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波哥新商业3天前
#真实生活分享计划 “姐妹们！老祖宗说的‘五劳七伤’你真的懂吗？今天咱们掰开揉碎了讲，看完你就知道平时哪些习惯在悄悄伤身！ 先看五劳： • 久坐伤肉：天天坐办公室的姐妹，屁股和腿是不是总觉得僵？这就是肉被‘伤’了！ • 久立伤骨：商场导购、老师这些久站的职业，膝盖腰杆疼都是骨在喊冤！ • 久行伤筋：爱逛街、暴走的宝，小腿抽筋、脚踝不舒服，就是筋在抗议！ • 久视伤血：手机党、电脑族，眼睛干涩、头晕，都是血被过度消耗了！ • 久卧伤气：总躺平不运动，人会变懒还没精神，气都躺‘虚’了！ 再唠七伤，情绪和生活习惯对脏腑的伤害： • 大怒伤肝：气得肝疼不是说笑，暴躁易怒的姐妹，肝可在偷偷掉血！ • 大饱伤脾：胡吃海塞后腹胀不消化，脾都快被‘撑’坏了！ • 大饥伤胃：饿到胃疼、暴饮暴食，胃黏膜早就千疮百孔！ • 大渴伤津：等渴了才喝水，身体早就缺水，津液都被耗干了！ • 大寒热伤肺：忽冷忽热穿衣服，肺就像被反复折腾，咳嗽感冒找上门！ • 大忧愁伤心：emo、焦虑太久，心脏负担加重，气色都变差了！ • 大恐惧伤志：总担惊受怕，整个人没精神没斗志，志都被吓没了！ • 外邪伤形：换季不注意保暖、乱吃东西，风寒湿热这些外邪就会入侵身体！ 宝子们，对照一下自己占了几条？养生先避坑，知道这些才能才能针对性调理哦～觉得有用的赶紧点赞收藏，转发给你关心的人
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是福宝吖3天前
身体的毛病都是作出来的，五劳七伤快自查！#宝妈 #育儿 #养生 #知识分享 #生活
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雅儿爱养生1周前
对照自查！“五劳七伤”的12个信号，中3个以上就要调了📝 #五劳七伤 #健康养生 #女生健康 #养生避坑 #健康的生活习惯 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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陈在推拿1周前
五劳七伤是什么意思？先说五劳#养生 #养生就是养健康 #知识分享 #热门 #知识
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鲁山积善堂1月前
#鲁山积善堂 #传统文化 #弘扬和传承民俗文化 五劳七伤。
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：久坐傷腰傷腿！倪師：教你一個姿勢，緩解腰椎壓力！🔥 #久坐傷腰💡 #腰為腎之府⚡ #督脈膀胱經🌟 #靠墻蹲💪 #脾主肌肉🔥
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医者仁心德天下2周前
持续关注持续更精彩 ，知识分享
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传统国学文化传播2周前
什么是五劳七伤 什么是五劳七伤，你一定要知道#康华兰 #热点 #传统文化 #涨知识 #正能量
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解语风湿5月前
医学科普#中庸之道#解语风湿#深圳市中医院
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云间月9月前
久卧伤气、久坐伤肉、久行伤筋#养生#黄帝内经
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余教练（运动&康复）3天前
你在什么运动项目的受的伤，就在什么项目里去解决 #卧推肩膀不舒服#健身干货 #运动康复#健身知识
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水平先生3天前
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #八部金刚功练习八部金刚功，了解五劳七伤，知其功法原理。
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汪总~寻找创业合伙人6月前
#抖音短视频 #时间在流逝 #什么是青春 《素问·宣明五气》中提到：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”意思是说，用眼过度会伤血，在床上躺久会伤气，坐久了伤肉，站久了伤骨，走得时间长了会伤筋。“七伤”是忧伤心，怒伤肝，寒伤肺，饱伤脾，淫伤肾，恐伤志，风雨寒暑伤形。总的来说，这些均为诸虚百损之症。
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胃肠外科王园园7月前
身体的外伤影响胃肠道消化功能。#医学科普 #反酸烧心 #胃肠健康
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叶青-上海交通工伤处理3周前
有“评残基础”是什么意思？什么样的伤才能评上等级？ #三期鉴定#交通事故赔偿#伤残鉴定#上海交通事故律师#叶老师上海交通事故赔偿
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杰公主7月前
“谷贱伤农”是什么意思？ #杰公主 #情感 #情感共鸣 #扎心现实 #人间清醒
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小朱医生1年前
久坐容易伤哪里呢？ #久坐 #硬核健康科普行动
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交通事故我帮你3天前
人被撞残后想不开走了，“伤残赔偿”还能不能赔？ #交通安全 #交通出行 #交通事故 #交通事故赔偿 #交通事故处理
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月亮下的影子1周前
💡什么是“五劳”？ 就是五种过度劳累带来的伤害： ❶久视伤血——说的就是手机党📱 ❷久卧伤气——周末躺一天反而更累🛏️ ❸久坐伤肉——上班族速速起立💺 ❹久立伤骨——久站不坐腰酸腿软🛍️ ❺久行伤筋——暴走族注意啦🚶 💡什么是“七伤”？ 七种情绪和饮食的伤害： ❶大饱伤脾——吃撑真的会难受🍔 ❷大怒气逆伤肝——别再生闷气啦💢 ❸强力举重伤肾——健身要量力而行💪 ❹形寒饮冷伤肺——冰淇淋+空调=作死🍦 ❺忧愁思虑伤心——想太多真的会心痛💔 ❻风雨寒暑伤形——要风度不要温度👗 ❼恐惧不节伤志—🌈养生小贴士
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昭昭如愿^4月前
#抖音短剧新番计划 #抖音短剧 #抖音短剧剧有引力计划 #抖音短剧持续更新 #正能量传递
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小鲁哥哥5月前
什么姿势最伤腰 你坐对了吗？
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派叔讲故事1周前
#民间故事 #民间故事正能量
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谈脊论筋杨主任4月前
久坐伤腰，没事要多动动，多走走！ #久坐伤腰 #腰疼腿疼 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小小李lhhy6天前
陪孩子学中医的时光 #热点话题🔥 #正能量#五劳七伤什么意思 #亲子时光
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肖家二妹妹3月前
胸腰椎骨折也被称为压缩性骨折，一旦坐起来或站起来，椎体骨折的地方容易持续受压，所以前期的康复锻炼要在床上进行。
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昭昭如愿^4月前
#正能量传递 #短剧 #短剧推荐 #抖音短剧新番计划 #抖音短剧持续更新
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凡心院长8月前
六甲日壬申时断 #知识分享 #国学文化 #每天跟我涨知识 #中华文化 #易学文化
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吴律来了-专注交通事故赔偿保险理赔3天前
交通事故导致膝盖部位受伤能坐伤残嘛？#交通事故律师咨询 #上海交通事故律师
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家栋国学文化8月前
#易学智慧 #传统文化 #干货分享
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脊柱微创李文毅7月前
站着和坐着到底哪个更伤腰？腰疼的朋友看过来！ #医学科普 #腰痛 #腰椎间盘突出 #办公室 #抖出健康知识宝藏
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沫沫（拒聊勿怪）2天前
爬楼梯伤害会隔了拜子，而且是不可逆转的那种。不少友友提醒我，还有身边的朋友都不断提醒我，注意隔了拜子。今天三趟80层，没有什么不舒服。你们觉得爬楼真的会伤害隔了拜子吗？方言隔了拜子，能听懂吗？评论区留言你知道的虚线方言 说点好听登大雅之堂的，给虚线方言代言😂😂#真实生活分享官
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英姐.10月前
#因为一个片段看了整部剧 #咬清梨 #抖音追剧推荐 #百亿好剧好看计划 #dou来看好剧
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疑难病刘友章教授7月前
90%的人都不知道，仰卧起坐最伤腰！#疑难病刘友章教授 #仰卧起坐 #腰椎 #医学科普 #腰痛
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远舟剧场（白月光版）3天前
她的黑玫瑰刺向白月光 #她的黑玫瑰刺向白月光 #天桥短剧
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泰国泰安出海服务1月前
泰国的“小打小闹也犯法？轻罪全解读”#泰国轻罪 #泰国法律#法律小常识#别踩轻罪雷#泰国生活
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京津冀交通事故赔偿2天前
伤残鉴定时这三句话千万别说，否则少拿十几万赔偿! #交通事故赔偿 #伤残鉴定
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台湾胖胡4天前
台湾两大事件 #热点新闻事件 #台湾 #台湾胖胡
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小付闲不住✊🏻1周前
90%的新手都会忽略的一个重要步骤❗️ #滑雪小白攻略 #滑雪新手必看 #凌雪会滑雪俱乐部
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坚定健康5月前
坐骨承重 避开久坐伤腰 如何找到坐骨支撑身体 坐骨承重 避开骨盆旋移与高低 久坐伤腰与压迫尾椎 #久坐伤腰底层逻辑#久坐痔疮#久坐尾骨痛#坐骨支撑身体#骨盆旋移
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金圆饱5月前
免费搭人发生交通事故，需要赔偿吗？#交通事故 #无偿搭乘 #赔偿 #记录平凡生活
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👾Ego ⭐4月前
王玉雯简直就是在演我哈哈哈哈哈哈哈🤣
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省骨科高志主任2月前
长时间坐矮板凳、蹲着干活易伤膝盖，骨关节炎容易找上门#骨关节炎 #膝盖疼痛 #门诊日常
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小虫子2周前
幸福大概就是我为他考虑，他为我着想#乡村故事
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明大妈官方旗舰店4月前
五劳七伤往后瞧 #五劳七伤 #久坐久站 #中医智慧
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慢车道1周前
四川泸县:一男子在家窗台上坐着被气枪子弹击中
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钜石运营-短剧2天前
#短剧推荐 #不是不救，是我在飞机上实在没辙啊
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文化传承人4月前
为什么说睡成病坐成疮？从五个方面来说明：1、久立伤骨。站立时间长了受损伤的是骨胳。2、久卧伤气，你有没有觉得越睡越累，越睡越懒？伤了什么气呢？伤了我们的心气，伤了我们的脾气，伤了我们的肾气。3、久视伤肝，或叫久视伤血。为什么伤肝或者伤血？因为肝是藏血的一个器官，那肝是开窍于目啊。我们看手机，或盯荧幕太久的话，眼睛疲劳的时候，它就会从肝脏提纯来濡养眼睛，这就称为九视伤肝！4、久坐伤肉，一是因为没有动，脾胃待在那边，它润化的功能会减弱，那脾又主肌肉，所以坐久了我们的脾胃它没有去运化功能就相对减退。二是说我们的臀部的肌肉是所有身体里面最多的，所以坐久了，那个屁股是扁的，就是伤到那个肉。5、久行伤筋。海购基因AKG提醒我们健康养生：要有良好的心态，要适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养！#文化传承人#大健康 #海购基因AKG @抖音小助手 @抖音创作灵感 @热点宝 @抖音热点 @DOU+小助手
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BRTV全民健康学院4天前
膝盖怕“闲”还是怕“动”？久坐与慢跑的伤害真相！
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于小鱼🐟2天前
双轨第27集-9
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阿沛3周前
第三篇：张涛同桌不为人知的心酸 #华味坊酸汤面叶 #华味坊 #赴一场即食行乐小家宴
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@🍚酱油白米饭3周前
#搞笑视频 #搞笑日常 #酱油白米饭
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