物解决好多人的大麻烦#好好吃饭大赛 #南瓜绿豆小米粥 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #电饭锅美食 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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理发的胡萝卜1周前
有👋就会的南瓜山药小米粥！超级香甜好喝啊 #南瓜山药小米粥 #小米粥#来自热心市民的溜达建议 #青年创作者扶持计划 #抖音生活观察计划
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珍珍学做菜5月前
夏天家人出汗多，你就常熬这个小米南瓜牛肉粥吧，软糯鲜香，好喝营养又养胃，我家早餐经常都喝它#小米粥#小米#美食教程 #南瓜牛肉小米粥
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斌哥美食1月前
新手小白一看就会的南瓜小米粥#真实生活分享计划 #营养粥 #南瓜小米粥 #美食 #抖音美食创作者
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小柿子🍅3月前
#上热门 第2集 8月龄宝宝今日辅食南瓜时蔬小米粥，软烂香甜又营养，宝宝超级爱吃#小月龄宝宝辅食分享
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徐大表姐💍5月前
我婆婆都服了邪修的方法，十分钟就能吃上微波炉煮的南瓜小米粥。#邪修做饭有多简单 #南瓜小米粥 #微波炉美食 #懒人美食
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浩仔妈妈2月前
🍂今日份暖胃神器来啦！🎃南瓜+🍎苹果+🌾小米=三重温柔暴击！💛软糯香甜超好喝，健脾养胃小能手💪幸福感直接拉满🥄 #健脾养胃 #南瓜苹果粥 #养生食谱 #助眠美食 #秋冬暖胃
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嘟嘟很爱喝2周前
早上来一碗#山药南瓜小米粥，多煮给孩子喝，你会发现省心又省力，简单营养，软软糯糯，大人小孩都爱喝！#暖心粥#营养早餐#早餐
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胖凡妈妈1周前
入冬后天冷又干燥，这一碗#山药南瓜小米粥 多给孩子安排起来，你会发现冬天很省心，做法简单又营养孩子也爱喝一起试试吧#营养粥 #小米粥 #儿童美食 #砂锅粥
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老六食堂6月前
🎃南瓜小米粥这样煮香浓到挂勺！ 南瓜和红枣煮化后自带天然甜，不加糖也超好喝～ 打工人 / 学生党早餐喝这个，简单又营养~ #南瓜小米粥 #早餐 #粥 #懒人早餐 #营养
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汤圆超甜.（辅食版）6天前
八月龄宝宝今日辅食南瓜红枣小米粥#宝宝辅食 #辅食日记#真实生活分享计划 #抖音美食创作人
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食当日6天前
南瓜山药小米粥 小米粥试试这样煮，软烂香甜，早起来一碗暖暖的#南瓜粥 #喝出好气色 #小米粥怎么熬 #健脾养胃 #山药南瓜小米粥
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茉莉的厨房日记6月前
每周必喝的南瓜小米粥，搭配软乎有劲道葱香蛋饼，半个小时搞定的早餐#早餐吃什么 #营养又美味
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GG食养记6天前
姐54岁如何保持皮肤光滑细腻，每天早上这个羹#南瓜小米粥 #精致女人 #减脂早餐 #健脾养胃 #减脂食谱 @GG是老大啊 @GG美食养生啊 @GG食养记
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儿童康复曹医生6月前
儿科医生私藏！小米粥4种黄金搭配，调理脾胃防积食 #中医养生 #小米粥 #健脾 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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桃子妈妈辅食记1月前
8月龄宝宝的一天两顿辅食 南瓜小米粥和苹果泥 #创作灵感 #辅食 #辅食教程 #辅食日记 #宝妈推荐 @DOU+小助手
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小呼5月前
继续修练邪修做饭，海参南瓜小米粥，加一根玉米，怕溢锅扔个调羹，盖子不要盖，微波炉10分钟一锅出，搭配嫩豆腐，又是美美的一顿早餐！ #微波炉美食 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #邪修做饭有多简单 #海参 @抖音小助手
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二丹学带娃4月前
宝宝多吃小米好处多多，今天这个南瓜小米粥搭配馒头 我家宝宝直接干掉一大碗#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #宝妈日常 #真实生活分享计划
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北漂的小时1周前
七个月长牙后就能吃的小米南瓜粥～软糯香甜，超级容易消化～还能锻炼咀嚼能力#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈
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粥粥爱食补1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #健脾养胃 #南瓜小米粥 #养生 #早餐吃什么
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李乖乖不乖8月前
脾w不好的孩子 就给他喝山药南瓜小米粥，一周三次jp还养胃#山药南瓜小米粥 #小米南瓜粥做法 #健脾养胃 #早餐吃什么
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豆妈的吃货日常2月前
#早餐 #初中生 #小学生 热归热吧，季节还是秋，干燥易上🔥 南瓜百合莲子小米粥很适合 早晚温差还是有点～喝点热乎的
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菠萝独自生活1周前
省钱一人食🥣今天唯有这碗小米粥深得我心 今日份咸甜搭配： 早餐：红糖南瓜小米粥 下午茶：南瓜烤酸奶（这俩味道不是特别搭） 晚餐：油豆腐焖肉+白灼菜心+米饭 #一人食记 #独居日记 #干净饮食 #清淡饮食 #记录真实生活
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开心辅食日记5月前
七个月11天：今日辅食南瓜蛋黄小米粥，香香甜甜的非常软糯，还可以补锌哦，很适合宝宝吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #南瓜粥
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剪瞳美食《二》6月前
南瓜山药小米粥#美食分享 #美食教程 #滋补养生粥#健康又养胃#喝出好气色
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垚麻食养2周前
连喝了两周！感觉自己脾胃太舒服了！！！这碗南瓜淮山小米粥～软糯香甜，营养丰富，大人小孩都爱喝！搭配一份玉米饼，吃饱吃好，又是元气满满的一天！苹果蒸肉桂，苹果四神汤，一果两吃，完美#食疗养生 #南瓜山药小米羹 #调理脾胃 #喝出好气色 #女生必备
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小夏的早餐日记2周前
天气冷又干燥，这一碗#山药南瓜小米粥，多多给孩子安排起来，简单又营养的，孩子也爱喝，一起试试吧#营养早餐 #暖心粥 #美食分享 #小学生早餐
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妙婵·爱生活9月前
南瓜小米粥 小米家里都有吧，今天试试搭配南瓜熬，香甜软糯的口感，好喝，当个早餐粥再好不过了#小米粥
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琳琳小厨娘4月前
每周我都会给家人做两次这个蔬菜南瓜小米粥，米香醇厚，口感软糯绵密，真是营养又好喝，家里老人和孩子都特别喜欢#小米粥 #南瓜小米粥 #黄小米
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好运连连18月前
老少皆宜｜连喝两周，感觉脾胃太舒服啦😌 软糯可口的南瓜山药小米粥 特别适合早八、熬夜党、外卖党 喜欢吃油腻辛辣的🌶️脾胃不舒服的 赶紧收藏起来，给自己安排起来哟～ #小米粥 #南瓜山药小米粥 #养脾 #脾虚 #养生
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心瑜姐爱分享2月前
天气凉了，这碗南瓜山药小米粥做起来，口感软糯香甜，喝完暖暖的#营养粥 #营养早餐#南瓜山药小米粥 #早餐#养生粥
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然然🌈妈妈🐣🐥6天前
#宝宝辅食 🥣南瓜红枣小米粥 冬季必须给宝宝安排的营养粥，健康养胃，口感香甜软糯，宝宝超爱吃～ 👩‍🍳南瓜红枣粥做法⬇️ 1️⃣：20克小米 浸泡10分钟洗净 2️⃣：南瓜削皮去籽切小丁 3️⃣：去皮去核红枣2颗 切成小丁 4️⃣：全部食材放入炖盅内 加适量水 5️⃣：盖上盖子宝宝粥模式炖2.5小时 6️⃣：出锅✅ 🌟做法简单，软糯香甜营养又好吃的养胃粥，快给宝宝安排起来吧～
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邢在养生路上6天前
#真实生活分享计划 #小米粥的煮法 #小米粥怎么熬好吃 #小米粥怎么熬 #小米南瓜粥
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是多宝吖8月前
#好吃又营养的宝宝辅食 7月龄宝宝就能吃的南瓜时蔬小米粥，营养好吸收‼️#辅食教程 #小月龄宝宝辅食 #适合健脾胃的小米粥辅食 #南瓜辅食
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壮壮妈咪的带娃记1周前
今日辅食分享：苹果南瓜小米粥！这款粥不仅口感细腻，还能健脾养胃、消积食。简单易做，宝宝爱吃#辅食分享#宝宝爱吃#辅食#三四钢菜板#宝妈分享
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靓靓很会吃喝2周前
入冬后天冷又干燥，这一碗#山药南瓜小米粥，多多给孩子安排起来，你会发现冬天很省心，简单又营养，软软糯糯的，孩子也爱喝，一起试试吧#营养早餐 #暖心粥 #美食分享
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潮汕美食阿喜2周前
山药南瓜小米粥 入冬天气冷又干燥，山药南瓜小米粥要给孩子安排起来#山药南瓜小米粥 #营养又健康 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #香甜软糯
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赵赵日常1周前
中式养脾胃早餐!养好脾人才漂亮 今天分享的是养脾胃早餐南瓜山药小米粥搭配烤馒头片! 早上7点到9点是胃经当令的时间，这段时间一定要把早餐吃掉，不可以赖床哦! 《黄帝内经》讲"起居有常，饮食有节"，这里的有节不仅包括吃东西要有节制不可以饥一顿饱一顿，还有进食三餐要规律，按时按点吃上饭，这样才能养护好我们的后天之本脾胃! 一起好好吃饭~好好养生吧 #养脾胃 #养生吃出好气色 #营养早餐 #喝出好气色 #小米粥
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小糖豆辅食记6天前
冬天给孩子来一碗南瓜牛肉双米粥，好喝又暖胃🥰#辅食粥 #营养粥 #辅食 #南瓜牛肉粥 #南瓜牛肉小米粥
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依琴爱生活5月前
南瓜小米粥养胃，自己小孩比较瘦小，所以建议多吃南瓜小米粥#健脾养胃 #电饭煲美食 #完美搭配
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思语妈妈1周前
贝贝南瓜小米粥，粉糯香甜，巨好喝 #贝贝南瓜绿豆羹#正宗贝贝南瓜#板栗南瓜 #贝贝南瓜怎么做好吃
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竹杖芒鞋轻胜马1周前
山药小米粥其实是一直想做的，今天早餐终于安排上啦，为了提味，还加了一点点南瓜，味道确实不错，但便秘严重的宝宝一定要少放山药哦#便秘小妙招 #婴儿辅食 #日常分享 #辅食 #看过来
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我就是那个喆啊1月前
香滑绵密的南瓜燕麦小米粥#健康饮食搭配 #每日分享 #美善品
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龙Sir的人间烟火1月前
南瓜山药小米粥！软糯香甜，搭配简单又营养!!特别适合早八、外卖党哦！经常油腻辛辣、脾胃不舒服的姐妹|！赶紧给自己安排一碗 #小米粥 #南瓜小米粥做法 #山药红枣小米粥 #营养早餐 #家常美食
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素醒日记3月前
中式养脾胃早餐！养好脾人才漂亮 今天分享的是养脾胃早餐南瓜山药小米粥搭配黑芝麻烤馒头片！早上7点到9点是胃经当令的时间，所以要好好吃早饭哦！一起好好吃饭～好好养生吧！#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #南瓜小米粥 #烤馒头片
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满满妈妈《辅食记》6月前
别再给宝宝喝白粥了 寡淡无味还没营养 试试这个南瓜时蔬小米粥 香甜软糯 宝宝超爱吃#南瓜时蔬粥 #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #辅食
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三个小妖精嫲嫲3周前
南瓜小米银耳粥 南瓜小米最佳润养组合❤，秋冬早上来一碗，从头暖到脚！#秋冬热饮 #秋冬早餐 #南瓜小米粥 #养生粥早餐 #秋冬吃点热乎的
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465827385771月前
还在纠结宝宝辅食做什么？这款南瓜小米粥+奶香苹果饼 一定要冲！ #宝宝辅食教程 #补铁辅食 #养胃辅食 #宝宝早餐 #辅食搭配
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悠悠爱分享1月前
与辉同行买的贝贝南瓜，搭配小米，灰枣做成小米粥，秋冬季来一碗，暖心又暖胃！今天做个懒人版的，早八党也能轻松搞定！#与辉同行 #懒人早餐 #营养早餐 #轻松搞定 #减脂食谱
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可晴养生2周前
南瓜山药小米粥 暖脾胃 超好喝 #健康 #健脾养胃 #宝宝积食 #健康 #养生
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微姐美食日记2周前
入冬后天冷又干燥，这一碗#山药南瓜小米粥，多多给孩子安排起来，你会发现冬天很省心，简单又营养，孩子也爱喝，一起试试吧#营养早餐 #小学生早餐#破壁机食谱
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莉姐爱生活6天前
#养生 #健康 #生活 #食养
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乡巴果佬张2周前
《小米粥的三种绝配》 #食疗小妙招 #分享生活小技巧 #小米粥 #南瓜粥 #美食
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嗨，早上好呀！（啊莲）1周前
入冬后天冷又干燥，这一碗#山药南瓜小米粥，多多给孩子安排起来，你会发现冬天很省心，简单又营养，软软糯糯的，孩子也爱喝，一起试试吧#营养早餐 #暖心粥 #美食分享 #小学生早餐
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点点要开森🍒5月前
八月龄崽爱惨！南瓜山药小米粥 养胃还护肚 谁懂啊！八月龄宝宝为这碗粥疯狂！南瓜山药小米粥软fufu，南瓜自带甜，山药滑溜溜，小米好消化。小家伙一口接一口。记住：山药去皮要小心，粥别太稠，不然宝宝急着吃容易呛哦～#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食打卡 #爱吃饭的乖宝宝 #小月龄辅食
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于小鱼🐟（辅食中）3月前
七月龄有吃辅食困难的宝宝吗？可以试试这款南瓜小米粥，软烂香甜 细腻好吸收，加上红枣甜甜的味道宝宝特别爱吃，没牙宝宝也能吃#辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #健脾养胃 #营养搭配 #南瓜山药小米粥 @DOU+小助手
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孕产陪伴马老师5月前
坐月子光喝小米粥可不行，这几种小米粥黄金搭配，换着给妈妈喝！#坐月子#月子餐#孕晚期#产后妈妈
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宋同学的早餐日记4周前
山药、南瓜配小米，就这样吃！ 冬天空调房，地暖屋，空气干燥，你每天早上就这样喝一杯！#早餐吃什么 #山药南瓜小米粥 #美食分享 #美食分享官
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小二宝辅食记5月前
8月龄+辅食｜南瓜红枣小米粥 宝宝容易消化不好 拉便便费劲 都来试试这款南瓜红枣小米粥 做法超简单 关键宝宝还很爱吃#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #南瓜红枣小米粥
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