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小巫轻断食（witchold）8月前
30分钟快烤羊排 煮25分钟，再烤5分钟，周末快手解馋烤羊排。2斤羊蝴蝶排（薄切羊蝎子）、3克盐、15克生抽、30克黄酒、葱姜花椒大料干辣椒适量、水150克，高压电饭锅煮25分钟，捞出撒烧烤粉（黑胡椒和大蒜盐根据个人口味加），空气炸锅200度烤5分钟即可。 #16+8轻断食#勾氏私房菜#500大卡配餐#家常菜减脂#5+2轻断食
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炼铁小娘们2月前
今天是羊脊骨羊肉汤～ 你为这个家在外披荆斩棘，我在厨房为你点亮一盏叫“家”的灯。一碗热汤，几碟小菜，就是我们最踏实的浪漫。致敬所有为家奋斗的男人们！#日常vlog #美食 #养生 #原创视频
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草原晶鑫内蒙食品专卖店4月前
天气转凉，来炖一锅羊脊骨暖暖身！ #dou上热门 #炖羊肉 #羊脊骨 #内蒙羊肉 #天气冷了
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画大饼的斌仔3月前
脊骨究竟怎么炖才能好吃又滋补？#餐饮创业 #原创视频 #真实生活分享计划 #做菜美食教程 #入秋吃什么
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小帅琦4月前
清炖羊排 可以多炖点汤，，超级鲜#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #清炖羊排 #羊排汤 #清炖羊肉
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柒家食记1月前
秋冬吃萝卜羊肉就像我这样做，又简单又好吃😋 汤泡饭都很美味～ #美味羊肉 #美食每日分享 #家常菜
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艺源教育《张帅》功舞道1周前
#大观堂 #羊肉汤馆 #羊肉汤砂锅面#今天的羊脊骨炖了两个半小时
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锁锁爱做饭6月前
#羊脊骨火锅 #羊脊骨 #内蒙美食
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创业者3年前
一百块买个羊脊骨，足足炖了三小时，肉烂汤鲜一家人吃美了，过瘾
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慧慧儿好物精选9月前
羊脊粥 羊脊骨一具洗净，剁碎，肉苁蓉30克，菟丝子3克以 纱布包扎，加水适量，共煮炖4小时，取汤适量，与淘净的 大米适量，再煮成粥，可加葱、姜、五味调料。经常食用。 有补虚弱，益精气，强腰脊之功效。虚弱消瘦，腰脊疼痛人群可经常食用。取自《圣惠方》。#生活的烟火气息 #今日美食分享 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #家常饭菜
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大老表（啊松）7月前
香辣羊脊骨#乡村味道 #乡村生活
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宝儿妈妈5月前
姐妹们这个真的非常ok 可以去试一下 顺势而行的食养 好吃做法也简单 #三伏天养生 #美食教程 #羊汤
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棉棉棉呗6月前
#一人食 #独居日记 #韩式辣炖脊骨 #在家做美食
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真回味·林潭居官方号2月前
暖心养胃，豪迈过冬/一锅沸腾的羊蝎子，才是冬天的终极浪漫。精选内蒙古草原羔羊脊骨、文火慢炖6小时肉质软烂脱骨，骨髓香滑饱满先喝汤后吃肉舒服！#羊蝎子火锅 #真材实料才能做出好味道 #同城美食
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饭迪塞尔·疆4月前
清炖羊肉 没结过婚的羊娃子，用这个做法和吃法，肉质鲜嫩，肉汤浓郁，颜色金黄，四溢飘香…绝对可称之秋天最劳道的第一顿羊肉、汤！#抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #新疆美食 #地方特色美食
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小满5天前
#上热门 香辣羊蝎子 加了板筋和脆骨 炖出来真是绝了 #羊蝎子 #美食 #家常菜 #在家做美食
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大艳的生活日记3月前
来自小姐妹的投喂，老张煮的羊头羊脊骨，真是太好吃了！ 来自小姐妹的投喂，老张煮的羊头羊脊骨，真是太好吃了！#vlog日常 #太好吃了
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豆妈豆画4周前
#冬日养生 #创作者中心 #创作灵感 #煲汤 #抖音趣胃计划 冬天一定要喝一碗暖乎乎的冬瓜羊肉汤
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贪吃的大板羊4月前
128天｜145斤➡️114斤 今日食炖脊骨！苹果炖出来的肉肉也很好吃😋 #吃瘦不饿瘦#好好吃饭好好生活 #生活化减脂#炖骨头 #我的减肥日记
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莉莉hye蔡蔡1周前
🌟今天来粗～药膳当归腐乳燉羊脊骨🥘 && 胡麻酱柚子胡椒 拌虾皮黄金孢子甘蓝🥗 && 辣酱鱿鱼海鲜银杏莲藕汤🍲 && 🫐冷冻蓝莓欧包🍞 大家好久不见！这阵子旅行加上到现在都调不好的时差，让人每天昏昏沉沉浑浑噩噩的😵‍💫，终于寻到一丝状态和闲暇来分享一些好上手的快手料理👩🏻‍🍳 我代表#讲究派 出战留子生存争霸赛 #留子生存争霸赛 #随心所欲的下厨 #备餐 #留学生
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京味阁铜锅涮肉羊蝎子1周前
原原家羊蝎子讲究的就是个软烂！精选内蒙羔羊脊骨，文火慢炖4小时，骨髓饱饱地浸着汤汁，啃完手指头都要嘬三遍！靠谱吃肉还得找原原安排！#羊蝎子火锅 #羊排火锅 #临汾美食推荐 #冬季暖胃美食 #临汾美食
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大华不吃辣（四喜涮肉）3周前
天冷了，搞点羊蝎子cc8 羊蝎子就是羊脊骨，然后先吃肉后涮肉，味道我觉得ok的，但是要准备俩小时，如果每天都是新鲜现做的、就得需要预定，不知道大家能不能接受预定这个事情，就是提前一天做决定！各位老铁觉得麻烦不~~
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小陈的泡芙7月前
脊骨怎么炖才好吃？这样不会错！ 冰箱里吃不完的脊骨，拿出来这样做，软烂入味、简单易做，关键还下饭！！#美食 #脊骨的神仙吃法 #抖音美食创作人 #厨房 #零零后
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拾久味·食朴1周前
冬至到了，这道归芪双补羊肉汤你学会怎么做了么？#冬至#拾久味#羊肉汤#六安美食
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羊肉老店【羊肉刚哥】3周前
羊蝎子做法#美味羊脊骨 #美食教程 #乡村的生活 #农村人生活
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高平小闫纯手工皮冻2月前
#太好吃了 冬天了来点羊蝎子火锅，买来羊脊骨用水浸泡2小时，然后炒糖色放葱姜，香叶桂皮干红辣椒，白芷小茴香孜然粒，放点豆瓣酱，，炒好以后放盐味精鸡精，到高压锅压30分钟出锅就好了
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JELLY6天前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #家常菜 #脊骨炖土豆
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最美家常菜刘凯3周前
炖羊肉汤一定不能乱炖，按照这个正确的方法来，汤鲜肉烂超级好吃#家乡的味道
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好饭6天前
#真实生活分享计划 厨艺有待提高 ，辣焖脊骨#在家做美食
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爱做饭的胡优秀🍳5天前
#麻辣羊棒骨 简单好学的一道家常美味😋 #烹饪技巧 #家常菜 #在家做美食
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学做饭的晨哥哥2周前
羊排炖汤家常做法#家常炒菜 #分享羊肉汤
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大D买买买1周前
冬至大如年，羊肉吃在前 喜家德12月上新羊蝎子胡萝卜锅 肉质细嫩的草原羔羊脊骨 搭配甘甜软糯的胡萝卜 小火慢炖数小时 太美味了 #喜家德月月20号上新 #新品羊蝎子胡萝卜锅#艾特你的饭搭子请你吃 #暖冬美食 #冬天吃羊肉
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健康.饮食5天前
#健康，养生
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蒙郭勒肉制品旗舰店2月前
一锅热气腾腾的红烧羊脊骨，做法简单。想吃别忘了点赞收藏。#大口吃肉 #吃羊肉 #苏尼特羊肉 #羊脊骨 #羊棒骨吸骨髓
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风月将晚6天前
1:1复刻家庭版清炖羊骨萝卜头#养生汤 #健脾养胃
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美食私享家-杜老师1月前
115一份的羊骨头，就在呼市的小巷子里，开了40多年的小店里 清炖羊骨头的鲜香嫩爽，满满的骨髓，口感丰盈。爽口小菜和羊汤莜面鱼鱼，极具内蒙特色。太香了。 #羊骨头 #清真美食 #莜面 #寻味烟火气#抖音美食推荐官
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大D买买买6天前
冬至大如年，羊肉吃在前 喜家德12月上新羊蝎子胡萝卜锅 肉质细嫩的草原羔羊脊骨 搭配甘甜软糯的胡萝卜 小火慢炖数小时 太美味了 #喜家德月月20号上新 #新品羊蝎子胡萝卜锅#艾特你的饭搭子请你吃 #暖冬美食 #冬天吃羊肉
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娟姐爱厨房3周前
冬天里一碗热乎乎的#羊肉汤暖心又暖胃，汤鲜味美。
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小立牛羊肉（东丽店）1月前
分割整羊#上热门#天津 #东丽南大桥牛羊肉
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一蛋anegg3周前
鱼羊一锅鲜的具像化 羊肉巨嫩😋 白汤巨鲜🥳 第一次接触羔羊肋排 不知道炖多久会软烂 也为了图省事 用电压力锅先压上个几十分钟总没错吧 那实际感受下来： 的确肉质软烂无比 若改用砂锅慢炖1小时以上的话 应该也能达到理想效果 甚至小火慢炖的口感会更佳 另外 可以把煎鱼的油盛出后再加热水 这样可以更清口些不那么油腻了吧 #在家做美食 #爱生活爱美食 #鱼羊鲜 #冬天吃点啥 #羔羊排
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德吉玛羊脊骨火锅官方号3周前
尽量不要喝火锅里的汤 尤其煮了二十分钟以上的汤#羊肉 #羊肉火锅 #羊脊骨火锅 #徳吉玛羊脊骨店 #万郡大都城
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随厨人家3月前
骨头汤，怎么炖才汤鲜肉嫩？看林姐！#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #美食#排骨汤
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严选杂货铺6天前
【丝旅盛宴】甘肃清真陇上滩羊羔羊羊蝎子贴骨羊肉羊脊骨炖煮#【丝旅盛宴】 #美食 #羊羔 #羊蝎子贴
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羊爸爸育儿食养指导1周前
与寒冬最配的莫过于冬至一碗热气腾腾的羊肉汤 #冬至 #宝妈 #食疗养生 #冬至的最佳打开方式
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立帆2周前
柴火饭2:羊脊骨煮起来。一副碎断的羊脊骨，先用纯净水冲洗，然后凉水下锅，大火炖。撇去上边的浮沫，几次后，汤就会发白，就是羊汤恰好的状态。可以加少许葱花蒜苗，品羊脊汤。#羊脊骨#羊汤
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卓越好物悠悠6天前
【丝旅盛宴】甘肃清真陇上滩羊羔羊羊蝎子贴骨羊肉羊脊骨炖煮#羊蝎子 #美食 #美味 #贴骨羊肉
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小华美食记4月前
这样做的炖羊牛肉，汤鲜味美，营养又好喝 #美食教程 #炖牛肉 #一起学做菜 #萝卜炖羊肉 #牛羊肉炖料包
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饱饱又饿了6天前
#美食探店 #天津美食 #天津探店#天冷了吃点啥 #美食
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九月优选好物1月前
炖牛羊肉调料包清炖浓郁专用料羊蝎子家用羊排炖料炖排骨调味料 #炖牛羊肉料包 #羊肉汤调料 #调料包 #炖汤调料包 #炖肉调料包
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红红爱生活5天前
天冷就馋这口红烧羊蝎子！咕嘟咕嘟炖到肉烂脱骨，吸满酱汁的骨髓一嘬就鲜到骨子里，暖身又解馋！ #亲自动手自己做美食 #舌尖上的美味佳肴 #美食制作教程 #美食分享 #厨房美食制作
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锅乐人间2周前
脊骨炖酸菜 不用东奔西走，家里应有尽有 #脊骨炖酸菜 #家常美食 #在家做饭 #热门 #美食教程
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带你去火辣辣2周前
在家做也能做出不膻不柴的#清炖羊排 大口吃肉有能喝汤，真的是太满足了。#清炖羊排做法 #清炖羊排汤 #手把羊排 #省饭课代表
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小豆包美食1周前
脊骨炖酸菜#美食教程
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熊二美食铺5月前
俗话说伏天喝羊汤，不用郎中帮，热呼呼的鲜美又好喝#家常菜 #原汁原味 #羊排汤做法
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手工虾枣～二路兄2月前
羊排骨的做法。需要羊排骨的小黄车马上去拍！现在还送一包羊肉丸！#羊排骨火锅 #羊排骨怎么炖好吃 #火锅
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杜氏尚品羊杂2月前
软烂入味的羊脊骨#同城美食 #包头美食 #羊杂#杜氏尚品羊杂
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王家乐5天前
脊骨炖芸豆，豆角要炖熟#减肥 #做饭 #vlog日常
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@自渡👦（茗轩烟酒）6天前
羊脊骨开炖😂
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随性自由爱美食2周前
家庭版羊蝎子，只需要最简单的调料，好吃又下饭！ #美食
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水煮鸡蛋6天前
一口入魂，香浓脊骨汤！ 真是一点汤都没舍得浪费！骨汤浓郁，土豆绵软！豆浆已经完全喝不出来了，一碗下去浑身暖洋洋！油菜有肉有主食，一锅出#豆浆#韩式脊骨汤#冬天就要吃热乎乎的 #好汤喝到爽
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一青二白（公益助诊）1月前
冬日的幸福感，一半藏在咕嘟冒泡的羊蝎子锅里。炖得酥烂的羊脊骨连肉带髓，筷子一戳便骨肉分离，酱香裹着肉香直钻鼻腔。瘦肉紧实不柴，筋膜软糯弹牙，最绝的是吸髓时刻——用吸管一嘬，温润的骨髓滑入喉咙，满是绵密鲜香，瞬间驱散周身寒气。 羊蝎子藏着天然营养：富含蛋白质和钙质，软骨中的胶原蛋白易吸收，冬日补身再合适不过；脂肪含量低，解馋又无负担。暖汤翻滚时，白萝卜吸饱肉汁，豆腐煮得软嫩，一口肉一口汤，鲜而不膻、暖而不燥。这锅热气腾腾的羊蝎子，是冬日独有的治愈，更是味蕾与身体的双重慰藉，让每一个寒夜都变得温暖又满足。#在家做美食 #vlog日常 #美食 #美食制作分享 #小米
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柴米饭饭2周前
想喝羊肉汤，自己在家炖，汤鲜味美，太暖了#白萝卜羊肉汤
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