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心理师王宇4月前
害怕和别人产生矛盾与冲突，要立马解决，和好 在人际关系中，矛盾和冲突本是再正常不过的事。但有些人却无法容忍一丝不和谐——一旦出现误会、冷淡或紧张气氛，就焦虑不安、寝食难安，甚至迫不及待想立刻和好。这种急于修复关系的背后，到底藏着什么？#人际关系 #讨好型人格 #内在力量 @南京森知心理咨询 @抖音课堂
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收纳师纳爷（女性成长）3月前
吵架不是有嘴就行，解决矛盾必看0基础吵架指南 #吵架#人际交往 #女性成长
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苏卫朗读9月前
别人不尊重你，记住这9个字就赢了！ 面对别人的不尊重，记住“随他去，不入局，不回应”这九个字。保持课题分离，专注于自身；不被负面情绪左右，避免无谓争端；不消耗自己，将精力投入到更有意义的事情上。#人际关系 #情绪管理 #心理成长 #生活智慧 #自我提升
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林深见鹿3月前
在任何关系中敏感的人 只是害怕被拒绝和被抛弃 #内容过于真实 #爱情观 #女性智慧
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杨小刀7月前
遇到烂人怎么办？生活中不可避免的会遇到一些“烂人”，就像踩到狗屎一样，恶心又难缠。你越跟这种人较劲，他越兴奋越来劲，你气个半死，他们却乐在其中，他们就喜欢看你气急败坏的样子。所以遇到烂人最好的方式就是“不回应”“不在意”“无所谓”“不纠缠”，烂人最喜欢挑起争端，把你拉进他们的情绪漩涡，你要是跟着他们的节奏走，你就正中他们下怀。不搭理不是因为你怕他，而是没必要因为他搞坏了自己的情绪和心情。既然他是个烂人，那就顺着他，让他烂透了自然会有人收拾他。#人性 #处事智慧 #情感共鸣 #社会现实 @DOU+小助手
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阳明小学堂2年前
事变只在人情中，“致中和”只在“谨独”中。#王阳明 #心学 #传统文化 #国学智慧 #致良知
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Cheer1年前
渡过低谷期的超绝心态 困扰你的不是事情本身，而是你对事情的看法。 代入宇宙视角，可以摆脱原有的思维惯性，重新审视面临的问题，思考自己的出路，这也是一种认知觉醒。如何构建宇宙视角： 1、适当进行哲学、心理学相关内容的学习，培养高维认知。 2、了解人类探索太空的历史。 3、了解现代科学发展、宇宙、地球演变相关内容。 4、多看看宇宙相关科幻电影或者小说，丰富宇宙视角的场景。 5、关注航空类新闻。 6、最重要的是，在代入宇宙视角后，提升对世界的认知，认清社会真实现状，看清自己的真实需求，然后做出具体且积极的行动。 我本自足，去创造，去体验。 （视频结尾有彩蛋🪐） #自我提升 #认知觉醒 #智慧人生 #宇宙视角 #低谷期
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嗜好教育的贤哥1月前
避免争端是智慧，不争端有思路与方法，不妨一试，花2分钟看看。#心理健康#积极心理学#积极心理干预
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恶鬼真话MIND10月前
矛盾永远存在，但可以乐观面对！ 生活的真相：矛盾是常态，无法避免💔 毛泽东在《矛盾论》中写道：“矛盾是普遍的、绝对的，存在于一切事物发展的过程中，并贯穿于一切过程的始终。 ” 这意味着，只要我们还活在这个世界上，矛盾就不可避免。生活的真相就是：一个矛盾接着另一个矛盾，永无止境。 有些人觉得，只要变有钱，就能解决所有问题。确实，钱能解决很多矛盾，但它并不能让矛盾消失。当你真正有钱之后，你会发现矛盾的数量并没有减少，只是换了一种类型而已。 如何应对矛盾？三大智慧教你从容面对💡 1️⃣ 接受矛盾的存在：与矛盾共存才是智慧 矛盾是生活的常态，不要试图逃避或一次性解决所有问题。学会与矛盾共存，才是真正的智慧。 2️⃣ 保持乐观心态：相信问题总有解决办法 既然矛盾无法避免，那就用积极的心态参与斗争。乐观不是无视问题，而是相信问题总有解决办法。 3️⃣ 逐个击破：专注于当前的问题 不要被问题的数量吓倒。专注于当前的问题，逐个解决，最终你会发现自己的能力远超想象。 推荐好书：《矛盾论》📖 如果你想更深入地理解矛盾的本质，推荐你阅读毛泽东的《矛盾论》。这本书不仅帮你认清矛盾的普遍性，还教你如何用辩证思维解决问题。 #人性 #矛盾 #人际关系 #心理博弈 #职场霸凌
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清欢盏1周前
一个人遇事的第一反应里，藏着他的见识，品格和修养。 遇大事，要“静”先静而后谋，先谋而后动，问题自然迎刃而解。遇烂事，要“离”当断不断，反受其乱，避免跌入深渊的最好办法，是远离深渊。遇顺事要“敛”，人外有人，天外有天，低调内敛，才能踏踏实实走得远。人这一生，会遇到形形色色的事，我们无法左右事情的发展，却可以调整自己的心态，先改变自己看事情的态度，才能改变人生的高度。#召唤茶友 #治愈 #茶生活 #茶人茶事茶生活 #茶
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仲瑶8月前
#社交心理学技巧 #快速平息争端，减少内耗 #心理学
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奶糖喵的解忧小馆🐈4天前
无论你做什么选择，人生都会后悔、遗憾，我们无法避免自己会犯错，所以我们要学会坦然面对！#人生感悟 #感情观 #成长#播客 #抖音
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高哥猛谈2月前
#热门 中美争端不可避免，那么我们就要做好充分的准备，承受激烈对抗的阵痛！
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我是大露露4周前
烂人事多我爷爷跟我说过：你跟一个人相处，如果发现对方总是状况不断，就是今天一个麻烦，明天一场纠纷，无论他表现的多么在理，你都应当警觉。从经验看来，这种人不是蠢就是坏，背后有两种深层次的原因。·要么就是能力或者思维上有缺陷，总是让自己陷入那种本可以避免的纠纷。·要么就是心态和品行有问题，需要通过制造事端来获取他的存在感或者是利益。我们应该学习那种事少的人，就是没有人的生活是一帆风顺的，但是事少的人就拥有让这种麻烦的事止步的能力。59她肯定有清晰的逻辑和梳理问题核心的能力。且肯定有一个强大的屏蔽力，能过滤很多没用的干扰，并且能够高效的去行动，解决真正的难题。
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Joy成长圈1月前
为什么你的好心总被当成驴肝肺？工作生活中遭遇对牛弹琴，无法沟通的解决心法：认知不同，不要较劲，尤其要学会远离认知低的人。认真听，点赞收藏，别错过！#创作灵感 #职场 #认知 #个人成长#女性智慧
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小叮当的幻想岛🎞5月前
职场新人第一课，培养自己的尖锐感！当别人随意对待自己，不管在情绪上还是事情上对自己没有那么友好，或者自己感受到端倪的时候，一定要及时地回怼对方。不要让自己内耗反复情绪反刍，也不要担心矛盾之后会不会产生无法挽救的后果，没有一个人的存在没有一段矛盾会让你的人生和工作产生无法回转的余地，既然如此，好好对待自己的情绪，不要成为他人的工具！ #打工人 #职场 #努力成为最好的自己 #实习 #打工
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橱窗好物3天前
教孩子学会“吵架”,不惹事也不能怕事，在善良中带有一些锋芒，避免社交伤害#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子#家长必读记得收藏
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李小粒在苏州（成长版）1月前
#每日分享 #个人成长 “提高解决问题的能力，而不是困在情绪里”。费斯汀格法则是美国心理学家利昂·费斯汀格提出的心理学理论，核心是：生活中10%的事是我们无法掌控的（如意外事件），剩下90%的结果则由我们对事件的反应决定。简单说，掌控情绪，就是掌控那90%的可控结果。 #自媒体创业 #口播
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般若渡抚尘8月前
人生中的聚散离合是无法避免的，我们应该学会接受并放下执念。珍惜缘分，感恩相遇，坦然告别。学会和自己和解，珍惜当下，不纠缠过去，才能活出更好的自己。 #国学文化 #情感 #聚散不由人 #创作者中心 #创作灵感
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优酷圆桌派1年前
#听锵锵用文化畅聊人生“寿则多辱”的情况难免出现，无法避免的前提下，趁着年轻及时行乐就是最合适的自洽。#锵锵拾遗#跟着锵锵下江南
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一觉醒来1周前
学会认输是为了避开无意义的坚持，避开没有必要的争端，避免无谓的浪费，从而以退为进，赢得转弯后的胜利。#智慧人生 #女性成长#认知思维 #正能量#治愈文案
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丽丽的絮语6天前
我不缺目标和努力，但挫折总是让人沮丧和挫败，怎么办 阻碍和挫折是无法避免的，除了不断喊着让自己站起来继续，真正有效的具体思路是分这几步去走的#知识分享 #自我成长 #认知提升 #女性力量 #解压
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认知心理学3周前
立即执行这3条命令强化你的心态防线#心态升级 #系统优化 #自我提升 #强者思维#热门
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萌娃古诗词5月前
字字诛心！老祖宗留下处世箴言，揭开人性最真实的一面#国学文化 #正能量#创作灵感 #增广贤文#国学智慧
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沙清泉9月前
情绪不耐受：阻碍我们联结真实自我的屏障 #自我成长 #心理学 #认知觉醒
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呀呀2月前
在阿德勒心理学中，人际关系需要保持距离，本质是为了避免“干涉他人课题”或“被他人干涉课题”，从而从根本上减少人际矛盾，实现双方的独立与尊重。 #人际关系交往 #保持距离感 #课题分离 #人际关系心理学
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一杯拿铁羊8月前
NPD最怕的竟是你这个反应！90%人不知道的情绪反杀术 #反击NPD #NPD #自恋型人格障碍 #有毒人格 #心理疗愈
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我心中的星辰大海4天前
职场人边界模糊心累？3句圆滑话术守护自我更和谐 同事总把额外工作推给你，你怕伤和气不敢拒绝，最后自己累到崩溃？这种边界失守的瞬间，让我们在人情世故中不断妥协。其实健康边界是相互尊重的基础，拒绝不是自私而是明确底线。分享三句实用话术，第一句面对不合理请求时说，我理解你的难处，但我目前精力有限无法协助，既共情又坚定。第二句遇到冲突时用，我们看看有没有双赢方案，避免硬碰硬。第三句日常维护中表达，这是我的原则希望理解，温和宣示边界。如果对方坚持，记得保持冷静重复态度，圆滑让氛围轻松，坚定让自我安宁，找到大家都舒服的平衡。#拒绝内耗 #心理边界 #职场成长 #沟通技巧 #人际边界
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知淑达丽A3月前
我们难以避免所有意外，也无法掌控所有未来。真正的从容，不是做“万全的准备”，而是学会接纳计划之外的波动，与不确定性和平共处。 你是否也在“过度准备”中消耗过自己？ 你如何面对生活中的“失控感”？ #过度焦虑 #与不确定性和解 #自我成长 #心理觉察#知淑达丽
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旅途陪你1月前
#分享 #刘震云 #成长之路 刘震云说：“人生中难免会做出错误的选择，但重要的是学会翻篇，放下过去，放过自己。”他鼓励大家勇敢面对生活，不委屈自己，好好享受人生。
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慧慧悦读（每日文摘）1月前
人这一生会遇到形形色色的事，我们无法左右事情的发展，却可以调整自己的心态，先改变自己看事情的态度，才能改变人生的高度。#全民dou阅读 #日常分享 #读书 #一起读书 #提升自己
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西安刑事律师翟朋举9月前
生命可贵家庭重要，小事能忍就忍少发生冲突 ，避免无谓的争端 #刑事律师 #法律咨询 #冲突 #西安律师 #刑事辩护
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Lixue520china8月前
以逸待劳是好事#历史 #传递正能量 #社会百态 #科普 #正能量
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浅笑安然5天前
教孩子学会“吵架”,不惹事也不能怕事，在善良中带有一些锋芒，避免社交伤害#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子#家长必读
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玩童心1月前
近日，我被《人民日报》这句话给治愈了，分享给大家。。。感谢你们的聆听！#原创作品
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小董大实话5月前
避免和“不如你”的人，起冲突，因为，你一定会输。#人性#生活感悟#人际关系#国学智慧#修行@抖音创作小助手
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抑制_3月前
无法突破“暧昧期”？ 心理学小知识来帮你顺利推进关系#恋爱技巧 #恋爱 #暧昧期
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美宜家婚姻律师事务所2周前
避免不必要的争端，用谈判协商的方式离婚更平和 #离婚诉讼 #离婚案件 #离婚咨询 #离婚财产分割 #婚姻律师事务所
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杰行天下1月前
逃避缺点或归咎外界无法解决问题，唯有正视并改变自身缺陷。 #乌鸦定律 #强烈推荐 #每日分享 #涨知识 #直播间见
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思考的丁一9月前
职场陷阱：避免目标分歧陷阱 #职场那些事 #职场干货 #沟通 #知识科普 #独立思考
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医透小妹（透析科普）2月前
#透析饮食#控水小妙招#经验分享 无糖薄荷糖这个小巧思，能为您的生活带来一丝清凉和便利。
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心理王姐姐7月前
创伤后应激障碍的症状与治疗 #ptsd #创伤后应激障碍 #内容过于真实 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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大盛文化传媒公司3月前
上岸的终极解决方案？#负债前行 #网贷的危害 #债务纠纷 #催收
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家庭回忆录6天前
校园霸凌既然无法杜绝 那么如何让自己的孩子避免被霸凌
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长治贾律师8月前
生活中的法律小知识你get了吗？😎 当遇到无权处分的合同效力问题时，了解这些知识可以帮助我们避免很多麻烦哦！📜👍 让我们一起做个法律小达人吧 #法律知识分享 #合同效力 #普法小课堂 #中小微企业合规法律顾问 #长治贾律师
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女神进阶之路2周前
告别“讨好型人格”，才能建立健康的金钱关系和职场沟通。#创作者扶持计划 #每日分享 #每日学习一点点
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爱的书籍1周前
减压生活，懂得了压力无法避免，但是可以通过科学的方法管理它。书里提供了从身体、心理到环境的多维度解决方案，尤其适合长期处于高压状态的职场人群。#读书 #育儿 #亲子教育 #父母课堂 #父母必看系列
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海淀老爸WU博士4月前
NPD无法逃脱的中年坍塌 #NPD #npd自恋型人格障碍 #控制型人格 #心理 #情感心理
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九盐光2周前
为何NPD喜欢找茬爱制造争端？不是脾气差也不是爱挑剔而是没有平静安稳的独处能力#高敏感型人格 #高敏感
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演达4天前
不提前焦虑，不预支烦恼，车到山前必有路，关关难过关关过！#静心修禅 #修行 #人生感悟 #正能量
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浅笑安然1周前
教孩子学会“吵架”,不惹事也不能怕事，在善良中带有一些锋芒，避免社交伤害#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子#家长必读
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教孩子学会“吵架”,不惹事也不能怕事，在善良中带有一些锋芒，避免社交伤害#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子#家长必读每天学习一点点
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