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张指导乒乓有约1月前
比赛总紧张？三个技巧轻松解决 #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #体育 #热爱
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滨州市瀚海乒乓球俱乐部1周前
乒乓球比赛的得分秘籍：比赛中如何提高反手的能力？#乒乓球教学 #干货分享 #瀚海乒乓
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辣条体坛4周前
莎莎单打上演大心脏，展现出超强技术 #孙颖莎 #成都混团世界杯 #国乒 #乒乓球 #比赛
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侧身拉咸菜🏓️1周前
看看对手什么水平 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #青创计划 #伙伴计划 #就是因为热爱
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心海无疆581周前
勤于动脑科学训练是快速涨球的唯一途径#乒乓球运动 #快乐乒乓 #以球会友共同进步 #乒乓球训练 #乒乓球搭子@DOU+小助手 @抖音小助手
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超冠乒乓球馆官方号1周前
乒乓球急长侧下旋教学#乒乓球教学 #武汉乒乓球 #教练我想打球 #武汉乒乓球训练基地 #武汉乒乓球俱乐部
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✨渔影·山行客💫3周前
能做到听声辩位预判落点 这是乒乓球最高境界#乒乓球比赛 #乒乓球视频 #高手过招 #国球乒乓 #热门话题热点榜🔥
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木鱼乒乓1周前
不怕千招会，就怕一招鲜，业余也要有“特点”！ #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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焕焕爱乒乓3月前
多练习这个能力，告别赛练脱节的现象#乒乓球 #乒乓球教学 #正手攻球
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超冠乒乓球（李教练）1周前
#创作灵感 #比赛常用的四种步法#乒乓球教学 #乒乓球运动员#寒假招生中
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狼奔1999（互）1周前
上周比赛输多赢少，所以认真总结出赢狼秘籍...#乒乓球比赛 #快乐乒乓球🏓
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手感流选手3周前
打乒乓球，比赛紧张的原因和解决方法#乒乓球 #乒乓球训练 #比赛心态
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意锋稀土1周前
绵阳直板名将莫荣在总决赛中遇到动作标准的横板选手，小球占优势 #乒乓球爱好者 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #抖音生活观察计划
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许多爱乒乓(多妈📝)1月前
一到比赛就发挥不出来，怎么办？#乒乓球 #每日分享 #原创视频 #自我成长
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大杰教练2周前
#乒乓球 #金牌教练 #比赛紧张#解读比赛能力#赛点牛比综合症
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白衣正手1周前
学会这个小技巧，原地涨球！#乒乓球 #乒乓球业余爱好者#业余乒乓球比赛
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乒乓王子玮🏓1周前
三步带你提高反手能力 让大家都可以学会“将军拔剑”#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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天穹幻境1周前
#抖音热门 #国球乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 反手反手～直拍
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哲学派乒乓球选手1周前
乒乓球纯业余到底练什么 乒乓球理论
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金满贯-黄晨乒乓球教学d11月前
如何高质量接勾手球——霸王拧 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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手感流选手5月前
不管怎么打稳定性最重要，控制是稳定的基石。高质量控制是进攻前奏，机会球必须果断把握，避免“自杀式抢攻”。同时要多思考变化，尽量减少失误、限制对手后再伺机果断抢攻，避免走向两个极端。#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球
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何教练说乒乓1周前
全网首发直拍反手“扎”，至少涨两分 #何教练说乒乓#乒乓球教学#乒乓球训练
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超级小张和云帆乒乓🏓4月前
张继科：比赛发挥不稳定时要注意训练方法，住啊两头放中间#竞技体育 #乒乓球 #乒乓小将 #张继科
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横板张2周前
两个美女水平高。一个进攻一个削。比赛好似在表演，观众从中能学招。#国球乒乓 #快乐乒乓球🏓 #攻削大战 #全民健身你我同行 #兴趣爱好
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张指导推荐1周前
没有体能再好的技术也是“0” #张继科 #体育 #乒乓球 #教学 #冠军
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意锋稀土3月前
乒乓球比赛中，关键时刻如果能找到对手的弱点就有可能赢下比赛 #乒乓球爱好者 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #乒乓球
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卓越乒乓1周前
少儿比赛发球得分秘籍，学会涨三分 #是时候展现真正的技术了 #国乒 #乒乓球 #乒乓
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合一乒教-申红景1周前
“合一乒教”日常教学研讨（四） 8岁组出成绩需掌握必备技术#比赛 #乒乓球 #乒乓球训练 #竞技体育
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乒乓健康金龙指南1周前
乒乓球心态技巧如何练就超水平发挥#上热门上热门 #正能量 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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菠萝乒乓1周前
与国一交流 #乒乓球 #国乒 #运动 #重庆 #乒乓
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张指导乒乓有约1周前
真正的训练 不只是强化动作 #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #体育教育 #热爱
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冰糖葫芦娃❤️1周前
关于上下旋衔接 过度的引拍只会浪费时间 ，而且球容易失误！！！ 只要步伐跟上向前，不需要过度引拍，也可以将求高质量的回击#乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球视频
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张指导本导1周前
打球拼的不是力气，是节奏#张继科 #乒乓球 #冠军课堂 #竞技体育 #技术
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车而斗乒乓球技提升馆1周前
高手驾到#乒乓球比赛 #体育精神#三亚乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球教练
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乒乓球欢乐集结号1周前
征战王朝，输得一塌糊涂，但是也有一些进步，在比赛中应用反手拉下旋、反手防守、相持，出台球找挂起来，正手减少动作，增加连续性，一点一点来吧，乒乓球没有捷径@飞越乒乓 #乒乓球比赛
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大珍珠1周前
#乒乓球技巧教学分享 张继科评价夏小茜打得最好的一个球#国乒 #张继科#全运会#乒乓球
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）1月前
在反手相持训练中，击球时手和自己的身体太远，就会出现站不住、拉不稳的情况，手高多用腿，手远找肚子，少抬肩、不抢点。 #真实生活分享计划 #乒乓球 #反手 #林高远
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南京水滴乒乓球训练基地1周前
#乒乓球 #竞技体育 #打球 #国球乒乓 #日常训练
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上海乒乓球🏓教练:董教练1周前
乒乓球🏓强下旋发球教学来啦！想提升乒乓球技术？试试强下旋发球吧！旋转强烈，对手难接，得分利器！✨训练中不断调整力度和角度，找到最佳手感。和球友切磋，乐趣无穷！🏓#乒乓 #乒乓球 #乒乓球比赛 #快乐乒乓球🏓 #上海
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小斌乒乓1周前
挑战三个月到1900，大家觉得可能吗？有想知道我训练计划的关注我#乒乓球比赛 #乒乓球 #抖音万粉丝扶持计划
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琦开得胜乒乓1周前
侧旋球接球教学，一个视频给你讲的明明白白~ #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #侧旋球 @尤琦乒乓 （直播教学）
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乒乓健康金龙指南1周前
乒乓球赛赢球不如复盘提升快#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #乒乓球教学
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黄晨乒乓教学-A31周前
勾手发球教学 新手必看 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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刘楠乒乓🏓技术分享1周前
还在苦恼反手拉起来就断档？下旋转上旋的衔接诀窍，今天1分钟给你讲透！#乒乓球 #乒乓球🏓 #国球乒乓 #中国乒乓球 #乒乓球比赛
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）4月前
搓球注意“斜抓长” 比赛心里稳当当！ #乒乓球 #乒乓球教学 #搓球
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乒乓驿站1周前
乒乓球正手挑打@抖音小助手
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手感流选手2周前
打乒乓球，从4点来判断你的技术是否练到位了#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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手感流选手1周前
业余比赛其实就比前三板#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球发球
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乒乓健康金龙指南1周前
乒乓球技提升误区跟高手打能飞速涨球#正能量 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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BOOM～～1周前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #国球乒乓
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YC乒乓球俱乐部🏓1周前
【教练简介篇】正手爆冲🏓🥇#乒乓球#乒乓#乒乓球教学#国乒#打乒乓球
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马继华2月前
不管是谁对阵孙颖莎，为什么都能发挥出自己最好的水平？ #乒乓球 #体育 #国乒 #孙颖莎
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意锋稀土1周前
年轻选手前三板实力强劲，动作框架标准行动敏捷反手拧拉凶狠 #乒乓球爱好者 #乒乓球比赛 #乒乓球 #乒乓球视频
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球台边的张指导1周前
比赛打不出来的质量到底差在哪一步#张继科 #乒乓球 #冠军课堂 #竞技体育 #经验分享
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侯哥乒乓（专注成人教学）1周前
提升击球质量的重要因素#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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何志文体育张教练1周前
本期视频主要讲解此队员在台内拧拉的步伐与拉手一致性，反手拧拉一定要有提前量，训练要做到每个球能找到足够的空间与蓄力时间#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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球台边的张指导3周前
打球水平上不去，原因可能出在哪里#张继科 #乒乓球 #冠军课堂 #竞技体育 #体育精
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游弋乒乓球7月前
打比赛总是失常无法打出水平怎么办？两招教您稳定发挥！ 打比赛总是失常无法打出水平怎么办？两招教您稳定发挥！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球比赛 #乒乓球技巧教学 #乒乓球比赛精彩视频 @马龙Captain
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琦开得胜乒乓3周前
连专业队都打不好成品拍，那你想提升技术一定要用专业球拍！ #乒乓球 #乒乓球拍 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 @尤琦乒乓 （直播教学）
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琦开得胜乒乓1周前
一个视频教会你接勾手发球，看完一定能学会~ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #勾手发球 @尤琦乒乓
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乒豹·乒乓球私教馆(西局店)1周前
怎么翻挑出速度爆的上旋球#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #翻挑
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乒乓球正手技术如何提升#励志🔥 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #上热门
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