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姗宝读书分享3周前
职场内卷焦虑？人际关系累心？《向内求》太懂你的难！它教你不用向外妥协，靠冥想、反思就能守住内心平静～ 不再追着外界的标准跑，才能真正获得满足感～#读书 #读书成长 #向内求 #上热搜 #情绪内耗
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爱看辩论2周前
第3集：当代年轻人面对焦虑，更应该向内求/向外求？#辩论赛#辩论赛优秀辩手#新国辩#华语辩论老友赛#爱看辩论
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薯条不沾番茄酱4月前
小心狭义的向内求思想#焦虑#内容过于真实
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爱看辩论2周前
辩论赛完整版：当代年轻人面对焦虑，更应该向内求还是向外求？#辩论赛#辩论赛优秀辩手#新国辩#华语辩论老友赛#辩论赛完整版
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李大头1周前
拒绝焦虑，拒绝内耗，向内求向内扎根#内容太过真实 #焦虑症自救 #内耗会毁掉你的一生 #拒绝焦虑 #人生领悟道理
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钟文强大内心1月前
要摆脱焦虑内耗 要内求打破惯性 为什么摆脱焦虑很简单？
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云泽学长讲智慧2天前
内耗焦虑的人一定要知道这个！ 与其外求算M，不如内修智慧。找到你的核心驱动力，生命自然向上发展。 #修行 #停止内耗 #个人成长 #心灵疗愈 #国学智慧
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爱看辩论2周前
第2集：当代年轻人面对焦虑，更应该向内求/向外求？#辩论赛#辩论赛优秀辩手#新国辩#华语辩论老友赛#爱看辩论
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不施3周前
内心的世界，远比外界更辽阔！#开悟觉醒 #向内求 #焦虑抑郁 #修心
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老王真言3周前
正在低谷焦虑的朋友，看过来！向内求别向外求#认知思维 #焦虑 #破局 #胡说老王#普通人
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唔哩1周前
过度内求，容易虚无#向内求向外修 #向内求 #向外求越求越痛苦
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爱看辩论2周前
第1集：当代年轻人面对焦虑，更应该向内求/向外求？#辩论赛#辩论赛优秀辩手#新国辩#华语辩论老友赛#爱看辩论
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+1的销售人生6月前
向外求的所有东西都不稳定，向内求在自己身上的东西才最稳定！#内容过于真实 #认知思维 #提升自己 #情感 #底层逻辑
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何以存在-观察者3天前
所有向外索求，都是内耗；唯一答案，是向内走 #国学智慧 #焦虑 #向内求 #禅悟人生 #热点
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keke🇨🇳3天前
当代年轻人面对焦虑，更应该向内求/外求 #辩论赛#辩论赛优秀辩手 #辩论赛高端局 #辩论赛名场面
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钟文反内耗1月前
焦虑纠结于念头 如何内求能通透 焦虑在念头中，要如何内求？
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永琪ai智慧创业2周前
你是选择向内求还是向外求#原创视频 #每天跟我涨知识
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胡说老王·栋哥1周前
大环境下焦虑怎么办？习惯向内求，在自己身上找原因，努力提升自己，多学习，让自己变的有价值，即使以前没有做好也没关系，不抱怨，不指责自己，从现在开始每天进步一点点，终将遇到最好的自己！加油！#提升自己 #越来越好 #向内求 #认知思维 #胡说老王
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麦趣1周前
#向内求 新人别怕没底气！核心是 “凡事向内求”：放下对他人的过高期待，靠积极心理暗示保持不卑不亢，克服 “怕失去” 的焦虑先全力以赴去做。坦然接受所有结果，不怕输、不露怯，才能发挥真正能量，稳步向前。#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #知识科普
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人生小满2周前
做事多内求，尽量少向外抓取#放下执念，多向上提升自己
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钟文反内耗5月前
高敏感逃避矛盾 强大心态要内求 内求有助于情绪稳定是走出焦虑高敏感的体现 #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #强大心态
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传播国学智慧8月前
#曾仕强 #心态决定一切，向外求的东西，得到也可能会失去，比如房子、车子、爱人、朋友等外在的人和物，向内求的东西，得到就是永远，比如人的认知、思维、人生格局等内在的智慧。向外求是生存的保障，可以提升高生活质量，而内求是生命的觉醒，可以提升生命的品质。向外求的东西，会给你带来焦虑、痛苦，使你患得患失，而向内求的东西，只会给你带来欢喜和愉悦。卸掉了枷锁，挣脱了生活的束缚，使自己越来越轻松自在
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书心坊2天前
停止无效内耗！这一句话，专治现代人的“努力焦虑症” 刷了无数手机，跑了无数地方，为什么依然看不清未来？老子说：不窥牖，见天道。真正的答案，从来不向外求。静下心来，听听老子怎么说，也许能瞬间治愈你的精神内耗。#停止内耗 #人生感悟 #道德经智慧
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我是大兴7月前
安顿己心，向内求。#焦虑 #内求 #高能量 #心灵成长
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钟文强大内核5月前
焦虑了害怕紧张 要内求提升心力 害怕紧张了内求调节提升心力走出来 #心理学 #焦虑 #内耗 #提升心力 #情绪管理
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心焰心理3月前
怎么向内求？#焦虑 #强迫
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突围老张4天前
听我说不必焦虑。人不可能每走一步都是对的，往前看不要回头。#命运的齿轮开始转动 #焦虑 #向内求 #自我提升 #心态好一切都好
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钟文强大内核11月前
外求内求是什么 焦虑强迫要内求 焦虑强迫失眠如何通过内求走出来？ #静坐冥想 #焦虑 #强迫 #内求 #强大内核
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钟文强大内核5月前
焦虑强迫没安全感 心不安定要内求 没安全感如何内求情绪管理调整走出来 #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #安全感
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正见直播号4月前
什么是向内求？ #向内求 #传统文化 #正见传统文化直播号 #修行 #抖音小助手dou上热门
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共鸣心语1周前
1.向内，收回心力 2.选择，只随本心 3.不执，不提前焦虑 4.接纳，不沉溺情绪 #心力成长#向内求#人生是一场修行
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Jessica-yyy1周前
《向内求》 在这个焦虑的时代，我们习惯向外求索，却忘了力量源于内心。北大李书玲教授的《向内求》告诉我们：真正的成长，是一场向内的觉醒。 这与青盟公社“乾坤合德，内圣外富”的理念不谋而合。我们寻找愿意“行有不得，反求诸己”的伙伴，在自强与责己中修筑内心秩序，通过换位思考增益世间福祉。只有先修成“内圣”的坚定，才能迎来“外富”的从容。欢迎加入我们，向内求索，遇见最好的自己。我是青盟公社的叶子，推荐你读这本书。
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冉火火🔥6月前
其实我们只是一样害怕被抛弃，只是我选择向外求，你选择向内求#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #痛而不言笑而不语 #心灵鸡汤 #男女情感
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大航在成长1月前
缓解焦虑两步走，一个向【内求】，一个向【外求】。 对了，从哪条路径开始都可以！#知识分享 #口播 #干货
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实在高（搞事情）6天前
向内求遵循本心 #王阳明 #心学 #内求外修
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益达2周前
焦虑的来👉看新国辩神仙打架💥 啊啊啊这期新国辩简直是我的嘴替！🔥 面对焦虑，我们到底该「向内求」还是「向外求」？ 来自@暨南大学 的正反方神仙打架，金句多到记不过来！👏 如果是你会选哪一方🤔 大胆在评论区说出你的观点！ 无论是「向内求」还是「向外求」，都先来两粒益达！嚼出自在好状态😉 #益达 #嚼出自在好状态 #动脑来两粒嚼出自在好状态 #Bilibili新国辩 #情绪管理
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听子阳唠唠嗑1周前
放下外求执念，回归本心自治 #心理 #成长 #思维 #佛法 #执念
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羽师兄5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维 #心理疗愈
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爱看辩论2周前
第4集：当代年轻人面对焦虑，更应该向内求/向外##辩论赛#辩论赛优秀辩手#新国辩#华语辩论老友赛#爱看辩论
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狼哥带你飞3月前
失业一个月了，心态倒是越来越好了 任何事向内求，不要向外求，会减少你很多痛苦#人生感悟 #记录真实生活 #失业 #人到中年 #离婚
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钟文强大内核5月前
受强迫思维困扰 活出自己能心安 强迫思维内求有助于摆脱困扰走出焦虑 #心理学 #焦虑 #内耗 #强迫思维 #情绪管理
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小贺大步走1月前
向内求，安顿自己#认知觉醒 #认知提升 #个人成长 #成为自己的救赎者#内容过于真实
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我是大兴5月前
如何解决内心的空虚感？——心流。 心流变成常态，是一种接近圣贤的生活方式。#焦虑 #心流 #向内求 #高能量 #自律
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羽师兄4月前
强迫焦虑，就怕你觉察和翻篇！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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玄牝金库4月前
为什么现在很多人会焦虑？#本自具足莫向外求 #焦虑 #道德经 #不争 #无为而无不为
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卓界大齐带你成长7月前
向内求是人生的关键，意味着关注自己的内在能量，而非过分关注他人。向外求是人性弱点，会导致焦虑和内耗。自己的遭遇都是内在导致的，和外界无关#向内求#人性#认知
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钟文反内耗7月前
焦虑了外求反复 只需内求这1点 一直外求反复焦虑，内求做到这点就够了 #静坐冥想 #焦虑 #外求 #反复 #内求
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钟文强大内核3月前
受焦虑内耗困扰 内求改善摆脱困境 你经常受焦虑困扰吗？ #心理学 #焦虑 #内耗 #方法 #方向
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装企尚书房4天前
到底是向内求还是向外求#装企尚书房 #壹道咨询 #e.Do #心理学
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钟文强大内核4月前
焦虑心理素质差 如何内求有力量 焦虑真的能好吗？ #心理学 #焦虑 #强大内心 #内求 #内耗
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Mr贺1周前
看透焦虑，放下我执。由原先的向外求转为向内求#焦虑症治愈系 #急性惊恐发作#焦虑躯体化障碍 #恐惧#执念
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阿怡说心理3月前
我们常说向内求，向内求就是找自己的原因吗？不是的，向内求是有自我价值评判体系，有不被外界定义和干扰的定力。#心理咨询 #向内求 #心理学 #焦虑的本质 #内耗的本质
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钟文强大内核5月前
调节焦虑不走弯路 情绪管理需内求 外在抓取调节得了焦虑吗？ #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #强迫
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钟文强大内核8月前
焦虑是情绪问题 要内求稳定情绪 焦虑要内求管理好情绪走出来！ #静坐冥想 #焦虑 #情绪 #稳定情绪 #内求
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钟文内在自洽8月前
焦虑内耗很敏感 要内求打破惯性 急躁引起焦虑内耗要内求打破惯性走出来 #静坐冥想 #焦虑 #内耗 #内求 #打破惯性
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钟文反内耗5月前
焦虑走弯路反复 探索内求管理情绪 陷入焦虑反复如何探索调节情绪管理摆脱 #心理学 #焦虑 #内耗 #管理情绪 #反复
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钟文反内耗8月前
焦虑缺乏安全感 要如何内求摆脱 焦虑会害怕紧张是没安全感，如何管理情绪走出来？ #静坐冥想 #焦虑 #安全感 #内求 #管理情绪
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钟文强大内心5月前
焦虑了害怕折腾 内心强大要内求 害怕焦虑了内求有助于内心强大走出来 #心理学 #焦虑 #内耗 #内心强大 #情绪管理
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钟文强大内核4月前
焦虑强迫心焦躁 要内求管理情绪 情绪共处有助于调节焦虑强迫心焦躁 #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #内求
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吉星丨星辰大海2月前
越向外求越焦虑？阳明心学教你向内找答案 #吉星#国学智慧#道家思想#自我成长#开悟觉醒
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忠哥6月前
#修行#修心#向内求#向外修 拼命向外抓取的人在焦虑，专注向内生长的人在发光
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