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中国新闻社10月前
早起比熬夜危害更大？专家：长期早起可能会出现情绪问题 #早安
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赵永昌医生（求医不如求己）2月前
告诉你的孩子，不要再熬夜了 #熬夜的危害 #晚睡觉对身体的危害 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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陶勇医生7月前
熬夜的危害，比你想象的更可怕！ 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情，但熬夜对身体的危害很大，今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
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大大王呀～1月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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叔贵7月前
熬夜危害有多大 不止是发胖 #体态纠正 #拉伸 #睡眠 #熬夜 #办公室锻炼
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李李呀5天前
睡觉是大补，千万不要熬夜 #睡觉 #熬夜 #肝脏
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海天阁主7月前
熬夜的危害 #中医 #黄帝内经 #失眠 #熬夜
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阿德讲商业3月前
长期睡前玩手机的人，只需一年，有四个危害！ #健康 #智慧人生 #熬夜 #认知
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杨阳羊医生7月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
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rZy123069871周前
早睡早起后一切都顺利|||#早睡早起 #熬夜危害 #睡个好觉比什么都重要 #一切顺利 #女性成长
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张博士健康说6月前
熬夜的危害比你想的更严重！医生教你科学补救 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康养生 #张博士健康说
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肿瘤外科顾医生7月前
我12点睡6点就醒了，这算熬夜吗？#熬夜 #什么是熬夜 #什么是熬夜怎样才算熬夜 #熬夜的危害
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睡眠养生笔记6天前
女生千万别再熬夜了，危害实在是太大了！ #冷知识 #睡觉 #熬夜 #科普 #涨知识
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青禾—说情绪6月前
别等出事才后悔，熬夜的危害比想象更可怕#焦虑 #认知 #情绪管理
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科学知识局6月前
#熬夜的危害到底有多大？人是如何一步步通过熬夜把自己作死的？#身体健康#知识#科普
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中医博士李硕1年前
为啥过了点睡不着觉？熬夜的两个危害是什么？#叫硕姐别叫李姐 #再也不熬夜了 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普dou来说
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武汉市第五医院杨博士1周前
#上热门 #熬夜 #熬夜的危害 #健康 #科普
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内科张医生科普10月前
熬夜的危害你了解吗？赶紧看一看，太吓人了#健康热点#熬夜##养生
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中医孙洁教授6月前
熬夜伤身，伤的到底是什么？ #熬夜
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杰青动画设计3天前
你知道熬夜有那些危害吗？#动画 #熬夜 #健康 #科普 #健康
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临沂妙手罗老师-自强3月前
熬夜的危害有多大，听完你还敢熬夜吗？赶快洗洗睡吧。#妙手罗老师 #熬夜 #熬夜的危害
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中康爱家（荔红路店）7月前
晚睡的危害，宝子们要注意啦！#晚睡的危害有多大 #早睡早起 #别再熬夜了
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刘刚(战损版)10月前
亲身经历 一定要重视 #来自一位网友亲身经历 #熬夜 #熬夜的危害 #感同身受
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孙甫医生1月前
长期早起其实比熬夜更伤身体 #医学科普 #我的年度健康盘点 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 @孙甫医生
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和诚致医5天前
熬夜伤身危害大，别让透支损健康 #熬夜 #睡眠 #黄帝内经 #健康 #知识分享
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脾胃杨博士8月前
熬夜的危害，你知道多少？ #脾胃 #脾胃杨博士 #中医 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @脾胃杨博士
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中医沈博士6月前
你以为熬夜的危害这是困吗？其实可能正在伤害你的血管！#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #血管堵塞
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波波1周前
判断你的作息是否健康，最重要的不是几点睡、睡多久，而是醒来后的状态。如果你起床后精神饱满、思路清晰，那就是你的身体给出的正确答案。但最后，还是建议不要熬夜。#睡眠不足的危害 #睡眠
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乳腺甲状腺外科张超杰医生6月前
熬夜看规律不看时长！昼夜颠倒即使睡 8 小时，也会危害健康 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #昼夜颠倒 #睡觉
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中医王建伟医生7月前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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中国财富网3天前
熬夜最大的危害在哪里？皮肤衰老只是很小的一方面！睡眠与我们的免疫调节及代谢功能密切相关，并有助于清理白天积压的负面情绪！
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心脏卫士张杰教授5月前
熬夜带来的长期健康隐患 #医学科普 #医疗小常识 #熬夜危害 #高血压
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@海哥1月前
#古中医养生 #熬夜#养生就是养健康 #张玄化
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慢跑姑娘8月前
熬夜的危害你知道吗？ 肿瘤科医生：频繁晚睡 对人体的免疫功能非常不好 部分细胞可能会出现癌变慢慢形成肺癌#生命科学#艺术在抖音#熬夜#晚睡#晚睡的危害
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王琨分享教育10月前
晚上不睡早上不起到底有什么危害，快转发给你的孩子 #晚上不睡早上不起 #熬夜 #王琨 #家庭教育
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马医生-你的家庭医生3月前
熬夜！你是不是也觉得熬夜最多就是长点痘痘、掉点头发，脸色难看？其实，熬夜的危害，比你想象的要多得多！#心肾守护#熬夜危害#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础。
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草木延年4天前
熬夜的危害，这清单要记牢#养生 #涨知识 #科普 #涨知识 #免费鉴号送流量 @巨量课堂 @创作者扶持 @DOU+上热门
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CCTV1开讲啦5天前
熬夜真的会偷走你的记忆！ 熬夜一时爽，可是你了解过这样做的危害吗？中国科学院院士、浙江大学医药学部学术委员会主任段树民介绍，人在睡眠时，大脑的血脑屏障会开得比较大，此时阿尔茨海默病的致病元凶——Aβ蛋白更容易排出。段院士说，一项针对小鼠的实验也表明，拥有良好睡眠的小鼠记忆能保持得更久。通过研究大脑，人类还有什么样的记忆之谜被陆续揭开？本期#开讲啦 播出！#大脑里的睡眠开关可能快找到了
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新医大五附院心脏中心何鹏义3天前
熬夜会对心脏带来哪些危害？#熬夜 #心脏病 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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做国际生意-交世界朋友5天前
晚睡 少睡 那个伤害更大 你睡醒之后 是否神清气爽 #原创作品感谢支持
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九隐笔记1周前
早睡早起，才是最实在的“续命”之道，也是对自己最好的投资。#认知#早睡早起#熬夜危害#养生#提升自我
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Steven贤妈 全食物日记7月前
熬夜的危害 女生长期11点后睡觉有哪些危害⚠️快艾特你的熬夜闺蜜来看看#熬夜 #晚睡 #干货分享 #熬夜的危害 #闺蜜
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暖胃大叔田艳涛主任4月前
熬夜的危害你知道吗？#熬夜 #熬夜玩手机 #熬夜成瘾 #熬夜加班 #熬夜党
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赵巍（骨外科）5月前
睡得晚是在透支未来的身体。女孩子长期晚上11点睡觉身体会发生五种变化。#科普健康知识 #熬夜的危害 #女性健康 #医学科普
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陈晨脑科医生9月前
熬夜四大危害，女性尤其要注意 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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药咚咚有话说2月前
原来早起，真的会让你一天都不在状态，这是有科学依据的。 #健康科普 #早起 #熬夜 #睡眠健康 #健康养生
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省医脑血管介入李强5天前
熬夜党需要牢记，夜间中风信号#熬夜危害#医学科普#健康科普#中风
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央视一套4天前
研究发现，睡眠与记忆保存密切相关！专家介绍，在睡眠的时候，产生阿尔茨海默疾病的Aβ蛋白会更容易排出。所以，熬夜的危害，比你想象的更严重……#开讲啦
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齐宣王医生3天前
熬夜的危害，你真心得知道 #医学科普 #科普
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药师开开5月前
长期凌晨睡觉会发生什么？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜的危害
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直播鹤岗4月前
几点睡才真的健康？ #健康睡眠 #熬夜的危害 #健康 #科普 #涨知识
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小玖隐学1年前
@DOU+小助手 @DOU+上热门 你知道熬夜的危害吗
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沧海9月前
#熬夜危害 #健康生活 #早睡早起 #养生 #变美变健康
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止芸科普馆2月前
别熬夜了！连续7天睡4小时，大脑会留“痴呆隐患”，皮肤还垮得快#科普 #科普一下 #熬夜必备 #21金维他烟酰胺 #烟酰胺
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瞭望东方周刊3天前
熬夜带来的危害有多大？听院士从生物学角度讲解，皮肤衰老只是很小一方面。（编辑:明昊 实习生徐东芳）
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雪晴姐姐5天前
#养生就是养健康 #备孕#慢病管理要懂得改变自己，睡醒比熬夜还累是什么情况？
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大湖观察3天前
熬夜危害比你想象中更大科学家从生物学角度解释除了皮肤衰老 这三个方面更需要重视！
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科普中国3天前
熬夜带来的危害有多大？ 院士从生物学角度讲解：皮肤衰老只是很小一方面！#熬夜的危害 #新陈代谢 #院士科普 #生物学知识
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旺仔动画1月前
熬夜造成的悲剧#内容过于真实#正能量 #看到最后
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高高书屋1月前
熬夜的危害你知道吗？#涨知识 #养生#健康#国学文化 #知识科普
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西汐凉3天前
熬夜最大的危害你知道是什么吗？快来看看#熬夜 #养生 #睡眠 #搞笑
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鹏鹏学医（中医）4天前
熬夜的危害你还不知道吗？#涨知识 #熬夜成瘾 #熬夜党 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完
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简介:

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