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顾...1年前
不抽烟的男生如何化解情绪？
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泡泡来啦1周前
不抽烟 不泡吧 不想打游戏 不想认识新人 不想和朋友吐苦水 你问我怎么排解孤独和负面情绪 我只能听歌打球 还能怎么办MD#网球#生活日记
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菲菲（涨粉中）6天前
“连让我开心都做不到，那你的存在对我有什么意义呢？”不抽烟不喝酒不蹦迪，难过时我只能自己哄自己，两个人发生矛盾时，你会选择沉默还是沟通？#女性情绪 #情感共鸣 #生活感悟#口播视频创业 #创作者中心 #创作灵感
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施先生月心4天前
3句话化解你承接的情绪怒火 教你如何把承接的潜意识情绪控制在表意识层#智慧人生 #提升认知 #女性成长
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@勇敢说1周前
这是一段闲聊，有的时候对着镜头聊天，也是一种排解情绪和诉说的好方法。#生活哲学 #感悟生活 #原创视频 #聊天 #诉说自己的故事
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木山电台（酒馆）1年前
烟的多巴胺 抽烟可产生多巴胺，恋爱也可以，一支烟的多巴胺可以维持两个小时！所以一天只需要十二颗烟，就不需要爱情了！#烟嗓 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #情绪 #情感共鸣
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艾光明文化2月前
情绪不好时 默念两句话 #传统文化 #人生智慧 #正能量
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是负不是富3天前
你不好奇 .不抽烟.不喝酒的男生怎么化解情绪.
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戈壁筱舟1周前
不管你几点刷到 ，都可以问一句我抽了没，我将如实回答 #戒烟 #记录真实生活 #调整心态继续前行
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丹丹很爱笑6天前
学会感受情绪，慢慢去化解情绪#女性力量 #女性成长 #婚姻情感 #情感共鸣
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老陈陈述3天前
情绪的化解方法 #不要成为情绪的奴役者 #࿆只࿆管࿆努࿆力࿆其࿆他࿆交࿆给࿆天࿆意 #讲自己的故事
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爱学习的喜老板8月前
如何戒掉烟瘾？抽烟为了缓解自己的负面情绪，用圣多纳释放法，可以释放抽烟的欲望，排解掉糟糕的心情，让心情放松平静。一旦不好的情绪排解掉了，就不需要依赖抽烟了#戒烟 #如何戒烟 #圣多纳释放法 #情绪 #暴饮暴食
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清風3周前
又不抽烟又不喝酒的，心情不好我能怎么办😮‍💨
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思羽👋1月前
不抽烟不喝酒，情绪稳定就行#江阴#同城相亲脱单
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星若1周前
#秘密吸引力 戒掉情绪 你就是赢家
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SWK1周前
灵魂拷问这样的男人还能要吗？ 兄弟姐妹们，不抽烟不喝酒不piao…不du… 勤俭持家，情绪稳定，直男、生活无趣、唯独不懂你心接不住你的情绪……你们觉得这样的男人还能要吗？ #不抽烟不喝酒 #情感 #这样的男人还能要吗 #情感共鸣
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乾哥口才3天前
3个实用公式教你优雅回击，体面又霸气 #回击技巧 #人际沟通 #情绪管理 #职场应对 #社交策略
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鱼儿日记｜蜕变 成长1周前
第79集｜化解婚姻里的‘情绪戒严’，让家破冰，回归到温暖！#人生感悟 #婚姻 #破冰 #治愈 #女性智慧
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道善若水1月前
不是所有坏情绪都要硬扛，一个亲测有效的“情绪急救法”，它很短，只有二百多字，却能化解内心纷扰。#愈心 #道善若水 #一念转万物生 #女性成长
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闪闪智慧说3周前
化解情绪三妙招#国学文化#人生感悟#女性智慧#悟人生之道
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简快李中莹1周前
如何化解内心的情绪，试试这个心理学技巧！ #情绪 #心理学 #涨知识 #认知 #李中莹
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坤姐（招募版）3天前
直播间大哥或大姐说“心情不好”，到底怎么聊才能既拉近距离又不尴尬，教你几套实战话术、轻松化解还能拉近距离！ #就想说点大实话 #主播 #主播话术 #娱乐主播培训 #直播
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老秘alin的七1周前
#日常唠嗑 #婚姻#恋爱 没有暗示，限流干什么？这个很重要好嘛！能救一个算一个
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南阳燕子说媒6天前
#燕子说媒#脱单#情感#南阳
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张家港邓老师💞1周前
有这样的男生吗？#苏州#张家港#张家港邓老师
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涛哥Tom1周前
教你如何化解情绪#真实生活分享计划 #人生感悟 #认知 #认知觉醒 #认知思维
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龙飞姐幸福小铺3天前
#龙飞姐 @龙飞姐 #女性智慧 #赚钱 #男女情感 #人生感悟 龙飞姐的对象 1.不抽烟不喝酒不赌博不打牌不打游戏不乱搞 2.赚钱能力强，不差事。 3.人际关系简单@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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心理疗愈师婉宁5天前
情绪急救法：3秒止怒，不再吼孩子、吵伴侣。 明明不想发火，可孩子打翻牛奶、伴侣随口一句，瞬间情绪爆炸？事后又陷入自责与“失控-道歉-再失控”的循环？ 其实情绪在体内停留不超过90秒。只需3步，快速平静： 1️⃣ 物理暂停：转身离开3秒或深呼吸3次 2️⃣ 心理降温：默念“90秒就过去，我能应对” 3️⃣ 换种表达：把“你怎么这么粗心”换成“我感到着急” 我的一位来访者使用后，每周对孩子发火从5次降至1次，孩子反而更愿意主动分享心事。 情绪管理是可以练习的技能。下次情绪爆发前，用这3秒，守护你的亲密关系。 #情绪管理 #情绪急救 #亲密关系 #女性成长
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玉霜相亲（全青岛都可）4周前
不抽烟这个加分项，你有么？#青岛 #找对象 #相亲
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儒释道 柯蓝岚1月前
如何缓解情绪焦虑？ #情绪 #焦虑 #抑郁 #女性成长 #女性力量
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是倩儿呀1周前
开课啦如何回怼生活中的那些恶意#内容太过真实 #回怼#回怼小技巧 ##回怼小技巧#情感共鸣#情感共鸣#内容太过真实 #内容过于真实
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爱家1周前
#四步帮助孩子化解情绪#家庭教育#
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周琛生命智慧1周前
情绪闷气伤人心，智慧化解有良方 #生气 #情绪 #健康 #自我调节
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上海新生心理危机干预中心3周前
#心理学 #情绪自救 化解消极情绪恢复内心平静
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杨小杨2周前
化解情绪的四个方法
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