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一个柠檬1周前
家应该是互相理解 尊重 包容 而不是某一方一味的付出 能者多劳这个词我一直认为是个贬义词#碎碎念 #内容过于真实 #婚姻 #家庭
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闺蜜老胡1月前
姐妹们一定要观察一下，你不开心的时候，他是怎么处理的。#girlstalk #女性成长 #恋爱脑终结者 #女性情感
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猫教授🐱5月前
为自己的情绪负责 想要学会管理自己的情绪，首先你要记住是否生气是你决定的而不是别人造成的。为自己的情绪负责，让自己真正强大起来！#女性智慧 #个人成长 #认知 #猫教授
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蕊姐创业成长记4天前
都说另一半是依靠，或者有人告诉你，结婚就该吃老公的，他应该为你的一切不开心买单，姐妹们赶紧离开这些毒鸡汤，无论是经济还是情绪价值都是相互的！！！#女性智慧 #婚姻
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💝🇨🇳🐉黎欣3天前
虽然别人无法完全分担，但适当倾诉（如信任的朋友或家人）能缓解情绪。记住，这不是依赖，而是自我照顾。
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王娟人生智慧2月前
你的人生，不该为别人的情绪买单 #个人成长 #提升认知 #正能量 #智慧人生 #情绪
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鸣语4天前
一个好的爱人，真能替你分担一半人间疾苦。#热门#情感 #价值感 #情绪稳定 #解决问题的能力
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脸皮太后9月前
如果别人的建议不能帮我们减轻痛苦 那就当成废话#抑郁症#焦虑#青少年抑郁#复读#情绪管理 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小样儿💕5天前
如果一个人影响到你的情绪，你的焦点应该放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。#原创视频 #学习心态 #心态管理 #小知识 #抖音二创激励计划
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启程9775天前
人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多的期待。我们总是想找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，大多数时候我们那些惊天动地的伤痛在别人眼里不过是随手拂过的尘埃，比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光，或许成年人的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由，生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人。
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小王加油（首播）3天前
#创作灵感 姐妹，别再为别人的情绪买单了！ 你发现没有？身边总有那种姐妹，遇到事第一个想的是别人开不开心，生怕得罪人，结果自己憋一肚子委屈。到头来呢？别人不会感激，反而觉得你的退让是应该的！听好了：从今天起，你的感受优先！你的利益前置！#女性智慧 #情绪管理 #人际关系 #爱自己@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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黄执中的表达课堂1周前
分清“事实责任”与“情绪责任”#情绪控制 #亲子关系 #亲密关系 #情绪勒索
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二小姐3天前
情绪价值是共频的两个人所产生的情感共鸣，好的爱人真的可以分担一半的人间疾苦！#创作灵感 #热门 @DOU+小助手#情绪价值 #情感
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露露&伴你蜕变（已瘦22斤）3天前
别再为别人的“情绪垃圾桶”买单！你的好心情值得被珍惜，远离消耗，听多了别人的负能量，自己也变得很丧？一起保持好心情#情绪管理 #女性成长 #拒绝内耗#创作灵感 #正能量 @DOU+小助手
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哲学站5天前
情绪隔离：不承接他人的负面情绪，保持内在稳定。守护自己的能量，成为平静的源头。#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感#心理边界 #能量保护
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林卓会enjoy3周前
不要做为情绪价值买单的怨种，遇到这类人请及时远离 #干货分享#情绪价值的重要性 #情绪价值#职场#抖音小助手
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芷荷说5月前
不要过度共情别人，放下助人情结，尊重他人命运。#不要免费为任何人提供情绪价值 #放下助人情结尊重他人命运 #人间清醒 #情感共鸣#抖加小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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愈见王敏4天前
爱人先爱己，以自己的感受和利益优先。不要为了所谓的“朋友”委屈自己#认知 #感悟 #觉醒开悟 #爱自己 #爱你老几
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千娇3天前
我想问问大家，碰到压力山大的事儿，你们是自己扛住，还是有人替你分担压力呢？#原创视频 #种草激励计划#人生感悟#情感共鸣#上热门@DOU+小助手 @DOU+上热门
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Z·Ting1周前
成年人的孤独就是悲喜自渡。人生的本质就是一个人活着不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，大多数时候我们那些惊天动地的伤痛在别人眼里不过是随手拂过的尘埃，比起有人左右情绪的日子，是不是会更喜欢无人问津的时光……#vlog日常 #人生最好的作品就是♡自己♡ #青田 #手机摄影 #自然风景
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不醒的醒1周前
明明自己被网暴，却依然选择把那些恶意理解为一种替他人分担的情绪出口 #马天宇
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潮汕大姐👑5天前
男人一定要多分担一些家务，一个家庭的幸福，永远都离不开两个人的努力和付出。要记住在家庭生活里，另一半的心情好了，日子才会过的越来越幸福!# 记录真实生活
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小鱼儿读书1周前
人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。或许成年人的孤独就是悲喜自度，而这也正是我们难得的自由。#书摘 #百年孤独 #读书分享
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尘媛如梦4天前
人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。 比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。或许成年人的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。 人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人！
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❥向阳💞而生❦5天前
人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，惊天动地的伤痛，在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光，或许成年人的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来尝还……人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人……
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邹老师 终身教育提优＆疏导5天前
每个人都不要剥夺别人应有的体验 适时按下暂停键 互相鼓励协助方能长久稳定
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莱莱4天前
真正的爱里，藏着最软的心疼，看到对方皱眉就想提她分担，忍不住心疼她。
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回春梦（200斤）4天前
2025.12.22 别总为别人的情绪买单， 你的感受才该优先， 利益要前置。 别怕得罪人就委屈自己， 别人的利益他们自会争取， 你不应该做傻子， 不必替人牺牲。 先对自己负责， 你会发现关系反而更轻松。 人和人之间理应对等。 #健身日记 #成长语录 ❤️
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ᦗ᭄꯭💞逸ᤢᤣ℘风💞꧔ꦿ1周前
人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待，我们总是想要得到能为自己分担痛苦和悲伤的人，大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃，比起有人左右情绪的日子 ，我更喜欢无人问津的时光， 或许成年人的孤独就是悲喜自渡 ，而这也正是我们难得的自由， 生命中曾经有过的所有灿烂 终究都需要用寂寞来偿还，人的精神寄托，可以是音乐、可以是书籍、 可以是工作、可以是山川湖海，唯独不可以是人!
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美国艾伦老师（中美威廉夫妇）2月前
丈夫应该分担妻子的情绪#涉外婚姻 #混血宝 #生活Vlog
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宇文大将军（小苦瓜版）3天前
自己给自己的情绪价值永远也抵不过别人给的 #感情 #感情共鸣 #引导性恋人 #人心人性
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小江4天前
焦虑抑郁人群，需要适当的情绪释放，所以，必要时，不要害怕起冲突！#复合鱼油情绪调节 #情绪补给计划
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楠楠说1周前
#热门男性也该与时俱进，不能钱赚不到，家里大小事儿也不管不问，如果一个女人她既能赚钱养家，还能给你提供情绪价值，整天还要把你伺候的跟大爷似的，那她要你干什么?…… #夫妻日常 #婚姻#女性情感#情感共鸣
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阿哈情绪4天前
人生的本质，就是一个人活着 不要对别人心存太多期待 我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人 可大多时候 我们那些惊天动地的伤痛在别人眼里 不过是随手拂过的尘埃 #文学 #每天学习一点点 #认知 #摘抄 #认清自己 或许，成年人的孤独 就是悲喜自渡
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兰大大（每晚八点开播）苒玎电子3周前
家庭不是一个人的，是需要两个人一起去分担、共同去经营，勤快的男人是会体贴会包容、会主动分担家庭琐事，主动带娃管孩子学习#夫妻#生活#家庭#情感
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思维提升2周前
想要变强，就不要轻易给别人提供情绪价值。#优秀创作者扶持计划 #情绪价值 #心理学知识
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倾听师chen3周前
女性要积极参与分担#婚恋心理学#男性#分担#@leo说婚姻
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悦心冥想-助眠解焦虑4天前
宽恕冥想：放下重担，轻装前行 心里总憋着一股气？对过往的遗憾、他人的伤害耿耿于怀，让自己活得沉甸甸？ 这场宽恕冥想，不是逼你原谅，而是教你放下。#减压 #放松身心 #正念冥想 #宽恕 #情绪管理 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Echo璇3天前
#情绪价值 #你对别人好，别人就一定会对你好吗？
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Echo1月前
#共情能力 #心理学#自我力量 共情自己。
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小薛碎碎念5天前
#创作灵感 #经验分享 #情感交流 和别人分享快乐你就会收获两份快乐，和别人分担忧伤，你就会减少一半
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听云说｜欣光文学3天前
没有人能够伤害到你的情绪，除非你自己允许。#刘震云 #人生感悟 #人生智慧 #情感 #价值观
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李香凝2周前
人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多，期待太多，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，大多数时候我们那些惊天动地的伤痛在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。#一个人活着
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初中科学·思维提升2周前
坏脾气的妈妈不会毁掉一个家，妈妈脾气不好时往往是因为她们孤立无援，不被理解，是因为她们对家庭更多的操心和对孩子的期望。家人要做的是拥抱她们，共同分担，而不应该责怪这类妈妈。 #妈妈的情绪影响孩子未来 #家庭教育 #带孩子不容易 #亲子教育
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职场学姐Lina1周前
职场中，不要无底线共情他人。
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菜狗（二狗铁粉）3周前
“不要为了迁就别人而委屈了自己”#爱情 #情感共鸣 #情侣 #二狗脱口秀 #宠护
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梅孑2周前
今天分享的是停止内耗，我们总想要找到那个为自己分担痛苦和悲伤的人。可大多数的时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。成年人的孤独，就是悲喜自渡，真正折磨你的，是你心存幻想的期待和无法控制的想象力。很多时候，你不是过不去生活那道坎，而是过不了你心里的那一关，做一个乐观向上的人，对已经发生的事就别再纠结了。道路虽长，但行则将至。做一个乐观向上的人，淡定从容的面对生活中的一切。
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法师走上路2周前
家人是相互扶持，孩子不是情绪垃圾桶#责任划分 #边界感是给对方最高级的尊重 #情绪管理
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小D科普1周前
一个合格女友就不该情绪太稳定 #告诉你个秘密 #发给你喜欢的人吧 #情侣必看 #感情共鸣
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盈盈的恋爱课堂3天前
高阶择偶：只看伴侣价值 很多女生总把个人价值和伴侣价值混为一谈，如果你们想要走的是正常的谈恋爱或者结婚，更应该看重伴侣价值。在你难受、工作不顺、内耗emo时，他能不能接住你的情绪、体谅你？不是只靠女生提供情绪价值，男生也该懂，女生情绪差时没法哄人也很正常，这才关键。伴侣价值还藏在日常里，能不能一起分担家务、个人卫生好不好、有没有不良嗜好、消费习惯合不合拍，这些才是过日子最重要的#婚姻 #婚姻感情 #情感家庭纠纷 #婚姻感情家庭 #婚姻问题
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灿若星河4天前
你的感受才是第一位!把你自己的利益前置!不要为了所谓的"关系"去牺牲你自己!!#讨论#内容过于真实 #情感
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闻锋而起3天前
你的心理健康比工作重要，比钱重要，比他人的看法重要。如果照顾自己的情绪，意味着让别人短暂的失望，那就让他们失望吧。懂事坚强，顾全大局远没有你的心理健康重要，不要和别人一起来欺负自己，不必为了他人的期待来透支自己，只有你内心的平静，才是你最应该奋力守住的疆土。#心理健康#懂事#坚强#顾全大局#内心的平静@闻锋而起
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田博士亲子教育2周前
情绪背后的需求，夫妻间不该被忽视 #田博士心理学 #亲子教育 #原生家庭 #智慧 #认知
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司马岚|无心门心学4天前
#心理咨询 别人的情绪变化你总能敏锐捕捉，还忍不住归咎于自己，其实你不必为他人的心情负责#焦虑#失眠#抑郁#心理治疗
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超人心理学4月前
身体在默默替你承受的痛苦，你是否意识到了？我们的情绪和创伤不仅留在心里，它们也在以各种方式影响着我们的身体健康。#心理学 #情感 #治愈 #身体容易累 #身体信号
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勇敢蕾宝5天前
#心理 #心理学 #恋爱 #情感 #心理赋能
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老坛酸菜5天前
你只需要先考虑自己的感受和利益，别人的感受和利益他们自己会去争取。不要当别人情绪的垃圾桶，不要讨好式社交，也别在牺牲式的付出，更不要活成救世主。#感悟人生 #讨论 #内容过于真实 #认知
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