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小火人牵手能拒绝吗
正常父子的年龄差多大
我们的青春何去何从
为什么敢生孩子
巍动时刻
1周前
追求完美者内耗?3步心法化解焦虑 你是不是总在追求完美,却因小事陷入自我批评的漩涡?曾经,我因工作失误整夜难眠,内心恐惧,直到学会这个心法才和解。今天分享给你,找回内心平静。完美主义内耗是普遍现象,不是你不够好,而是要求太高。接受情绪正常,不是你的错。介绍觉察心法:遇焦虑时暂停行动,深呼吸三次冷静。第二步觉察身心感受,如心跳加速或眉头紧锁。第三步探究深层原因,问真正不舒服的是什么?例如工作失误,愤怒背后是害怕失败。即时安抚技巧:深呼吸十次或喝温水,快速舒缓紧张。长期心态建设:培养自我接纳,理解不完美是成长契机,每天提醒积极。坚持练习,你会增强情绪掌控力。如果今天你也在经历内耗,抱抱自己,你已经很好了。#觉察心法 #完美主义 #个人成长 #情绪管理 #心理健康
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未远教育
5年前
当孩子追求高消费时,家长可以适当的给予#高消费 #青春期 #教育@DOU+小助手
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女儿叫我好哥
4月前
女儿沉不下心学习,因为追求高质量陪伴我让她一直保持高浓度快乐状态。适当让孩子接受无聊,才能成熟学习的痛苦#孩子教育 #孩子学习
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宝宝老师
5年前
不抬杠放轻松,按自己节奏来#家长 #育儿 #宝宝老师 #家校
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媒老板帮你找老婆
6月前
谈恋爱起点太高不是什么好事儿.. #上海脱单 #情感 #择偶 #上海找对象 #单身
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EB5直投代运营
1月前
Long Beach 进展 空房进了流浪汉怎么办 美国流浪汉要钱是为了换新女朋友,精神追求太高了
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专注修心二十年
1年前
“人人追求高富帅”,太高不一定是好事#高富帅 #心脏压力 #身高太高 #心脏病 #硬核健康科普行动
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东哥帮紧你-粤友文化
6月前
过度追求高、帅,往往输的很惨 #同城 #说媒 #牵线 #大湾区 #东哥帮紧你
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高宇航『九方骏』
5月前
和平精英思路教学 牌局都打不好,怎么打战神局?如果不是职业玩家大家不需要追求太高的段位,在适合自己的段位一点点提升自己,不需要上去就想打高段位,那样的话无论是思路和操作都是会被人拉爆的,那该怎么办?难道就卸载了,不玩了?我们要调整心态,从底层一点点摸索经验,不断提高自己,最开始就不要怕,尝试各种打法,拉扯,不是四个我不打,打的就是四个,你本就没有段位来玩的你还有什么可失去的,失败了就重来一局,在你不断的学习提升和尝试多了以后,你会发现你所有的失败都将成为你以后成功的重要因素,凡其所求,皆受其所困,无为则无所不为,我们玩的真的是游戏吗?
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姚大牙
7月前
有道理 #男生必看 #情感 #恋爱技巧 #姚大牙
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都市报道
1年前
家长盲目追高购买“增高药” 医生:不建议跟风吃 可能有副作用
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金娱导演
1月前
追求别太高#热门
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张可乐校长语文
3年前
追求高分,难道错了吗?#亲子教育#升学规划
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李彤老师谈厌学
3年前
追求完美,对自己高要求的孩子,为何会容易出现心理问题?#家庭教育 #家长收藏孩子受益 #孩子不上学怎么办
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上止正
2月前
过度追求 “灵性觉醒”,每天啥也不干只冥想,觉得 “自己频率最高”,看起来是 “高频”,其实是 “频率失衡”—— 以太会通过现实显化让他“落地”。
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段怀友&麦达慧精益咨询
3年前
#如何面对高目标#企业管理#思维认知#格局决定结局#精益管理
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陈老师的养虾课
2月前
#水产养殖 #南美白对虾 盲目追求高密度不可取,6亩塘放70万苗,养到最后亏本!心痛 #陈老师的养虾课 #高密度养殖 #虾
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张麦麦
2周前
女生让自己贵起来,才能远离烂人缘、烂桃花#女性成长 #认知提升#抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找玩法合伙人
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中医内科张雪亮
2年前
很多疾病都产生于,你事事过度追求完美#完美 #红楼梦 #中医 #抑郁症
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反鸡汤勇士-莎鲨
1月前
告别单身的关键:别死守一人,学会“以退为进”才是王炸#恋爱 #情感 #情感共鸣 #女性智慧 #内容太过真实
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国学经典
4年前
人生不要把目标定得太高#曾仕强教授#人生感悟#国学智慧
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永利昌黄金
2周前
又到了范师傅最喜欢的环节了,剪大金镯子就是解压,以后大家买金的话选择足金首饰就可以了哦,没必要去追求太高的纯度了,没有任何意义,今天做的这款70克的圆吉言手镯古法质感的富婆小姐姐们喜欢吗?#黄金首饰 #黄金 #黄金加工 #惠州 #永利昌黄金
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太极 法航
10月前
别一味的追求身高 #养生 #国学文化 #文化
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润风心理成长
7月前
越努力越焦虑?获得进步了,获得结果了,还是很焦虑,或许曾经,你被爱的条件太多了太高了#如何走出情感内耗 #内耗 #焦虑 #焦虑抑郁 #接纳自己
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吉林广播电视台
5年前
女生物质要求高,男生该做何回答?#吉视乡村频道乡里相亲
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百果园徐艳林
1年前
赚不到钱很痛苦怎么办? 做企业,常与痛苦相伴。不必一味追求过高目标,而应在努力之时,学会珍惜当下,畅享一路风景。因为生命的意义,不只在于成就辉煌企业,更在于用心感受每一个活着的瞬间。#自在创业 #知足常乐 #快乐做事
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琦婳
1月前
保持积极乐观的生活状态,首先要学会的,就是给“期望值”降降温——别把目标定得太高,否则希望越大,失望往往就越大。 #焦虑 #情绪疏导 #心理学知识分享 #咨询解答
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林肯子(希望爆火版)
1年前
恋爱成功秘诀——#恋爱技巧 #大学生 #女追男
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川妹🎁元旦快乐
2月前
找伴侣,别让你的要求高过你自身奉献的能力!女人不愁嫁,只怕你要求太高。不要过于追求完美,对另一半的要求也不要太高,否则可能会错过很多合适的人选,导致一直嫁不出去。
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樊登读书(现帆书APP)
3周前
太高的目标反而会耽误你 真正的成长,往往在计划之外。 #成长力计划 #认知思维 听书书单推荐# #大有学问
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胶州红袖红娘
3月前
不要对对方的期望值太高,先清楚自身条件不要盲目追求与自己不实际的人和事。
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曹鹏
1月前
不完美=成长?
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萌叔Po
1月前
高知女性择偶,最容易犯的三个经济学错误 #情感 #择偶标准 #恋爱
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飞妈育儿百问
4年前
孩子对自己要求太高怎么办?(二)#育儿 #亲子教育 #父母课堂 @抖音小助手
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方糖机械大师DIY电脑
6月前
担心I5 14600KF太热,打网游又想追求高帧,怎么办? AMD方案的“移动C4”装机分享#diy电脑 #ITX主机
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林西
7月前
遇到滥情的人怎么办?#感情 #亲密关系 #心理学 #情感咨询
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bouncy
1月前
真有才 一般人鼓捣不出这歌词#音乐分享 #民谣 #高手在民间 #神级翻唱
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月月育儿
1月前
如果你超过一年没有长高了,说明骨骺线处于停滞状态,但并未真正闭合,只要刺激生长激素重新分泌,就可以迎来二次长高,这里有一套方法,胡克拉伸,放主页了,从运动到饮食到拉伸,可以帮你重新激发生长激素分泌,让骨骼二次生长,目前已帮助8751位青少年实现5-14厘米的二次长高; #身高管理 #胡克拉伸教学 #长高方法 #胡克拉伸怎么做#胡克拉伸是什么
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安亮
4年前
跪👅毁三代,追高毁一生!#情感 #恋爱 #女生 #女人 #脱单 #正能量 #励志
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自信的老王
1年前
连杆了也没空军但总感觉少点什么 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #野河野钓 #爱生活爱钓鱼 #钓鱼人
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云天强迫症家园
1月前
如何放弃完美做事,学会尽力而为 #强迫症 #干货分享 #森田疗法 #追求完美 #尽力而为
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驾仕派
1周前
6缸后驱驾驶者之车,如今只要2万元,详解如何挑二手宝马E46代3系#宝马E46 #宝马3系 #抖音汽车人共创计划
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@江江
2周前
追求女生,保持这个聊天频率#追求爱情 #追求女生
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Macau公关.方媛
3周前
妹妹能做女王不做公主 自己强才有底气 #内容太过真实 #气质范 #日常分享 #气质范 #职场女性
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听风语者
1月前
女性吐槽现在男性都不愿追女生,其实不是男性没有情感需求,而是从追求到婚姻,成本真的太高!#人生感悟#认知思维#爱情婚姻家庭
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牟森
4周前
做出你的选择 #金铲铲之战 #金铲铲英雄联盟传奇 #金铲铲天下无双格斗大会
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艾米妈悦读
1年前
弘一法师说,人生最忌讳的就是ta,原来我们的追求太高了#情感 #智慧 #人生
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韩姐聊婚恋(收徒)
1月前
#脱单 #抖音小助手#爱情
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古御金兰~刘萍
4月前
养生如果过度的追求快,一定没有好结果!#养生 #养生馆 #养生知识 #美业老板 #养生就是养健康
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骑着蚂蚁跑高速
2月前
#农村 #农村生活 #正能量短剧 #搞笑 #短剧
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凌帆
4周前
有些年轻人不结婚是因为对另一半要求太高,太完美#婚姻#结婚的意义是什么 #剩男剩女
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大虞体育
1周前
都太高了!勇士正式追求罗威、加福德和克拉克斯顿三位运动能力出众的中锋,同时积极推进希尔德相关交易谈判,酝酿阵容升级大动作。本赛季勇士内线表现疲软,场均篮板、盖帽均位列联盟中下游,内线得分更是排名联盟倒数,成为制约球队战绩的关键瓶颈。此次锁定的三位目标各具优势:罗威护筐能力突出,移动防守极具威慑力;加福德篮下终结高效,弹跳与低位进攻潜力显著;克拉克斯顿攻防兼备,空间覆盖与灵活性契合勇士体系,三人的运动特质均能精准弥补球队内线短板。为促成交易,勇士已将希尔德纳入交易筹码清单,若启动重磅交易,希尔德与库明加的薪资合计达3170万美元,具备匹配目标球员合同的薪资灵活性。值得注意的是,库明加的两年4850万美元合约包含球队选项且已放弃交易否决权,将于明年1月中旬具备交易资格,为交易操作提供了关键条件。勇士管理层此次补强态度坚决,旨在通过阵容调整强化内线竞争力,围绕核心框架搭建总冠军级阵容。#勇士瞄准运动能力出众的中锋
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大晴进化论🧬
3月前
摆脱学生思维4面试避坑 #面试 #职场 #学生思维 #女性成长 #沟通
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NaN
黎德煌
11月前
对比之下在广东的三线城市生活其实也很幸福,追求太高的物质生活,人反而会很累。
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老陈说养生
1月前
人不要追求大富大贵像麻雀一样活着#人生感悟 #哲理 #正能量 #教育
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NaN
立志(哥哥)
3月前
#原创视频 #vlog日常 #外卖小哥 来看科幻片了!
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情感故事会
2月前
#情感#家庭#教育#凌云夜话
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Ww497688
2年前
你是一个过度追求完美的父母吗?我们看看看,要求太高的父母会培养一个怎么样的孩子?#家庭教育 #做智慧父母培养优秀孩子 #育儿 #父母必看系列
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思维棱镜
1月前
1. 月薪8k也能财务自由:先投资大脑、少踩坑,死磕复利飞轮,时间自会兑现回报。 2. 告别瞎忙!建思维、控风险、抓复利,月薪8k也能铺就财务自由路。#创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #思维 #认知
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