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中医妇科胡樱医生5天前
冬至泡脚别只放清水！加 2 样东西，温通经络还养肾 #大数据推给需要的人#医疗健康创作训练营#专家说#中医
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影姐爱养生6天前
#冬至节气养生 #泡脚小技巧 冬至快要到了，是调养的好时节，这样泡脚，你做对了吗？ #日常养生#影姐爱养生
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真善美药房4天前
冬至大如年，人间小团圆❤真善美药房温馨提醒：温补莫过燥，防寒从头脚，早睡藏阳气，静心待春朝☺愿这份小小的养生贴士，陪你温暖跨越最长夜#冬至 #真善美 #健康 #药房人的日常
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四川大学华西医院4天前
【冬至】冬季正确泡脚一问一答（川普版） #冬至
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真水无香（Mary)5天前
冬至是每年阴阳大反转的日子，咱们要用热水泡脚，以升咱们的阳气，冬至当天更要早睡晚起，肾主骨，开窍与耳，冬至吃饺子不冻耳朵👂🏻吆！#韭菜鸡蛋饺子
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涛哥书单4天前
冬至养生#保暖 #除寒湿 #泡脚
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齊道探玄录｜切片号4天前
#齊道人 大家冬至安康 艾条和泡脚粉在🌹旁边小🌹號
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丁老师31614313000914天前
今天冬至，坚持晚上给母亲用热水泡脚已经三个月了。 现在她的失眠问题得到了显著的改善，睡眠更踏实了，手脚也更暖了，精神状态也更好了。 冬天正是养身体的好时候，很多人知道冬天用热水泡脚好，却不知道水中➕花椒+姜等泡脚不仅能够驱寒保暖，改善睡眠，增强抵抗力，提高老年人的生活品质。 分享此方法的目的在于传递“用心、关爱”的理念，唤醒更多人努力提高或改善对居家老年人的生活品质； 友情提示： 因个体差异， 不可照搬！ 此方法仅为个人家庭
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琳琳4天前
#日常保养 冬至泡脚好处多多#日常分享
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你好呀4天前
为什么说冬至大如年？ 冬至这天不要熬夜啊， 泡脚早早休息 大家冬至有些什么养生小妙招啊？ 欢迎评论区分享 #冬至大如年 #冬至养生
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中医儿科袁业红4天前
冬至到，数九始，正是“冬病冬治”好时机 #中医 #泡脚 #三九天 #袁业红
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新沂融媒4天前
二十四节气养生·冬至 | 冬至到，泡脚记得加点“料”！#新沂 #冬至 #二十四节气 #二十四节气冬至 #养生
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养生洁公子5天前
今年的冬至百年一遇，非比寻常，一定要注意3件事。 #冬至 #养生
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小坤姐4天前
分享一个我的冬日小习惯：睡前泡脚10分钟，浑身都暖和！你们冬至有啥习俗呀？评论区聊聊～ 话题标签：#冬至快乐 #冬日暖心分享 #互动话题 #女生日常
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未来5天前
冬至已至，三九寒天，不妨在家泡一泡脚，暖身又暖心。❄️🌿愿这简单的仪式，能为你的冬天增添一抹温暖。#三九泡脚 #冬日暖心时刻
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哈哈4天前
冬至大如年，泡脚正当时
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明天会更好4天前
冬至泡脚一个冬天都暖呼呼的，又简单又实惠。
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秀我中国4天前
今日冬至，冬天脚冷怎么办？睡前泡脚，原来还有这些讲究！听老中医宋兆普解答。（记者：杨静）#冬至 #二十四节气 #养生 #中医 #秀我中国
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成都双流罗黎5天前
冬至节，泡脚啦 #冬至 #热点 #养生 #抖音热点记忆2025
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坤伸4天前
#上热门 《冬至养生不是瞎补》冬至进补别瞎吃，泡脚温补更靠谱。#冬至养生#吃对食#补对养#过对冬
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晋江市三典文化科技有限公司4天前
冬至养生 • 养生关键：早睡晚起，避寒保暖（头、背、足），温补脾肾、滋阴护阳，适合艾灸、泡脚、轻缓运动。#冬至 #养生 #泡脚#推拿
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青沐聚禾-暴富5天前
冬至前后最该做的事就是泡脚#泡脚 #泡脚粉
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杭州九如·银龄荟养老4天前
今日 冬至！#养老院日常 #冬至 #饺子 #泡脚的好处 #非遗传承
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扬子足道官方号（燕子店）5天前
#同城好店推荐 冬至大如年，人间小团圆～来泡个脚，暖脚暖心，团圆更甜🍲#冬至大如年
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依霖妈妈育儿记4天前
冬至日暖足迎福☺️睡前泡脚 15 分钟还能提升生长JS分泌。忍不住分享的泡脚桶，水凉的慢，不容易洒，真是好看又好用，暖和又舒服！#冬至 #育儿 #泡脚桶 #好物分享 #追高
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健康养生！4天前
冬至泡脚，有手脚冰凉，升温，补阳气
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肖昌坤4天前
#冬至泡脚 #抖音健康使用计划 #抖音小助手 冬至到了，手脚冰凉的姐妹们注意了！别再抱着热水袋啦！来泡个热乎乎的足浴，暖到骨子里，比男朋友的怀抱还靠谱！
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彬然厚君4天前
冬至后寒气渐重，泡脚可让温热从脚底蔓延至全身，改善手脚冰凉症状，缓解因寒冷导致的不适
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凯宁视频4天前
冬至护阳五妙招：围巾泡脚晒背，温暖过冬不烦恼
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大伟的生活分享4天前
冬至时节，用生姜和泡花椒脚，温暖一整天！#冬至 #生活小妙招#生活常识
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岐德堂健康生活3天前
冬至养生小口诀 冬至一阳生，避寒藏精元。 早卧待日光，温补黑食烩。 泡脚按涌泉，静心少耗神。 来春阳气旺，病痛不缠身。#冬至 #山东吃饺子 #中医 #正骨
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乐乐爱养生6天前
#冬至大如年 #泡脚养生#上热门🔥 #正能量每日分享
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江口县中医医院4天前
冬至大如年，养生正当时❄️ 送你一份【冬至养生锦囊】 愿你这个冬天，从头暖到脚✨
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芸芸4天前
冬至泡泡脚，一年到头身体好。#祛湿驱寒 ##泡脚的好处
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滋惠坊_健康养生4天前
冬至不养，一年白忙，尽量少熬夜，少受凉，少生气[合十]多艾灸泡脚，养生茶喝起来[耶][耶]
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金贵人美容健康连锁4天前
怕冷的女孩看过来！寒从脚底生，冬天泡泡脚身体好👌 #冬至节气#泡脚#体质#浙江工匠#侣山堂第十六代非遗传承人
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中元中方金攀1周前
哪些人更适合多泡脚？ #冬至 #泡脚 #新中医 #职场人 #中元中方
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陈惠4天前
#三九养生 #草本泡脚 #调理体质改善亚健康 #上热搜#抖音热门 冬至入九第一天 坚持草本泡脚 缓解疲劳，睡眠质量好！ 古话说身弱不担财 所以想财运好的赶快一起养生吧
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鸣3天前
冬天泡脚泡对了吗？#@ ^
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是越妈5天前
尤其是冬至之后每天泡泡脚太舒服啦#初心泡脚桶
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💘💘潜行潜珍惜💘💘4天前
今年冬至很特别，家人们冬天来临之际，多注意身体， 注意保暖。今年冬天可能特别冷，有条件的睡前热水泡泡脚。脚的穴位比较多，健康最重要。 家人们，冬至健康，冬至快乐。
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桐柏大叶艾4天前
#今日冬至，常言道“冷在三九，热在三伏”，数九天怎么过？驱寒三件套快安排上，这个冬天暖暖的～ #艾草生姜花椒泡脚 #干艾草 #驱寒暖身泡脚包 #冬至到了
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青青的养生日记1周前
冬至节气，《黄帝内经》教你泡脚加一味补阳养肾助眠#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生就是养健康
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伍月梅5天前
 冬至临，夜最长，寒渐浓，早睡晚起养阳气，温水泡脚暖身心，温补饮食忌寒凉。愿你冬藏安康，岁岁无忧。
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王欢喜呀🧡5天前
明天冬至，记得用欢喜艾草足浴包泡澡泡脚，祛湿驱寒，事半功倍！
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丽丽美容美睫4天前
#冬至大如年 #冬至的最佳打开方式 #日常vlog 今天冬至也是三九的开始 三九是三伏之后又一个养生“黄金时期” 宝子们晚上可以用热水或药包多泡泡脚，有助于引火下行温暖下肢。可以在神阙和关元穴进行艾灸，能温暖身体核心，驱散寒邪哟
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藏方艾泉健康养生店官方号4天前
冬至如约而至，家人团聚食汤饺，屋里睡前男女老少一起泡脚来一场养生局可好？泡脚🦶从脚底暖到头顶，一次泡脚一次关爱更暖心，食汤饺更暖胃~双暖#泡脚的好处 #冬至 #放松
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川贝4天前
冬至安康 吃温补的食物 泡脚引火归元 祭祖接根气 晒背天灸 不累不怒 早睡#上热搜#知识分享 #正能量 #冬至
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思源妈妈4天前
第23集 养生的底层逻辑——冬至，哪些行为是身体喜欢的 #抖音合集升级计划 #冬至养生小妙招 #冬至大如年 #冬至吃啥 #冬至泡脚
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固齿人生#SKID4天前
冬至这天 泡脚配方:生姜花椒泡脚。 #冬至 #泡脚 #花椒泡脚 #橘子皮
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Baby🐑4天前
冬至夜最长，适合躺着刷手机，毕竟‘冬眠’是古人验证过的智慧。冬至夜泡老姜驱寒，又会拥有一个暖冬🥰🥰🥰#泡脚 #冬至
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卓伊家（28号香港全球营养品溯源大场）3天前
冬至到 福来到！吃了饺子 泡个脚！健健康康活到老！#vlog日常 #原创视频 #纪录美好生活 #饺子
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平姐关爱通讯4天前
冬至安康朋友们#平姐记录生活 #银屑病管理#皮肤管理 #泡脚
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云阳何医生5天前
冬至养生#冬至 #中医养 #上热门让所有人看到此视频
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拾光疗愈5天前
#冬至 #养生 #养阳气 #围巾 #泡脚
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批号申报 李老师4天前
冬至养生#中医健康
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米小花儿5天前
一年至冷的三九天里一定要好好泡脚！#艾叶泡脚 #三九天
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康香姐4天前
冬至 | 冬至大如年，泡脚暖心田！ #今天冬至，记得早上吃饺子，晚上泡脚哦∽ #冬至泡脚~脚暖一身热 冬至后，坚持泡脚是一种很好的养阳方式。人们常把脚称为“人之根本”，因为脚是三阴经交汇的地方，冬至泡脚能起到暖脚暖身、保健的作用。
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静能生卉4天前
冬至一阳生 否极而泰来 白昼最短而思念最长 亭前垂柳 珍重 待春风 劝君今日莫忘 泡脚、早睡#冬至#热气腾腾
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噗噗麻麻（草本足浴包）5天前
冬至之后睡前泡泡脚，浑身暖暖的，手脚冰凉的真的要试一试 #足浴包 #泡脚包推荐 #足浴包推荐 #泡脚的好处
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噗噗麻麻（草本足浴包）5天前
冬至过后天气越来越冷了，泡个脚暖暖和和的过冬吧！ #冬至 #泡脚 #泡脚包推荐 #足浴包
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李村长 上和蕲艾厂4天前
二十四节气之冬至✅ 《皇帝内径》曰：“冬三月，此为闭藏，早卧晚起，必待日光，去寒就温， ......此冬气之应，养藏之道也。 冬至泡脚，泡 一季顶平时泡三季 #和艾 #泡脚包 #蕲艾#足浴包#养生
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轻舒馆4天前
❄️ 冬至至寒，阳气初生 古人云：“冬至一阳生”。此时天地阴气至盛，而阳气悄然萌动。双脚是人体“第二心脏”，汇聚全身经络。冬至泡脚，如同为初生的小火苗添一把暖柴，助阳气升发，为来年健康扎根。#养生#泡脚#枣阳#按摩#枣阳颐养元养生馆
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