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脊柱医生李维新4年前
颈椎反曲了该如何纠正？该如何治疗？
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脊柱医生李维新3年前
#颈椎反曲 #颈椎曲度变直
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脊柱微创霍医生8月前
颈椎生理曲度变直，教你两个动作改善 #颈椎生理曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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脊柱医生李维新1年前
家里有小孩的要注意了！ #颈椎反曲 #反曲 #颈椎病 #小学生作业
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夏冬冬博士1年前
一个视频讲清楚颈椎反曲 #颈椎反曲 #颈椎 #硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己 #2025健康许愿池
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脊柱医生刘少军1年前
#颈椎肌肉锻炼 #颈椎反曲 做这个动作#开工健康手册 #脊柱医生刘少军
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疼痛科廖翔医生1年前
颈椎反弓，一个动作帮你缓解。#颈椎反弓 #颈椎生理曲度变直 #硬核健康科普行动
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脊柱医生李维新4年前
【直播主题】：颈椎生理曲度变直或反曲，还能恢复吗？#健康直播 #健康真相官 @抖音小助手
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脊柱外科王海峰医生8月前
颈椎反曲、颈椎病的朋友可以在家试试，不花一分钱 #脖子疼 #颈椎病 #颈肩腰腿疼 #颈椎反曲
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孙新志骨科郑大一附院3年前
#颈椎反弓 如何可以变直#医学科普 #复位手法 #颈椎微创孙新志
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颈椎微创顾柯医生1年前
颈椎生理曲度变直或反曲，还能恢复吗？ #颈椎病 #神经根型颈椎病 #神经外科顾柯主任 #硬核健康科普行动 #颈肩疼痛 @疼痛医生顾柯
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脊柱微创杨文成4年前
颈肩部疼痛，颈椎生理曲度变直、反弓，医生教你不花钱纠正方法#颈椎病 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓#健康科普
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宣武疼痛博士何亮亮1年前
颈椎反弓，总是睡不着觉，1个视频讲清楚 #热点健康 #头疼专家何亮亮 #颈椎反弓
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脊柱外科张红星6天前
颈椎曲度反弓也不能大意，趁早治疗#颈椎曲度反弓 #颈椎病 #脖子疼
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脊柱医生李维新3年前
颈椎反曲会引发抑郁？#颈椎 #颈椎反曲 #抑郁 @抖音小助手 #科普
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胡慧敏4年前
什么是颈椎反曲？颈椎反曲怎么办？
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脊柱医生李维新1年前
三个动作教你改善颈椎生理曲度变直 #颈椎曲度变直 #颈椎病 #颈椎曲度反弓 #颈椎操
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疼痛科廖翔医生1年前
看电视，把颈椎反弓治好了，你敢信吗？#颈椎反弓 #硬核健康科普行动 #颈椎曲度变直
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夏冬冬博士4月前
颈椎曲度不好怎么办 #颈椎 #颈椎曲度反弓 #颈椎反曲 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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脊柱医生阮恢炳5天前
你有颈椎变直反弓吗？他为什么会让我们焦虑？ 颈椎反弓变直到底有什么影响？要如何改善？#颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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杭柏亚教授3年前
#颈椎反弓 ，中医能否帮助她恢复？#杭柏亚教授 #颈椎复位 #颈椎曲度变直
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上海曙光医院骨科俞仲翔6月前
上海曙光医院诊室故事 患者颈椎反弓，往后仰头，这种做法不仅掰不回来，还会损伤颈椎#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
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脊柱外科张桦医生3年前
低头族长期低头看手机、电脑，小心颈椎曲度反弓！这几个动作，赶紧练起来吧#颈椎 #体态纠正 #脊柱
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康复科华哥1月前
长时间低头玩手机的低头族看过来啦 长时间低头的危害竟然这么严重！#颈椎 #颈椎健康 #颈椎反曲 #推拿正骨 #沧州二院陈华康复团队
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脊柱骨科郑帅医生3年前
#颈椎 颈椎反弓，枕头枕得对了，是可以通过睡姿慢慢矫正过来，防止进一步加重颈椎变形！#骨科
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脊柱外科王海峰医生1年前
颈椎病、颈椎反曲，做到这4点，改善一点都不难 #骨科 #颈椎病 #颈椎反曲 #肩颈酸痛 #医学科普
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脊柱骨科郑帅医生3年前
#颈椎 反弓，严重压迫到脊髓了！#骨科 #颈椎啊颈椎 #郑帅医生
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脊柱专家田纪伟2周前
颈椎反曲 颈椎病 这几点千万要注意！ #颈椎病 #颈椎反曲 #颈椎 #骨科
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脊柱外科董亮9月前
日常如何预防颈椎曲度变直/反曲#颈椎病 #颈椎曲度变直 #颈椎曲度反弓 #颈椎操 #颈椎曲度变直锻炼
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脊柱外科王海峰医生1年前
颈肩痛、颈椎反曲，在家牵引——吊脖子 #颈椎病 #颈椎反曲 #颈椎间盘突出 #健康科普 #颈椎牵引
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杨国民医生4月前
患者颈椎反曲，压迫脊柱血管神经#抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #颈椎病 #颈椎反曲
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宣武医院鲁世保4月前
颈椎反曲畸形 37岁患者长期颈肩疼痛、失眠，检查发现严重颈椎反曲畸形！医手术仅需1-2小时，住院5天。正骨风险大，千万别尝试！点击看完整对话，早治疗早康复！🩺⚠️ #颈椎病 #健康科普
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脊柱&疼痛 聂医生9月前
颈椎曲度变直反曲怎么办 内容仅供参考，如有不适请线下就医#疼痛 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普 #科普
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脊柱外科王海峰医生1年前
长期低头，颈肩痛，做到这3点，改善一点都不难 #颈椎反曲 #颈椎病 #颈肩痛 #颈椎牵引 #健康科普
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脊柱医生阮恢炳3月前
颈椎酸胀疼痛怎么办，颈椎反弓反曲怎么预防 #抖出健康知识宝藏 #颈椎疼痛 #颈椎僵硬 #颈椎反弓 #颈椎锻炼
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脊柱。董惠娟10月前
#颈椎反曲 #居家训练#
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张高娇1年前
❗️❗️那么多年都不会坐 …… 葛优躺，伤腰+含胸+富贵包+颈椎反曲+尾骨痛，正确坐姿和有效休息，改变僵尸腰还你柔软脊柱！ 一、正确坐姿办公： ⭐️tip1：大小腿90度，双脚平放有支撑； ⭐️tip2：体重均匀分布于两个坐骨结节，避免尾骨受压哦； ⭐️tip3：双手臂呈90度，平放桌上，握鼠标的手腕部有支撑； ⭐️tip4：办公电脑屏幕与眼平齐，避免耸肩、眯眼、头前倾！ 二、脊柱喜欢的正确修复体式： ⭐️tip1：双脚分开，与肩同宽，收紧腹部，推髖向前； ⭐️tip2：呼气时，双手上举，收尾骨推髖的同时，向后伸展脊柱，同时打开胸腔； ⭐️tip3：吸气时，收髋脊柱一节一节往前曲，头和手向下找地面。 ⭐️tip4：整个过程注意配合呼吸，大约一分钟，可有效缓解脊柱僵硬！ #葛优躺#腰痛#尾骨痛#正确坐姿#脊柱喜欢的修复体式
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孙晴主任聊脊柱1月前
颈椎反曲、变形导致手无力吃药能好吗？#手无力 #颈椎反曲 #吃药能好吗？
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付松 山东省文登整骨医院脊柱微创科 主任5月前
#科普健康知识 #医学知识科普 #关注健康#颈椎反曲
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脊柱外科王海峰医生1年前
长期低头颈椎反曲，记住这4种药 #颈椎病 #颈椎反曲 #脖子疼 #颈肩腰腿疼
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骨科陈林医生9月前
科技飞速发展的今天，颈椎病正悄然缠上年轻人。而这背后的 “幕后黑手”，正是长期低头。#涨知识 #颈椎 #科普健康知识 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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腰痛王医生1年前
颈椎都反曲这是怎么造成的 #颈椎 #门诊日常 #涨知识
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脊柱外科王海峰医生5月前
脖子疼颈椎反曲，教你在家正确牵引 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #脖子酸痛 #医疗健康创作训练营
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脊柱外科王海峰医生1年前
颈椎病 、颈椎反曲、肩酸脖子疼，试试这三种药 #颈椎反曲 #颈椎病 #颈肩腰腿疼 #骨科 #门诊日常
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脊柱医生阮恢炳4月前
颈椎反曲怎么办？矿泉水瓶来救你 #颈椎枕 #颈椎枕头 #颈椎反弓 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创卫建民2年前
躺着看手机，#颈椎曲度 #颈椎反曲 #脊柱微创卫建民
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君姐爱生活1年前
用饮料瓶垫脖子下面，纠正颈椎的方法居然是错的#颈椎病#颈椎反曲#脖子酸痛
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脊柱外科王海峰医生8月前
颈椎病的三个真相 #颈肩腰腿疼 #颈椎病 #脖子疼 #颈椎反曲
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脊柱外科王海峰医生1年前
脖子疼 颈椎反曲，别再躺着玩手机了！ #颈肩腰腿疼 #颈椎病 #颈椎反曲 #健康科普
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孙晴主任聊脊柱2年前
头晕恶心颈椎反曲 想保守要有时间#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #孙晴主任聊脊柱
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李海音5月前
年轻人脖子出现增生疼痛反曲，日常怎么缓解？如何治疗？#驻马店市中医院骨病科李海音 #颈椎病 #颈椎反弓 #脖子疼 #门诊
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长征医院脊柱外科郭翔1年前
上海长征医院诊室故事 小伙长期低头工作，颈椎反曲，旋转时活动受限，主任：核心问题是“少低头”#医者仁心 #医学科普 #医路有你 #诊室日常#医生日常
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腰痛王医生1年前
颈椎反曲的两大危害王医生门诊故事 #颈椎 #门诊故事 #脊柱外科
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双宝妈咪 (动脉瘤&颈椎病康复记)1周前
颈椎曲度反弓，颈椎曲度变直，拿个矿泉水瓶，装入45-50度水，放在肩膀和脖子交界的地方，每天睡觉前睡半个小时，坚持一段时间，有意想不到的收获哦#颈椎锻炼 #颈椎 #居家锻炼 提示：以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
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中医骨科专家程宏毅2月前
颈椎变直反曲，老中医现场解决颈痛手麻问题 #颈椎疼 #手麻 #骨科程宏毅 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科马永壮医生👨‍⚕️2月前
一个水瓶帮您改善颈椎曲度变直、反弓。 一个水瓶帮您改善颈椎曲度变直、反弓。#颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #康复运动 #医学科普 #颈椎
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脊柱外科王海峰医生8月前
脖子疼 颈椎反曲，做到这几点就够了 #颈肩腰腿疼 #颈椎病 #颈椎反曲 #脖子疼
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疼痛医生崔文瑶4月前
颈椎反曲能调尽量调 #疼痛科崔文瑶 #健康 #颈椎反曲 #疼痛 #健康科普有真知
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杨国民医生6月前
患者颈部疼痛四个月左右，检查显示颈椎存在反弓#医疗健康创作训练营 #颈椎反弓 #颈部疼痛 #颈椎反曲 #颈部疼痛
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脊柱外科王海峰医生7月前
颈椎病脖子疼，还需要枕枕头吗？ #颈椎病 #颈椎反曲 #颈肩腰腿疼 #医疗健康创作训练营
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脊柱医生阮恢炳1月前
头悬床治颈椎变直反弓？非常错误，建议换这个姿势！ #颈椎病 #颈椎 #颈椎反弓 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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贵阳苗太傅-鑫华2月前
#苗太傅 #空穴#师芝林
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尤伟夫3周前
颈椎反弓怎么办 #医学科普 #颈椎 #尤伟夫 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨科蔡俊丰2年前
#颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #颈椎病 #头晕 #颈肩酸痛
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