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龍女营养师（重新坐月子）5月前
这样喝牛奶=脾胃救星中式3招喝法寒性转温补 曾经空腹喝冰牛奶就腹泻的我，学中医后才懂《本草纲目》早提醒过：牛奶性微寒易伤阳气！ 但别急扔牛奶箱，今天分享3个中医导师亲授的「牛奶改造术」，用食材阴阳平衡智慧破解寒凉难题—— ✨ 魔法配方公开 ✨ ❶【姜撞奶】小黄姜汁×70℃热奶=寒湿克星 → 体寒女孩吃完浑身暖透，比暖宝宝还管用 ❷【红糖烤奶】古法红糖+红茶空气炸锅双烤 → 姨妈期专属热饮，痛经党含泪收藏 ❸【肉桂姜枣奶】肉桂引火归元+姜枣温中 → 上热下寒体质救星，一杯打通全身循环 每个配方都精准配伍：姜的辛温破牛奶滋腻，红糖的甘温补气血亏虚，肉桂的花青素抗氧化力MAX！ 实测喝完肠胃0负担，再也不用放弃奶香幸福感啦～ 👉 适合人群： √ 冬天手脚冰凉的阳虚党 √ 吃冷食就腹泻的脾胃虚弱星人 √ 姨妈期想喝奶茶又怕凉的姐妹 √ 反复长痘爱上火的下寒上热族 注意事项： ① 乳糖不耐者建议选用舒化奶 ② 湿热体质人群酌情减糖 ③ 具体症状请遵医嘱 #养生奶茶 #健康饮品 #食疗养生 #牛奶怎么喝 #牛奶寒凉
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五谷童膳👶1月前
想给孩子喝牛奶怕寒凉？我用中医思路教你搭配喝！ 只要孩子的月卑胃养好了，真的是想吃啥就吃啥！不挑食的孩子就很好养很轻松！ #脾胃虚弱 #育儿经验分享 #中医育儿 #喝牛奶长高高
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七方小奇食养8月前
脾胃虚寒的姐妹快试试～🍚焦香入脾，奶香米香融合赛奶茶#女性养生 #创作者中心 #创作灵感 #食疗 #暖胃养胃的饮品
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樱桃妈妈美食小铺3周前
为什么草饲牛奶更适合肠胃、脾胃不好的人群呢#纯牛奶 #牛奶 #纯奶#免疫力 #抵抗力
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赵赵日常2月前
巨养脾胃的花生燕麦奶，早餐喝真的舒服❗️ #花生燕麦奶 #养脾胃 #营养早餐 #早餐喝什么#破壁机食谱
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🦋Q姐_🖤1周前
红豆香芋牛乳｜健脾养胃版！不轻易尝试～停不下来！只有0次和无数次～喝完 念念不忘！#冬季热饮 #养脾胃 #食疗小妙招 #早餐吃什么 #健康养生
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万太医脾智高儿童奶粉1周前
孩子补营养，关键在于能不能吸收#儿童养生 #养孩子就是养脾胃 #孩子不长肉不长个 #宝宝积食
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认养官方旗舰店1周前
老话说冬天要藏养，尤其是脾胃，早餐别再给老人孩子吃冰冷的食物了！#水牛奶 #吃甘蔗的水牛奶 #营养丰富 #全家爱喝 #冰淇淋口感
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橙小果1月前
正是围炉煮茶时，这个“焦小米红枣煮牛奶”是一个基于中医理论和现代营养学的优秀食疗方。它通过焦小米健脾止泻、红枣补气养血、牛奶滋阴安神的协同作用，主要实现“健脾养胃、安神助眠、补益气血”三大核心功效，性质温和，非常适合作为日常调养品。#围炉煮茶 #日常vlog #健脾养胃 #小儿健脾化积 #养生
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隐真宗1周前
#牛奶 #牛乳 #脾胃虚弱 #寒性
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老唐育儿小号6月前
4周岁的孩子，脾胃虚弱，该喝什么奶粉？#母婴 #奶粉 #儿童奶粉
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落落3月前
🔥锁定这个好喝的配方，皮肤💁‍♀️透✨亮、健脾养胃～ 食材：山药200g、燕麦30g、冰糖适量、清水500ml、200ml牛奶 做法：豆浆模式 #破壁机食谱 #调理脾胃 #燕麦奶 #美白 #喝出好气色
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5分钟养生局4月前
脾胃虚弱，吃一定要注意！#健康养生 #脾胃
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小能猫好物分享2周前
儿童奶粉大户宝妈分享#儿童奶粉#奶粉#脾胃虚弱#养孩子
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胡老师—食养6天前
冬季早餐把牛奶换成这个，孩子多📈5cm，我家亲测 #宝妈分享 #脾胃虚弱 #健脾养胃 #长高食谱 #孩子不长肉
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小能猫好物分享2周前
儿童奶粉大户宝妈分享#儿童奶粉#奶粉#脾胃虚弱#养孩子
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雪衣的食养日记2周前
早起一杯苹果燕麦奶，润肠饱腹还易消化 🍎好喝的苹果燕麦奶 燕麦富含膳食纤维，很适合脾胃虚弱的人做主食 苹果加热后更有助于消化 还有奶香味，真的很美味！ 幸福一上午！#燕麦的神仙吃法 #养胃 #健康早餐 #豆浆机食谱 #养生
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宜瑾中式养wei记2周前
胃寒的姐妹们，吃对能吸收才是更关键哦，你们有没踩的坑？#胃寒 #脾胃虚弱 #胃胀 #牛奶能不能喝 #阳气不足
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花花吖2周前
真别乱用！儿童奶粉的水太深了。。。 #宝妈推荐#儿童奶粉#脾胃虚弱
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小涵-2周前
那些热门儿童奶粉，你还在用吗？选对才能养对#奶粉推荐#儿童奶粉#脾胃虚弱
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小涵-2周前
那些热门儿童奶粉，你还在用吗？选对才能养对#奶粉推荐#儿童奶粉#脾胃虚弱
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余安6天前
🍛健脾养胃，吃饭香香 #贝因美一鹿长篙牛脾肽儿童粉，顶呱呱[强] 🍵升级双水解，亲和好吸收 🥗600mg牛脾肽，调理脾胃虚弱，打通运输通道 🍎专利菌株➕药食同源，呵护肠道促消化，积食，挑食说bye [得意]好营养好吸收就喝它
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夏立营主任6月前
脾胃虚弱可以多喝豆浆牛奶吗？ #脾胃虚弱 #豆浆 #牛奶 #健康科普
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小淘气母婴1周前
#婴儿奶粉 #菲尔奇小金罐奶粉 #脾胃虚弱
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小铭妈妈爱美食2周前
一款适合宝宝脾胃的纯牛奶，一口气囤了几箱，三个儿子每天两瓶，奶香浓郁，不爱喝奶的我都喜欢#纯牛奶#原生钙纯牛奶 #牛奶
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宝贝成长指南6天前
长高喝什么奶粉？#儿童奶粉#母婴#长高奶粉#脾胃好的奶粉#宝宝奶粉 怡蓓高牛脾肽儿童奶粉
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爹地亲子母婴的陈姐6天前
10个宝宝9个都会脾虚。不花钱养脾胃的方法，孩子睡觉翻来覆去的、睡觉出虚汗的、挑食的、有口臭的、小便黄的、大便干的、长肉长个慢的都可以试一下#积食 #养脾胃#调理积食#奶粉推荐#母婴
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花花吖2周前
真别乱用！儿童奶粉的水太深了。。。 #宝妈推荐#儿童奶粉#脾胃虚弱
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沧州心茵爱产康1周前
大人孩子脾胃弱的喝起来#宝妈推荐 #养生保健小知识
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燕禾养生1周前
温暖脾胃缓解情绪，桂花烤奶喝上一口唇齿留香，确定不试试吗？#桂花烤奶#秋冬热饮#食疗#中式养生#真实生活分享计划 @DOU+小助手
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圆圆康养记1周前
红薯燕麦奶昔（暖胃黄金奶），热量约418千卡（2人份）。润肠通便+低卡饱腹，喝完全身暖乎乎，一上午不饿。 做法：红薯150g，燕麦25g，小米20g，清水600ml，加入破壁机，打开醇豆浆模式，最后加入牛奶200ml搅拌均匀。 #破壁机食谱 #低卡早餐 #健脾养胃 #冬季暖胃美食 #喝出好气色
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徐小宁•整体健康方案6月前
一喝奶就窜稀，脾胃虚弱还能喝牛奶吗？ 胃不好牛奶这样喝。吃这些家常食物能调理脾胃。#牛奶 #拉肚子 #山药 #扁豆 #山楂
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媛媛中式食养6天前
冬季养好脾胃，孩子蹭蹭涨 早餐把牛奶换成它，孩子肚子暖呼呼，长个长肉 #健脾养胃 #破壁机食谱 #脾胃虚弱 #长高食谱 #早餐吃什么
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宸晨（养生版）1月前
家有宝宝的，赶快安排起来吧！#健康#养生#脾胃虚弱 #喝出来的健康好气色
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彦姐的轻盈生活3月前
牛奶这样喝可以养生！#健康养生 #牛奶正确喝法 #气血不足 #脾胃虚弱 #养生日常
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杜氏本草3月前
#四神汤 #脾胃调理 #脾胃虚弱 大人小孩都能喝#中医养生
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卉卉Nia食律1月前
脾胃虚弱吃什么? #脾胃健康从饮食开始 #养脾胃 #养生食谱 #肠胃
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和敏宝打怪升级2周前
敏宝|奶糊完整做法 脾胃虚、返流、吐奶、不长肉，不妨抓紧试一试 #吐奶 #敏宝 #脾胃虚弱 #辅食教程
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80后养生局长3周前
大师不让脾胃不好的人喝牛奶？怎样喝牛奶能不伤脾胃？我来教你们。#脾胃 #脾胃虚弱 #牛奶
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小赫妈食养育儿1周前
娃瘦瘦小小，把早餐牛奶换成它，个子蹭蹭 涨，这款米糊请收好 #食疗小妙招 #宝宝脾胃 #健脾养胃助消化 #调理孩子脾胃的食谱 #孩子长个吃什么 @抖音小助手 @DOU+上热门
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丫丫妈辅食育儿记2周前
秋收冬藏季，早餐牛奶🥛换成它，孩子#脾胃 强 健了，吸 收好了助 力#长高 #长肉 #米糊 #脾胃虚弱
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鑫可爱奶粉店质惠集(淮北市店)专用号3周前
脾胃虚弱怎么办
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我家老鼠爱大米5天前
99%的人都不知道的养出健康脾胃的顺序#养脾胃#畅归堂山药粉#科学科普
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我家老鼠爱大米6天前
99%的人都不知道的养出健康脾胃的顺序#养脾胃#畅归堂山药粉#科学科普
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懒洋洋爱养生1周前
脾虚怎么吃，作为长期以来脾胃虚弱的人，自我调理身体是长期坚持的事情，如果你们有更好的方法欢迎分享给我。#脾虚湿气重 #脾虚 #养生知识 #知识分享
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我家老鼠爱大米5天前
99%的人都不知道的养出健康脾胃的顺序#养脾胃#畅归堂山药粉#科学科普
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俩个牛犊子🉐️妈6天前
五谷为养，奶类为助，切勿本末倒置了#喝牛奶长高高 #脾胃虚寒
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丫丫妈辅食育儿记1周前
#脾虚 宝宝👀过来，早餐牛奶🥛换成它，营养满满，助力#长高 #长肉 #脾胃虚弱 #健脾养胃
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星星麻麻2周前
把早餐牛奶换成它#长个长肉 ，孩子蹭蹭涨，孩子生长发育期，这四款#米糊 多安排！#破壁机食谱 #宝宝不爱吃饭不长肉不长个怎么办 #宝宝脾胃虚弱吸收不好 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音
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阳阳食养1周前
脾胃不好不要把牛奶当饭喝#食养 #脾胃虚弱 #养生 #药食同源 #食疗
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自救的大树🌳2周前
你家怎么喝牛奶🥛？ #脾胃调理#过敏体质#牛奶#打呼噜#嗓子有痰
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虎妞好物分享6天前
轻上牛牛山药苹果四神汤, 喝起来酸 甜清香，孩子也爱喝！#轻上#轻上牛 牛#轻上牛牛山药苹果四神汤
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老唐育儿小号8月前
脾胃不好喝哪个奶粉比较好呢？#奶粉 #母婴
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儿科专家董主任1周前
#脾胃虚弱 #积食内热 #育儿
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雪梨🍂（30号早9点作业帮学习机专场）6天前
秋冬季养好脾胃的黄金时期，一分钟了解六款破壁机热饮，看看有没有你喜欢的呀！在家做简单易上手，早上喝一杯暖暖的超舒服，健康营养又好喝！#厨房好物 #厨房小家电 #破壁机 #破壁机
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与龚厂同行6天前
脾胃虚弱，喝！脾胃调理，喝！脾胃不健康，喝！养生，喝！ #养生饮品 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #脾胃健康 #药膳食疗
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儿科专家董主任1月前
#长高 #矮小症 #脾胃虚弱
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儿科专家董主任1周前
#矮小症 #长高 #脾胃虚弱
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简介:

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