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新华社电视1周前
中医分享：护肺清肺小妙招 #清肺 #养肺 #中医 #宋兆普
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新华网2周前
中医怎么防流感？这有几个小妙招 随着气温骤降，近日全国各地流感进入高发期。#新华访谈 专访河南省汝州市金庚康复医院主任中医师宋兆普，支招几个中医方子及小妙招，教你从内而外筑牢健康防线。#媒体精选计划
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新华社电视6天前
中医告诉你：股骨头坏死不可怕 #股骨头坏死 #中医 #健康科普 #宋兆普
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央视频6月前
【完整版】宋兆普：我想医生最大的使命是但愿世间皆无病，宁可架上药生尘。#媒体精选计划 （央视频号：#面对面 ）
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我就叫～宋宋吧4周前
#撕脱性骨折 #崴脚 #崴脚康复 崴脚后千完别自己在家整了，一定要制动！然后按照大白说的方案去治疗，不能着急走路，否则容易反复啊
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央广网9月前
全国人大代表宋兆普提醒年轻人：晚上11点要睡觉#2025两会观察
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央视频9月前
走到哪，扎到哪！全国人大代表宋兆普，每天上会都带上自己的针灸包，两会期间已经用了300多针。（素材来源于网络）
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中国财富网4周前
低能量的人注意了！宋兆普提醒：年轻人要爱惜身体！ #补肾 #中医 #养生
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秀我中国5天前
冬至“阴极阳生”，养生要注意这四点，听老中医宋兆普解答。（记者：杨静）#冬至 #二十四节气 #养生 #宋兆普 #秀我中国
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央视新闻9月前
全国人大代表宋兆普分享女性养生妙招：23点-3点一定要处于熟睡之中，注意脚部保暖，保持心情愉悦。（总台记者 苏安阳 田萌）
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新华社电视1周前
中医分享：治感冒的“神仙粥”，快码住～#中医 #治感冒 #神仙粥 #宋兆普
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BRTV康养E站2周前
中医如何防流感？这个方子您拿好！ #流感 #中医 #甲流 #流感预防 #中医科普
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骨伤科余医生1年前
聊一聊踝关节扭伤久治不愈的原因以及复位技巧。#踝关节扭伤 #手法 #宋兆普 #脚踝 #中医
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秀我中国5天前
老中医宋兆普教您几个简单动作，每天做一做，神清气爽！（作者：杨静 彭朝文 毛玺玺）#宋兆普 #中医 #养生 #秀我中国
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秀我中国6天前
老中医宋兆普：现在年轻人最该补的是精气神，每天把气顺畅了，你会更健康！（作者：杨静 彭朝文 毛玺玺）#宋兆普 #中医 #养生 #秀我中国
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内蒙古体育医院2周前
以为#崴脚 是小事儿？千万要注意！#运动康复 #医学科普 #诊室日常 #医生日常
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视听中国1年前
代表委员履职故事丨全国人大代表宋兆普：为中医药文化传承创新发展创造条件
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关节外科刘军医生1周前
#膝关节#膝盖#诊室日常#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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经方中医张耀武2月前
您的膝盖是不是也怕风怕冷？试试这3个来自中医的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #膝盖养护 #老寒腿 #生活小妙招 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @宋兆普
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足踝医生魏芳远2周前
康复治疗虽然效果好，但根据患者实际情况考虑治疗方式，才是对患者最佳的治疗方式#康复 #运动康复 #崴脚 #医学科普
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蛮牛-王增杰5月前
三分治疗七分练兄弟们#篮球需要沉淀
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带你健身的健哥4周前
跟着宋兆普医生练脊柱侧弯的方法#宋兆普 #脊柱侧弯#脊柱#居家锻炼#强烈推荐
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深圳足踝王松柏1周前
踝扭伤为什么医生的治疗方案差别很大 崴脚踝韧带损伤，到医院有的医生禁止走路，有的鼓励负重走路，有的让打石膏，有的反对石膏，有的让冷敷，有的让热敷，有的建议保守，有的建议手术，为什么差别这么大？#崴脚 #踝关节扭伤
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秀我中国1月前
原来梨还有这么多功效？宋兆普教你如何吃梨（记者：杨静）#秀我中国#宋兆普
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天津运动康复-占占4月前
#足外翻 #扁平足 的兄弟集美们，赶快学起来!#运动康复
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葡萄超不酸🏸6月前
🏸悲催羽球人，崴脚一个月，配合运动康复理疗，可以慢慢走路啦。希望6月底前可以去打羽毛球！彩蛋用小号测试过，求过审啊😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️#创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #崴脚 #打球的女生
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运动康复李老师2周前
崴脚恢复慢，超全9大康复训练动作来取 #崴脚康复
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李帅医生3月前
#医学科普 #医者仁心 #康复锻炼 #运动康复训练 #运动医学李帅医生
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浙江名医馆4天前
现在年轻人最该补的是精气神，比喝奶茶 咖啡更靠谱！宋兆普：每天散步20分钟 放松心态#健康 #养生 #年轻人 #宋兆普
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李新一✨6月前
跟着宋院长学习，轻松助睡眠 #创作者中心 #创作灵感 晚上可以睡个好觉了#宋兆普 #助眠 #穴位按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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运动康复·修医生7月前
"我只是扭了一下，应该没事吧？"医生：问题大了！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #伤科灵喷雾剂 #骨科专家修晓光
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秀我中国1月前
老中医宋兆普谈自己的职业，“能帮助这么多人 感到很快乐”（记者：杨静）#秀我中国
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四儿奶爸🔥八月初一康复日记【免费评估】6月前
这是一条呼吁新生父母关注的视频！ 你的一个转发可能会挽救一个家庭！ #爸爸带娃 #人类幼崽成长记 #奶爸 #vlog日常 #宋兆普
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瑜伽田子老师5月前
宋兆普院长的“阳气充电操”三伏天每天跟练五分钟#养生 #运动一夏 #三伏天减肥
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西天取针2月前
与传统武术和手法治疗的第一个十年！ #咏春 #传统武术 #运动康复 #崴脚 #手法
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运动医学主任医师侯辉歌1周前
二年前的今天，＂明知山有虎，偏向虎山行＂救治的一位小女孩！ 这一套治疗体系的核心是我们特色的暨大改良缝合方法的探索和验证，并且总结出一套针对临床上特别复杂病例的特色处理，尤其对腓骨远端撕脱骨折和距腓前韧带上束完全断裂型的＂抢救性＂修复的技术和理念！踝关节急慢性运动损伤的暨大九型九剑九选的治疗体系！其中最核心的技术就是暨大改良缝合增强修复方式Jinan University modified suture augmentation（JUMSA） #暨大九型九剑 #暨大改良缝合方法 #暨大改良缝合增强修复（JUMSA
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运动康复李老师2周前
总是崴脚，这4个动作你肯定得练 #习惯性崴脚 #崴脚康复
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何深医生1周前
跌打损伤有淤青，一根木头能帮忙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #中医 #花榈木
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小李Z（摸鱼）6月前
分享我的康复理疗过程给你们，希望可以帮到大家 #运动康复 #运动康复 #崴脚康复 #崴脚消肿 #崴脚处理
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潮起岚山9月前
更适合普通人的变美干货，你的姐妹速速收藏！#老中医宋兆普 推荐这3样煮水喝 ，这个夏天
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运动医学主任医师侯辉歌1周前
侯哥说踝！ 学术交流中展示了我们暨大九型九剑九选的治疗体系！这一套治疗体系的核心是我们特色的暨大改良缝合方法的探索和验证，并且总结出一套针对临床上特别复杂病例的特色处理，尤其对腓骨远端撕脱骨折和距腓前韧带上束完全断裂型的＂抢救性＂修复的技术和理念！踝关节急慢性运动损伤的暨大九型九剑九选的治疗体系！其中最核心的技术就是暨大改良缝合增强修复方式Jinan University modified suture augmentation（JUMSA） #暨大九型九剑 #暨大改良缝合方法 #暨大改良缝合增强修复（JUMSA）技术
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关爱儿童健康冯银彬3月前
#中医 世家的娃为啥很少生病？老中医#宋兆普 院长的养娃经给我的启示：中医养娃，重在良好习惯的培养
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秀我中国9月前
宋兆普，全国人大代表，河南省汝州金庚康复医院院长。作为一名基层中医，从医45年来，宋兆普心系患者，用精湛的中医医术造福百姓。作为全国人大代表，他长期关注基层医疗、中医药文化传承等问题。今年两会，他又提出了怎样的建议？#宋兆普 #2025全国两会 #全国人大代表宋兆普 #河南汝州宋兆普 #陶冶VLOG
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南京道吉运动康复5月前
超详细崴脚跟练视频！一起动起来 #崴脚 #崴脚康复 #踝扭伤康复 #踝扭伤
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丁林医生2周前
崴脚没骨折，但是总崴脚怎么办？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#崴脚
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老中医保健小妙招7月前
跟着宋老师每天练一练莲花动~ #宋兆普 #养生 #古法养生 #锻炼
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椅子子1月前
脚踝康复动作，脚踝保守治疗康复动作跟连，脚踝崴伤怎么办，脚踝扭伤怎么康复，脚踝康复跟练视频。😗有坚持跟练的朋友吗~#踝关节康复 #踝关节 #脚踝康复 #脚踝康复训练 #脚踝康复杭州
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爱丽丝瑜伽Aliceyoga11月前
宋院长推荐的动作 简单实用易操作 #瑜伽 #脊柱侧弯 #居家锻炼 #小动作大作用 #努力成为更好的自己
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圆吨吨3月前
中医真的好厉害！我按完几秒真的立马见效！立马就想分享给大家，嗓子痛的真的可以试试！#中医 #日常分享 #种草 #嗓子痛#宋兆普
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新华网5月前
#冬病夏治 #健康 #三伏贴 #宋兆普 贴三伏贴，这三类人要格外注意……
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健康温县1月前
崴脚后康复秘籍丨2025温县健康科普技能展示
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足踝修复于涛2月前
崴脚不要慌！我们一个问题一个问题慢慢解决 #崴脚 #崴脚怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #上海瑞金医院于涛
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杭柏亚教授1月前
外踝骨折，中医的优势。 #杭柏亚教授 #外踝骨折 #外踝骨折保守治疗 #中医科普 #外踝
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运动医学主任医师侯辉歌4月前
医生忙碌的周末系列（五十八） 踝关节急慢性运动损伤的暨大九型九剑九选的治疗体系！其中最核心的技术就是暨大改良缝合增强修复方式Jinan University modified suture augmentation（JUMSA） #暨大九型九剑 #暨大改良缝合方法 #暨大改良缝合增强修复（JUMSA）技术#侯医生崴脚100问#JUMSA技术
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赵智 运动医学康复师5月前
关注我，后续更新“高质量加压包扎”的详细操作。 职业队如何把二度以下脚踝扭伤送回赛场？ 总体方案包括更多治疗和高质量康复训练，今天分享的是“高质量加压止血防肿”。简单理解，肿胀少 炎症少，后续更少时间处理肿胀和炎症。#崴脚 #脚踝扭伤 #崴脚康复 #北京国安 #足球
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足踝外科申琳医生3月前
申琳主任行医近二十年，印象最深刻的一位病人是谁？ 足踝这件事，无关生死，却关乎生活 崴脚非小事，健康莫大意#医学科普 #医生日常 #崴脚 #足踝 #足踝扭伤
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达叔白话杂谈1月前
#内容太过真实 #日常生活 #运动医学 #距骨软骨 #知识分享
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队长学龙2年前
崴脚后未经过正规治疗后引起了并发症之习惯性崴脚或踝关节不稳，坚持按照视频中的方法练可以改善踝关节不稳#坚持训练 #不负热爱 #日常训练
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足踝外科苏攀主任7月前
崴脚一年持续疼痛 韧带隐患彩超排查 #医学科普 #门诊 #足踝外科 #抖出健康知识宝藏
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骨科专家罗素兰6月前
陈旧性崴脚，罗正正骨现场！ 国家非遗传承人#罗氏正骨罗素兰 #崴脚 #脚扭伤 #中医正骨 #硬核健康科普行动
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芋头很好（自律）6月前
国医亲授❗️一个动作拯救脊柱侧弯｜高低肩 体态焦虑退散，亲测国医宋兆普【顶天立地】式，一个动作全身筋骨拉开了，像做了spa，就这样练两个月，体态回归年轻态 动作注意事项 ① 拉伸时肩膀下沉勿耸肩； ② 低肩侧拉伸时间需更长； ③ 每日2-3组，每组10-20秒 #居家锻炼 #体态纠正 #脊柱侧弯 #高低肩 #锻炼
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简介:

您在查找“宋兆普可以治疗崴脚陈旧性伤”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-22 07:42

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