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马爸爸全营养早餐7月前
5分钟解锁满级营养早餐：香蕉蛋卷搭配微波蓝莓酱，分分钟搞定 #小学生早餐 #自制蓝莓酱 #香蕉鸡蛋饼
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超会吃的小林2周前
锁死这个配方！蓝莓香蕉烤吐司爆浆绝了！ 懒人早餐+甜品一次搞定！吐司烤得酥脆，香蕉甜糯，蓝莓一口爆浆💥～ 做法 1️⃣ 吐司均匀涂上芝麻酱 2️⃣ 铺香蕉片，撒上蓝莓 3️⃣ 空气炸锅或烤箱180°C烤10分钟！ 零翻车！酸甜酥软巨满足，早餐下午茶都🉑！ #懒人早餐 #吐司的神仙吃法 #蓝莓爆浆 #早餐食谱 #减脂早餐
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yy 游啊游1月前
今天早餐做了香蕉蓝莓奶昔～真的超好喝啊！！#一人食 #早餐吃什么 #自制饮品 #100天早餐不重样
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小周栗旬3月前
蓝莓香蕉奶昔 ·这个真的无敌好喝，我一周要喝好几次！ -#蓝莓 #奶昔#调酒日记 #vlog #vlog美食记
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贝果妈不爱做饭8月前
今儿吃脆脆的软鸡蛋饼 不用和面的鸡蛋饼，没有薄脆，就创意来凑，再打个蓝莓香蕉奶昔，不废妈的早餐又搞定一顿。 #小朋友早餐 #小学生早餐 #低手料理 #早餐吃什么
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单单单好看6月前
一不小心做出了超好喝的蓝莓🫐星冰乐～ #自制饮品 #果蔬汁 #夏日饮品 #低脂低卡 #减脂好物
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张较瘦so7月前
如果我开店，那它一定是招牌！！ #破壁机食谱 #蓝莓奶昔 #自制饮品 #破壁机生活指南 #蓝莓
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饭搭子潘潘2月前
香蕉蓝莓松饼 挑战给饭搭子做1000道美味减脂餐，第76道是松软香甜又低卡的香蕉蓝莓松饼哦#减脂餐 #低卡低脂餐
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不会投三分的30号6天前
胃不饱系列-第一集 第N顿自制蓝莓香蕉酸奶燕麦碗 依旧难吃#研究生 #都不喜欢 #开组会吧 #吃个蛋蛋 #宿舍
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小禾初味5月前
蓝莓香蕉蒸糕｜8m+一口爆汁的宝宝小蛋糕#宝宝辅食 #辅食教程 #香蕉蒸糕做法 #蓝莓蒸糕 #小月龄辅食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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酥饼同学-助眠4月前
其实味道真的还不错… 鸡蛋加水果挑战！感觉还蛮有意思的，大家可以试试这样吃🥹🤓#助眠 #深夜偷吃 #美食 #asmr咀嚼音 #美食测评
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淼的小小生活5月前
沉浸式吃自制的冰冰凉凉的巧克力脆皮香蕉和蓝莓大板砖，简单又好吃#妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感 #巧克力 #甜品
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summer 夏夏5月前
一根香蕉，一杯蓝莓奶昔！不愧是超模同款奶昔，经常喝皮肤也会变好！#蓝莓奶昔#自制饮品 #仙女都在喝什么 #强烈推荐
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北北来了8月前
山姆冷冻蓝莓消耗计划,蓝莓草莓香蕉奶昔，清爽的很#快来一起尝个鲜 #抖音美食推荐官 #仙女都在喝什么 #山姆冷冻蓝莓 #记录真实生活
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陈笑笑5月前
买啥冰淇凌雪糕呀，都给我去做蓝莓巧克力大板和香蕉大板，爆汁的蓝莓搭配黑巧超好吃#蓝莓巧克力 #每一口都有巧克力 #低卡甜品
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诚诚好物7月前
今天的超模蓝莓香蕉奶昔太太太好喝了吧！#自制饮品 #果蔬汁
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猪宝嘞8月前
宿舍自制蓝莓🫐香蕉奶昔‼️一口下去真的好快乐～ #学会快去试试吧🔥 #仙女都在喝什么 #营养健康 #自制饮品
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李拜五1月前
宅家做蛋糕🍰一口气做了两个味道🫐🍌 今天可太爽了了！把金枕蛋糕做了两种味，蓝莓的清甜，与香蕉的浓郁。一口一个满足，做法还特省心～ 配方： 玉米油 45g、牛奶 63g、糖 75g、 盐 1g、低筋面粉 90g、 玉米淀粉 15g、 鸡蛋 4-5个、柠檬汁 3g、黄油 （适量） 快来啊跟我一起动手做做吧~ #金枕蛋糕 #李拜五的烘焙日常 #抖音创作者成长计划 #抖音美食创作人 #治愈系美食
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小年糕4周前
蓝莓和香蕉组合真的太棒了，一口下去直接爆浆，蓬松柔软香甜细腻宝宝很爱吃#辅食 #宝宝辅食 #蒸糕 #手指食物 #辅食教程
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Aria快滚去睡觉4月前
夏食冰🫐🍧｜超简微醺版&浓郁丝滑蓝莓冰浆!! 超简单！！ 蓝莓冰浆真的非常美味 这次做了加酒的版本，简单好吃 香蕉和百利甜提供甜味 可以多放些炼乳，奶香会更浓郁 冷冻水果做出来会更稠一些 撒上坚果碎口感upup 一起来试试看吧 #美食教程 #冰浆 #蓝莓 #vlog日常 #微醺
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有有爱吃饭1月前
香蕉蓝莓蒸糕｜八月龄+ 这个组合太赞了吧！一口下去直接爆浆，松软香甜饭渣宝宝都难以拒绝的蒸糕，妈妈们快去试试👍#手指食物 #宝宝爱吃 #热门🔥 #宝宝蒸糕 #辅食教程
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晴子家宝宝辅食3月前
用新鲜蓝莓和香蕉做的小零食简单又好吃，还用黄油牛奶做了果蔬芝士脆和蛋黄口口酥，家里小孩也都特别爱吃 #宝妈 #宝宝辅食#宝宝爱吃 #美食volg
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多乐dollar在长大（成长记）4月前
辅食篇｜六月龄的宝宝为什么要多吃蓝莓？八月龄长8颗牙的宝宝，今天吃蓝莓香蕉泥！！蓝莓富含花青素，对宝宝视力发育非常好👍，酸酸甜甜，带着天然的果香味，搭配香蕉助消化，宝宝超爱吃～#宝宝辅食 #宝宝果泥 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #秋田满满米粉
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娅姐在努力1月前
天冷了不想早起做早餐？试试这个懒人早餐！山姆燕麦＋鸡蛋＋牛奶，优质蛋白&碳水，加上蓝莓的酸甜和香蕉软糯，营养均衡还超级抗饿！#燕麦片 #山姆燕麦#燕麦的神仙吃法 #早餐吃什么#快手早餐
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小幸运🧚1周前
香蕉🍌蓝莓🫐蒸糕/8月龄➕ 用蓝莓跟香蕉组合，一口下去直接爆浆，8个月以上的宝宝就能吃啦！酸酸甜甜 宝宝很喜欢～#手指食物辅食 #宝宝蒸糕 #辅食教程
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娅姐在努力1月前
上班族赶时间早餐不知道吃什么？试试这个快手早餐！山姆燕麦＋鸡蛋＋牛奶，优质蛋白&碳水，加上蓝莓的酸甜和香蕉软糯，营养丰富到中午都不会饿！#燕麦片 #山姆燕麦 #燕麦#燕麦的神仙吃法 #早餐吃什么
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千苏👸今天喝点啥5月前
蓝莓香蕉奶昔，大餐之后轻断食就喝它，身体轻盈又好喝#夏日特饮 #喝出好气色 #自制饮品 #破壁机#破壁机食谱
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晚风说7月前
爆浆的蓝莓吐司一次没吃过瘾，这次做了蓝莓和香蕉两种口味，蓝莓酸酸甜甜，香蕉香醇浓郁，巨巨好吃呀#早餐吃什么 #蓝莓吐司 #香蕉吐司 #美食推荐官
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超会吃的小林3周前
爆浆蓝莓+香蕉！这吐司烤完香哭了！ 被早餐的香气唤醒啦～🥰 简单几步就能收获满分美味： 1️⃣ 吐司涂一层鸡蛋液 2️⃣ 铺上香蕉片和新鲜蓝莓 3️⃣ 空气炸锅180度，10分钟⏰ 出炉后蓝莓变得软糯，香蕉更香甜✨ 搭配一杯牛奶或咖啡，就是完美的早晨～ 口感丰富又健康，快试试吧！ #早餐灵感 #宅家美食日记 #吐司的N种吃法#空气炸锅美食 #山姆美食
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杨小羊食光记5月前
减脂期也可以吃的蛋糕，当个下午茶或者早餐都不错，香蕉蓝莓的酸甜搭配浓郁的可可香太赞了，可可粉和黑巧还可以很好的抑制你的食欲，让你没这么馋，都是减脂期的好东西，都去做起来吧#减脂期的一日三餐 #自制甜品 #夏季小甜品 #燕麦的神仙吃法 #跟着抖音做美食
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小柒禧妈咪8月前
7月龄｜蓝莓香蕉泥教程来了，蓝莓富含花青素，可以多安排给宝宝吃，再搭配上香蕉一起吃，香甜可口，姐妹们快快安排起来吧#辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #蓝莓香蕉泥
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琛宝的小厨房1月前
宝宝超爱吃的香蕉蓝莓泡泡饼，又软又蓬松#宝宝辅食 #发面饼 #泡泡饼 #蓝莓饼 #抖音生活观察计划
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姗姗姓褚6月前
信我的 酸奶多放点 水少放点！真好喝啊 #蓝莓香蕉奶昔 #自制饮品 #果汁 #榨汁机 #日常vlog
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胖夏和婷哥9月前
做一杯蓝莓香蕉奶昔#美食vlog #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #生活日常 #自制饮品
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糖炒栗子🌰7月前
香蕉燕麦蓝莓蛋糕vlog🥯| 这个小蛋糕是我减脂期时候的最爱，每次馋甜品的时候都会做它，怎么吃都不腻#抖音美食推荐官 #自制甜品 #懒人必备 #强烈推荐
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我叫天天吃吃吃（辅食）1月前
超级好吃的水果泡泡饼，加了蓝莓和香蕉的鸡蛋泡泡饼，蓬松暄软，香甜软糯，无论是宝宝还是大人都会爱上，赶紧安排起来吧#宝宝辅食 #手指食物 #泡泡饼 #宝宝爱吃 #抖音生活观察计划
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小屿妈辅食分享🫕2周前
用香蕉和蓝莓，给宝宝做香甜蓬松的蓝莓夹心蒸糕，宝宝很爱吃，还能锻炼抓握和咀嚼。#宝宝辅食 #蒸糕 #蒸糕辅食 #手指食物 #八月龄宝宝辅食
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庄小庄5月前
减脂期馋雪糕了就去做这个低卡的冻水果雪糕冰淇淋，冻香蕉的正确吃法，冻蓝莓酸酸甜甜的，超好吃～#冻水果 #夏日饮品 #自制甜品 #巧克力控 #低脂低卡
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千苏👸今天喝点啥5月前
蓝莓香蕉奶昔，酸甜可口，大餐之后轻断食就喝它，低卡饱腹#自制饮品 #破壁机食谱 #破壁机#夏日饮品 #喝出好气色
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不辣哇2月前
喝个香蕉蓝莓奶昔当晚餐#自制饮品 #低欲望生活 #低负担
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乐乐呀7月前
冻蓝莓草莓香蕉+酸奶，2分钟搞定全家抢着喝的养颜奶昔！#学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #自制饮品 #减脂 #创作灵感 @DOU+小助手
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甜心小食光7月前
假期吃多长肉了？自制一杯蓝莓可可香蕉奶昔，香甜饱腹大餐后补救 #减脂期 #蓝莓可可 #香蕉奶昔 #吃瘦不饿瘦
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好好麻麻辅食6天前
堪称蒸糕届的天花板，一口咬下去还会爆浆，蓝莓和香蕉组合做成蒸糕，蓬松暄软，酸酸甜甜，宝宝一口能吃好几个#宝宝辅食 #香蕉蓝莓蒸糕 #蒸糕模具
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#苹苹安安4月前
Vlog🎬自制低卡甜品🐽脆皮蓝莓布朗尼 半个300多大卡！清清爽爽的味道 好吃#下午茶甜品 #布朗尼 #巧克力控
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简简的灶台2月前
这蓝莓奶昔确实好喝，只是最好用破壁机，如果和我一样用豆浆机，一定要把香蕉弄小块，或者压成泥#抖音美食创作者 #早餐吃什么 #我是美食创作者 #滑蛋 #蓝莓奶昔
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椰椰食光机3月前
🍌🫐无糖香蕉蓝莓蛋糕丨搅一搅就能烤❗️
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涵涵爸辅食分享8月前
六个月以上宝宝，来一口蓝莓香蕉泥,口感丝滑，营养爆棚还能护眼！#宝宝辅食 #小月龄 #辅食教程 #宝宝果泥
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诺萌家🏠1周前
#如果你有一个空气炸锅 又发现一个蓝莓和香蕉的神仙搭配吃法，奶香浓郁一口爆浆，太好吃了#空气炸锅美食 #香蕉的神仙吃法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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辰宝Lucas1周前
吐司的神仙吃法，爆浆蓝莓吐司和香蕉吐司都特别～好吃，做法食材都简单，绝对是快手早餐#吐司的神仙吃法 #爆浆蓝莓吐司 #香蕉吐司 #懒人美食 @抖音小助手 #vlog十亿流量扶持计划
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阿妹～3月前
9月17日 蓝莓+香蕉+纯牛奶+无糖酸奶很适合外出吃烧烤和特色小吃的时候用来搭配#蓝莓香蕉纯牛 #奶昔 #鲜榨果汁 #好喝不上头
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空白格。4月前
快手早餐，香蕉蓝莓花生酱吐司，好看又好吃😋#早餐吃什么 #vlog日常 #治愈美食
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嘟嘟辅食记6月前
#dou上热门 #我的辅食备餐攻略 宝宝辅食界的「神仙CP」来啦！蓝莓+香蕉泥一口甜到心巴，解锁辅食新高度👇 紫莹莹的蓝莓裹着奶香香蕉，挖一勺像抹开渐变果酱~ 花青素+维生素B6强强联手，帮宝宝明目又护肠 香蕉掰一掰+蓝莓丢进辅食机，叮~ 绵密泥糊就搞定！比买成品果泥更省钱，新鲜度拉满#辅食快速备餐技巧 #宝宝辅食 #蓝莓香蕉 @DOU+小助手 @抖音小助手
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君君小厨房7月前
早上六点给小学生了#一口爆浆的蓝莓西多士#香蕉一口酥 搭配一碗#南瓜红枣小米粥 自己点的吃的就是香#记录真实生活 #早餐
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小杨杨辅食记7月前
6月龄宝宝要常吃蓝莓和香蕉，除了酸甜口感能刺激宝宝味觉， 娃以后吃饭不挑食，还有花青素和钾元素#婴儿辅食#7月龄辅食#6月龄宝宝辅食#英氏核桃油#小月龄辅食
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糯糯吃啥4月前
微波炉3分钟一键生成爆浆蓝莓巧克力蛋糕！只需香蕉鸡蛋和燕麦、可可粉。零难度，厨房小白也能轻松复刻！太好吃了！#邪修美食 #燕麦蛋糕 #自制甜品 #微波炉美食 #巧克力蛋糕
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小方方呀1周前
又是幸福的早餐🍳蓝莓香蕉花生酱欧包三明治🥪#创作灵感 #早餐吃什么 #在家做美食 #自己动手做美食好吃又营养 #美食自己动手做
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张饱饱🥕4月前
香蕉蓝莓燕麦奶昔 早起不想做早餐的，你就可以试试这个香蕉蓝莓燕麦奶昔，全程不到一分钟就能喝上，健康好喝还饱腹～当做下午茶代替奶茶也是一种很好的选择～#燕麦的神仙吃法 #饱腹感超强的早餐 #香蕉蓝莓燕麦奶昔 #燕麦的100种吃法 #3分钟营养早餐挑战 @DOU+上热门
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萌豆麻麻（已瘦10斤）6天前
Day50早餐：蓝莓香蕉烤吐司#减脂期 #早餐 #抖音美食创作者
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伊伊麻麻吖👩1月前
早餐花10分钟给女儿做一份蓝莓香蕉松饼，奶香浓郁，松软香甜，小朋友特别爱吃#早餐吃什么 #宝宝早餐 #松饼
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徐徐的食养生活6月前
狠爱的花青素补量喝法，蓝莓坚果香蕉奶昔🫐🍌🌰！ 如果有菜单那它一定是点单前top3，巨好喝[爱心。关键是很能坚持下来，破壁机3分钟轻松搞定[得意] #养生食养#健康饮食#日常养生#每日分享#吃出美丽
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九阳智能电器6月前
蓝莓香蕉奶昔，好喝又养颜 #九阳破壁机#破壁机食谱#好物推荐#香蕉蓝莓奶昔#夏日饮品
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杜干干7月前
自制蓝莓香蕉奶昔 花青素满满营养健康超级好喝！#我的厨房日记 #自制饮品 #大人小孩都爱喝 #榨汁杯 #万物皆可种草
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