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凡人健身c杰1月前
喝咖啡有技巧，按我这样喝：提神减脂，还不影响睡眠 #减肥
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神经内科宋竹茵医生7月前
喝咖啡反而犯困？警惕耐受与过敏 #咖啡 #神经内科 #今天喝咖啡了吗 #医生科普
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严社咖啡8月前
困的时候喝咖啡，已经没什么作用了#喝咖啡 #咖啡 #严料坊
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朴了个朴1月前
有没有类似体验的，喝完咖啡还更困的？#咖啡 #咖啡日常 #瑰夏 #咖啡你冲不冲
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街溜子（外卖）2周前
咖啡，它是一种神经毒素，会短暂的欺骗大脑，说自己不困了，但是身体积累的疲劳不会消失，咖啡终究会被身体代谢出去，所以兄弟们，当你困的时候就去睡觉，给自己的身体放个假，如果你实在是有要紧的事，必须去办，那你去喝咖啡没有问题，但是不要依赖他，他只是短暂的替代品 #咖啡
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老派π说1月前
咖啡能提神，为什么有些人喝了反而更困？ #咖啡 #科普 #抖音精选 #青年创作者成长计划 #打工人
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00后小龙的咖啡4月前
为什么喝完咖啡更困了呀 #咖啡 #咖啡拉花 #咖啡日常 #咖啡推荐 #自制饮品
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马莱佳咖啡-苹姐3周前
为什么犯困的时候喝咖啡没用，不困的时候喝咖啡还管用#咖啡机#马来西亚白咖啡#黑咖啡#咖啡豆
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大咖来了5天前
可可、咖啡、茶，三种提神饮品的健康真相#可可 #咖啡 #茶 #抗氧化力
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是鹤鹤呀8月前
上课犯困怎么办❓5招瞌睡退散🤓亲测有效！！#犯困 #中考 #学习 #高效学习方法 #学习方法
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黄石说营养4天前
这就是为什么如果你感到疲倦就不应该喝咖啡的原因！ 累了别靠咖啡硬撑！咖啡因其实不补能量
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严Sir咖啡1周前
困就去睡觉，咖啡不能代替睡眠 #睡觉 #严料坊 #咖啡 #睡眠
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生殖科郭燕京医生1月前
为什么白天睡不醒？喝咖啡都没用？怎么解决？ #提神 #白天睡不醒 #医学科普 #健康
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家敏1月前
咖啡提神是假象 长期喝的潜在影响，早了解早注意#饮食与情绪的威力 #饮食与运 #人如其食
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重启ing1月前
每次喝咖啡的时候都要想下能不能喝？但是困了或者嘴馋了就想喝一杯，正好在喝☕就想分享下个人的观点，这个也是因人而异，对于我来说偶尔喝一杯还没事。#自身免疫性脑炎 #自免脑 #癫痫 #抗nmda #咖啡
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阿旺医生2周前
奶茶咖啡越喝越困？ 内分泌在悄悄“说不” #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #阿旺医生
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李红冬医生4周前
为什么喝咖啡反而更困了？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#抖音有医综 #健康科普破圈计划
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刘仁心1月前
下午3点瞌睡不断？咖啡救不了你，得先救“脾”！ #中医文化 #中医传承 #中医健康
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小泽老师Marsh 一盏晗山咖啡9月前
什么喝了咖啡也会困？ 小泽老师告诉你 为啥喝了咖啡还困 #一盏晗山咖啡 #一盏晗山 #小泽老师 #精品咖啡 #干货都在这
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李爱琴营养师3周前
为什么有些人喝咖啡反而更困了？想要喝咖啡提神需知要点！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#喝咖啡
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反骨艾校长1月前
咖啡喝不对 注意力竟然会下降25% #生活中的脑科学 #心理学 #提升认知 #脑科学
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且慢学道医4月前
提神不亚于向未来借命 困了就睡，饿了再吃，养生之道。#古中医传承 #道家文化 #中医养生 #咖啡 #知识分享
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唐登平-领舵者无锡总经销2月前
上班太困喝咖啡没用？黄帝内经教你热爱才会不倦 上班太困喝咖啡没用？黄帝内经教你热爱才会不倦#睡眠 #身体健康 #律动睡眠 #领舵者律动睡眠床 #黄帝内经
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脑洞科普君3周前
为什么有人喝完咖啡反而更困？如何正确喝咖啡？#咖啡 #抖出知识点 #抖音合集升级计划
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斯涂源——化学观察4月前
熬夜喝咖啡越喝越困，难道是你过敏了？过敏没过敏不知道，但是再熬就要猝死了！ #咖啡 #化学 #熬夜 #身体健康 @DOU+小助手
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黄韬成事心法6月前
中医真诚劝你赶紧停止喝咖啡吧#咖啡 #茶 #中医 #养生 #健康
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julia说咖啡1月前
都说咖啡提神，但有人偏偏喝了更困，为什么呢#喝咖啡 #咖啡因 #喝咖啡主打一个养生
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健康管理·治未病科冯恩荣主任6月前
打工人必看！咖啡和茶的提神门道 #医学科普 #打工人 #提神醒脑 #咖啡 #茶
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华仁有戏3月前
为什么有的人喝完咖啡就来劲，有的人喝完反而困意更浓？ #咖啡 #秘密 #细菌有生命吗 #营养
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健康生活9452年前
喝了咖啡为啥还是困？ #咖啡知识 #咖啡
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进击的李师傅5月前
作为一个重度咖啡爱好者，为什么我戒掉了咖啡？ #知识分享 #干货分享 #每日分享
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裸辞幻想代理人（牛马版）1月前
闹钟响起时别急着喝咖啡， 那是身体在自己唤醒你。 等到九点半，阳光刚好， 那一杯才是真正属于“清醒”的味道。 #科普#咖啡#自媒体新人 #创作人计划 #知识科普
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小愈1周前
打工人每天一杯咖啡，究竟是续命还是要命？真相竟是这样！！#科普 #养生 #健康 #咖啡 #睡眠
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SGCA寻品咖啡培训2年前
为什么喝咖啡越喝越困 为什么喝咖啡越喝越困#咖啡知识 #咖啡干货分享 #咖啡培训 #咖啡 #为什么喝咖啡想睡觉
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严Sir咖啡1年前
累了困了就去睡觉，这时喝咖啡已经没用了！ #喝咖啡 #严料坊 #咖啡 #困
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Ms唐20465天前
咖啡越喝越困？99%打工人踩中的“提神陷阱”
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斜方肌之神5月前
咖啡这个东西我建议避免长期饮用。好好休息好好吃饭才是正路#内容过于真实 #咖啡的坏处 #健身
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PURO咖啡赵老师2月前
以前总靠咖啡硬扛困意，结果越喝越昏沉。后来才懂，不是咖啡没用，是没避开皮质醇高峰，选对上午10点后、下午3点前喝，才算喝对了#越南咖啡 #咖啡豆 #PURO咖啡 #PURO咖啡赵老师 #南宁
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凡音睡眠健康管理师成长营4月前
喝咖啡为什么睡不着 #咖啡#睡眠 #睡觉 #腺苷 #睡眠健康管理师
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身体觉醒2周前
咖啡越喝越困，越喝越胖？ #皮质醇 #咖啡 #压力型肥胖 #疲倦 #咖啡续命
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咖啡搭子老李3月前
为什么咖啡越喝越困？疲劳区！！！ #咖啡 #咖啡日常 #咖啡知识 #牛马打工人 #打工人
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易bro🐔2月前
分享一个我自己快速解决健身前犯困的小技巧，针对白天犯困晚上睡不着，不爱喝咖啡氮泵的人群#健身干货 #健身犯困是怎么回事 #健身知识 #健身技巧
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仙仙伍5天前
熬了一整夜……起来精神了一个小时，喝了咖啡也不行，后面困的两眼发晕！#咖啡☕ #自拍🤳 #熬夜 #困意来袭
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自救心理2周前
失眠之后不要乱喝咖啡#睡个好觉#失眠 #睡眠不好
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神内周博士1月前
为什么有时候喝了咖啡，反而更困了？ 你可以把咱们的大脑想象成一个有很多“停车位”的休息站，这些车位专门给一种叫做“腺苷”的物质停车。腺苷是你身体疲劳时产生的物质，它停的车越多，你的大脑就越会收到“该睡觉了”的信号，于是你就感到困倦。 #抖出健康知识宝藏 #神内周博士 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手 #喝咖啡
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孟勇医生6月前
喝完咖啡为什么不立刻清醒？咖啡因如何在体内"工作"？ 你是否也有过喝完咖啡反而更困的奇怪经历？同样是喝咖啡，有人下午畅饮不耽误睡眠，有人中午喝就失眠一整晚，这究竟是为何？#抖出健康知识宝藏 #知识科普 #医学科普 #养生 #涨知识
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隔壁杨老实10月前
为啥有的人一喝咖啡就犯困？ #咖啡#喝咖啡的时间 #长期喝咖啡对身体的影响 #提神醒脑
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鲨鱼小鹏1周前
你离不开咖啡，不是因为困! #咖啡
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精品咖啡供应商6月前
为什么你喝咖啡越喝越困？ 专业做咖啡，用心分享咖啡的一切！ #咖啡 #咖啡知识 #咖啡豆供应 #咖啡供应 #咖啡供应链
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家庭营养站3周前
为什么有人喝咖啡照样犯困?1分钟了解原因! #咖啡 #犯困 #喝咖啡
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食养日记6天前
总是感觉累，睡不醒，白天靠咖啡“续命”，注意力不集中（脑雾），记忆力下降。#涨知识科普 #创作者中心 #创作灵感
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贾班长（咖啡生活）4月前
为什么咖啡越喝越困 #咖啡 #咖啡日常 #咖啡知识 #今天你喝咖啡了吗 #咖啡因
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🌸简单🌸6天前
睡前喝咖啡，真心影响睡眠啊 #睡不着根本睡不着 #睡不着 #睡不着的时候 #咖啡影响睡眠
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陈大奇5月前
咖啡是穷人饮料，因为有钱人，困了可以直接睡觉。
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飞评不可1周前
为什么喝咖啡 #牛马 #打工人 #上班 #飞评不可
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九尾狐AI阳艳头号玩家1月前
电子咖啡靠电击提神，困了一按立刻清醒#九尾狐AI #九尾狐AI阳艳 #黑科技 #科技改变生活 #电子咖啡手环
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JOYINBAG咖啡旗舰店1月前
一旦你开始喝咖啡，你这辈子就定型了 #咖啡 #黑咖啡 #氮气咖啡 #速溶咖啡 #浓缩咖啡
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疯狂薯条崽🍟2周前
少喝点咖啡吧，老祖宗当初没喝咖啡选了茶。戒断反应太强烈了，头痛，一直打哈欠流眼泪🥲#戒断反应 #咖啡日常 #咖啡不断加加加加到厌倦 #咖啡还是可乐
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登登妈妈7月前
都说喝咖啡不困，可是为啥不困呢？#咖啡 #讲解 #十万个为什么 #儿童 #萌娃
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咸鱼吐槽1月前
苦工作久已 #吐槽
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龍女营养师（重新坐月子）7月前
3招咖啡提神Buff叠满变5G狂暴模式还不伤身 打工人靠咖啡续命，但为什么有人越喝越困？有人失眠到天亮？ 这期视频，龙女带你解锁咖啡的「正确打开方式」！ 不用硬扛、不怕翻车。 用科学拿捏咖啡因，提神效率拉满，还能睡得像婴儿！ 🌟 核心干货抢先看： 1️⃣ “困成狗前必喝”黄金时间：腺苷VS咖啡因的抢位大战，错峰喝咖啡才能赢！ 2️⃣ 咖啡Buff叠满骚操作：喝完立刻瘫倒10分钟，醒来直接“冷水泼脸+晒太阳”，秒变5G狂暴模式！ 3️⃣ 防失眠红线：睡前8小时禁咖！附「咖啡代谢时间表」，精准避开熬夜蹦迪脑！ 4️⃣ 咖啡因“毒药”警告：每天别超400mg！实测星巴克/瑞幸/挂耳咖啡因含量，附低卡健康清单✅ 5️⃣ 咖啡因宿醉自救指南：手抖心悸怎么办？断供48小时or砍半续命，身体不是垃圾桶！ ⚠️ 奶茶党必看！ 植脂末+糖浆=爆痘肥宅套餐？ 龙女亲测挂耳，配料表干净到哭，香到天灵盖起飞！ 评论扣“低因提神”，下期揭秘咖啡因不耐受的救星！无咖也能嗨翻全天～ #咖啡提神 #打工人自救 #防失眠  #低卡咖啡  #咖啡因
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老洋人科普6月前
为什么有些人喝咖啡反而越喝越困？是咖啡失效了还是你的身体在报警？#科普 #咖啡 #鹰牌花旗参茶
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