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旋木🎠11月前
听说葱白生姜红枣水对风寒引起的咳嗽，感冒发烧有神效，我也来试试这个土方法#宝妈日常分享 #葱白生姜红糖水 #咳嗽小妙招 #增强抵抗力提高免疫力 #宝妈分享
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中医骨科陈实4周前
再说一次，再厉害的咳嗽，记好一个土方法 #中医 #中医养生 #咳嗽 #生姜 #红枣
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三水医生6月前
生姜煮水喝，调理夏季空调受凉，几乎不花什么钱#医学科普 #中医 #养生小常识
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中医马玉娟医生7月前
咳嗽总不好，试试这碗葱白水 #医学科普 #中医 #咳嗽 #葱白水 #抖出健康知识宝藏
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子龙医生2月前
中焦不通，百病生，通中焦最快的方式 #中焦不通 #上热下寒 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肖医生讲健康8月前
生姜煮水喝，调理一身阳气 #中医 #生姜 #寒湿
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赫妈食养记录✍️2月前
感觉孩子有点感🤧冒鼻塞了，就喝这个葱白姜水（加红糖孩子好接受） 只要家长发现的及时，感冒初期及时驱寒，孩子好的特别快。#宝宝感冒 #感冒 #鼻塞 #流清鼻涕 #中式食养
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敖嘛嘛3周前
#真实生活分享计划 坚持喝生姜红枣水的第40天，身体明显变暖和了，没那么怕冷
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一帆说肾5月前
中医眼里姜枣茶等级#姜枣茶 #驱寒排湿 #补气血 #气血不足 #气血亏虚
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文静~幸福领导力教练5天前
#美食分享 #美食 #懒人美食 #邪修 冬至暖身王炸！一碗葱白花椒萝卜水，驱寒暖胃还舒坦，喝完整个人都通透了#教你做美食
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中医张少明4月前
生姜煮水祛寒湿，5种搭配要记好 #中医 #生姜 #寒湿 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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任青药师6天前
再厉害的咳嗽也不用慌，记好一个小方子，不用乱花钱买药#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #咳嗽
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钓鱼🎣2月前
风寒导致的感冒咳嗽，我有小偏方嘎嘎好使，能治久咳一个月不好的
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中医武娜4天前
2025年甲流又来了，记好1碗汤，全家老小都能用 #甲流 #流感 #中医
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医生奶奶王主任5月前
鼻炎没那么可怕，试试厨房里的生姜！ #中医 #生姜 #鼻炎 #解表散寒 #抖出健康知识宝藏
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乐元医生讲中医1周前
体寒怕冷易感冒，每天一杯茶，帮你慢慢调 #科普 #养生 #体寒 #感冒 #调理
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养舌人舒克4月前
生姜和红枣这样做，抓住三伏天补阳气#三伏天 #脾虚
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媛媛食养日记5天前
12月21号就是冬至节气了，可以提前给自己和家人煮姜枣茶，特别适合这个季节，煮一壶全家一起喝，喝完暖暖的，记得安排起来！#喝出好气色#食疗养生#冬至#姜枣茶
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养舌人舒克5月前
小米生姜这样做，材料简单又养脾，和我一样脾胃虚弱的可以试试#脾虚 #齿痕舌
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国明主任讲科普7月前
生姜的四种搭配，调理身体不适 #生姜 #寒湿 #中医 #医学科普
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中医媛媛医生5月前
阳虚生寒，阴虚生火，简单一招帮你驱寒去火。 #中医 #中医养生 #阴虚 #麦冬 #硬核健康科普行动
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中医国际传承人张日宏4周前
甲流根本不难治！张仲景这个方子，堪称绞杀甲流的“急先锋”！用了几千年！#中医 #甲流 #流感 #健康科普
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小王养生电路图3月前
舌头白厚腻 大便不成形的 生姜加红枣喝起来#脾胃虚弱 #气血不足 #脾胃虚寒湿气重怎么调理
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中医骨科陈实4月前
6片生姜煮水喝，调理一身寒湿，这个方法便宜又实用 #中医 #中医养生 #生姜 #湿气 #红枣
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扬扬4天前
为什么你喝的姜枣茶没效果？可能少了这味神药。  中医师教你升级姜枣茶！ #中医养生 #姜枣茶 #驱寒 #祛湿 #养颜养生
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中医内科施旭光8月前
#生姜 #脾胃虚寒 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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中医陆春艳1周前
学会这份食疗方，呵护好怕风怕冷的孩子们 #中医#小儿鼻炎#正能量#中医传承#养生
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内分泌赵医生5月前
白开水煮生姜，缓解全身疼痛#医学科普 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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中医教授贾微2周前
#疼痛 #生姜#中医 #小方子 #养生
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辰哥说养生8月前
红枣姜丝炒香泡水健脾益胃，温中散寒，补血益气#健康养生#老祖宗的智慧 @DOU+小助手
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顾辞.♡4天前
二十一号冬至，大家记得煮萝卜、葱白、水、萝卜、红枣、葱白、枸杞、生姜、花椒、大火烧开煮十分钟，点赞收藏有空煮给家人喝。
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刘大夫讲中医5月前
各类体质，生姜煮水来调理 #姜片 #生姜 #三伏天 #抖出健康知识宝藏 #姜枣茶
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中医王涛3月前
别小瞧生姜，它不仅是厨房里的调味品，更是一味中药，能解表散寒、温中止呕。今天分享三种生姜搭配，轻松养生不花钱。#生姜 #中医 #补气血 #涨知识
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张姨陪你学养生3周前
被寒湿缠上腰腿疼、阴雨天更疼？家常生姜煮水方，简单省钱驱寒湿要不要学？#养生 #关节疼 #寒湿
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袁晓静3天前
甲流后久咳不止，用生姜，葱白，红枣，方便的话加点甘蔗（不加也可）煮水喝，真的很见效，本人亲自体验过，分享给有需要的朋友！
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李沐子爱养生3天前
#我的原创视频 今天就是冬至啦，这碗水喝起来，99%的人不知道#冬至#食疗小妙招
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田姐4月前
三伏天先清后补，葱须生姜白萝卜皮一起煮水喝，帮助清理多余垃圾，通了自然就不进去了#健康 #食疗小妙招 #养生食谱 #三伏天养生排寒
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南阳市中医院张松成1周前
孩子总是反复发烧，控住内热是关键 试试这一道水平时调理 #发烧 #内热 #中医 #家长收藏孩子受益 #彦胖
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中医内科林穗芳2月前
生姜煮水喝的四种搭配，调理一身阳气 #脾胃 #健康 #中医 #林穗芳教授 #医学科普
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我行我素3天前
今天冬至煮一杯冬至罗卜葱白花椒红枣枸杞生姜水喝！身体会暖暖的
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田姐5月前
千年祛寒神仙汤，三伏天你把这碗汤喝好了，可以把你体内一整年的寒湿全逼出来！#食疗小妙招 #健康 #养生就是养健康 #健康养生
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不胡闹的养生日常1周前
身体发沉，干啥都提不起精神来，你就做这个小米红枣姜丝茶，排寒湿去虚胖#小米红枣姜丝茶#减肥 #消除肚子 #脾胃虚弱 #排寒祛湿
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中年叛逆少女🖖🏻5月前
历时七个小时终于煮好了。俗话说的话，冬吃萝卜夏吃姜，正值三伏天，早上起床喝一杯暖暖的姜枣茶，微微出汗，排湿排寒，简直太舒服了。姐妹们快点学着做起来吧#在家做美食 #美食制作分享 #无添加 #我的厨房日记
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老张聊健康5天前
全身疼痛不用过度治疗，记好一个土方子#疼痛 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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冯廷立2天前
腰腿关节疼，别急着过度治疗！试试这个不到3块钱的暖心小方子。花椒、生姜、红枣、枸杞煮水喝，温中散寒，养血安神，适合寒湿引起的关节僵硬、阴雨天疼痛。中医智慧，简单调理，为身体驱散寒湿。记住方法，辨证尝试，轻松应对常见疼痛！#健康小妙招 #中医调理 #关节疼痛 #养生日常 #新野冯廷立
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中医吴雅楠医生1周前
脾胃堵，全身重？一碗老祖宗传下的“通脾汤” #脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #医学科普 #华油总医院
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浵爸的早餐日记4月前
夏日孩子贪凉，喝点红枣姜米茶补脾胃祛寒湿#三伏天怎么祛湿气 #姜米茶 #食疗小妙招 #食疗养生
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小厨当家1周前
这个周末就是冬至（2025.12.21）大家记得煮葱白花椒水，枸杞，白萝卜，红枣，葱白，带皮生姜，花椒，一起煮20分钟，记得冬至前～点赞收藏煮给家人喝#冬至 #葱白花椒水 #冬季热饮 #白萝卜煮水
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丽姐养生说5月前
驱寒气 补气血#美食 #喝出好气色 #健康 #食疗小妙招 #养生
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中医黄丰成2周前
冬吃生姜赛人参 4种搭配驱寒湿 #生姜 #养生 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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消化内科何医生4月前
夏天喝一碗生姜大枣水，可以调理身体多种疼痛#疼痛 #腰背酸痛 #抖出健康知识宝藏 #腿疼 #中医
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是琪琪吖（二胎孕期）6月前
跟着老祖宗学养脾胃，夏天湿热来上一杯焦米生姜红枣茶，大米的焦香夹杂着生姜的温热，胃暖暖的很舒服#姜米茶 #老祖宗的智慧 #中医养生 #育儿经验分享 #宝妈分享
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内分泌科米医生5月前
夏天生姜煮水赛人参，不同体质教你对症喝 #生姜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生 #中医科普
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中医徐日明1月前
一身上下的疼痛，记好这一招#医学科普 #全身疼 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医脾胃病科专家张明萍主任4月前
夏喝姜枣茶，温补不上火 #健康科普有真知 #热点 #硬核健康科普行动 #姜枣茶 #养生
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师强华医生6月前
生姜的5种黄金搭配，祛寒湿、通气血 #生姜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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省中医袁方1月前
一个小方子，中焦脾胃舒畅 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#胃病#中医
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磊哥说育儿1月前
脾胃虚弱，记好一个千古名方 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #脾胃虚弱 #中医养生
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李建青医生1月前
咳嗽半个月都还没好！给大家分享一个土方子，学会的兄弟姐妹以后医院都去的少#中医 #中医养生 #咳嗽 #生姜 #红枣
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刘主任治未病5月前
夏吃生姜赛人参，巧妙搭配煮水喝 #生姜 #涨知识 #医学科普 #中医养生
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中医世家崔医生4周前
再厉害的咳嗽，记好2个小方子，不用乱花钱买一堆药 #中医#咳嗽#中医养生#生姜#红枣
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