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simple joy4月前
每天拍打這條「護肺經」，養成「黃金肺」！ 每天拍打這條「護肺經」，養成「黃金肺」！強力「吸」出五臟垃圾 #肺功能
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赵超医生2年前
居家锻炼肺功能，教你如何做好腹式呼吸@肺常健康 #腹式呼吸 #肺结节 #肺部结节
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非帆Jeff4月前
“心肺的秘密” 发现过吗，耐力好的人最明显的表现，“恢复速度贼快”#非帆Jeff #资深老教练 #心肺训练
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中医肺病专家黎同明1年前
做好这两点，你的肺越来越好！#中医肺病专家黎同明 #黎同明 #肺结节 #肺 #医者仁心
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吸氧的沪士1周前
每天通过呼吸训练器和吹气球各种趣味练习，来锻炼肺功能
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重庆市江津区中心医院3周前
肺功能呼吸锻炼应该怎么做？ 重庆大学附属江津医院呼吸与危重症医学科副护士长古婷婷为您解读。#医学科普 #肺功能 #医院 #慢阻肺 #医学科普
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小倩倩2月前
吹气球可以锻炼肺功能？ 真的？假的？ 快来看看护士怎么说，快来跟着护士一起练习吧！##吹气球 #肺功能锻炼
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陈家鹊姐—家庭健康管理2月前
秋季养肺小妙招
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茜茜的成长日记2周前
科学学业🫁肺是怎么呼吸的#成长日记#小学生#小学霸养成记 #自律
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中医肺病专家白丽君3月前
不花钱如何养肺？3个小习惯强肺益气 #养肺护肺 #养肺小妙招 #腹式呼吸的好处 #中医肺病专家白丽君
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黄睿-快乐健康操1月前
简单的动作有大大的好处～空余时间练一练，养成健康好习惯！@人民日报 #建康 #养生操 #健康操 #完整版健康操 #健身操
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吸氧的静静4周前
被支扩、呼衰、慢阻肺缠了这么多年，才发现‘吃对饭’很重要！我把我的食疗经验分享给大家，仅个人建议，仅供参考！ 多吃润肺食物：银耳、百合、雪花梨、山药、蜂蜜、藕，滋阴润肺。 优质蛋白：清蒸鱼、鸡蛋羹、豆制品，瘦肉，奶，蛋白粉，增强抵抗力才有力气对抗疾病！ 油炸、辛辣、过咸、过甜，生冷全忌口，烟酒更是碰都不碰！ 多吃新鲜蔬菜，水果少吃点，因为水果有点凉！ 饮食调理是个慢功夫，但坚持下来真的能看到变化～ 病友们一起好好吃饭，好好养肺，咱们都要加油！💪 #支扩康复 #慢阻肺饮食 #呼衰患者日常 #养肺食谱”
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呼吸科刘伟博士3月前
#肺病 #医学科普
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养生无忌2周前
皮肤变白先养肺，中医说：肺主皮毛 #变白 #脱发 #肺气不足 #女性健康 #女生必看
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呼吸科马勇3月前
养肺润肺超全面的讲解，一次讲清楚7个方面！#养肺 #健康科普 #中医 #养生 #润肺
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热爱生活7月前
我是如何把孩子养成肺🔥的#肺炎 #咳嗽 #育儿 #育儿经验分享 #咳嗽痰多
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中医科李东晓主任3天前
好好的肺，为什么会长结节呢？这三个原因你中了几条 #肺结节 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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张挪富“肺”话科普5月前
#教授话科普 您身边的医学专家 今日话题：肺气肿是怎么回事 ？ #肺气肿#广州医科大学附属第一医院#国家呼吸医学中心 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科马勇3月前
养肺润肺的7个知识点，超全面哦#健康科普 #肺 #养生 #肺部健康 #润肺
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肺内科刘医生2月前
#腹式呼吸 #肺康复 #产后康复 #医学科普 #生活小妙招 腹式呼吸是锻炼肺功能、提高肺活量最有效的方法，也是产后康复、强身健体的基石。掌握腹式呼吸正确的发力才能进行有效的呼吸训练。很多朋友在进行腹式呼吸时，知道吸气的时候用力尽可能大口吸气，却忽略了呼气的时候更要用力收紧腹部肌肉，尽可能排出体内的气体。如果你也不会腹式呼吸，跟着刘医生一起来对着镜子，找到腹式呼吸的发力点吧！
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大麦食养日记7月前
敷100张面膜不如养好肺！中医『调水大师』养成指南#养肺 #中医养生 #皮肤健康 #中医养生知识
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肺结节 胸外科陈新主任8月前
肺结节手术后如何锻炼和保养？ #肺结节手术 #肺结节科普 #肺功能康复训练 #抖出健康知识宝藏
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肖宁+首都医科大学附属北京胸科医院3周前
为什么不吸烟，也会长肺结节！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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肺结节陈劭赓1月前
3大因素把肺“养成癌”，不吸烟也得防！#医学科普 #抽烟 #环境污染 #肺癌 #泉州一院陈劭赓肺结节专科
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呼吸科专家孙玉德6天前
#肺病 #医学科普
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肺常放心杨医生6天前
肺结节、慢阻肺朋友快动起来了 #肺结节 #慢阻肺 #肺病 #肺部健康 #一起来锻炼
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小吕.4天前
表情没太管理好 再录一遍就得你们救我了😭#肺活量挑战 #医生 #坚持 #科普
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健康大讲堂5天前
倪海廈：咳咳咳？嗓子乾？倪師：這是肺在「喊救命」！這篇「保肺湯譜」價值百萬！一口下去嗓子潤了，痰全化了#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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肺结节 胸外科陈新主任2月前
肺结节是怎么形成的？ #肺结节形成的原因 #肺结节 #肺炎 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科吴眉医生5天前
肺不好，寿不长，白开水里加三物，肺一天比一天好 #中医 #肺病 #医疗科普 #咳嗽咳痰 #胸闷气短
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何沂医生5天前
想要肺越来越好，三味中药泡水喝#肺部 #肺病 #中医 #健康科普 #呼吸肺病
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人体导游豆豆4天前
如果你总是咳嗽气短，皮肤干燥，往往是肺经在拉响身体的警报！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #医学科普 #手太阴肺经
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华西医院 董静思11月前
你的肺结节到底是怎么来的？ #说真话 #医疗健康创作训练营 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #灵魂拷问
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张晓丹医生2月前
担心肺差或肺结节？养成三个好习惯，让你肺部越来越好。 #肺结节 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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你的医生朋友刘朝4天前
肺功能要想恢复，白开水里泡三五味药，会一天天好起来#中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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宁听呼吸郭医生1周前
六个字悄悄养成肺病，我一个都不碰，你可要记好 #肺病 #肺部健康 #肺结节 #慢阻肺 #肺气肿
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乐乐优选百货2月前
腹式呼吸哑铃锻炼肺与核心#腹式呼吸训练 #哑铃锻炼 #肺活量提升 #核心训练 #盆底肌运动
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肺结节专家王国磊医生7月前
你知道肺结节是怎么产生的吗#医学科普 #肺结节 #我为医者 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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演员曹艳3月前
秋季养白跟我来 #润肺 #养生 #秋季滋补 #火麻仁 #由内而外变美秘诀
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呼吸科武慧医生5天前
肺病朋友晨起做好这两件事，肺会感谢你 #肺病 #肺炎 #肺结节 #武慧
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武汉协和胸外科王方敏7月前
肺结节是怎样形成的？ #医学科普健康 #肺结节 #肺癌
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北京中医大夫吴志松6天前
#医学科普 #肺病 #肺部健康 #中医 #吴志松医生
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英国夕夕姐5天前
#真实生活分享官 #肺结节#健康#自愈力#甲状腺癌 我的肺结节是怎么消失的？
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老張很坚强4天前
从晚期到康复五年 我是怎么做到的呢#肺癌晚期 #愿天下无癌没有病 #努力就会有收获
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赵磊市五院4天前
肺气肿是怎么引起的？怎么不抽烟也会得肺气肿？#知识科普 #肺气肿 #抽烟 #医学科普 #肺病
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光芒万张2591周前
腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动#4 #腹式呼吸训练 #肺活量锻炼 #瑜伽运动 #核心训练
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胸外科杨主任5天前
肺大泡怎么形成的 可以治愈吗#肺大泡 #气胸 #医学科普 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点
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胸外科苗旺主任4天前
#肺结节 是怎样一步一步发展成#肺癌 的#肺癌形成 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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呼吸科李晓丹1月前
得了肺气肿别慌，用这个方法练肺 #医学科普 #肺气肿 #肺病 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏
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ᝰꫛꫀ多喜ོ乐🌸⃟֯֯֯࿐4天前
腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动#变美变瘦变好看 #小蛮腰马甲线
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肺结节医生王振华3月前
肺癌是怎么形成的，原因主要有3点！ #肺癌 #肺结节 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肺愈专家 董晓荣教授1月前
肿瘤患者的健康饮食模式——地中海饮食 #肿瘤 #健康饮食 #董晓荣 #医学科普 #肺癌
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多喝热水5天前
#中医#倪海厦#养生#自学
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胡洋大夫5天前
肺的三大特点决定了肺病的结局，多数疾病逃不过这个规律 #肺病 #医学科普 #肺癌#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医呼吸科专家于大夫6天前
肺病自救，最好养肺黄金法则，一点不麻烦！ #慢阻肺 #肺气肿 #哮喘 #涨知识
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中医呼吸科沈合金医生4天前
陈皮配两宝，冲走肺部毒素，肺好身体才能好 #中医 #医学科普
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古城岐黄李先生4天前
#热门 #传承弘扬中国传统文化 #正能量 #知识经验分享 #肺结节小妙招分享
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中医刘大夫5天前
心肝脾肺肾，五脏最喜欢你做的养生动作！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医 #养生操 #健康科普破圈计划
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肿瘤科芦殿荣教授6天前
#健康科普知识 #医疗健康创作训练营 #中医 #结节
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