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彭凯平教授4月前
我们清华大学智能幸福实验室发现青少年中出现的令人揪心的“四无现象”：学习无动力，对真实世界无兴趣，社交无能力，生命无意义感。#彭凯平 #心理学 #清华大学 #大渔大师课 #青少年心理
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没头脑的阿星1月前
《逍遥游》中最核心的一个字是什么？怒！怒而飞 #中年人 #人生低谷 #逍遥游 #认知提升 #焦虑抑郁
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权姐1周前
现代人存在空虚？3步探索法重拾生命意义 你是否在日复一日的忙碌中，偶尔内心空洞，即使生活看似圆满，却总有一丝不安萦绕？这种存在性空虚，很多人都会经历，它表现为对日常事务的厌倦、情绪起伏或专注困难，其实是我们对生命意义的深层渴望在呼唤。今天分享'意义探索法'，帮你将虚无感转化为成长的契机。方法核心是视角转换：首先，接受空虚是正常的信号而非失败；其次，每天尝试微小新事物，如学习简单手艺或记录感恩瞬间，逐步发掘自身隐藏优势；最后，积累小美好，如欣赏夕阳或帮助他人，构建个人意义体系。例如，有人通过养植植物找到了内心的平静与归属。长期坚持，让每个生活选择都朝向内在价值。那么，关于生命的意义，你最大的困惑或领悟是什么？期待分享你的独特思考。#生命意义 #哲学思考 #心理健康 #个人成长 #存在性空虚
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谦谦de生活5月前
#我们说任何话要激发别人对生命的渴望#成为更好的自己#小陈总语录#如是心#励志
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明心金掌门1月前
无欲才能看到生命的深度#修行#觉醒开悟#女性智慧
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蔡国英1周前
迷茫浪费生命？减法探索法3步找到人生方向 你是否有过那种感觉，时间在走，自己却像在迷雾里徘徊，对过去后悔，对未来迷茫？这往往是因为我们被太多杂念和外界期望裹挟，行动与内心渴望脱节了。今天分享一个工具，叫‘减法探索法’，它能帮你放下非本质欲望，聚焦真正重要的事。它的核心不是做加法，而是做减法。你可以先从‘欲望清点’开始，列出当前最在意的目标，然后区分哪些是外界强加的，哪些是内心真实所求。试着每周选一个杂念，比如过度比较，主动减少相关行为。最后，问问自己，如果放下一个执念，你的人生会多出什么空间？#减法生活 #内耗 #个人成长 #迷茫 #人生感悟
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蔡国英1周前
迷茫浪费生命？减法探索法3步找到人生方向
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Kiwi你好5月前
抑郁焦虑恐惧的解法：让生命流动 #心理学 #认知觉醒 #开悟 #流动性 #成长
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张珑言-生命关怀实录2月前
放不下亲人的离世，心理很悲痛，如何自我疗愈？如何学会放下？#临终关怀#生命关怀#安宁疗护#孝道#临终患者
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生命进行时7月前
希望每一个病人，都不要放弃对生命的渴望#癌症 #肿瘤
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主持人阿喆6月前
太牛了！17岁男孩上演“教科书式自救” 没有一丝犹豫，全是对生命的渴望！#教科书式自救 #内容过于真实 #广电V光
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淡如水1周前
（心语心愿）第1107集丨如果我们认为自己应该怎么样，在大多数情况下，我们也就封闭了自我，因为应该意味着我们别无选择，这使得我们感到无奈和沮丧，同时又心有不甘，不愿屈服，非暴力沟通鼓励我们直面人生的苦难，在遇到挫折时充分体会人生的悲哀和内心的渴望，帮助我们从经历中学习而无需责备自己，尽管过去的选择并不理想，为了实现内心的渴望，出于对生命纯洁的爱，而不是出于恐惧，内疚，羞愧，职责和义务来选择生活，是爱惜自己的重要体现，通过深入理解我们行为的动机，并用选择做来取代不得不，我们的生活将变得和谐并充满欢乐，除了专注于自身的感受和需要，我们还可以选择去体会对方的感受和需要，只要我们专注于他人的感受和需要，愤怒也就不再存在，生气的原因不在于别人做了什么，而在于我怎么看待对方及其行为，如果以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟通，我们不再试图分析自己或他人有什么毛病，而是用心去了解我们的需要，这样我们的内心就会逐渐变得平和，只要我们不再批评和指责他人，而把注意力放在自己的感受和需要上，我们的心情就放松了许多。#传统文化#心语心愿#人生感悟
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妈妈金不换10月前
请走进生命的渴望，让生命从匮乏中醒来#女性智慧 #宝妈 #家长必读
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刘大夫，健康达人！6月前
教科书式超强自救，小伙3通电话完美诠释了对生命的渴望！#超强自救 #超强自救小伙讲述自救过程 #硬核健康科普行动 #急救技能 #中青报
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浩浩妈1周前
#dou+上热门 05年女孩对生命的抗争，如果你还对现在的生活不满意，对自己的工作不顺心，请你们停下脚步看看这个女孩，多么的渴望生命，能久一点，长一点#认知觉醒 #女性成长 #浩浩妈 #讨论
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李老太求生记1月前
每一个走进ICU的病人，心中都揣着对重生的渴望。我希望以自己的经历为参考，帮每一位正受气切困扰的患者早日摆脱束缚，重新步入正轨生活——这便是我分享这段故事的初衷。希望能帮到大家！ #气切
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何丽娟情感心理1月前
感觉担忧时，试试这个方法#情感 #认知 #家庭 #心理 #女性智慧
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某鱼非我1周前
我对活着这件事提不起兴趣，或者说我没有活着的欲望 我是一具空壳 #配音#语录#欲望#录音#活着 @DOU+小助手
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无事小神仙1周前
我对活着这件事，提不起兴趣。或者说，我没有任何欲望。这个欲望不是指瞬间的、短时间的小欲望，有时候我也会想吃火锅，想化个什么妆，想和朋友出去玩。但是我没有内心深处的欲望，那种对生命的渴望。我也不是不快乐，和朋友出去玩，看电影，刷到搞笑的视频，我都能笑出来，但这些就像膝跳反应一样，碰我一下我会笑，但是笑完就结束了，甚至大部分时候我在过于快乐之后反而会觉得更加的疲惫。 我开始不理解，人为什么要活着
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义鉴1周前
我为什么要做 “活出自己”这件与生命攸关的事#女性生命觉醒#活出自己#女性成长#爱自己#做自己
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绺子0241周前
生与死#人生
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烨说尹言1周前
生育率下降和教育的关系 年轻人不爱生孩子怎么办#生育率 #尹烨 #出生人口 #教育 #房价
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热爱心理学七零后老登2周前
各位精神股东！《得闲谨制》里莫得闲用 “谨制” 守护家人，这俩字更是中年人对抗焦虑的救命招～ 绑目标：让行动有意义、守仪式：找内心安全岛、抓小事：用掌控感破无力感，3 个落地方法，帮你在事业、家庭的失控中找掌控感！不熬鸡汤只给干货，评论区分享你的 “谨制小妙招”，一起安稳渡过中年下半场～ #得闲谨制肖战 #对抗焦虑 #人生感悟 #生活智慧 #实用干货
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瑶天1月前
人生陷入迷茫，是一个人开启命运的前奏。#认知 #哲学思维 #迷茫 #人生最好的作品就是自己
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无碍1周前
“我对活着这件事，提不起兴趣。或者说，我没有任何欲望。 “这个欲望不是指瞬间的、短时间的小欲望，有时候我也会想吃火锅，想着打游戏，想和朋友出去玩，但是我没有内心深处的欲望，那种对生命的渴望。 这种没有目的没有方向地熬着的感觉，真的吞噬了我的全部，我变得一天比一天疲惫。)((我也不是不快乐，和朋友出去玩，看电影，刷到搞笑的视频，我都能笑得岔过气去，但这些都不是真正让我感受到快乐的东西，它就像膝跳反应一样，碰我一下我会笑，但是笑完就结束了，甚至大部分时候我在过于快乐之后反而会觉得更加的疲惫。 “我是一具空壳。
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Dr Martin 周无桐1周前
你的人还是我的人无意识中对生命的漠视 #生命 #异化 #哲学 #东亚文化
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东乡图书4周前
#生命 #读书 #好书 #阅读 #生活
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施威老师箴言4月前
两股力量带你穿生命的苦难 两股力量带你穿生命的苦难#人生 #施威 #智慧 #孩子 #亲子
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了然师兄1周前
如何破解对孩子的焦虑？ 答案很简单，允许一切发生。但这句“允许”常被误读成撒手不管的放任，其实它真正的含义，是尽己所能后的坦然接纳。#对孩子焦虑 #育儿 #孩子教育 #共鸣 #养育经
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不爱上课的七七老师1周前
无为心态 那份曾让你焦虑的无力感，或许正是命运在温柔的提醒你，是时候松开紧握的双手，换一种更轻盈，更顺应自然的方式去生活了。 #通透#松弛感#自我修养 #女性成长
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元霞身心疗愈3周前
正视渴望 从“无意识投射”到“有意识创造“的转变。#身心健康 #修心修性 #疗愈 #内在成长 #活出自己喜欢的样子
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丁简1周前
当你没有意识时，你要去哪里不是你的选择。#潜意识 #命运连结
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刘德宝的生命课堂4周前
为什么你渴望梦到却梦不到去世的亲人 #亲人 #离去 #离世 #生命 #临终
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精神自由1周前
别沉浸在你对爱情的幻想了你该看看现实了 #恋爱#焦虑#爱情#幻想爱情#哲学
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生命智慧了烦2周前
如何让自己活成一道光#光#养生 #家庭教育 #亲子关系 #情感婚姻
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彭凯平教授2周前
别再揪着原生家庭不放了 「清华大学心理学教授」彭凯平直言：“越想忘掉痛苦，越忘不掉，这就是白熊效应。” 传统心理学总教我们对抗负面情绪，可心理问题却越来越多。积极心理学才是破局关键：挖掘内在的积极能量，比反复撕扯伤疤更有用，微软靠它市值从 3000 亿飙到 4 万亿，相信你也能用它摆脱内耗。 #彭凯平 #清华大学 #积极心理学 #大渔大师课 #摆脱内耗
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自心说2月前
《瓦尔登湖》——不要等到生命终结时，才发觉自己从未真正活过 在这个物欲洪流的时代，身心俱疲，停下来到瓦尔登湖畔的木屋用心停停自己灵魂深处对平和生活的渴望之声。#瓦尔登湖 #哲学 #读书成长 #极简生活 #治愈
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允一师兄2周前
一定要停止对自己的灾难化想象，说白了就是不要回应你大脑中任何担忧的念头#担忧 #不回应 #灾难化思维 #修行 #禅悟人生
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尘洛心理学4月前
丧亲后对待“死亡”的态度变化 #哀伤疗愈 #心理学 #亲人离世#丧亲之痛 #如何释怀
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简介:

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