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莫莫不墨迹3月前
网图速成班！不用化妆躺在床上就能拍的杨幂同款权威照！ #拍照姿势 #御姐 #大长腿 #杨幂
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晴姐谈养生2月前
躺在床上玩手机的正确姿势！#居家锻炼 #分享生活小技巧 #体态纠正
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自己的病自己治(小号)3周前
坐月子不要坐，学会躺 骨盆会感谢你
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铁柱妹妹ovo3月前
在家随手就能拍的甜妹头像感自拍 #拍照姿势 #在家拍照 #自拍教程 #甜妹拍照 #氛围感
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小🌸不花心3月前
不用化妆！！躺在床上就可以拍的辣妹拍照姿势#不露脸拍照 #辣妹拍照姿势 #氛围感拍照 #居家拍照 #dou上热门
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孙铱3年前
女演员的练腿小秘密，躺床上玩着手机也能瘦腿哦！（夏天要来了，现在练还来得及～～ #宅家生活指南 #抖音全民健身计划 #居家锻炼 #春日星随拍
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地球霸主4月前
毛坯到公主房的宿舍上铺改造教程来啦~每天都想躺在床上玩手机哈哈哈哈哈哈 #床帘 #睡觉需要仪式感 #宿舍改造 #宿舍上铺 #大学宿舍
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不做白日梦🥭1周前
什么？不用洗头？不用化妆！躺在床上就可以拍出这张超可爱的照片！#dou上热门 #小猫探头怎么拍教程 #居家拍照氛围感 #交作业 #互动推流
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许诺3天前
我静静的躺在床上，
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央视新闻9月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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中医吴伟伟1周前
失眠多梦睡不好，教你按摩这个穴位 晚上躺在床上辗转反侧，越想睡越清醒？熬夜后难入睡、半夜易醒，醒来再也睡不着？白天犯困没精神，晚上却精神抖擞？今天分享一个“安神助眠第一穴”—神门穴，专门针对失眠、多梦、焦虑烦躁等问题，不管是职场人、熬夜党，还是中老年人，按对了快速静心，轻松拥有好睡眠！#中医 #失眠 #中医文化 #穴位
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许芹3天前
#送给好朋友的礼物 #躺在床上拍抖音
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没想好名字的吸2周前
传统的睡觉，就是躺在床上睡觉，好无趣好无聊，而技能睡觉，就是在传统的睡觉，加入技能好好玩，要爆了！#搞笑 #抽象 #睡觉 #睡张力 #大学生
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方姐 🎤3天前
#思念一个人 #躺在床上拍抖音 #躺在床上想想 #躺在床上的我 #眼泪女王终映宴
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盼～树叶长青4天前
#躺在床上拍个抖音 怎么开心怎么来！开心快乐每一天
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景腾教你睡眠064月前
睡前小动作，更好入睡 #睡前运动 #居家锻炼 #景腾筋膜 #入睡
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景腾身体密码1周前
失眠睡不好觉的，睡前每天这样练三分钟#景腾睡眠#枕头
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漫林林3月前
又是一个失眠的夜晚，躺在床上怎么也睡不着。别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的。明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，只能默默的刷着视频，看看别人的故事，听着伤感的音乐，以此来掩盖自己内心的孤独#失眠 #失眠的夜 #漫林林 #治愈系动画 #情感共鸣
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夕颜红4天前
#又是一个失眠的夜晚
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木木重新开始4天前
大家在经历黑暗时刻吗？#上热门抖音小助手 #女性成长智慧
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马林运动康复1月前
睡床不行 沙发万岁 #睡眠 #失眠 #焦虑 #睡觉 #干货分享
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漫林林4月前
果然今晚又失眠了，躺在床上怎么也睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，只能默默的刷着抖音，看看别人的故事，听听伤感的音乐，以此来掩盖自己的孤独#失眠 #夜以深人未眠 #情感共鸣 #情感动画 #漫林林
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刘保茹3周前
失眠不用愁，“睡眠处方”来帮你 别盲目“靠躺补觉”，提高睡眠效率，养成规律作息。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点 #失眠
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脊柱微创外科 周红刚5月前
一个动作教会你，躺在床上也能锻炼腰背肌#医学科普 #康复运动 #腰椎
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梦想成真，快乐一生。4天前
又是一个不眠一晚。躺在床上怎么也睡不着，
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大金呀(骨折康复中）3周前
骨折术后躺在床上怎么自己挪动，希望可以帮助到大家！个人观点，仅供参考！祝大家都早上康复！#骨折康复 #骨折#股骨颈骨折康复之路 #股骨颈骨折
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漫林林4月前
又是一个失眠的夜晚，躺在床上怎么也睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着。只能默默的刷着视频，看看别人的故事，听着伤感的音乐，以此来掩盖自己内心的孤独#失眠 #情感 #漫林林 #情感动画 #只有经历过的人才会懂
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妙手苗老师-创艺6天前
#苗太傅 #师芝林 #点穴
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渡心5月前
又是一个失眠的夜晚，躺在床上，怎么也睡不着。没有晚睡的命，却偏偏患上了失眠的毛病。以前睡不着，是因为白天睡多了，现在睡不着，是因为心事重重。因为样样都不顺心，事事都不如意，理想和生活，差了十万八千里，我马不停蹄，却又无能为力。
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-酷酷娜4月前
周末怎么能躺在床上度过呢！起床 #vlog日常 #内容太过真实 #打工人 #内向文静腼腆害羞 #周末去哪儿
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胖胖（减肥版）4天前
我也要精彩人生#减肥
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名侦探小岚6月前
你们要的正确睡姿来啦！晚上直接这样睡有点难保持，但是可以躺在床上耍手机的时候保持这些姿势#女生必看 #健康 #睡姿#养生 #居家锻炼
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精神科医生寻广磊4天前
压力性失眠怎么办 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #压力 #失眠 #缓解方法
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渡心5月前
又是一个失眠的夜晚，躺在床上怎么也睡不着。别人的夜晚，是用来睡觉的，而我的夜晚，是用来失眠的。明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着。只能默默的刷着视频，看看别人的故事，听着伤感的音乐。以此来掩盖自己内心的孤独。
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妈妈，我爱你4天前
#躺在床上怎么锻炼脊椎
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琪琪大长腿6月前
瘦大腿的4个动作，每个动作坚持100下，躺在床上随时可以做，坚持一周，腰围真的会下来#居家锻炼#瘦腿#大象腿变筷子腿 #瘦大腿内侧
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范不慌5月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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🎋蝶意言情🎋4天前
在一个漆黑的夜晚躺在床上怎么也睡不着，透着玻璃看到外面刮起来狂暴的风好冷好冷，想起我天堂的爸爸妈妈在那边过得还好吗？如果有电话就好了，爸爸妈妈女儿又想您了😭😭😭😭😭😭😭😭
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甩哥会客厅5天前
你知道什么是三件事法则吗？你是不是每天都感觉自己像什么也没有做#三件事法则 #认知提升 #不要让自己焦虑 #喜欢的点个赞呗
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眼科医生王凯1月前
晚上躺在床上玩手机，怎么做才不伤眼？ #手机 #护眼 #近视防控 #眼科医生王凯 #玩手机 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @北京卫视我是大医生
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彭凯平教授1周前
为啥忙完一天，躺在床上还是觉得累？因为你搞错了休息方式。 「清华大学心理学教授」彭凯平揭秘：“休息不是摆烂，是换个脑区兴奋。” 编程编到头晕？别硬扛，起身聊聊天、看看星星。 白天搬砖费体力？晚上就听听音乐、看看画展。 交替激活不同脑区，才是恢复精力的王道。 #彭凯平 #清华大学 #积极心理学 #大渔大师课 #心理学
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邦畅锻炼8月前
躺在床上锻炼，走路有劲稳当 #居家锻炼 #一起来锻炼 #拉伸 #腿部锻炼
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普外李医生6月前
睡不着、睡不沉、睡不香，记好一个小方法，安睡8小时 #失眠 #肝郁 #早醒 #抖出健康知识宝藏
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田叔啥都有5天前
又能做靠枕又能当抱枕还可以当坐垫真的好舒服！#抱枕 #靠枕靠垫 #好物推荐🔥 #蒲团#你的真爱礼物降临了
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廉颇五金店6月前
果然今晚又失眠了，躺在床上怎么也睡不着。别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的。明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，只能默默的刷着抖音，看看别人的故事，听着伤感的音乐，以此来掩盖自己的孤独。#深夜难眠#夜深人静时候#夜已深人未眠又是一个失眠的夜晚 #失眠
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中医科牛医生4月前
晚上总是睡不着，中医教你一个穴位，没事就能揉一揉 #医学科普 #中医 #穴位 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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玲宝的小窝4天前
没想到天天躺床上，换一个地方躺也不错，飘窗这么好地方竟然被我忽略了！#飘窗垫 #飘窗怎么利用 #卧室布置 #窗台垫
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初一6天前
#居家力量运动改善颈椎曲度变直反弓
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