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Ls1周前
冬至广马，22℃高温湿度80%，抵不过热情高涨的市民，257安全完赛#2025广州马拉松 #马拉松 #不负热爱
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BMW老赵（同朔地区）1周前
#广州马拉松 周末从零下九度的大同跑到零上20度的广州，跨越2120km. 人生首马，42.195km，安全完赛，没有白练的，加油💪💪💪
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江阴文体1周前
2025广州马拉松，头顶高温，差点创造自己的最差成绩 #2025广州马拉松 #广州马拉松
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跑步叫阿雷（足弓增强版）1周前
带着3个负面buff热战广州马拉松 #广州马拉松 #先跑再说
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青松爱跑步1周前
广州有多热？ #2025广州马拉松#五公里早餐跑#打卡广州塔小蛮腰#天气有点热#祝大家明天安全完赛
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良友1周前
广州马拉松安全完赛，跑过最难受的全马，昨晚睡了三个小时#马拉松 ，起跑温度就20°左右，后面更热，跑到8公里脚指头巨疼，停下来重新系鞋带，10公里的时候就特别想退赛！一路咬牙坚持，一路加油声此起彼伏，后半程道路两侧全是加油的，还有各种表演，私人补给，跑过赛道氛围最好的马拉松！30公里以后本来想彻底躺平的，走完后面12公里的但是他们加油的时候竟然叫我靓仔？还是跌跌撞撞走走跑跑跑完全程！总结，除了跑蹦了，广州马拉松目前是唯二我想再跑的马拉松，美食诱惑，赛道诱惑太强了#广州马拉松 ！
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月之蓝1周前
广州马拉松安全完赛，26000人参赛。起跑16度，温度95%。熬到终点，全凭意志顶到终点，没能达到心中所想，但有幸二次参与，知足了，为自己点赞。
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马拉松解黄桥1周前
沉浸式体验广州马拉松，最后243完赛#点晴出狮#安踏C202#广州马拉松赛#pbrunner #跑向更好的自己
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梦冉6天前
广马 20 多度天气， 35公里的时候腿抽筋，连滚带爬 454 完赛，马拉松的终点是安全到家！#广州马拉松 #安全完赛
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广州日报1周前
在穿短袖的冬至日跑广马是种什么感受，网友：这块降温海绵太贴心了#2025广州马拉松赛 #广马 #光从东方来 #全抖音都在追一束冬至光
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干草1周前
广马高温起跑破三人数有限 广马20度起跑 破三大军人数有限 #2025广州马拉松 #广马破三人数 #广马高温起跑
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300爱跑步🌈6天前
带你体验一场原声23度高温高湿2025广州马拉松起跑阶段气氛。4点半起床-集结-7点第一枪开盘，10点15结束，下一场惠州马拉松等你。#马拉松 #比赛现场 #广州马拉松 #惠州马拉松
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吴姐6天前
2025年12月21号广州马拉松的赛道上最高温度27度，快65岁的我能坚持跑完42.195公里也算是征服了自己，广马后会有期🏃‍♀️👍👍👍
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军军不运动1周前
高温高湿 赛道也略有难度 广马比较难跑 10分钟纯享 选手们发挥的还不错 鲜有亮点 但是女子竟然破了赛会记录 #军军不运动 #草根解说 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #跑步大神支个招
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欧阳燕6天前
2025广州马拉松⛳⛳ 27度的高温高湿天气🔥🔥 为努力奔跑的自已做个比❤️❤️ 一定要微笑着跑起来🎈🎈🎈 摄影师面前还是要美美哒🌺🌺
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马小也1周前
沉浸式体验2025广州马拉松 完成的120场马拉松里面，平均心率最大的一次，2025收官之战，广州马拉松我燃尽了～ #广州马拉松 #2025广州马拉松 #先跑再说 #1000场马拉松挑战 #跑步
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云南牛人1周前
今天 跑2025度收官之战～广州马拉松。 天气很炽热。 前半程123，后半程121 ,又是负配速。 244为年度画上圆满句号。 2026厦门见。 #马拉松 #广州马拉松
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肯尼亚妖精1周前
广州的冬天总是很温暖，周日广马温度预计17到25度，你们感受到广州的热情了吗？千万不要晒成我这样乌漆嘛黑哦#2025广州马拉松#广州马拉松#兰士顿运动耳机#广州
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乐乐1周前
26度高温的广马！ 广马不缺热情的热情[耶]#记录精彩瞬间 #2025广州马拉松
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小连子呀1周前
25多度的天气确实不适合跑马，从一公里晒到42公里，真的是印证了那句，我在南方露着腰，你在北方裹着貂#广州马拉松 #跑步为了什么 #爆汗 #有氧
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神木王大雷1周前
人生首个全马顶着25度高温安全完赛 这42公里的感受只有自己知道 放弃很简单，坚持其实也很简单 只要你心里有光，那就一定能行 #广州马拉松 #贝克勒
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①青蛙王子①1周前
#2025广州马拉松 起跑就20的温度！已经预测到pb不了的，但！还是想去试试，补给比去年多了一倍，然而……菜！就还得多练😂想要跑得快还得经常吃辣堡🤪不过如果明年直通规则不变的话还是可以直通的🤣
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随心漫步人生路1周前
2025广马手记：2:49:54，一场在潮湿心跳与岭南鼓点中完成的对话 起跑温度16℃，湿度95%，威风的醒狮在赛道边腾挪，沿途的拉拉队精神饱满，那青春飞扬的脸庞，会使你不自觉的挺起胸膛，让脚步的节奏跟上他们呐喊的呼声，就这样，眼睛忙着看风景，耳朵忙着收喝彩，运动模式则在一种奇特的“节奏跑”中自动巡航。以至于冲过终点线时，那份预期的耗尽感并未降临，反倒升腾起一股“这就结束了？”的意犹未尽。#2025广州马拉松#广东醒狮#2025马拉松收官#新百伦v5跑鞋#羊城广州
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亦峰161周前
2025广州马拉松，是一场与自我极限的较量。25度湿热天气，42.195公里的赛道上26000人奔跑，如同人生之路，有起伏，有挑战，但每一步都值得骄傲。在这里，汗水是勋章，坚持是力量，终点是新的起点。#比赛现场 #2025广州马拉松 #上热搜 #广州塔 #海心桥
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离别的车站（2000.12-北京）1周前
沉浸式体验广州马拉松……
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410_饶庆丰1周前
2025年的最后一场马拉松，广州马拉松，超级热情，体感29度，恰逢冬至，却和夏训没两样，差点没被广州这热情的烈日给晒晕过去😵😩，半马过后第22公里开始赶紧降速😉#比赛现场 #跑完 #记得吃饺子
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Chris Shaw1周前
25度高温高湿的广州马拉松，24公里后崩的一塌糊涂，汗直批，晒黢黑，直接摆烂#广州马拉松
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跑者强哥1周前
这是我的五战广马（3：08：49），四度“310”，一次破三跨越。汗水丈量坚持，数字铭刻突破。奔跑路上，永不止步。 #2025广州马拉松
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罗体快跑1周前
广州马拉松又遇到16度到26度的高温，尽管一路逢补给点就补水，后程还是掉速太多，最终3小时36分完赛，比去年广马慢了将近15分钟，PB就留给2026吧，各位今年广马跑得如何？ #马拉松 #比赛现场 #广州马拉松 #跑步 #体育精神
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二马1周前
#2025广州马拉松 广州马拉松今年温度也太高了，27度，从一开始就规划慢摇完赛不跑成绩，最后的4公里还是非常艰难，像极了人生，沿途有阴凉和暴晒、有上坡和下坡、有轻松和咬牙坚持...每一场奔赴无论以任何成绩结束都有收获。
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小O跑瘦了🥕1周前
#广州马拉松 #新加坡马拉松 #日常vlog #日常唠嗑 #马拉松比赛 都说今天广州马拉松温度高湿度高，在新加坡马拉松面前那就是弟弟，坡马起跑就是30度好吗？
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钟佳萌马拉松跑步1周前
广州马拉松赛前领物 大家一起辣堡赵哥！#广州马拉松#马拉松#跑步
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新快报1周前
今年广马气温16-25℃，有跑友调侃：“这哪里是冬天，分明是夏天啊！”#2025广州马拉松 （新快报记者 程羽 王敌 梁潇静 观显锋 陈钰涵）
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拉爆小赵（恩师大正）1周前
#广州马拉松 全力以赴，跑友们比赛一起加油，明天见#跑步#先跑再说#跑步坦白局
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刚刚421周前
广州再遇高温，安全玩晒就好 #2025广州马拉松 #天气预报 #刚刚42 #马拉松的终点是安全回家
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🌴大熊桀儿🌴1周前
#广州马拉松 25度高温，本年度第三场全马，也是收尾，算是第一次体会夏天的马拉松，真热，汗流浃背，匀速抵达，最后两公里差点抽筋，放缓速度，继续前行，开心😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
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九天揽月1周前
广洲马拉松报名8年整，如愿以偿实现梦中的广马。酷热高温26度，以4小时19分安全完赛#马拉松 #比赛现场 #广州马拉松
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清煮时光6天前
#马拉松训练#广州马拉松 #体育无处不在#任何时候都不晚 2025.12.21 7:00鸣枪起跑 15-27℃ 湿度40%-80% 32km之后，还是没有战胜高温高湿，偶遇了队友，小伙伴，偶遇陈龙大神！闯进了洪哥被采访的镜头
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广州交通电台1周前
40度温差的爱！内蒙古跑者广马初体验:体感不错，完赛奖牌很漂亮！(记者:周名俊、实习记者:康睿阳)
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虹姐爱跑步6天前
看到摄影师就像打了鸡血，虽然菜表情必须到位，超越好几个靓仔。#马拉松#2025广州马拉松 #爱运动的小姐姐 #因为热爱所以坚持 #不负热爱
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AAAAA熊熊1周前
#广马 #广州马拉松 #广州塔小蛮腰 #广州塔 #马拉松
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遇丽珠宝1周前
带大家沉浸式跑一遍广州马拉松！又热又崩，好在安全完赛了！ #跑步 #马拉松 #广州马拉松
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跑勒厹1周前
#广州马拉松 顶着20多度高温，全程地面湿滑、跟腱疼痛、历尽折磨，405安全完赛🥹敬坚持、敬广州、更敬永不设限的自己🫡
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沙扒湾马拉松1周前
高温高湿下安全完赛2025广马，本身就是超棒的胜利！虽没达成320目标，但后半程顶住了16-26℃的闷热暴击（连贝克勒都退赛、官兔跑崩），还验证了训练效果，必须给你狠狠点赞～ 这次暴露的LSD短板，其实是跑马人的共性问题——LSD是马拉松“耐力基石”，核心是“低强度+科学距离”，配速要比目标慢20-30秒/公里（能轻松聊天），全马备赛顶峰练32-35公里就够，每周1次+赛后2天恢复最有效。针对性补强后，明年广马遇上适配天气，320绝对稳了！ 高温高湿下安全完赛2025广马，本身就是超棒的胜利！虽没达成320目标，但后半程顶住了16-26℃的闷热暴击（连贝克勒都退赛、官兔跑崩），还验证了训练效果，必须给你狠狠点赞～ 这次暴露的LSD短板，其实是跑马人的共性问题——LSD是马拉松“耐力基石”，核心是“低强度+科学距离”，配速要比目标慢20-30秒/公里（能轻松聊天），全马备赛顶峰练32-35公里就够，每周1次+赛后2天恢复最有效。针对性补强后，明年广马遇上适配天气，320绝对稳了！#广州马拉松 #广州2025马拉松赛
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布鲁斯🎖跑步1周前
#广州马拉松 赛后总结，赛道，气温，比赛策略，希望给未来跑广马伙伴一些有价值参考，尤其北方小伙伴。#马拉松 #跑马策略 #赛后总结 #跑步
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狄鋆1周前
赛季收官，广马顺腿，成功破三！[呲牙]#2025广州马拉松#先跑再说
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慢跑别崔（大体重跑者）1周前
广州马拉松赛道vlog#马拉松 #广州马拉松 #广州马拉松2025 #比赛现场 #先跑再说
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老黑爱跑马🐴1周前
广州马拉松2025收官之战#广州马拉松 #小蛮腰 #收官之战
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Yang1周前
2025年广州马拉松Vlog #广州马拉松 #2025年广州马拉松 #马拉松
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二两跑快点1周前
人生首马，2025年广州马拉松收官之战，今天的完赛是送给自己冬至最好的礼物😝#广州马拉松 #广州 #马拉松 #跑步 #人生首马
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白饭1周前
高温高湿的广州马拉松 2025年的冬至，我在广州感受到了夏日的温度。高温高湿下在广州我PB了。过程虽然艰难，但是广州的美食和人民的热情让我充满了动力。终于在7年之后弥补到2017年没能跑成广州马拉松的遗憾。#跑步 #广州马拉松#2025广州马拉松
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越～1周前
2025.12.21冬至+广马 高温+高湿+暴晒，二十5678℃的温度，30公里就开始腿肚脚底轮流抽痛的瞬间满脑子都是弃赛的想法，真的是最煎熬的一个马。 #广州马拉松#2025广州马拉松 #因为热爱所以坚持
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云哥1周前
广州马拉松赛道太美了，天气也太热了吧，二十几度，让我这个西北人感觉是在大夏天，那是冬天啊。这也是对自己身体的极限挑战。心肺炸裂，疲惫不堪，挥汗如雨，但冲过（42.196）公里终点站是感觉一切都是值得，真的是感谢自己太棒了，这几年每天的坚持，风雨无阻的锻炼，以4.小时225分的成绩能安全完赛也很满意，因为我的目的不是成绩而是安全完赛。因为热爱所以坚持。12.28号海口马拉松赛道上见。
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老世1周前
2025年广马炽热的太阳，26度高温天气，激情澎拜的心情，热情呐喊加油的市民，赛道完美的风景线，终于顺利圆广马梦。#2025年广州马
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乐呵呵1周前
2025.12.21.，3小时50分，安全完赛，谢谢跑友们拉拉帮我拍下美好视频，今天，天气高，高温高温，热情也高#广马..马拉松# #广马..马拉松
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Jason W.1周前
#广州马拉松。 作为我的第108场赛事、第21个全马，今年第5个全马，广马的挑战从气候反差就开始了——从北京几度低温直奔广州20多度、60%湿度的湿热环境，跑42.195公里格外考验人。 赛前组委会贴心将D区起跑提前10分钟，市政府洒水降温让赛道略滑却抵过暴晒。吸取南昌马抽筋的教训，我备齐盐丸、能量胶等补给，逢站必进轮流补充，前半程刻意压速，全程未抽筋，即便5公里就汗透背心，24℃高温创我跑马纪录也扛住了。 小插曲不少：杂牌肌效贴5公里就因出汗脱落，补给时太阳镜被踩断镜腿，好在能重装完好。但温暖更甚：广州街头满是鲜花，市民喊着“靓仔加油”，粤语老歌Live直击七零后青春，35公里后私补站见者有份超暖心。 组委会超给力，人脸识别人水印杜绝替跑，水站加冰块、中医大学志愿者半小时拉伸超专业。穿着天大校庆背心，沿途“天大加油”的呐喊超戳心，虽GPS漂移多跑1300米，但完赛时间与南昌马接近，无抽筋就是胜利！
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Asun1周前
#25年广州马拉松，25度的全马安全完赛#广州马拉松
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华哥慢点跑1周前
#内蒙古男人 勇闯#广州马拉松 今年的收官之战，也是我的国内大满贯第三站，广马太“热情”！和我家乡温差最大50度了，北方人还是不适应高温，好在安全完赛，净成绩3:11:50，很满意！#马拉松 #传递奔跑的力量 #不负热爱
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刘漫漫1周前
广州马拉松，高温高湿，安全完赛才是马拉松的终点#跑步#运动#2025广州马拉松
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张大林1周前
2025年12月21日冬至：广州又是26度高，高湿天气跑马拉松太难了
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眼泪笑了gsj1周前
2025收官战.全程拍摄记录我的高温高湿广马 #广州马拉松 #2025广州马拉松赛 #全程记录 #原声视频
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