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合辰JEX7月前
光脚尖翻kickflip脚趾流血 也是脑袋冒泡了 #尖翻 #滑板 #一起滑板 #skateboard #零点五倍速过假期
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小滑手钱多多6月前
赤脚踩板更有浪感，城市冲浪冲鸭 #滑板日常 #记录童年时光 #运动女孩 #陆地冲浪板 #户外运动
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Enjoy freedom·饼饼1年前
单脚滑虽然不简单、但是真的有必要练哦 天津地区约课学陆冲可以找我哟#陆地冲浪滑板 #陆地冲浪板教学 #天津陆冲
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晓博🏂崇礼（收徒约课）6月前
新手刚买滑板必看视频！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板新手上路
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南希、10月前
回复 @abandon的评论 #长板 #长板女孩 #locus长板 #今天你滑板了吗
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柳哈哈5月前
陆冲学习第一站 补录篇 单脚站立 基础永远是第一要务，新手一定不要心急，脚踏实地、循序渐进，才能安安稳稳的成长。#单脚站立 #陆冲教学 #滑板 #滑板教学 #陆鲨陆冲板
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启明滑板教学6月前
一站式带你了解滑板前的所有准备步骤 还在苦于教学的东西太难没有任何滑板基础吗 从零开始滑板系列来了赶紧收看起来#滑板教学#新手滑板#长板#陆地冲浪板
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爪雷9月前
玩滑板可以先不学动作 但一定要学摔跤 艾特你那个经常摔跤的朋友来看#滑板 #滑板教学 #声优滑手@1985滑板
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还是倩如4月前
干货！倩如的蹬板教学来啦！！！ 分享一些我的蹬板心得，希望能帮助到一些小伙伴。 #陆地冲浪滑板 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手教学 #星板陆冲#暑假就要这么过
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）5月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了？#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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曹某人1月前
滑板需要用脚滑。#vlog日常 #体验兴趣爱好 #滑板
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爪雷2月前
国庆假期 从零开始学滑板 第二期 滑行 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爱运动的可乐8月前
居家练习的滑板动作 #运动 #一起滑板 #滑板男孩 #滑板教学 #滑板培训
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够酷滑板-佳文1月前
雨后路冲小tips#滑板#陆冲 #滑板教学@够酷滑板
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加油，哥们！2周前
小姐姐，自学了4次，滑的非常好！#滑板 #今天你滑板了吗 #滑板女孩 #陆地冲浪板 #随时随地放胆去滑
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瑞塔出来滑4年前
滑板应该哪只脚在前呢？#滑板 #长板
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楚然7月前
零基础小白入门长板超详细教程-59岁上海姐姐一次搞定～ #楚然课堂 #长板 #滑板 #宝妈
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滑板之神2月前
草坪上，小朋友们小身影反复练习。先单脚蹬地，再迅速踏上滑板，膝盖微微弯曲保持平衡。起初总晃悠悠摔坐在草里，他摸了摸护膝，想起“多试几次就好”。终于，滑板跟着他的节奏滑行，身后的落叶都像在为他鼓掌#滑板 #原创视频 #滑板日常 #纪录美好生活 #今天你滑板了吗
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楚然1月前
零基础新手户外滑行经验分享—感谢 60岁滑板奶奶演示 #滑板 #楚然课堂 #楚然长板教学 #四川滑板奶奶团 #滑板奶奶
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感花溅泪🏄🏻‍♀️7月前
长板教学之单脚滑行篇(所有滑板通用) #大连感花溅泪长板教学 #长板女神 #长板dc教学 #长板新手 #滑板教学
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虾米SK83月前
夏雨 中国演员界的传奇滑手 一代滑板人的滑板启蒙导师 #滑板 #skateboard #夏雨 #滑板文化
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启明滑板教学6月前
全网最最最详细的滑行教程 还不知道怎么在板上滑行的赶紧学起来 看完还不会找我们退差价#滑板教学#新手滑板#滑行
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爪雷7月前
所以 你觉得滑板危险吗？ #滑板 #声优滑手 #滑板日常 #滑板男孩 @1985滑板#1985滑板
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爱运动的可乐5月前
看你家小朋友哪一步做错了！看我视频改正起来！ #原创视频 #感谢抖音我要上热们 #感谢抖音给我上热门 #滑板 #滑板教学
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爱运动的可乐2周前
新手学滑板常见的误区：手把手教 认真看完今天可乐一分钟帮你解决如何初学滑板 #原创视频 #vlog日常 #我要上热们 #滑板 #滑板教学
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深圳滑板教练 小虎7月前
还不知道学那种滑板？#初学者怎么玩滑板 #滑板 #滑板教学#长板教学
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爱运动的可乐1月前
刚拿到滑板千万不要直接踩上去开始滑行⚠️认真学以下三点👍 #我要上热们 #滑板日常 #创作人计划 #滑板 #滑板教学
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白小白🏂单板教学2周前
自学单板第三课，单脚练习#自学单板 #单板教学 #单板入门 #单板教学视频 #滑雪教练
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马里布冲浪🏄小春2年前
对于陆冲新手的建议#陆地冲浪板 #随时随地放胆去滑 #新技能get #泰裤辣 #我在抖音玩滑板
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长板婷妹🍀9月前
脚：你就玩吧 ！活爹 #长板婷妹 #piko长板 #涂山红红 #ooc致歉 #光脚玩滑板 @Piko长板
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滑板幸福师～超哥4月前
陆冲新手入门第二节单脚蹬板与丁字步上板 #陆地冲浪板教学 #超家班滑板 #一起滑板 #陆冲教学 #滑板教学
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Yoomi1月前
今天是单脚滑行的动态练习的🛹控板滑行 后面还有三期 就可以大步滑行了哈 慢慢来 比较快哦 大家有没有练起来 #滑板 #陆冲滑板 #单脚滑行 #记录生活
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爱运动的可乐7月前
新手练滑板的三个错误习惯 看你中招了没？ #运动 #风格滑手 #一起滑板 #滑板教学 #运动
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）1月前
一分钟学会单脚滑行#单板滑雪教学 #滑雪教学 #单脚滑行
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爱运动的可乐7月前
新手三步学会滑板滑行 #滑板教学 #滑板日常 #滑板男孩 #滑板 #滑板
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马里奥3月前
不要轻易把滑板给陌生人体验 #滑板 #正能量
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是崔崔吖6月前
滑板学的快不快，除了胆子大不大这个因素外，还需要有专业的装备配专业的滑板！#路冲滑板 #今天你滑板了吗
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小屋在滑板1月前
陆冲单脚滑行怎样做更稳定且不累的方法 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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爱运动的可乐5月前
保姆级滑板教程！一分钟快速学会 #原创视频 #必上热门榜 #vlog日常 #滑板 #滑板教学
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楚然2月前
零基础中老年滑板必看第一步——不是年龄不行，而是方法很重要。 #楚然课堂 #楚然长板教学 #楚然陆冲教学 #陆地冲浪板 #中老年滑板嬢嬢团
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秋天来了2周前
新手玩陆冲要戴护具，穿平底鞋，先练上下板，脚踝驱动，每个动作至少练100遍！熟能生巧！#陆地冲浪滑板#陆冲教学 #陆冲练习
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就是吃不胖6月前
简单到上去就会 #日常vlog #电动滑板 #exway电动滑板 #bibuff电动滑板 #滑板
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陆冲追风少女1月前
单脚滑想要练好，一定一定要练好前脚的稳定性，整个单脚滑过程都是重心压前脚，前脚在支撑。前脚不稳一切白搭，前脚稳能事半功倍。学会了大力单脚滑，就能一起体验速度与激情了#陆地冲浪滑板 #一起滑板 #滑板女孩 #滑板日常 #勇敢做自己
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一身仙女味（陆冲 滑雪 水翼教学）2月前
单脚滑行练习 #运动女孩 #原创视频 #滑板日常 #初学者 #抖音推广 感 是一种脚踝脚掌大腿小腿配合支撑向下发力的一种脚感 通过脚踝折叠 重心向前引领来达到平衡与稳定性这个脚踝折叠可以多多练习 增加板感
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滑板幸福师王姐7月前
陆地冲浪板单脚蹬板日常练习#一起滑板 #好爱滑板的自由感 #因为热爱所以坚持让健身成为快乐 #因为爱所以坚持 #
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陆八怪(佛山陆冲教学)1月前
有多少板友跟我一样，滑了几个月没认真练过单腿站的，评论区报名。#陆地冲浪滑板 #陆冲基本功
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Yoomi1月前
今天是单脚滑行打卡的第四天之单脚刹车 通过前三天的练习大家点滑应该都没问题了 也一定有了一些速度了 那我们今天就要在有速度的情况下完成安全刹车 所有的运动都以安全第一 所以大家今天练了嘛？ 继续加油，周末就会解锁一个新动作😏期待嘛？#陆地冲浪滑板 #原创视频 #今天你滑板了吗 #陆地冲浪 #一起滑板
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瑞塔出来滑6月前
关于电动滑板！你想知道的都在这里了 收集了平时大家常问的一些问题，来解答一下~ #电动滑板 #backfire #滑板 #陆冲 #刷街
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郑州兵哥滑板店（招生中）1月前
长板dc教学第四节课小飞侠 1.小飞侠难得就是单脚的平衡能力 没事可以踩板子边缘多练练单脚平衡 左右脚都要练习 能够坚持10秒以上就可以了 2.在做小飞侠的时候 重心也要往前 正滑的招 大部分重心都是靠前的 3.OK相信大家一定能练会 练的时候注意安全哦 安全第一！ #长板教学 #长板新手 #长板 #长板小飞侠教学 #长板小飞侠
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碎心飞魔1月前
滑滑板 今日学习（ollie） #滑板 #陆冲滑板 #ollie #日常vlog #日常分享
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骞骞猪1月前
#游龙板 教学来喽！
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漂移板教练[富生]5月前
学会这三种滑行姿势，刷街会非常轻松 1、交叉滑行：优点是起步轻松，速度快时小幅度摆动比较稳. 2、交替发力滑行：一只脚发力另一只脚可以放松，滑的时间长脚也不会太累， 3、S压弯滑行：下坡或者速度快时可以压弯减速，上陡坡时可以缓减上坡的助力，#滑板 #漂移板
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滑板幸福师王姐6月前
陆地冲浪板单脚登板日常训练 #滑板教学 #滑板日常 #因为爱所以坚持#滑板女孩 #户外运动
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全力滑板9月前
简单又好玩，快练起来吧！#滑板教学 #一起滑板 #今天你滑板了吗
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成成8月前
滑板可以自学吗？是不是一定要找教练？#长板 #滑板
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196滑雪教学 阿勒泰约课3周前
单板滑雪 基础课 第三课 单脚穿板行走 单板初学者如果面临上坡，或是滑错了雪道要返回或是上吊椅的时候，一定要掌握的技能。这样穿着雪板行走，能大大提高自己的行动能力。
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爪雷8月前
新手学点滑板小干货吧 说不定就用上了呢 #滑板 #滑板教学 #声优滑手@1985滑板#1985滑板
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Lu阿白9月前
挑战30天自学滑板 | 乘风破浪🛹#滑板女孩 #陆地冲浪 #运动女孩 #户外活动一下 #春游踏青
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令ING1月前
有脚就会！新手小白也能轻松独立上下板 0️⃣基础新手滑板🖐️5个入门干货总结 全程🈚️废话，赶快学起来吧！ 00:15 两个确定重心脚的方法 00:35 脚位 00:45 上板稳定性练习 01:17 原地上下板练习 01:25 前脚换脚位小妙招 #滑板 #AZTRON阿斯创 #阿斯创 #新手滑板教学 #干货分享
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LOCUS长板5年前
初学长板/滑板应该哪只脚在前呢？快来学习一下！#长板 #滑板 #教学 @Switch海盗
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小葵教长板（招南宁学员1周前
长板零基础必看榜！！看完包能平稳滑行！！#南宁长板#长板教学#长板教练#长板新手#运动
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Faithskate8月前
“基础动作”分享 @Y J #滑板 #滑板教学 #faithskate
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Enjoy freedom·饼饼9月前
基础单脚滑第二个阶段“单脚点滑” 有效提高单脚起步速度、并且大大增强了前腿以及重心的控制力！#陆冲 #陆地冲浪板教学 #今天你滑板了吗
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