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广州增城•罗浮阮奇山咏春拳3周前
第十二式-搕手转鸡翼膀 搕手转鸡翼膀是咏春拳 “连消带打、顺势转化” 核心逻辑的经典应用，属于中近距离的 “防守 - 控制 - 反击” 组合招式 ——“搕手” 化解直线来力，“转鸡翼膀” 顺势缠控对手肢体并形成攻防优势，既适合破解直拳、推掌等正面攻击，又能通过膀手的 “横劲” 控制对手重心、创造反击空间，是咏春实战中兼具防御稳定性与进攻灵活性的关键招式。
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【詠春】·巭5年前
江志强师父讲解#咏春【猪蹄手】运用，伏手顶手，手随意转，一手多变，千变万化👍#咏春拳教学 #中国功夫
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曲曜清3月前
刚买回家的八斩刀该怎么玩？#非遗文化传承 #耍帅#咏春#帅#氛围感
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新加坡咏春国术舘阿雄（内家体系）3月前
咏春步法 - 转马 一般网上接触到的咏春门人介绍转马，是以脚跟为轴心转动身体。可行吗？有看过任何两腿动物站立时是用两个点，好像在踩高跷那样吗？碰到来力时不倒吗？ #新加坡咏春国术舘 #格斗 #内家拳 #防身 #咏春
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云南•咏春•曾翔1周前
全网最详细咏春拳单黐手来袭，黐手讲究追影不追手，甩手直冲！ #上热门视频🔥 #上热门
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许祺曼9月前
咏春#舞蹈 讲解第一部分❤️#编舞 #中国风 #国风古韵
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饺子6月前
鹏友摇4来咯～（网速这一块🤓） #浅跳一下 #一学就会系列 #鹏友摇4 #咏春 #舞蹈教程
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臻传詠春 杨教练1月前
跟南昌咏春杨教练学正统咏春💯 第四课：“转马” #咏春 #南昌武术 #臻传咏春 #教学视频 #传统文化
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咏春邓师父1月前
在家也能练的咏春转马拉打 #咏春 #传统武术 #防身术 #转马 #拉打
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臻传詠春 杨教练3周前
杨教练，教你练咏春💯 第九课：“走马” #青少年 #南昌武术 #臻传咏春 #传统文化 #强身健体
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新加坡咏春国术舘阿雄（内家体系）6月前
散式（攻击性）- 拇指 除了四指，拇指也是一般惯用的杀伤性武器，转从侧面攻击弱点。 #格斗 #武术 #咏春 #传统武术 #学会保护自己
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臻传詠春 杨教练1月前
杨教练，教你练咏春💯 第八课：“上马 ”#青少年 #南昌武术 #臻传咏春 #传统文化 #强身健体
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咏春拳李灵羽6月前
车师讲拳之转马#咏春拳 #沈阳咏春拳
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曲曜清3月前
后续来了！关注我，我会更新更多耍帅小连招。#非遗文化传承 #手艺人 #咏春 #帅哥 #氛围感
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教武术的小胡老师7月前
咏春拳教学 #咏春 #咏春拳
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臻传詠春9月前
詠春拳出手如流星赶月……#咏春 #非遗文化 #防身术 #木人桩 #武术
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咏春甄伟宁1月前
寻桥套路详细教学 #咏春 #功夫 #寻桥 #教程 #甄伟宁
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禅武道场1周前
圈手逻辑得的 干活货分享 #咏春拳
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易扬Jerry1月前
K步练习 #传统武术 #武术 #咏春 #咏春拳 #武馆
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沈阳巴洛克艺术舞蹈10月前
古典舞《咏春》镜面教学 #咏春舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #翻跳 #沈阳成人古典舞 @DOU+小助手
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深圳何耀咏春（岭南）1月前
咏春拳藤圈手，乾坤圈，护手拍手教学 #抖音推广 #咏春拳#藤圈手 长视频很少发原因是没几个人看，如果点赞多，收藏多，就继续发，反之还是发记录短视频吧
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天天向上5203周前
靖武咏春拳#武术 #传武 #传统武术 #打拳 #咏春拳
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墨·轲可4月前
拳法我教了能学多少看各位的本事了 #咏春 #咏春拳 #百young非遗计划 #这是我的非遗献礼
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甜甜•南宁弥妃舞蹈工作室10月前
春之晓梦不觉，恰似你我当年 #春日舞蹈提前储备 #咏春舞蹈 教学分解#弥妃舞蹈
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一武堂10月前
#咏春 #武术 #中华武术博大精深 #国术 #传武实战 伍灿再传咏春，小念头
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咏春拳自习室7月前
《0基础 咏春二趾钳阳马》动作教学 #咏春拳 #二趾钳阳马 #咏春拳教程
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咏春甄伟宁5月前
小念头套路详细教学 #咏春 #小念头 #教材 #甄伟宁
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靖·松4月前
转马冲拳#咏春#咏春拳#基本功
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俊咏堂(长寿路店)官方号8月前
詠春拳教学讲解 詠春拳基本动作 偏身摊掌教学讲解#武术 #让习武改变人生 #咏春 #非遗文化 #练功
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教武术的小胡老师3月前
咏春拳第三节教学 #咏春 #咏春拳教学
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靖·松4月前
转马膀手、捆手#咏春#咏春拳#基本功
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赫明鑫6月前
应某人要求，练一套咏春@殇 （不是专业练咏春的，接受点评） #咏春 #咏春拳 #武术 #百young非遗 #百young非遗计划
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紫色松鼠1月前
咏春大宗师——张天志 大战 叶问！ 招式动作，拆解解说#叶问#张天志#张晋#咏春宗师
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咏春-钟义9月前
咏春膀手如何运用#咏春 #防身术 #传武 #非遗抖起来 #咏春钟义
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咏春-秀林2月前
正身朝形子午步练习#格斗 #咏春
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hs.tjy2月前
小咏春技法：偷手 #小咏春 #咏春拳教学 #弈手竞技 #触觉竞技运动 #传统功夫传承
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云南•咏春•曾翔7月前
国潮咏春拳，给大家带来一套既简单又炫酷的咏春拳组合套路！ #学起来 #传武
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少林武术馆8月前
#少林铁腿门武道馆#咏春拳教学
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云南•咏春•曾翔8月前
全网首发绝密八斩刀的技术（一） #咏春
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阿团6天前
#武术 #咏春 #运动训练 #健身 在社团和本科生们玩了三个月咏春了。
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俊咏堂(长寿路店)官方号8月前
詠春拳教学讲解 詠春拳偏身拳#日常训练 #武术 #传扬中华文化 #让习武改变人生 #咏春
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拳艺咏春搏击·推敲脊康官方号1周前
咏春穿手小技巧，课堂随拍。#防身术 #课堂随拍 #咏春 #贵阳咏春拳馆 #贵阳拳艺咏春搏击
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伽苑瑜伽学院官方号6月前
叶问徒孙亲自教我打咏春！👊 一顿火锅钱get防身+耍帅技能，女生必看！#武术 #叶问 #李小龙 #仁熙国术咏春拳 #昆明探店
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古芒詠春9月前
#创作灵感 #詠春 #武术 #防身术 膀手加肘击的组合运用，是利用詠春拳特点《最直接的方法、最短路线、最快的速度》获得最大效果……
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深圳何耀咏春（岭南）1月前
咏春拳藤圈手教学 旧视频，字幕有误请忽略。#武术训练 #咏春拳#藤圈手#乾坤圈
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俊咏堂(长寿路店)官方号8月前
詠春拳教学讲解 詠春拳摊铲掌#武术 #日常训练 #让习武改变人生 #传扬中华文化 #咏春
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正武堂(学习号)4月前
45式咏春拳教学完整版(45集)会员必修课，包教包会！ 分解动作课程在本号/转@正武堂(大众武术) #高加春#正武堂#45式咏春拳#咏春拳#咏春功夫 #咏春拳
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云南•咏春•曾翔1周前
咏春绝技六点半棍的双人对棍之法！全网首发！ #传统武术 #强烈推荐 #百young非遗计划
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洛洛小仙女7月前
#杭州 #古典舞 #身韵 #咏春
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云南•咏春•曾翔1月前
咏春拳的核心桩功（一），全网公开！全民健身！ #一定要看到最后 #咏春
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云南•咏春•曾翔1月前
传武秘术，手把手教学系列，拒绝甩帅！ #传统武术 #我要上热们
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下山虎6月前
咏春干货分享之日字冲拳#咏春拳 #咏春拳教学 #咏春拳自习室 #日字冲拳 #懂武术的进来点评一下 @DOU+小助手
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徐徐不慢1月前
忙里偷闲练一练#咏春小念头 分段练习#业余爱好 #一起来锻炼
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咏春王志鹏1月前
咏春也有勾拳#弘扬中华武术 #传统武术 #咏春拳#北京咏春拳 #武术#日常训练 @抖音小助手
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光远咏春拳研习社9月前
光远咏春拳 周师父亲授教学 八斩刀功力训练#叶问咏春 #传武实战 #女子防身术 #八斩刀教学 #少儿武术 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音娱乐 @抖音热点 @抖音综艺
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云南•咏春•曾翔4月前
念头正！终身正！咏春拳小念头保姆级教学，第二集！ #传统武术
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痴人说武1月前
摊打，咏春最趁手的技术，暗含着传统哲学的智慧。#武术基本功教学 #传统文化 #百young非遗计划 #唐装汉服 #咏春
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云南•咏春•曾翔6月前
全网最火的‘脆快一挂鞭’详细教学来了 #通背拳 #赵文卓
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24肘棍王6天前
一寸短一寸巧！户外木板演绎咏春八斩刀，凌厉招式配丝滑攻防，尽显传统功夫精髓。 #传统武术 #实木武术具 #传统文化 #武术 #真实生活分享
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詠春扫地生6月前
#传统武术 #三节棍 #武术三节棍 #三节棍教学
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