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人类梦魇心理解码3周前
庄子一句话，点醒每晚“脑内加班”的我。 #心理哲学 #认知觉醒 #精神内耗 #过度幻想 #庄子
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米粒心理2月前
睡前反复构思情节多为“过度幻想”，大脑会自动构建剧情，常因现实不确定或沮丧引发，能带来暂时慰藉、弥补遗憾，却无法真正填补内心空缺，醒来生活依旧。 #创作灵感 #心理学 #脑洞大开 #心理 #认知思维
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小爱亲密课堂1月前
想想身体就有反应 #幻想 #科普 #科普一下 #冷知识 #两性知识
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康复科朱医生4天前
大脑与计算机的直连，科幻正在成为现实！ 不用动手，动脑就行—脑机接口，开启人机交互新纪元！#脑机接口 #康复#智能时代#智能康复机器人
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老刘论健2周前
性幻想其实是大脑皮层活动的产物，介于意识和潜意识之间 自己是个正经八百的人，为什么幻想的口味这么重呢？#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#性幻想
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有点科谱6661周前
#知识科普 #涨知识 #每天跟我涨知识 #科普 #科学 睡前小电影
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InnerLab 内心实验室1周前
睡前总爱“脑补”大戏？这可能是大脑在偷偷自救。#心理学@InnerLab 内心实验室
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第欧根尼的灯2月前
你有没有在入睡前，默默编织过一场只属于自己的幻想？ #哲学 #深度思考 #情感共鸣 #治愈 #心理
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超人心理学4月前
你是否也在工作中幻想离职，或是想象一夜暴富？这背后隐藏着怎样的心理机制？沉浸在美丽幻想中的你，是否忘记了现实的挑战和成长？#心理学 #治愈系 #情感 #白日梦 #做梦
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庄羽熹Ava1月前
你的想象是什么呢？ 你为你的想象感到烦恼吗？#咨询师 #性幻想
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龙朴2月前
过度幻想，是一种大脑的防御机制，但切莫沉迷！#内容过于真实 #女性成长 #女性智慧 #创作者扶持计划
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老张每日养生3周前
睡前总在脑海 “演电影”？这不是想象，是过度幻想症！ # 过度幻想症 #睡前脑补 #深夜内耗 #心理科普
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雷燕 心理咨询2月前
@雷燕 心理咨询 #亲密关系 #两性情感 #婚姻家庭#性心理学#性心理咨询师
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书海泛舟1周前
总的来说，长期过度的幻想就像让大脑持续进行一场没有终点的马拉松，容易导致疲劳和功能紊乱。但它并非洪水猛兽，理解其背后的脑科学机制，正是我们学会主动管理思维、寻求健康平衡的第一步。#幻想家的旅途 #白夜 #俄国文学 #陀思妥耶夫斯基 #日常
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梅有烦恼🌼1月前
“在那里，所有遗憾都有答案， 所有故事都有结局” #哲学 #梦 #心理学 #深度思考
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柏拉图的脑子5天前
虚拟场景？这被称为“过度幻想症”。 #过度幻想 #情感 #深度思考 #心理学
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宋宋宋宋宋4月前
记录一次对梦的奇妙猜想 #梦 #科学 #猜想与认知
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知白(内在觉醒)2月前
幻想是大脑的保护机制，是对未完成渴望的心理补偿#心理学 #情感 #情感共鸣#个人成长
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嘤核冷知识5月前
睡前幻想，小心成瘾 #一定要看到最后 #恐怖#睡前幻想 #科普
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清欢渡5天前
停止过度幻想！踏实做事，才是人间清醒#过度幻想#自我管理#成长陷阱心理学#自律
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李树根讲心理2月前
为什么有时候我的大脑会不受控制的幻想一段对方喜欢自己的剧情 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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两性知识1周前
幻想的生理和心理意义 #科普一下 #冷知识#女生必看#女性#两性知识
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成伟7月前
脑机接口（一） 我小时候总有一个幻想，要是能把课本卷一卷塞进脑子里就好了，不用学习还什么都会，估计很多朋友儿时都有这样的想法。这个幻想可能在不久的将来就能实现。#股票 #AI #人工智能 #人形机器人 #脑机接口
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知行合一2月前
#1000粉丝计划 #情感 #心理学 #干货分享 过度幻想
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霖夕讲亲密关系6月前
当你有奇奇怪怪的那方面幻想的时候，不要害怕紧张，这是正常的#男人 #男生必看 #男性觉醒 #干货分享 #男性思维
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黎敏-梦与情绪5月前
梦，是大脑在夜里最活跃的时刻。 #梦境解析 #心理洞察 #神经科学 #心理健康 #情绪管理
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凉6月前
“年经历越痛苦 长大越容易幻想”#心理学 #原生家庭 #睡前妄想症 #曼波 #凉
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小牛不会哞（心理版）2月前
你有睡前在脑海里幻想的习惯吗？#心理#心理学#幻想#自我关怀指南
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壹朵云心理·德州站5月前
越幻想越无力：为什么你的大脑在阻止你变强？#幻想 #爱幻想体质 #心理学 #情感共鸣 #德州
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锦鲤宝贝1月前
入睡前总在脑海编造各种假想场景，或许不只是普通想象#哲学 #深度思考
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宇哥与小糖1年前
CIA解密：梦是平行宇宙的入口，你所经历的现实是大脑的幻觉？ CIA解密：梦是平行宇宙的入口，你所经历的现实是大脑的幻觉？#梦 #宇宙 #幻觉 #大脑 #事件
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小思的碎碎念6月前
怎么现实比电影还科幻了？ #科技 #脑机接口 #医保
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冉冉的心理时光8月前
别让胡思乱想毁掉你的生活，大脑停不下来的真相，今天彻底说透#胡思乱想 #幻想 #专注力练习 #精神内耗 #高敏感人群
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人体探索6月前
让想象变成现实 #最强大脑 #科技 #AI #人工智能 #幻想 关注我，探索更多人体奥秘~
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娜姐书香5月前
脑子里喜欢拍大片？小心现实生活卡成PPT #知识分享 #科普 #每天跟我涨知识 #心理学
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得胜心理5月前
原来爱幻想也是一种童年创伤 #女性力量 #心理学#创伤#童年创伤
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夜未央4天前
#每日分享 #知识科普
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季录幸福4周前
你在幻想 孩子在等待#家庭教育 #父母课堂 #亲子关系
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苍彦辰1周前
焦虑人群压力幻想？野蛮生长心法三步转化动力 有没有过这样撕心裂肺的时刻？还没发生的事，却在脑海里疯狂上演灾难片，压得你无法呼吸？记住，这不是你的错。压力源自幻想是大脑的本能反应。今天我带来野蛮生长心法，一个三步法帮你转化压力：第一步戒除刺激源，远离甜食熬夜；第二步克服内在恐惧，深呼吸聚焦当下小事；第三步沉着行动，从微小目标积累信心。试试即时5秒冷静法：深吸一口气屏住5秒，缓缓呼出重复三次。学会视压力为成长燃料，每一场风暴都是野蛮生长的契机。#情绪自救 #个人成长 #心理健康 #压力管理 #焦虑缓解
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热爱生活的霞姐5天前
焦虑幻想失控？三维安定系统重塑内心平静 你有没有过这样的时刻？工作还没开始，脑子里已经上演各种失败场景；晚上躺下，思绪像脱缰野马，担心未来种种。我懂这种感觉，曾经我也这样陷入焦虑循环。首先，我想告诉你，会焦虑、会幻想糟糕情况，这太正常了。这不是你的错，而是大脑在试图保护你，只是方式有点过度。我整合了'三维安定系统'，从日常切入，帮你把虚幻担忧落地。第一维，规划每周饮食，每周日花20分钟定好食谱，比如周一鸡胸肉沙拉、周二鱼肉，减少决策时间，避免选择疲劳。第二维，在职场中注重价值展示，别只埋头苦干，每周主动汇报一次成果，用数据说话，这改变了心态，从'我够不够努力'到'我创造了什么价值'。第三维，身体调节，每天早晨练习八段锦10分钟，活动筋骨，疏通气血；坚持子时大睡、午时小憩，遵循自然节律。当焦虑来袭时，试试八段锦的'双手托天理三焦'，配合深呼吸，或使用'478呼吸法'：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒，能快速平静神经系统。长期来看，把这些习惯融入生活，焦虑不再是敌人，而是提醒你照顾自己的信号。与情绪共处，从具体行动开始，你会发现自己越来越安定。#心理学 #情绪管理 #个人成长 #心理健康 #焦虑
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珍妮疗愈7月前
童年经历越痛苦，长大就越容易幻想#心理学 #原生家庭 #睡前妄想症 #潜意识
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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再出发4月前
科技之窗【为什么说】《大脑的神经反应是不一样的》
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智慧研究社1月前
内容纯属虚构，仅供娱乐#科普 #万万没想到 #冷知识 #强烈推荐
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脑科学知识分子3月前
大脑组成与神经元核心特性！ #神经元 #科普 #涨知识 #脑科学 #小海创意脑科学
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幻想思伟5月前
#心理学 #焦虑 #心理疗愈 #涨知识 #原创视频
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佳驿✨心理成长8月前
睡前总爱「脑补小剧场」是病吗？揭秘「睡前妄想症」心理密码 其实「睡前妄想」是内心的「求救信」 它在说：「我有点累了，需要被看见、被满足～」 试着把对幻想的执着，转化为现实里的小行动：比如主动约 crush 喝奶茶、报名一直想学的技能、给童年的自己写封安慰信…… 当现实开始慢慢回应你的渴望，大脑就会悄悄关掉「放映机」啦～ （PS：适度幻想超治愈！别焦虑，我们只是比别人多了个「平行世界」呀✨） 今晚睡前，你又在演什么剧本？评论区聊聊你的「脑内小剧场」吧～ #心理学 #睡眠#提升自己 #代偿#睡前妄想症
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无限探索的Nova3月前
野心勃勃没有执行力，你不是懒，而是认知低下#认知思维 #懒惰#专注力#成长#思维
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沧州思源心理证书培训11月前
从心理学角度看👀睡前妄想症你中了没？#心理学 #情绪管理 #睡前妄想症 #心理 #干货分享
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青少年心理同行者8月前
如何应对课堂幻想，韩老师给出三个认知 #青少年心理 #青春期心理 #父母课堂 #休学复学
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大脑虎6月前
【周年庆】物理职业介绍之弈剑！ #创作灵感 #长安幻想 #长安幻想星创计划 #长安幻想万人争锋 #长安幻想两界情报 @长安幻想手游赛事
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白菜夹知识3周前
为啥说“性幻想”是身体自带的6a级心理诊疗室？
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大脑虎1年前
虎哥带你一起玩转新区！（全是干货） #创作灵感 #长安幻想星创计划 #长安幻想大脑虎 #新区必读攻略 #dou+小助手 @御灵院猪师兄
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庞英杰(已瘦80斤)3天前
顶级的休息，其实是专注做事儿，当我最初接触到这个逻辑的时候，确实有点颠覆我的认知。 但实践之后我才发现，原来大脑的工作以及他成长的路径原理跟我们想象的完全不一样，说白了，它和身体的休息机制是相反的。 放假躺着无所事事，为什么还会感到累——因为大脑并没停，他会开启自动驾驶模式，让你被动的回忆起那些让你印象深刻的负面事件以及情绪，包括已经过去很久的事情或者是尚未了结的事情。 所以，忙起来，当你全心沉浸在一件事里，大脑反而安静了。 读一本好书，可能就在某个段落里找到方向，从混沌中理出秩序； 走进自然，让风景带走思绪，感受天地间的宁静与开阔； 打扫房间，专注于手上的动作，烦忧和压力也随之被清理。 人在专注正向事件时，才更容易进入心流。 所以，找到那件能让你专注沉下心来的事情去做吧！ 你的心灵将获得温柔的滋养～ #成长感悟#思维格局#女性必看 #庞英杰已瘦80斤#girlstalk
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Mai.2月前
无聊的心理学 | 我每天会幻想，我有病？ #心理学 #幻想 #无聊的心理学 #深度思考 #独立思考
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不正经柴僧2周前
躺在床上，脑子里就开始幻想各种事情……#过度幻想 #哲学 #深度思考
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