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75奔跑的兔4天前
重庆半马：6.5公里处用时19:33分第一波大军来袭#我的摄影日记 #重庆半程马拉松
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重庆卫视全媒体5天前
12月21日9点，2025重庆半程马拉松鸣枪开跑！18000名跑者火力全开，燃动巴滨路！本赛事由重庆卫视马拉松转播团队进行赛事转播。#2025重庆半马 #马拉松 #重庆 #马拉松直播 #重庆卫视马拉松转播
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杨杨去旅行6天前
2025重庆半程马拉松将于12月21日上午在巴南活力开跑，跟着半马去旅行遇见巴南美与热情#马拉松#重庆半马#v镜头里看巴南#2025巴南烟火城市#跟着赛事游巴南
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跑不瘦的小孙5天前
2025重庆半马破二啦！净时成绩:01:57:56！从头到尾全程人贴人的半马，重庆跑马氛围是真好👍#2025重庆半程马拉松 #巴南 #马拉松 #PB #半马破二
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登高望远5256天前
2025重庆半程马拉松12.21（周日）上午9点鸣枪开跑，参赛人数达到18000人，重庆半程马拉松不能说成是巴南半马，就好比重庆马拉松不能说成是南岸马拉松一样。 #重庆半程马拉松 #重庆马拉松
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IKY4天前
重庆半程马拉松131完赛，平均配速4′19″，2025年收官比赛，虽然没有达预期，继续努力~#重庆半程马拉松#先跑再说#马拉松#跑步我是认真的#跑步🏃🏻
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小哇塞的成长日常5天前
#重庆半马 人生的首个半马 5点起床 6点出发 8点热身 9点开跑 坚定目标 安全完赛 顺利PB 又一次成功突破了自己💪
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K歌之王4天前
忙碌而又充实的一天#2025重庆半程 #马拉松比赛
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吉米 快跑4天前
重庆首半马，跑进2小时，安全完赛！#马拉松#跑步
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贤2月前
半马pb1小时27分25，10kmPB39分51。欢迎收看我全程有2/3都在赶路的涪马vlog#vlog十亿流量扶持计划 #马拉松
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流泪de蜗牛4天前
🏃‍♂️雨后的山城清晨，2025重庆半程马拉松，我第一次在线下赛道上与自己较劲，也被这座城市感动。 这是我人生第1次半马，第1场线下赛。站在起点，心跳加速，依然充满敬畏。 📍关于比赛日： ▪️5:30起床，天未亮，纠结很久还是选了短裤+赛事服，轻装上阵。 ▪️6:10出发，原本计划轻轨直达，最后实在太早了，首班车都没有，只能打车…一路穿山过桥，山城的路，永远值得尊重。 ▪️安检、存包、检录、进入D区，一路遇见来自陕西、贵州、成都及本地的跑友，素不相识，却因奔跑共鸣。 ▪️9:20鸣枪起跑。前5公里不少人超我而去，但我不急，按自己的节奏来。 ▪️10.5公里折返点，回头看见蜿蜒的人流，那一刻突然觉得：我们都在用自己的方式，对抗平凡。 ▪️冲线时大喊了一声——不是兴奋，是释放！成功PB147 ❤️赛道见闻： ▪️盲人跑者紧握陪跑绳，步伐稳而坚定。 ▪️很多人第一次独自来战：“就想证明自己。” ▪️赛道上有人快如风，有人稳如山，但没人停下。 ▪️终点前，看到跑友跪倒在地，心头一紧，扶了一把，好在只是虚惊一场，但据说后面有被120拉走的跑友，马拉松从来不止欢呼，也有无常。 🏅领到奖牌上写着：“无限可能，从巴南出发”。 是啊，跑步从来不是为了奖牌，是为了告诉自己：我还能挑战，我还没被生活磨平。 感谢所有志愿者、工作人员，感谢每个加油声，也感谢那个在湿滑赛道上咬牙前进的自己。 期待下一场，继续出发。 因为赛道终有尽头，但奔跑从未停止。 #马拉松感悟 #2025重庆半程马拉松 #生活即旅程
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山城小宇宙4天前
【2025重庆半程马拉松纪实】 凌晨六点的赛场，属于我们。#马拉松 #重庆半程马拉松 #2025重庆半马 #农夫山泉 #尖叫
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狮子（李忠富）4天前
2025年12月21日清晨五点半，我自北碚启程，奔赴重庆巴南区政府广场旁的停车场，赴一场半马之约。 今年的重庆半程马拉松，赛道迎来全新调整，往日那段300米的起伏坡道被尽数取消，取而代之的是平坦开阔的巴滨路，堪称跑者冲击PB的绝佳赛道。踏入D区检录时，现场逾一万八千名跑者汇聚的盛况，瞬间带来直击心底的震撼。随着分段鸣枪的指令响起，人潮奔涌向前。 疫情之后，我的体能始终未能恢复至巅峰状态，本打算顺其自然跑完就好，可踏上赛道的那一刻，身体却不受控地奋力向前。 赛道紧邻长江，波涛声在耳畔阵阵回响，路旁草木长势正盛，微风拂过，枝叶簌簌作响，恍惚间，竟像是在为我们呐喊助威。市民与拉拉队的加油声更是此起彼伏，声声入耳。身处涌动的人潮中，我好似在千军万马的洪流里“绣花”，一步一步描摹着属于自己的坚持。直到此刻，我才真切读懂，何为半马赛场上的万马奔腾，何为平凡奔跑者心中的热血滚烫。 最后5公里，双腿沉重如灌铅，每一步都带着吃力的坚持，最终，我以1小时30分38秒的成绩冲过终点线。
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阿~强 锅G1周前
马拉松 21.0975公里，每一步都是坚持的勋章。半马不是终点，是新的起点，继续向更好的自己出发！#乐山双遗马拉松 #210975
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无鸣小贝2月前
第一次，马拉松比赛当日早上，坐火车去跑马。 早起，坐黄色法拉利去北站，动车前往涪陵，再乘坐涪陵绿色出租车，风驰电掣前往赛道起点。 2025年重庆涪陵半程#马拉松，没有官方完赛，却非官方完赛了。 虽然没有完赛包、没有奖牌，但不抛弃不放弃地完成半程比赛，就是跑步这项运动最本质的意义🏃🏃🏃
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瞎跑的鬼哥5天前
#马拉松 #重庆半程马拉松 #PB #冬训 今日带老姐在重庆巴南半马打开150目标达成！😆😆😆起步稳一稳，下坡放一放，上坡缓一缓，平路保持510的左右配速，半马150就成了噻～～～ @吃又又
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拾光6天前
被裁员一次就来一次重庆，这次是9点开跑的重庆半马，终于不用5点早起了，本次目标: 不被关门，安全完赛 #重庆半程马拉松 #vlog日常 #裁员 #城市风光 #重庆
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大伟70075天前
重庆半马九点出发#记录旅行美好瞬间 #马拉松 #重庆半马
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荣昌老高5天前
2025年12月21日，参加2025重庆半马，成绩1小时41分
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看巴南5天前
志愿者微光，点亮半马赛道！#2025重庆半程马拉松
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千君万马体育6天前
@重庆小鱼儿 带你解锁2025重庆半马领物全流程，看看参赛包里都藏着什么“宝藏”？#重庆半程马拉松 #重庆半马 #重半马 #马拉松 #千君万马体育
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期待3周前
山水之城，美丽巴南，2025重庆半程马拉松赛将于2025年12月21日（星期日）上午9点，在重庆市巴南区巴滨路碧海湾鸣枪起跑，你报名了吗？#马拉松 #重庆半程马拉松#重庆#巴南#重庆巴南
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佳彤&Kitty4天前
半马2:05:28挑战山城赛道成功✅ 平均配速5′56″ 发挥不错：最后5公里，还能冲！#重庆半程马拉松 #传递奔跑的力量 @DOU+小助手 @抖音小助手
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重庆西启鑫环建筑设备租赁有限公司5天前
2025.12.21(09：00），重庆半程马拉松。 第二次半马安全完赛(156），半马不是终点🏁，继续努力加油[加油]。#马拉松#重庆半程马拉松
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跑爸老夏5天前
重庆半马VLOG#马拉松 #跑步 #重庆半马 #生活不止眼前的苟且 #蓝莲花
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A001小浣熊4天前
#重庆半马有腿就行#数学题
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丁丁喵🐱4天前
重庆半程马拉松 #重庆半程马拉松 人生中第二次半马 也是2025年第二次，安全完赛，成功PB 希望每次都进步一点点[胜利] 半马PB，吃火锅也能PB[偷笑] 能吃10➕小时（从中午12点半——晚上接近22：30）的也只有我们了吧[让我看看] 感谢所有[爱心][爱心][爱心]#重庆半程马拉松 #重庆半程赛道
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W...4天前
重庆半马用时1小时50分安全完赛，成功Pb5分钟✌️ 奔跑的意义不止于终点，更是借马拉松的名义，阅尽一座城的烟火与风光。#2025重庆半程马拉松
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霜霜爱骑车5天前
重庆半马，首次半马，安全完赛，PB，1小时38分 #重庆半马 #PB #跑步配速 #湃原力小黑瓶 #湃原力能量胶
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CHEN.观世界7月前
60岁的年纪 30岁的体魄 21公里 1小时49分钟的成绩，重庆荣昌高书记用一场半马再次刷新了我们对他的认知。#荣昌如何接住流量大考 #重庆荣昌 #卤鹅 #马拉松 #CHEN.观世界 @抖音小助手
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跑马绿通1周前
2025重庆巴南半马，名额到手了吗？
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浩天真4天前
#来凑个热闹 #巴南半程马拉松人生 首个半马，1小时59分32秒完赛。破二，😊😊😊
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天诚办公5天前
重庆半马即将开跑#马拉松 #比赛现场 #重庆半程马拉松
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努力跑的老毕6天前
来重庆跑半马啦#重庆半马
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去有风的地方🎐4天前
记录📝 人生正式的第一个半程马拉松 用时01:58:07，首马破2 马拉松🏃‍♀️的魔力在于 它让你重新发现自己的力量与无限可能#重庆半马 #马拉松 #意志力带你杀出重围
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嘿rui6天前
准备好了吗?2025的重庆半程马拉松周日上午开始咯! 很开心以摩友的形式陪大家跑完全程 途中有很多补给点，救护车几百米就有一辆，保障措施很齐全，重在参与，享受过程 最后祝各位电子网友身体健康，身体健康最重要，生命在于运动 明天赛场见，各位老辈子们 #2025重庆半程马拉松 #重庆 #ADV #骑车
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🌻🎻伊妹5天前
#参赛 #比赛现场 #巴南半马 #重庆半程马拉松 2025.12.21早九点起跑🏃 加油💪
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爱云动阿浩4天前
2025重庆半马女子冠军刘君慧冲线瞬间，用时1小时13分37秒，飒！#2025重庆半程马拉松#女子冠军 #刘君慧
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家晖6天前
手把手教你半马如何跑进1小时30分！ #先跑再说 #暖冬运动场 #暖系跑 #半马 #家晖陪你跑
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向小妹 ☻5天前
加缪说人生本无意义🤔 那咱们就自己去创造，去寻找🧐 去把生活过成自己想要的样子👊🏻 重庆半马2：15安全完赛😎 #冬至快乐 #重庆半程马拉松 #人生首马 #马拉松 #运动女孩
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茶涼珈噵4天前
2025重庆半马比赛第一个运动员通过折返点，全程21.0975公里，半时只用了33分，姜家舞龙队员们一起激动加油鼓励。#食黑姜家 #舞龙之乡 #姜家舞龙 #2025重庆半马
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重庆晚报8月前
大渡口半马周六开跑 轨道2号线提前至凌晨5点开班，两条免费接驳车直达起点！#大渡口半马推荐乘轨道出行 #重庆dou知道#重庆交通眼
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小太阳⁴¹³5天前
10点准时，已报名龙湾半马。 首个半马，静待1月抽签佳音。 期待用21.0975公里，为2026画一个热烈的起点。#龙湾半马 #等待抽签 #人生首个半马
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路跑之城5月前
报名开启！7月17日10点开启！2025重庆（长嘉汇）半程马拉松来了，3万规模！11月开赛！#长嘉汇半程马拉松 #路跑之城 #马拉松 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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拾光漫步4天前
1. 2025重庆半马打卡✅ 人生首个半马，带着破2的目标站上赛道，最终1小时51分安全完赛！#重庆半程马拉松 #首半马破2
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爱云动阿浩4天前
2025重庆半马男子冠军沙正友冲线瞬间，用时1小时5分24秒，恭喜！#2025重庆半程马拉松#男子冠军 #沙正友
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重庆朋朋车1周前
重庆半马12月21日巴南开跑#重庆方言#2025巴南烟火城市 #V镜头里看巴南 #重庆半马 #马拉松 #重庆朋朋车
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W潺5天前
#暖系跑 2025.12.21重庆半马安全完赛#冬训备赛 #跑步 #重马 #重庆马拉松
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明天会更好1月前
2025重庆半程马拉松定档12月21日（周日）上午9:00开跑，赛事规模1.8万人，赛道再次优化升级跟上届路线相比，整体高差降低50米，赛道起伏≤20米，坡度更缓，心率更稳更易PB，堪称重庆最平坦半马赛道！您准备好了吗？#马拉松 #重庆半程马拉松#重庆#跑步#2025重庆半程马拉松
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邓大号不等风来4天前
2025 重庆半马马拉松 Vlog，无限可能从巴南出发！#热门 #马拉松 #半程马拉松 #2025重庆半程马拉松 #巴南半马
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流年似大水5天前
重庆半马1：16：29完赛，小小pb，意思意思😝#半程马拉松
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小花仙（不互关不私聊）3天前
#重庆交通大学 #重庆半程马拉松 冬至之日完成重庆半程马拉松！ 半马1小时47分35秒（PB） 官方成绩1小时49分13秒（未PB） 10公里49分44秒（PB） so～给2025年赛季画上漂亮的句号！ 带领交大48名师生校友奋力奔跑在家门口的跑道，耳边是“交大加油”，口号是“明德行远，交通天下”！不言败不服输，彰显出交大人奋力拼搏的风采～ 距重马仅剩一个月时间，能完成心目中的目标吗？no matter，只要在路上，就会离终点更近。 冬至如大年，人生得小满！
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土家妹子合川郎9月前
合川半马交通管制 通告速看！ #合川 2025#半程马拉松赛 即将开跑！3月29日（周六）20:00至3月30日（周日）12:00 ，南屏大桥、东渡大桥等比赛路段禁止通行。要前往#草街、#双凤 的车辆，可改经#龙溪嘉陵江大桥 行驶。请各位提前规划路线，留意管制信息，确保出行顺畅，也一起为赛事选手加油！
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@华千里SUB35天前
2025重庆半马86分53秒完赛，虽没有pb上周成绩，但也是近几年第二好成绩，2025年半程圆满收官，下周全马争取pb加油！
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徒小白6天前
重庆.半山崖线 最美主城徒步路线，可打卡超多主城网红打卡点，一镜到底高清3D轨迹 1. 起点:小龙坎地铁口 终点:李子坝地铁口 2. 风景⭐️⭐️⭐️ 3. 难度⭐️ 4. 总距离10km 5. 总爬升300m 6. 总用时3- 5h 7. 亲子路线，沿途基本无爬升，鹅岭二厂、开往春天的列车、鹅岭公园、鹅岭栈道处处都是美景 #我的徒步日记 #半山崖线步道 #半山崖线 #重庆徒步 #重庆徒步路线
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跑者严选3周前
半马完赛算厉害？看这3点！ 能跑半马已超90%的人，但真水平看稳定配速！2小时内懂训练，2h15分算厉害，2h30分入门稳～ 半马不是硬扛，是系统训练的结果！ #dou来运动吧 #半程马拉松 #完赛水平 #配速稳定 #系统训练
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Q166214天前
带着老妈去重庆探亲，顺便报一个重庆半马，因为全马没中啊！重庆这个半马其实不是重庆马拉松的官方半马，是巴南区的比赛，居然九点才发枪，我等跑渣在c区还晚十分钟，九点十分发枪，不过组委会组织的不错，每个区都有各个级别的兔子，本来想着先跟着215的兔子跑五公里热身然后去追200的兔子，看看能不能破2，不过还是觉得自己应该是盯不下来541全程配速。果然跑起来头三公里觉得挺累，右脚很沉，第一公里配速550，第二公里之后就好很多，远远看着200的兔子在二百米外，就是追不上。好在三公里后感觉还可以，配速也逐步追到了540以内，终于在八公里追上了200兔子，本来想跟跑，不过状态挺好，就超过了200兔子，想着追点时间预防后面掉速能够继续跟200的兔子，果然在16公里有一点掉速感觉，不过盯了一个胶，坚持下来了，最后感觉还可以，算是基本强度，成功破了一个2，还破的挺多，比上一个A1认证成绩Pb了25分钟。一把年纪的还挺欣慰！#重庆半程马拉松 #重庆巴南 #pb
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蜀影4天前
12月21日 (1)(1) 1:13:37！刘君慧强势登顶重庆半马女子冠军。山城赛道，锋芒尽显！西南大学研究生刘君慧以1小时13分37秒的佳绩，斩获2025重庆半马女子组桂冠！#2025重庆半程马拉松 #2025广州马拉松
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下一个八十三5天前
重庆半程马拉松A00170就位，半马二十刷，蓄势待发，全力出战！#重庆半程马拉松 #跑者日常 #奔赴热爱 #赛道上的自己
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朱朱🍒4天前
我的首半马，在一路上的加油声中1小时53分48秒安全完赛！#重庆半马
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蜀影3天前
2025重庆男子冠军 1小时05分24秒！沙正友重庆半马#夺冠🏆 每一步都是突破，胜利属于全力以赴！
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努力跑的老毕5天前
25年6月开始系统跑步，截止今天1300KM跑量。重庆147完赛我自己都没有想到，永远不要低估自己！持续坚持持续热爱，你只管去做，剩下的交给时间！#马拉松赛事 #重庆半马
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重庆晚报9月前
重庆女子半马当日地铁提前发车 3月23日，地铁6、9号线提前至6点发车！这些路段禁行，20+公交线路调整，跑友请提前规划！#重庆dou知道#重庆交通眼
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看巴南6天前
#重庆半马赛道焕新升级 文明风景与江岸线同亮 12月21日，一年一度的重庆半程马拉松将在巴南区巴滨路鸣枪起跑。这是巴南区连续第八年承办这项赛事，参赛规模达到1.8万人，创下历史新高。
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