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周不传_📷2月前
“侯孟泽实力远大于名气的球员，性格低调、谦逊、内敛一名宝藏球员”#侯孟泽#国青#浙江广厦#篮球#现场直击
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女摄叮叮📷1周前
侯孟泽你太牛了！未来超级可期！@侯孟泽 #篮球🏀 #篮球 #CBA #侯孟泽 #浙江广厦 大家要的加长版来了
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野球显微镜🎥6月前
“17岁便随广厦一队征战西BA！超强控运、出色的传球视野，一起来感受下侯孟泽对阵德国队斩获11分7助攻的灵动表演吧！”#侯孟泽 #野球显微镜 #国青U19男篮 @DOU+小助手
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球场雷暴龙1年前
天才少年侯孟泽，看好他成为未来进国家队！ #侯孟泽 #篮球 #球场雷暴龙 #运球节奏 #篮球需要沉淀
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周不传_📷2月前
“国青巡回｜回顾国青时期的侯总，向新的职业殿堂发起冲击，期待他新赛季的表现”#侯孟泽#浙江广厦#国青#cba#篮球
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叫我小饱6月前
建议所有中锋逐帧学习 #篮球 #叫我小饱 #国青u19男篮 #内容启发搜索
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笨笨鸡肉粥Cody郑3月前
侯孟泽对阵上海久事全记录 #侯孟泽 31分7板8助4抢断，带队完成逆转，力争小组第一！ 明天八强战继续关注青年狮子的力量！ #u21青年男子篮球锦标赛 #广厦男篮 #广厦男篮
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唤醒篮院5天前
1.1-1.2菁英球员破壁计划 两天四练 华大训练实录‹终结对抗能力› 对抗中的技巧分为时机与节奏还有球的位置，掌握好了你便可以像塞克斯顿一样在空中肆意对抗 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #华大男篮 #篮球需要沉淀 #福州唤醒成人篮球训练
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HH与侯指导5天前
少儿篮球｜十五个靠墙静蹲运球（下肢&控球训练） #篮球教学 #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #篮球干货
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周不传_📷6月前
“17岁就升入广厦一队 串联组织一把抓 打球老练沉稳 ”#侯孟泽#u19国青#广厦男篮#周不传
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骑猪的女孩1年前
广厦后卫侯孟泽的变向，细节满满#侯孟泽 #u19 #广厦青年队
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FIBA国际篮联5月前
随着#侯孟泽 压哨三分命中，中国队以29-17领先结束第一节#FIBAU19世界杯
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周不传_📷5月前
“侯孟泽与郇思枫空中连线 这球接的好传的更好！”#郇思枫#侯孟泽#u19国青#u19男篮世界杯#周不传
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侯孟泽1年前
😀#自由球风
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Building Time1周前
过人时如何完成高效的坠步#篮球训练#过人#实战篮球 #进攻细节#进攻技巧 这一期希望对你有帮助
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Mingdabasketball1周前
离拍运球的终极秘密：掌控一三拍，想停哪就停哪 本视频彻底拆解NBA顶级后卫的节奏控制核心——离拍运球技术。详细解析为什么库里、欧文等球星的动作总在“一三五七”非常规拍点上，以及这种节奏为何难以防守。教学重点包括：离拍运球的身体同步技巧（避免Carry违例）、如何用快慢切换冻结防守、实战训练方法（节奏控球、假跨背后保护），以及掌握“持球自由权”的核心逻辑。适合所有想提升控球创造力和节奏感的球员，学习后能从根本上改变你的运球节奏认知，让防守者永远跟不上你的步伐。#离拍运球 #篮球节奏 #控球技巧 #NBA运球 #篮球教学
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chnhoops6月前
全场集锦|国青男篮98：51战胜德国Wurzburg俱乐部| 全场集锦|国青男篮98：51战胜德国Wurzburg俱乐部|彰华非14分，陈家政13分，郇斯枫12分，侯孟泽11分，7助攻，王洪泽10分 #中国男篮 #国青男篮 #篮球
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松坪篮球公园1周前
拒绝无效炫技！如何用最精炼动作，打最致命的球#篮球技巧 #单打教学 #球场实战 #篮球哲学 #变节奏突破
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文艺二校 吴教练（寒假集训）1周前
训练的动作在比赛当中做不出来，那只能说明你训练的环境太舒适了，方式方法也不对。只有增加训练的对抗性、压迫性和强度，才能缩小训练和比赛的差距。#篮球教学 #文艺二校 #通冠体育#青少年篮球培训
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小王是9号🏀6天前
弱侧手的得分稳定性可以很好的提高比赛中得分的效率，今天这几个训练可以帮助大家很好的提高弱侧手的得分能力#篮球教学 #篮球技巧#篮球干货
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逄逄1周前
职业球员都在用的技巧-胯下反拖曳步，到底是怎样轻松破解防守的，今天这一期视频帮助屏幕前的你拆解这个技巧丰富又充满变化的实用脚步~#胯下反拖曳步#篮球 #篮球技巧 #篮球教学
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篮球Detail1周前
技术解析｜球场“攻心术”！NBA“变向误导”过人技术对比！ #篮球技巧 #篮球干货 #nba #莫兰特 #布伦森
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康康玩球1周前
拉球后撤接过人！6种连招，突破超丝滑，实战直接用，赶紧练！#篮球连招教学 #拉球后撤过人 #青少年篮球实战 #运球突破技巧 #篮球干货分享
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胡子教练1周前
不会打快攻？一条视频教会你！#体育训练日常 #篮球技巧
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姓李的🏀王师傅1周前
练习《10000次》不如纠正动作练习一次，赖崎理奈反手上篮#篮球 #反手上篮
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老王隔壁的幸福生活6天前
Yukke vs 军哥技巧解析 有哪些值得我们学习的#篮球#百分大战 #yukke #军哥篮球🏀习惯过了头 #老王打篮球
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打篮球的西索5天前
挤压防守的空间，逼迫防守后退，然后再根据防守的站位选择正确的攻击方式，#实战篮球 #过人技巧 #运球节奏
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篮球你要听话(暑假私教）1周前
五个训练暴涨投篮命中率 你是不是对你的投篮命中率不太满意？投篮命中率差的离谱？每天花10分钟练习这套训练一个月后投篮命中率暴涨#篮球教学 #投篮命中率 #篮球 #篮球干货
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少儿篮球青训篮球🏀5天前
同样是带训练，差距在哪？孙阳教练的梅花桩训练体系，教你用科学方法激活球员潜能！教练员速来取经！#篮球青训 #孙阳指导#少儿篮球#篮球教练#篮球干货
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每日一练🏀1周前
每天投进100球，你就是优质射手#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #投篮训练
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松坪篮球公园1周前
街球实战天花板！这节奏感和硬解能力，谁顶得住？#篮球实战 #球场节奏感 #街头篮球 #篮球技巧 #篮球高手在民间
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第一条道人5天前
这套可突可投的进攻框架还不练起来！！！#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球训练
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篮球全维度干货局🏀5天前
过人很秀？那是你没练过顶级防守脚步！ 练出凌波微步，防到对手怀疑人生！赶紧点赞收藏加关注练起来！#🏀篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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鹿鸣九皋5天前
#篮球 #篮球技巧 #教学 #试探步 #三威胁 此视频是我个人根据截止2025年目前的各种比赛包括个人经验，试探步的打法与技巧，希望大家能看完，此视频制作不易，谢谢大家（仅代表个人观点）
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康康玩球1周前
别硬上了！上篮怕被盖？转身、跳步、欧洲步，练会轻松躲封盖！#上篮防盖帽技巧 #篮球终结三招 #转身上篮教学 #合球跳步秘籍 #欧洲步实战
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实战派篮球笔记1周前
sga为什么打球这么轻松？#篮球干货#篮球技巧#亚历山大 #sga #辅助手
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屋轰篮球训练1周前
过不了人，对抗疲软？如何把内侧步玩出花来，强化突破角度和对抗发力，让你在场上随意游走#篮球教学 #篮球训练 #过人技巧 #上篮 #篮球对抗
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昆明训练师 万仔6天前
小打大终结技巧 #真实生活分享计划 是不是一突到内线就被对面针对，快来试试这三个终结技巧。#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子 #小打大
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YA5天前
脚步练了很多就是用不出来！ 别让《无效的脚步》抹杀了你的投篮能力 #篮球干货 #投篮脚步 #篮球技巧教学 @DOU+小助手
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篮球技战术5天前
连一千次运球，不如认真系统训练梅花桩，孙阳指导的训练公认小篮球的天花板，简单高效，贴合实战。#孙阳指导 #孙阳指导梅花桩训练 #小篮球 #干货分享 #少儿培训
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常晋篮球徐教练6天前
为什么你的胯下运球过不了人？超实用干货分享 #篮球 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球技巧 #常晋篮球
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扣篮要挂框🏀6天前
梅花桩训练 孙阳指导｜梅花桩训练｜小篮球的天花板，包含有梅花桩运球训练 - 运球的力量、球速、节奏、脚步、技巧训练；50种结合运球脚步投篮训练；三威胁面对防守，一步&两步空间的10种过人变化；上篮的多种脚步&欧洲步的终结能力等#孙阳指导 #梅花桩训练 #少儿篮球培训 #小篮球 #决胜时刻
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篮球有话说6天前
这个技巧你们就学吧#篮球🏀 #dou来运动吧
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༺波塞冬༻5天前
原来假动作要这样做，难怪以前没人吃晃#篮球 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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实战派篮球笔记1周前
速度慢也能一步过？#篮球干货#篮球技巧#突破过人#东契奇#阅读防守
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海南島在逃檳榔6天前
5种后仰跳投得分技巧🎒🪣🔥 渐行渐远的投篮通常被很多教练称为糟糕的投篮。然而，在最高水平上，这一切都是为了创造尽可能多的分离，而这只是另一种方式。当然是艰难的投篮，但绝对很难防守！今天添加这些！ 🎒🏀 #篮球#篮球训练#篮球技能#篮球技巧#篮球需要沉淀
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John林靖6天前
学会这招，投三分再也不费劲！ 投三分总用不上劲、投不准？问题出在持球角度上！ 别再从错的角度拿球，要和出手角度保持一致，轻松投三分的秘诀就在这 #篮球 #篮球干货 #篮球教学 #投篮姿势 #John林靖
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征途者运动男士服装6天前
篮球基本功不给力，请看以下技巧练习。熟悉之后，下一个来去自如的后卫就是你。#篮球技巧 #篮球 #篮球基本功 #篮球技巧教学 #篮球基础教学
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松坪篮球公园5天前
CJ麦科勒姆得分为何丝滑如德芙？秘密藏在日常训练里！#得分技巧 #篮球秘籍 #篮球基本功 #运球节奏 #篮球干货
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皓皓学篮球(U9)🏀1周前
新手练好这6种投篮动作，可以打爆野球场80%的兄弟，赶快收藏练起来#投篮训练 #篮球技巧 #皓皓学篮球
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狼奎🧬5天前
一般我比较疲惫的时候，就会进行一个半小时的简单训练，希望帮到大家，一起涨球 #新手篮球训练 #篮球技巧 #球赛 #没有天赋只有努力
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孙一洪1周前
青少年培训-背后拉回上步转身 注意观察防守人位置，注意突破线路。 不要原地转，也不要转到外侧。 还想学什么评论区告诉我，今天你进步了吗？ #篮球过人技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #孙一洪篮球训练营
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篮球视界insist1周前
【赖益烨vs杰苏尔】25分纯享版！这样的赖益烨谁能打一打？#赖益烨 #杰苏尔 #柯冉杰苏尔vs一帆赖益烨 #篮球视界insist
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康康玩球1周前
别再瞎扔浪费机会了！这5招练扎实，空位投得稳、强投不手软，点赞存好，下次上场直接秀！#行进间投篮 #野球场上分神器 #投篮命中率提升 #篮球进阶教程
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篮球全维度干货局🏀1周前
找到合适你的一招，把它练会，练熟练！你也可以成为高手！#篮球技巧 #篮球🏀 #篮球干货 #篮球教学
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篮球全维度干货局🏀6天前
合球不对，白费汗水！ 4种合球方式，让你的突破又快又稳！ #篮球 🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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实战派篮球笔记2周前
为什么东契奇投篮这么准？#篮球干货 #篮球技巧#东契奇#投篮教学#篮球细节
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篮球训练社5天前
【innout+进攻框架】2 innout是基础必备过人技术，经典高效，非常有必要把这招玩透，玩精，成为自己的招牌，无论是打半场，全场都会很好用#篮球需要沉淀 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #韦图篮球
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康康玩球6天前
双胯下+坠步=过人密码！防守人直接被晃到怀疑人生，这个连招学会，球场横着走！#双胯下坠步 #篮球过人技巧 #真实生活分享计划
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康康玩球1周前
防守太贴？试试摆球刺步！ 下摆球骗重心，前脚一刺定乾坤！ 重心晃开瞬间，直接突破终结！ 学会这几招，轻松撕开防线！#篮球过人技巧 #摆球刺步教学 #实战篮球干货 #新手篮球必学
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简介:

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