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端端妈的快乐星球1周前
#流感咳嗽 今天分享一款咳嗽的食疗汤方，适合寒性咳嗽，虚咳久咳。有需要的朋友赶紧做起来试试#食疗养生食谱
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思锦妈妈做辅食1周前
天气凉，宝宝容易出现干咳或喉咙不适，试试这个传统食疗方，盐蒸橙子，天然味道，温柔呵护#宝宝辅食#食疗小妙招 #盐蒸橙子 #宝宝爱吃
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中医名医馆王新3天前
一到天冷就咳不停？中医食疗 + 防护，从根上缓解寒咳 #咳嗽小妙招 #咳嗽 #冬季 #科普 #健康
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呼吸科马勇2月前
吸到一点凉气就咳嗽，一个方法来调理 #咳嗽 #健康科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #干咳
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日光倾倾城(努力版)1月前
#甘蔗 冬吃甘蔗赛过参，供暖以后屋里干燥，喉咙干痒总咳咳的喝这个。简单的食疗小秘方，健脾胃，养气血，果香清甜，超好喝。#甘蔗给你冬天的第一口甜 #养生小妙招 #苹果水 #养生饮品
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梁医生讲中医3周前
寒咳吐白痰、热咳吐黄痰、干咳吐黏痰，白萝卜3种黄金用法 #中医 #科普 #咳嗽
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佛山市第二人民医院5天前
流感退烧后干咳反复？这款食疗汤方收好！温和润肺，做法简单，全家都能喝~#有功夫来佛山#流感 #咳嗽
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朋哥谈中医1月前
所有咳嗽的人注意啦！记住白萝卜煮水喝。调理寒咳、热咳、干咳 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #止咳 #中医传承 #喉咙痛
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最紧要健康5年前
孩子寒性咳嗽，应该怎么缓解呢？推荐一个粥！
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拜托了，玥小医1月前
北方冬天暖气房里的“润燥水”！甘蔗这么煮，嗓子不干不痒。 冬天一开暖气/空调，是不是就觉得： ▪️ 喉咙干痒，像有张小砂纸在磨？ ▪️ 半夜渴醒，喝水也解不了的“渴”？ ▪️ 忍不住干咳，感觉整个呼吸道都在冒火… 别硬扛了！这不是多喝几杯水就能解决的事。 你需要的是——真正能“润”进去的食疗方。 今天分享一个我家每年取暖季必煮的 “三味润燥水”： 🥤 甘蔗 + 怀山药 + 红枣 清甜温润，专门对付由内而外的干燥。 ✨ 小贴士：甘蔗还有讲究 青皮甘蔗：偏凉性，适合内热、容易上火的小伙伴。 紫皮甘蔗：偏温性，适合脾胃虚寒、怕冷的朋友。 （买的时候可以留意一下哦～） 🍳【做法超简单】 1️⃣ 甘蔗洗净，十字切开（这样更出味）。 2️⃣ 取5片怀山药干、5颗红枣，所有食材一同下锅。 3️⃣ 加入足量清水，大火煮开转小火，慢煮20分钟。 4️⃣ 看到汤水微微泛黄，散发出清甜香气，就可以关火啦。 放至温热，当日常饮水喝上一整天。 那口清甜滋润的感觉，真的会从喉咙一路滑到心里，特别舒坦。 给身体真正的滋润，从一杯温暖的水开始。 这个冬天，愿我们都能在温暖的室内，依然保持水润舒适。 #秋冬干燥 #润肺止咳 #养生茶饮 #食疗养生 #喉咙干痒
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肺腑之言刘主任2月前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰，白萝卜三种用法#咳嗽#肺部健康#中医养生知识#止咳小妙招#抖出健康知识 #咳嗽
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曾主任讲中医1周前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰，记住白萝卜煮水 #咳嗽 #科普 #流感 #中医
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中医柳涛1年前
寒咳、热咳分不清，白萝卜加一物煮水 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #寒咳 #硬核健康科普行动
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娜椒姐的美食1月前
白萝卜加一宝的三种用法煮水喝的作用，清热润肺生津止咳又化痰，寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰，#食疗养生#萝卜 #我的厨房日记 #咳嗽 #健康养生
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Pick皮肤科赵医生7月前
白萝卜加一宝，寒咳热咳都好消 #医学知识科普 #咳嗽 #咳嗽痰多 #中医 #抖出健康知识宝藏
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呼吸病专家王琦教授1月前
嗓子干咳太痛苦？一碗家常汤，助你缓解不适症状！ #医生科普 #嗓子干 #汤 #中医
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大理的药香妈妈3周前
冬天宝宝干咳，润肺汤真灵哦！#冬季养生 #宝宝咳嗽 #食疗养生 #妈妈必备 #健康
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吴春生医生2月前
寒咳热咳都不用怕，记住白萝卜煮水3个巧搭配 #科普 #中医 #养生知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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疼痛科刘大夫5月前
白萝卜加一样 寒咳热咳都不怕 #中医养生#咳嗽 #抖出健康知识宝藏#健康科普#感冒
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臧志国医生4周前
萝卜煮水赛人参，寒咳热咳都不怕 #中医 #科普#健康#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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杭州网1周前
降温时嗓子发痒干咳？专家支招：橘子烤一烤趁热吃。#烤橘子
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红姐爱养生5月前
#创作灵感 #养生食疗#干咳嗓子痒 #中医 @DOU+小助手
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明熹5月前
寒湿，心肺热 ，干咳，跑跳后咳嗽#干咳 #心肺有热 #食疗 #艾灸
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中医王瑞芹2周前
寒咳、热咳、干咳，中医教你怎么分辨和对症调理 #咳嗽 #寒咳 #热咳 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医姚飞1月前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰 #咳嗽 #医学科普 #中医 #养生
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知喜养生日记1周前
甘蔗雪梨水，老话说冬吃甘蔗赛人参，干咳、干痒、干燥、夜咳都可以试试这个汤，大人小孩都可以喝#甘庶雪梨 #食疗养生 #甘庶煮水#秋冬热饮
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时安妈妈辅食记4天前
甘蔗煮水，老话说冬吃甘蔗胜过参，干咳、干燥、干痒、夜咳都来试试这个汤，生津止渴清热润肺大人小孩都可以喝#宝宝辅食 #秋冬热饮 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #抖音生活观察计划
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嘟宝辅食记1周前
冬吃甘蔗胜过参，干咳，干燥，干痒，夜咳都来试试这个汤，生津止渴、清热润肺，大人小孩都可以喝#小月龄辅食 #甘蔗煮水 #宝宝辅食 #食疗小妙招#青年创作者成长计划
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金牌月嫂做辅食2周前
甘蔗雪梨水 老话说冬吃甘蔗赛人参，干咳、干痒、干燥、夜咳都可以试试这个汤，生津止渴清热润🫁，大人小孩都可以喝#食疗小妙招 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #健脾养胃
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钱医生健康谈6月前
分不清寒咳热咳别慌 几块钱白萝卜来帮忙 #中医 #养生 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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茜茜妈辅食记3周前
老话说冬吃甘蔗胜人参，秋冬天气干燥，多安排这个甘蔗雪梨水，生津止渴、化痰止咳，大人小孩都能喝！ #食疗小妙招 #润肺止咳 #秋冬热饮 #甘蔗煮水
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中医-黄炜增4周前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰 #抖出健康知识宝藏#大数据推荐给有需要的人#中医#感冒#养生
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张立德教授讲中医1周前
冬季感冒干咳 老中医教你滋阴润肺 #感冒#干咳#滋阴润肺#中医
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金豆豆的小厨房1周前
老话说冬吃甘蔗胜过参，干咳，干痒，干燥，夜咳，快来试试这个甘蔗汤，生津止渴，清热润肺大人小孩都可以喝。#宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程 #甘蔗的神仙吃法 #宝宝辅食跟我学
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芳语的养生记1周前
爱自己，是终生浪漫的开始，也是一切健康与美好的基石。先温暖自己，才有能量照亮孩子。妈妈安，则家安。照顾好自己，不是自私，而是对孩子更长情的陪伴。#食疗 #秋冬热饮 #干咳#苹果银耳养生汤 #咳嗽 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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哆哆妈做辅食2周前
俗话说、冬吃甘蔗赛过参 冬天多喝甘蔗水可生津润燥，化痰止咳，干咳 干痒 夜咳，都来试试这个甘蔗雪梨水#宝宝辅食 #甘蔗雪梨水 #食疗小妙招 #宝宝爱喝 #甘蔗煮水喝化痰止咳
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小小安心2周前
7月龄+丨老话说冬吃甘蔗胜过参，甘蔗煮水，干咳干痒，夜咳干燥，都来喝这碗汤，生津止渴，清热润肺，一周两次大人小孩都能喝！#宝宝辅食 #食疗小妙招 #宝宝辅食跟我学 #甘蔗水 #清热润肺
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小小荷包🐉1月前
秋冬季节喜欢感冒咳嗽的都来喝这个水，生津止渴、润肺止ke，换季、刘感高发期，大人小孩一起喝！#宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程 #止咳化痰 #甘蔗雪梨水
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医生韦奶奶6天前
最好的止咳方法，就是白萝卜水 #咳嗽 #白萝卜 #医学科普 #养生 #我的年度健康盘点
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许慢慢养好自己7月前
白萝卜和雪梨，记住口诀哈，有痰用皮不用肉，没痰用肉不用皮！连喝三天，让你跟小痰小咳说拜拜～#新冠肺炎 #中式养生 #食疗小妙招 #食疗方
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赵杰医生聊健康2周前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐粘痰 #寒咳 #干咳 #黄痰 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨琳医生1月前
白萝卜加一宝，咳嗽不往医院跑，家家都用得上 #中医 #中医养生 #科普#健康 #养生
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中医王移飞8月前
老咳嗽 肺不好，杯中泡这三味药 #健康科普 #咳嗽 #养肺 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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多乐dollar在长大（成长记）1周前
甘蔗陈皮水，老话说“冬吃甘蔗赛过人参”，干咳，干痒，夜咳都可以试试，生津止渴非常补津液，去🔥润肺清内热，冬天煮上一锅大人孩子都能喝，特别是平时不爱喝水的宝宝，一定要安排起来。#食疗小妙招 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #健脾养胃 #金牌育言家
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七月和妈妈的营养日记1月前
秋冬季节，嘴干皮肤干，干咳干痒 不能错过的【三润汤】#食疗小妙招 #补气血 #养生 #苹果水 #健康
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中医祝鹏军4天前
再说一次 白萝卜煮水 止咳又化痰 #止咳化痰 #中医 #白萝卜
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中医梁益辉主任5月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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郑浩医生7月前
一碗雪梨水，清热生津，止咳化痰#抖出健康知识宝藏#中医#中药#养生#咳嗽
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吴晓桥5月前
电饭锅版姜枣膏，寒性体质，常年手脚冰冷，摸着肚子凉凉的，一定不要错过这个姜枣膏，冬吃萝卜夏吃姜，坚持吃姜会有很明显的改变#夏季养生 #姜枣膏#红枣姜枣茶 #食疗养生#在家做美食
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中医经方卜彤文3周前
热咳吐黄痰，寒咳吐白痰，干咳吐黏痰 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医郑倩茹1周前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰，记好3招对症调理！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医骨科陈树清教授1周前
肺热咳黄痰 肺寒咳白痰 肺燥干咳无痰 #中医 #健康 #涨知识 #科普 #抖出健康知识宝藏
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攀攀大夫3天前
陈皮煮水调百病，记好3个宝藏搭配 #干咳 #中医 #肝火旺 #脾胃虚弱 #抖出健康知识宝藏
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张医生-中医健康科普7月前
麦冬的三种搭配，解渴止咳又润肺 #中医养生 #中医调理 #健康 #健康科普 #养生小常识
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赵丹丹6月前
咳嗽痰多止不住，记住白萝卜加一物。 #咳嗽 #咳痰 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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治未病项医生5月前
麦冬3种搭配煮水，润肺补肾又补气 #中医#养生 #麦冬 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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老年呼吸杨佳医生1月前
养肺小指南，试试这三物泡水喝！ #养肺润肺 #肺结节 #慢阻肺 #养生茶 #老年呼吸杨佳医生
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泽宝的小厨房1月前
老话说冬吃甘蔗胜过参，冬季干燥，这碗#甘蔗雪梨水，清香果甜，生津润燥，从喉咙润到心坎里，大人小孩都爱喝～#食疗小妙招 #抖音生活观察计划 #秋冬热饮
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珍心儿科黄医生4月前
再厉害的咳嗽，记好两个便宜的小药片就够了，个个都是经典名方 #咳嗽#止咳#抖出健康知识宝藏 #dou是知识点#健康科普有真知
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陈博士讲中医5月前
麦冬这样煮水喝，给五脏六腑浇浇水#麦冬 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #中医养生
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CCTV生活圈2月前
【秋冬常喝这碗汤脾胃好了血压稳了】 秋冬季节脾胃弱、血压易波动？专家推荐试试这道“蘑菇鲜汤”！专家表示，蘑菇可润肺止咳、协助降压、调和脾胃，气虚者、肝阳上亢者都适合食用。这道“蘑菇鲜汤”具体怎么做呢？跟着视频学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医肿瘤王医生4月前
白萝卜的妙用你知道吗？#中医 #中医养生 #医学科普
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