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酒里有我们的故事2天前
#抖音创作者大会 #艾叶熬水泡脚，看一下有不有效果#上了年纪的男人 #身体处于亚健康
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香儿（13.10）3周前
用艾叶生姜熬水泡脚 这是流传百年老方法，一把干艾草，两片老姜熬开水，放凉会 不加冷水 泡脚30分钟即可，我坚持三年了，冬天腿脚暖暖的#艾叶熬水泡脚 #祛湿祛寒 @DOU+上热门
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温柔的我爱清！2天前
今晚老公又熬了艾叶水给老爸老妈泡脚🦶。
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香儿（13.10）3天前
腰图人一定要记得晚上用艾叶老姜熬水泡脚，整个冬天腿脚暖暖的 #艾叶熬水泡脚 #祛湿驱寒 @DOU+上热门 @
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香儿（13.10）1月前
腰凸人 每天坚持艾草 老姜熬开心泡脚，整个冬天腿脚都暖暖的，一把干艾草 两片老姜，熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的#干艾草泡脚 #祛湿驱寒 @DOU+上热门
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罗山爱尚修脚堂2周前
罗山的宝子们，咱店泡脚水升级了，每天现熬艾叶、生姜、花椒三小时慢熬出的养生汤，泡完脚，暖到脚后跟，手脚冰凉，睡眠差的姐妹看过来，秋冬驱寒绝绝子#罗山专业修脚#罗山爱尚修脚堂 #同城好店推荐
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香儿（13.10）1月前
九年多腰图人 坚持每天一把干艾草两片老姜熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的#泡脚的好处 #排湿驱寒 #艾草泡脚 @DOU+上热门
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与世无争1月前
花椒 艾叶 姜熬水泡脚，坚持半个月会有不一样的感觉#自制 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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康乐养生宝典3天前
🔥冬至全家泡脚神方！艾叶驱寒、生姜暖宫、紫苏防感 👉🏻 奶奶泡艾叶：关节不疼了！👉🏻 儿媳泡生姜：手脚不凉了！👉🏻 孩子泡紫苏：感冒变少了！💡 材料：艾叶30g+生姜5片+紫苏15g，煮沸晾温就能泡！❤️ 今晚就给家人安排，记得点赞收藏~ #养生攻略 #泡脚的好处 #家庭健康 #驱寒保暖 #实用妙招
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阿丽（爱做菜）5月前
三伏天里坚持30天泡脚，自制能喝的泡脚水，做法简单很实用 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #生姜
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淼淼在发光1天前
健身女孩养生局，每天晚上泡泡脚！ 艾叶泡澡泡脚真的特别舒服，泡完舒舒服服的就可以睡觉啦！主要这包还剩了一包生姜哟，可以用来泡泡水，真的很不错！#泡脚包 #泡脚包推荐 #艾叶 #养生局 #健身女孩
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香儿（13.10）1月前
寒是万并之源 腰凸人坚持每天一把干艾草 ，两片老姜片，熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 ，整个冬天腿脚暖暖的#泡脚的好处 #艾叶熬水泡脚 ##祛湿排寒 @DOU+上热门
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滢滢养而有方1天前
冬天泡脚别瞎泡！加这三样暖到冒汗 家人们！冬天手脚冰凉到钻被窝都捂不热的 赶紧试试藿香正气水+生姜+艾叶泡脚！ 把这三样一起煮水，水温调到40℃左右 泡个15分钟，从脚暖到后背，微微出汗太爽了！ 泡完上床，睡眠都变香了，一觉到天亮！ 特殊时期的姐妹记得根据自己状态来哈~#泡脚 #泡脚暖身 #冬日暖身 #手脚冰凉
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霞子2天前
冬至逢甲子，养生正当时，数九寒天的仪式感，从熬一锅艾草花椒水开始，满屋艾草香～ 煮艾叶，泡个脚，暖透一整个寒冬～ 冬至大如年，平安即是暖！ 祝友友们冬至安康！ #百年一遇甲子冬至，#寒冬至暖足
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楚襄艾-手选艾叶（现场打包）3月前
艾叶泡脚的使用方法，你知道吗？#艾叶 #艾草 #泡脚养生 #养生必备 #抖音入手的好东西
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红姐20：102天前
今天晚上用艾草生姜花椒熬水泡脚啦！特别舒服啊#用我们农村的土方法来泡脚特别舒服#大家想知道泡一泡吧！#对你们都有好处的。#祝大家开心快乐每一天，健健康康，就是我们最大的财富去泡一泡吧！哈哈哈😁🤝🤝❤️❤️
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婵婵医生7月前
泡脚的艾叶煮水喝，调理全身多种疼痛 #肩周炎#腰椎间盘突出#腰疼#健康科普#抖出健康知识宝藏
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CCTV生活圈4月前
【#艾叶煮水洗脚能缓解足癣脚臭# 】 天热脚汗多，细菌真菌疯长，脚臭、脱皮、痒得钻心？试试用艾叶煮水洗脚！10 克干艾叶煮10～15分钟，水温 40℃左右泡脚，能杀菌止汗，缓解足癣脚臭。老人、糖尿病人要注意水温，对艾叶过敏人群禁用。#脚臭怎么办 #足癣 #缓解脚臭 #抖音创作者大会 #健康科普有真知
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紫苏叶香(小芳子)2天前
初起外感风寒，家里面可选用艾草+老姜+花椒熬水泡脚+八段锦助其发汗，汗出热退---想尽一切办法发汗，只要能出汗，一般情况下不会再发烧；如果高热，就用大青龙汤，汗出即止；兼便秘，用上一百克以上的生石膏煎汤徐徐饮之，如果素体气虚，白虎加人参汤，山药代粳米，玄参代知母，仍是大剂量的生石膏，熬汤后徐徐饮之，便通热即退。 感冒期间，忌生冷、油荤、辛辣刺激，以热稀粥养胃为主，同时不要洗澡吹风，衣服湿了及时更换。
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蓝莓🌸2天前
端午前让四姨给我割了2大捆艾草，拿回来晒干，装进袋子，入冬以来，每隔两天，放入姜块熬艾草，给孩子泡脚，前段时间班级里甲流爆发的时候，他反应轻微，安稳度过。这几年来，几乎每晚睡觉前给孩子捏脊背，从头到脚给孩子捋好几遍遍，拽拽胳膊拽拽脚指头，按摩腿，日复一日的坚持，孩子特别健康，个子比同龄人高半头多，当妈的都是这样～养个孩子成半个医生。##艾草 #艾草泡脚包
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阿丽（爱做菜）5月前
自制泡脚水，三伏天泡脚事半功倍，老一辈的做法简单又实用 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #养生 #泡脚的好处
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米小花儿24号朔茂洗鼻器4天前
一年至冷的三九天里一定要好好泡脚！#艾叶泡脚 #三九天
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阿丽（爱做菜）5月前
三伏天是泡脚最佳时机，自制泡脚水，30天坚持泡一泡脚，有收获 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #花椒
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阿丽（爱做菜）5月前
三伏天泡脚的时候到了，试了3年真管用，老一辈的做法省钱又实用 #艾叶 #泡脚 #三伏天 #驱寒 #养生
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丹霞阿丰2天前
今天用花椒生姜艾草煮水给老婆泡脚，暖暖的很贴心！#养生泡脚
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桐柏大叶艾1周前
冬季手脚冰凉，这样搭配才更有效！暖脚暖身，缓解了一天的累，连睡觉都香了！ #艾草泡脚 #艾草生姜花椒煮水泡脚 #驱寒泡脚包 #居家养生泡脚法 #手工泡脚包
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子文啊1月前
一个很变态，但宝宝两年不生病的好方法！ 1、坚持泡脚，这个真的有用，脚泡微微红，五六分钟就行，偶尔有点流鼻涕，就泡两天艾叶水，干的艾草自己熬点水。 2、每天观察宝宝舌苔，闻闻嘴巴里的味道。如果舌苔白，口气重，3天内不要吃水果。 3、晚揉腹、早捏脊 、工字搓背搓。 4、如果宝宝还是吹到冷风着凉，清鼻涕直流，可以睡前用吹风机吹暖后背，或者睡着直接隔着衣服贴暖宝宝在后背。 5、如果宝宝鼻塞睡觉不踏实，用棉签蘸点香油，往鼻孔转两圈。 6、如果宝宝咳咳咳的话，可以煮白萝卜雪梨汤给娃喝。 #宝宝感冒 #鼻塞 #新手爸妈 #咳嗽小妙招 #鼻塞缓解窍门
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伊一精选家居用品2月前
艾草花椒姜煮水泡脚超舒服！1包煮15分钟，只兑温水不兑凉，日常泡完暖乎乎，材料简单还方便，全家都能用来放松～#艾草泡脚包#居家泡脚指南#花椒生姜泡脚#日常养生好物#家庭放松神器
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福能源健康生活志（成都总部）2天前
宝子们谁懂啊！冬天不是冷，是手脚冰得跟冰棍似的，缩被窝里蜷成一团，愣是睡不着！ 其实这是气血到不了四肢末梢啦～教你们个睡前“暖足秘籍”：抓一小把艾叶、一小把红花，煮上10分钟，然后兑温水泡脚20分钟，能促进血液循环，双脚暖乎乎的，全身都跟着暖和起来～ #手脚冰凉 #睡前泡脚 #艾叶红花泡脚 #冬日养生 #改善睡眠 有没有同款“冰棍脚”的姐妹？快试试这个方法，评论区聊聊有没有效果～
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周医养生1周前
艾叶 + 红花，泡脚改善手脚冰凉！ #中医#科普#养生#抖出健康知识宝藏#医学科普
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周医养生1周前
艾叶 + 红花，泡脚改善手脚冰凉！ #中医#科普#养生#抖出健康知识宝藏#医学科普
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金福养元阁2天前
气血不足易手脚冰凉，试试生姜艾叶泡脚法，每晚泡15分钟，暖身养气血，秋冬不畏寒～古风养生 气血调理 女生必看#古风养生 #气血养颜 #女生养生 #古风绘本
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阿丽（爱做菜）4月前
大家都习惯冬天泡脚，殊不知夏天三伏天才是泡脚绝佳时机 #艾叶 #泡脚 #陈皮 #三伏天 #祛寒湿
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摆烂小鱼1月前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧#冠军推荐 #泡脚 #艾叶 #冬季
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胖8老😂板超市优质好物推荐 达分享1月前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧#冠军推荐 #泡脚 #艾叶 #秋季
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阿丽（爱做菜）4月前
泡脚好处多，三伏天泡脚作用最佳，用料和做法都简单，重在坚持 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #生姜 #养生
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阿丽（爱做菜）4月前
三伏天泡脚打卡来了，坚持30天泡脚不难，泡脚方式对了有惊喜 #三伏天 #泡脚的好处 #陈皮 #艾叶
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曲爷爷谈养生1月前
定期分享简便实用的便民方剂（1） 日常泡脚方：艾叶一把、花椒一两（可用布袋装起重复使用）、生姜，熬十五分钟倒出使用。泡脚时加入葡萄酒一瓶盖，泡脚过程水温度降低可加热水，达到额头微微发汗效果最佳，切记不可出大汗。有助驱寒祛湿，增加循环。#中医方子 #中医 #方剂 #中药泡脚
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水玲珑四宝麻麻3天前
备孕时，每晚都会坚持泡一泡，姐妹们记得坚持起来，每晚泡泡，身体暖暖的，月亮慢慢变圆，事情慢慢如愿，你只管努力，你要相信人间的美好，终会向你奔赴而来！#艾叶生姜泡脚包#备孕#成功上岸#备孕那些事
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鹿邑小美医生小儿推拿6586店1周前
孩子风寒感冒，就用艾叶煮水泡脚#小儿推拿分享 #健康科普 #涨知识
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艾恋山丘-蒋小富2天前
泡脚，用艾叶煮水好，还是用艾粉好？#艾恋山丘#艾条艾柱#蕲春艾#高原阳气艾#蓝色艾草精油
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香儿（13.10）2月前
一把干艾草 50克生姜片，熬开水倒出放凉，不加冷水，泡脚20-30分享额头微微出汗即可#泡脚的好处 #干艾草泡脚 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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香儿（13.10）2周前
一把干艾叶加50克老姜片 熬开水放凉会 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的#泡脚的好处 #排湿驱寒 #艾草泡脚 @DOU+上热门
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小娟医生聊妇产2天前
泡脚这样泡。#泡脚#养生#医学科普 #冬季必备 #抖出健康知识宝藏
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平安喜乐1天前
#创作灵感【足年】三年陈蕲艾叶干艾草叶足浴包泡脚泡澡坐月子发汗制艾条艾绒#艾叶 #艾草 #三年陈艾 #产地直发
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吃饱了不饿3天前
夏天的时候由于上热下寒，怕风怕冷，我邻居给我开了一个特殊的方子来调理，我用了很多包艾叶紫苏黄姜，进入冬天我来到25度的海南，已经很少泡脚啦。泡脚一周两次就可以啦，不一定要晚上泡，像我的体质睡前泡我会失眠，所以一般放在上午。根据体质来调整吧，身体释放的信号才是王道！专家的话不用听，听从自己身体的感觉来。 #真实生活分享 #养生就是养健康 #农村生活 #我的乡村生活
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学100道广东靓汤3周前
新鲜艾叶可以煲汤，晒干的艾叶可以泡脚。双脚暖了，脸自然红润，冬天推荐女性艾叶煮水泡脚，不能每天泡会上火哦。#中医养生知识分享#广东靓汤 #泡脚的好处 #艾叶的妙用 #健康养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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香儿（13.10）1月前
两片老姜片，一把艾草，熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的，腰凸喜欢的养生方法#泡脚的好处 #祛湿驱寒 @DOU+上热门
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鑫建优品4天前
（30克X30包/袋）#花椒泡脚包 艾叶红花泡脚！！
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草堂彭老师3天前
今天给大家分享一个泡脚方法，材料简单，都是家里常见的东西，坚持半个月，手脚不凉了，入睡也踏实#今天给大家分享一个小妙招 #睡眠 #手脚暖和了 #中医养生小课堂 #彭和民
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灵康百货1周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚#国货#精致女人必备
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小倪甄选2月前
#每天跟我涨知识 #石榴皮艾叶泡脚 #日常生活小妙招 #小妙招大作用 #老方法
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听故事学养生-杨子1周前
听故事 学养生-妈妈传的暖宫泡脚方#女性健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #听故事学养生 #食疗养生
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好物精品甄选4天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #养生泡脚 #爆款热卖中 #泡脚包
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阿凤3天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚#养生泡脚 #泡脚包 #泡脚的快乐
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香儿（13.10）1月前
九年腰凸人 坚持第三年每天一把干艾草 ，两片老姜，熬开水 倒出放凉 不加冷水，泡脚20-30分钟 即可，整个冬天腿脚暖暖的#干艾草泡脚 #祛湿驱寒#泡脚的好处 @DOU+上热门
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云朵轩官方号1周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #养生泡脚
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幼幼优选1周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #立秋
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陈新添商行1周前
##泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #养生泡脚
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富贵阿姨2天前
睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的 #泡脚的好处
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马蓓蓓5天前
泡药浴的超级详细版本教程，大人小孩都适用 #药浴#孩子#宝妈#带娃#冬天
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小花衣衣1周前
#进主页橱窗购买～请大数据推给准麻麻们。广东月子必备，不碰凉水全靠这升级版38升一大锅，月子期间，老公给准备一大锅艾草生姜水，烧好后，可以随时随地用一整天，月子里，因为宝妈妈的关节都是“打开”，不能着凉～不吹风不碰冷水，免得落下月子病#产后恢复#月子病＃孕晚期
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妙手罗老师～梦3周前
最近天干物燥，大家来共同学习啦，希望能对您有帮助#正能量 #知识分享 #妙手罗老师
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