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多多老师讲学习2月前
如何规划孩子晚上的时间，更合理，更高效？答案清晰明了，只要坚持一段时间，不管是分分，还是学习能力，都会提升。#家长必读 #学习方法 #时间规划 #学霸秘籍 #家庭教育
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小学班主任Belle老师3周前
六年级学生的有效学习计划 晚上邪修版📚✨ 作为一名老师，我建议六年级学生制定一个科学的晚上学习计划。每晚7点到8点，专注完成家庭作业，确保理解每一个知识点。8点到8点半，可以进行适当的复习，回顾当天所学内容。8点半到9点，选择阅读一本课外书，培养阅读兴趣。最后，9点到9点半，整理书包，准备的学习资料。坚持这个计划，能帮助孩子们更好地管理时间，加油！💪#六年级 #家长必看 #教育 #小学生 #小学生日常
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滕南顺势英语&三陶自习室2月前
初中时间管理就看这5招！早自习背啥、晚上7-9点学啥、周末补啥全说透，照做效率翻一倍 #学习方法#顺势智能英语#三陶自习室#滕南中学#滕州
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于泽老师的思维课8月前
每天放学后晚上时间怎么安排，才能简单又高效 #家长必读 #教育 #学习方法 #小学
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晴天1周前
学生每天最宝贵的时间，是哪个时间段呢？#中考#取消考试#中考改革#晚自习#作业班@DOU+小助手
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一然燃3周前
晚上7点开始写作业，9点左右结束。 睡眠时间一般是9:40-6:50，既要做到高效学习，也坚决不耽误孩子的睡眠质量。#六年级 #小学生 #学习vlog #日常vlog #陪娃写作业
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Olina2月前
现在的初一孩子， 还没到毕业班，作业就能写到十一二点。 ✅ 我给他调了个节奏： •课间挑4个课间，每次5分钟，写几道小题。 •晚上7:50—9:50专心写作业，只写会的，不会的先空着。 •10点前收尾，10点到10点半自由安排：看题、复习、放松都行。 •10点半睡觉。 💬家长也别逼太紧， 孩子需要喘口气，效率才会高。 精神好了，状态也稳了。 #家长必看 #初中生几点睡 #初中生时间管理 #初中生正确的学习方法 #初中生写作业日常
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高考规划陈老师2月前
做好时间管理让学习更高效！#时间管理 #高效学习 @抖音创作小助手
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）1月前
孩子本来放学晚，九点就要睡觉，就不能给孩子过多要求，家长们要放下焦虑、降低期待，要根据孩子的时间安排任务，不能把孩子当机器人、也不能幻想式地要求孩子高效率#妈妈必读#高效学习
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亚东老师-太极行者1周前
每天晚上7-9点只需做这三件事，千万别跳广场舞！#太极 #锻炼
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钮祜禄静1周前
学习，到底怎样才是正确的呢？#创作者中心 #创作灵感 #原创 #小学数学 #日常vlog @董宇辉
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可儿学姐2月前
六年级（初一）学生晚间学习规划，没有晚自习，还算比较幸福吧？越往后时间越紧张了，睡眠也不足了，只能周末补觉了！#原创视频 #内容过于真实 #看过来 #初中生 #学习时间规划
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数理金牌讲师梁老师1周前
学习效率低是因为什么？ 你得先有地图才能探索，不然就是原地打转，浪费大量时间。#家长必读 #高中教育 #学习效率 #学霸秘籍 #提分秘籍
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方圆•追光1周前
近视防控别只盯户外！晚上熬到10点写作业，再晒也白搭#近视防控 #正能量 #早睡早起 #儿童近视
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物理杨老师1周前
着手安排假期，集中时间保证状态 #物理 #初中物理 #物理怎么学 #物理学习方法和技巧 #物理老师
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是然然啦2月前
好神！开学自律最佳时间段✨ #时间管理 #学习效率 #自我提升 #学霸秘籍 #偷偷逆袭
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纽曼思官方旗舰店2周前
专注力专场｜刘博士教娃开启“超长待机” 周五晚7点到9点，进入纽曼思直播间，锁定专注力！
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莫小游1月前
教会孩子学习习惯，比教会几道题重要，但是学习习惯前期真的需要家长的监督#教育孩子 #亲子 #学习方法
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深圳物化马老师1周前
学霸晚上怎么安排时间#家长必读 #家长必看 #深圳家长 #深圳教育 #深圳中考
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曲阜黄老师讲学业规划•蔚来2周前
初中生放学后，学霸的时间安排#每天学习一点点 #初中生 #学霸秘籍 #学习时间规划
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优优呀1周前
学习的四个黄金时间，一定要好好把握!#学习#学习方法#学霸秘诀#学习攻略#中小学教育
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三明叶老师解读中高考3周前
熬夜学习才是考不好的元凶？睡眠才是提分利器！#高三 #初三 #睡眠
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兜兜（小升初陪读）11月前
好好利用寒假时间#每天学习一点点 #干货分享 #家长必读 #学习 #育儿经验分享
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是然然啦1月前
冬天最适合学习的时间段！偷偷卷同龄人😎 #学习 #高效学习 #学习时间管理 #学霸秘籍 #学习逆袭指南
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阿单聊学习规划3月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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智惠父母课堂9月前
7点半-9点学习的黄金时间，这个时间家长不要干扰孩子#学习方法 #父母课堂 #记单词
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于爸心理话1周前
小学生早睡的八大好处#家庭教育#学习方法#科学育儿
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西交大嘉伟同学4月前
985学霸放学后晚上的时间安排 #学习方法 #学霸秘籍 #时间管理 #家长必读
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何好莱HOLLY5天前
#艺考从来都不是捷径 熬到11、12点很多时候是无效学习—— 看起来很努力，实际脑子已经关机了。 🕒状元时间表 19:00 睡觉（下课太累，吃完饭直接睡） 03:00 起床（最清醒的脑子，专攻最难的内容） 06:30 早餐 + 出门上课 中午：午觉补能 下午：精力充沛继续学 核心就一句话： 把最难的东西，放在你最清醒的时间。 不拼熬夜时长，拼清醒效率。 别再用“熬到很晚”感动自己了——那叫假努力。 你更适合早起型还是夜猫子？你一天里最清醒的时间是几点？#家庭 #亲子互动 #高考 #中考
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咖啡学长讲学习2月前
初中学霸晚上是怎么安排时间的 #初中生 #中考 #初中数学 #初中英语 #初中物理
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安吉老师1周前
晚上9点前一定要睡觉！#家长必读 #宝妈#带娃#父母课堂 #育儿@安吉老师家校沟通
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石家庄杨校长升学笔记1月前
晚自习效率低？高效学习的3个黄金时段，请收好 #石家庄中考 #学习方法 #晚自习 #高效学习
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韩国欧尼彬尼3周前
🇰🇷🇨🇳韩国人第一次震惊到说不出话 下面是我对视频内容的一些补充说明～ 1. 上课时间差异 韩国大学通常在 早上 8 点到下午 6 点 之间上课。 所以得知中国大学不仅 上课更早，甚至 晚上 7 点到 9 点还有课，真的让我很惊讶。 2. 军训文化差异 在韩国，普通大学生是 没有军训制度 的。 因此得知中国大学的新生军训是每个人都会经历的必备体验时， 我觉得非常特别，也很独特。 3. 宿舍与住宿方式差异 韩国大学宿舍名额比较少， 需求却很高，所以竞争十分激烈。 很多学生因此选择 在校外租房（自费住宿）。 因此看到中国大学大多数学生都住在宿舍，我觉得非常新鲜、有趣。 以上就是一些额外的小补充～ 如果你们也注意到其他中韩校园差异，欢迎在评论里告诉我！ 谢谢看我的影片💌 #韩国人 #韩国人在中国 #外国人 #外国人在中国 #韩国大学
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小星1周前
找税务师搭子，12月21开始，冲三科 💪💪本人情况： 1、平时周一到周六晚上6点下班，晚上9点学到11点，早起5:30-7:30，休息日可以多学点 2、今天开始，一年冲三科（其中一科财会） 3、认真备考、能长期坚持的来[派对R][派对R][派对R] 4、不可以捣乱喔朋友们，今天就可以开始学习（男女不限） 税务师备考之路，一个人闷头学的话，很容易放弃，一起组队奋进学习的话，众人拾柴火焰高。诚心找能互相交流、互相监督、互相鼓劲的备考搭子 #税务师考试 #税务师备考 #税务师 #财会 #会计工作
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欣妈5天前
#dou上热门 #抖加小助手 你们家的小学生都几点睡觉😴😴 说实话，尤其二胎三胎家的吧，都来说说？#小学生晚上几点睡觉合适 #写作业 #人间真实
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语文学霸燕掌门1月前
孩子放学后，时间究竟如何安排#高效学习 #时间管理 #家庭教育 #作业辅导
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惊鸿讲教育1月前
初一孩子的差距，是在周末和晚上拉开的#学习方法 #学习规划 #初中学习 #家长必读 #学霸秘籍
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A邢台方正室内设计培训学校樊老师5天前
晚班室内设计正式开班，7点到9点 15到55岁都可以学习，白天上班，晚上补充技能吧#邢台学室内设计#邢台学室内设计#全屋定制培训#邢台室内设计培训#设计培训
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蓝莓讲陈昌文实体营销-招品牌合伙人6天前
能做到晚上9点睡觉是最好的#富人思维#陈昌文老板社群蓝莓#陈昌文读书会 @@DOU+小助手
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李老师聊武汉升学1周前
建议武汉高中生8点到校！市教育局回复！ #武汉 #高中 #早八 #晚自习 #武汉教育
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西米露爱学习1月前
冬天读书的最佳时间段🔥你学1h>别人学1天！ #学习 #学习方法 #高效学习 #学霸秘籍 #每天学习一点点
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锦老师1月前
放学后时间怎么安排合理又高效#学习方法 #孩子教育 #亲子教育 #家庭教育
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嘟嘟宝3月前
#初中生 孩子到了初中才发现，你根本舍不得责备孩子，早上6点10起床，6:30出发，7点到校，晚上7:30放学，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，心疼你的熬夜早起，理解你的不易，却又不得不鞭策你继续前行初中是个煎熬的日子，考验孩子更是考验家长！加油吧，孩子。#少年
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查老师直播号30哈尔滨研学营5一带一写作1月前
高年级的周末，从不是“刷题到深夜”的透支，也不是“躺平到日落”的荒废。真正有意义的时光，是张弛之间的精准平衡——整块时间深耕核心学科，梳理知识框架、完成拓展任务，让学习有聚焦、有沉淀；留有自由时间，去户外释放压力、和朋友畅快聊天、沉浸热爱的兴趣，让身心有呼吸、有滋养。#育儿经验分享
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股市人生6天前
#学生时代 #中学生 #学习 #作业 #写作业
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東嶽明詩（白鹤渡命）6天前
最佳作息时间 #养生 #健康 #生活感悟 #国学文化
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李景明讲教育规划3月前
第2集：孩子晚上时间这样规划，成绩、身体双丰收！ 家长们别再愁孩子晚上时间瞎晃荡了！今天给大家一套超落地的晚间计划表，简单好执行，照着做，孩子效率翻倍！ 1.搞定校内作业，卡死时间线； 2.运动半小时，给身体 “充电”； 3.学霸必做 4 件事，每天雷打不动； 4.培优补差，针对性提分； #时间规划 #教育规划 #学习规划
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想躺平的栖梧2月前
假期死磕这1步，学习效率猛提3倍😭顶别人狂卷半年 #学习方法 #国庆 #高中 #初中 #开学我又有招了
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姝娴的学霸养成记1周前
【✅作业完成实录】傍晚6:52全部完成！睡前2小时自由时间我们这样安排 📚 今日时间线： ▫️放学后高效学习 ▫️18:52所有作业完成 ▫️开启2小时自主安排时光 ▫️睡前轻松享受阅读与游戏 #作业完成 #时间管理 #自主学习 #三年级日常 #学习习惯
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熟悉的陌生人6天前
今天复习了初中送校时的作业，不过要比那时早一个多小时，小孩们都很辛苦。就学习时间早上六点半到晚上九点四十，还不算起床洗漱，吃饭。努力，加油。都不要辜负了这份辛苦的付出。
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烟台羽毛球青训1周前
该怎么去平衡学业和训练的时间 #羽毛球 #训练 #学业 #羽毛球教学 #规划
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快乐生活1周前
顺应天时，是古人推崇的顶级养生智慧，这三个黄金时辰的功课，你今天做到了几个？#顺应天时 #十二时辰养生 #事半功倍
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进裙零0️⃣取5天前
高中十点睡成绩第一的秘诀:抓晚上！ #高中学习资料 #高考 #高中知识点 #高中逆袭
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不背书空间自习室1月前
自习室七点前为啥不开门……因为怕同学们太累啦，学习的同时也要注意休息哦，考试在即，祝同学们顺利上岸#考公 #考研 #自习室 #汕头自习室 #每日分享
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断舍离1周前
怎么会不心疼呢？上初三了从早到晚都在学习，每天早上6：30起床至晚上7点放学，车上吃口饭匆忙去写理科作业，到家已经9:40，继续写其他科作业，写写背背整完躺下就12点有时可能会更晚，每天只有写不完的卷子，熬不完的夜。就连生病都不敢请假，心疼着却又无奈。总之，好好爱自己的孩子吧！我们当家长的除了少唠叨，多鼓励，毕竟孩子们健康才是最重要的。 #初三加油 #初中生活
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第七感觉3周前
如何规划各科的学习时间
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菜就多练2月前
普高纯文逆袭211时间表，晚自习才不是用来做作业的呢! #高考 #学习方法 #备考 #高中生 #知识分享
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奔跑的新闻人5天前
孩子为什么不能晚睡
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进裙零0️⃣取1周前
高中十点睡成绩第一的秘诀:抓晚上！ #高中学习资料 #高考 #高中知识点 #高中逆袭
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糯芋阿5天前
初中生晚上十点睡中考怎么到700分 的秘籍，没有计划直接抄#真实生活分享计划 #中考 #期末复习 #初中学习 #知识分享
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科技小镇嘉🤔.6天前
“当日事，当日毕” 在大学生活中，怎么学习有效，怎么安排的当，怎么真正学懂？不妨听听郑益慧老师的话，希望你会有所启发#名场面 #模电 #大学生 #期末周 #推荐
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1111周前
#创作者中心 #创作灵感 3/5孩子作业拖拉，怎么办？我的管理，从晚上11点完成到7点。 猫爸说，第3集，c2s3手机不是学习负担，而是学习动力 #孩子 #作业 #教育
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是你的依依呀૮₍◜ෆ◝.₎ა3周前
9岁三年级小学生1小时作业自律打卡 6点10分下课，晚上7点开始做作业，1小时高效率完成作业✅#学习 #每日学习打卡 #认真学习 #小学生作业
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