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郝土湘菜馆3月前
砂锅牛肉饭，想吃就来！#美食 #同城美食 #砂锅牛肉饭#郝土
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火锅车手2年前
香辣可口的湖南菜配上炭火煮的砂锅饭太香了#中秋国庆逛吃指南 #中秋国庆吃货的探店日记 #美食创作人计划
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小妹2月前
霜降在家吃煲仔饭！今天是湖南菜香辣鸭砂锅饭！香香辣辣的锅巴嘎嘣脆！详细的制作过程分享给大家～#砂锅饭 #煲仔饭 #砂锅饭家常做法 #湖南煲仔饭 #天冷了吃点热乎的
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俏七七1周前
太爱了这个砂锅腊肉拌饭和猛火爆炒的炒菜 #长沙美食#跟着烟火榜吃就对了
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水哥口味菜馆三 三老板娘2周前
学会这道砂锅羊肉，三碗饭不在话下#砂锅羊肉#玩在长沙吃在湘潭#湖南苍蝇馆子天花板
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屋门口呷饭(力哥)3周前
腊味砂锅杂粮饭流程#厨艺 #湘菜 #长沙美食 #土菜 #屋门口呷饭
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小伍哥常德钵子 可以教学1周前
常德钵子菜 砂锅莴笋 三块钱斤的莴笋 怎样做成店里的 招牌菜？到家里 也能轻轻松松 做出来这种感觉#快来一起尝个鲜 #莴笋 #小伍哥常德钵子菜 #附近美食 #家常饭菜
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华鮨·光头吴1周前
天冷就馋这口热乎的！砂锅鱼头釜饭，鱼肉嫩到一抿就化，拌上粒粒分明的米饭，连带着锅底的焦香，每一口都好满足#华鮨料理 #美食暴击 #碳水的快乐 #砂锅鱼头 #釜饭
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Tian.甜1周前
#砂锅 #砂锅牛肉煲做法 #美食 #家常菜 #dou上热门 两个湖南人的午餐~无辣不欢~
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欧阳姐姐 龙威舞狮表演1月前
#砂锅饭 #今日晚餐 #太香啦 #分享家乡美食 #家常菜
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做餐饮的小军1周前
店内招牌蜜汁砂锅驴肉饭#驴肉火锅 #砂锅饭#冬至
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湘女阿丹9月前
湖南妈妈的粤式温柔：把太平洋鲜味炖进砂锅，锌+胶原蛋白王炸组合！春季追高食谱top1#亲子美食 #每天做什么饭给小孩子吃 #生蚝鸡煲的家常做法 #记录真实生活
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祁阳砂锅饭（猪哥）1年前
砂锅饭的米要这样做才好吃#真材实料才能做出好味道 #砂锅饭#祁阳
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湘小慧（努力版）5天前
这碗鲜虾粥 差点鲜掉眉毛了🤭这碗柴火砂锅鲜虾粥堪称粥界的天花板！柴火的烟火气赋予它独特风味，鲜虾的精华渗透在每一粒米中，喝上一口，暖身又暖心，真的太绝了！#我的农村生活 #柴火灶 #湖南邵阳 #记录美好生活
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hc9月前
#砂锅美食 #砂锅焖饭做法 #美食分享
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三宝麻麻不打烊1周前
挺方便的，一锅有饭有肉，肉好吃饭更好吃#美食 #家常美食 #砂锅排骨煲仔饭做法
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俩孩子的妈（偶得麻）5天前
和俩孩子简简单单又吃一顿 砂锅菜再炒个鸡蛋，美不美 #砂锅菜#我的厨房日记 #家常饭
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小明又饿辣6天前
这坨霉豆腐好爱银咯！爱吃煲仔饭的宝宝冲！#平江平江大平江#煲仔饭#砂锅现煮煲仔饭#平江一中美食
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南一号6月前
他们家的扣肉砂锅饭真的可以无脑冲！还有特辣的黑鸭煲， 我居然能笑着吃完#好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #益阳美食合集 #南一号美食vlog #益阳
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@兰子2周前
砂锅菌香炒饭来咯
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赤赤的饭🍛•ᴗ•🥄6天前
男人会做饭 帅过彭于晏 今天下班给媳妇做煲仔饭 #煲仔饭 #在家做美食 #男人会做饭生活更浪漫 #抖音合集升级计划
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驴的梦想1周前
#锅巴饭#煲仔饭 #砂锅美食 #记录生活 #小学生
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脸圆圆1周前
砂锅焖剩饭#剩饭的神仙吃法 #砂锅焖饭 #焖饭 #我的厨房日记 #厨房里的快乐
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奕源麻麻3月前
湖南特色“香辣猪脚”砂锅煲辣的过瘾，咬上一口酱香味浓郁满满的胶原蛋白！#香辣猪脚#家乡的味道#下饭菜#广东美食
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番茄小鱼酱1周前
15块钱一份的炭烤砂锅饭，焦香酥脆好吃绝了！#抖音趣味美食计划 #美食分享制作 #美食分享
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@雨.雪厨房（家常菜）🍒5月前
天热不想做饭你就像我这样做个饭菜一锅出 做法简单又好吃#煲仔饭 #家庭版 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #懒人美食
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土厨的菜3周前
一口砂锅就能简单烹饪的美食。酸萝卜丝焖牛肉。 #湘菜 #下饭菜 #家乡味道 #湖南美食 #牛肉
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COCO滴果果4天前
#美食推荐 #好食材好味道 #长沙 #美食
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钧宇美食家宴1月前
土豆切成条，用湖南菜做法，多放点蒜片，好吃的停不下来#家常菜#美食教程 #砂锅土豆 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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湘村老饭铺湖南土菜(雪绒巷店)4天前
来我家，必点这道砂锅鲍芹！慢煨出的烟火气，一口就上头🌶️湘式秘制做法，脆嫩入味，香到舔盘谁还没吃过 快来湘村老饭铺雪绒巷品尝
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湖南小胖2周前
#砂锅米线 #创作者中心 #创作灵感 太爱这口家乡味道了，米粉Q弹劲道，太入味了#上热门🔥上热门 #简单又美味
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拾光5天前
佩服我儿子吃饭的豪迈 #日常vlog #好好吃饭 #抖音扶持计划 #砂锅美食 #在拍一种很新的vlog 14岁一米八长高秘诀
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小担家美食（教做菜）3周前
作为一个湖南人，最喜欢吃的就是这个砂锅羊肉煲，不腥不膻，边吃边煮暖心又暖胃，是一道非常不错的滋补美食#美食教程 #羊肉煲 #砂锅羊肉
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三都港餐研所4天前
【黄鱼毛豆砂锅饭】家常应季食材，焗出锅气满满的一碗饭。 #餐饮菜品 #爆款菜品 #酒店餐饮 #餐饮食材 #菜品推荐
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到饭点了！1周前
一锅完美的煲仔饭 米饭粒粒分明，底部的锅巴金黄焦香， 嚼起来“咔嚓”作响。 腊味的油脂渗入每粒米， 吃之前淋上酱油拌开，香到灵魂出窍！ 记住“戳洞、淋油、小火焖”的口诀， 你也能轻松复刻。 #真实生活分享官 #煲仔饭 #美食教程 #腊味煲仔饭 #砂锅煲仔
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奶爸周卫星1周前
自己动手 长沙美食#湘菜#美食
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兴义生态城谭记炭火砂锅饭1周前
#今天冬至吃什么？ #热气腾腾的砂锅饭，暖心又暖胃
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闲得住的十六妹1月前
原来砂锅才是米饭终极形态！这锅巴我能啃三天！” “收藏！解锁让老广沉默的煲饭奥义👆 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #地方特色美食 #vlog日常 #抖音美食推荐官
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初一不出海·砂锅焗海鲜官方号2月前
咸鱼翻身饭 超级煲仔饭：油鳗干、香肠、咸肉、香菇、甜萝卜。不来试试吗？#初一不出海#黄油砂锅焗海鲜#煲仔饭 #长沙必吃餐厅
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💕源姐爱做饭8月前
砂锅闷糯米饭，有菜有主食一锅出，再配一个蔬菜汤，轻松享受美美的一餐。#日常做饭 #豌豆腊肉糯米饭做法 #美食趣胃计划
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乡音映像📷6天前
在连林，砂锅里的煲仔饭是岁月的注脚，承载着连州大地的风情。米粒与食材相拥，于烟火间烹出地道的连州记忆，触动味蕾深处的温柔。#抖音美食创作者 #vlog日常 #地方美食
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抖音学做饭3周前
煲仔饭这样做，比外面的还好吃#煲仔饭#煲仔饭做法 #学习记录分享
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92年室女（养脾胃版）1月前
小时候的味道，你还记得吗？～砂锅焖饭，黑猪油➕酱油➕豆腐乳，你们这样吃过吗？#种草#热门话题#养生就是养健康 #我要上热门🔥 #抖音小助手dou上热门
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湘玖红砂锅菜5天前
这是我店里最不挣钱，也是卖的最好的一道菜 #餐饮 #长沙美食 #附近美食 #砂锅菜 #湘玖红
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家湘筷乐（易易）6天前
今日推荐‖砂锅灵魂炒饭上线~ 听这滋滋声！灵魂就在这锅气里 热油爆炒+砂锅慢焗，香到隔壁街都闻得到家！ #家湘筷乐 #湖南味筷乐情 #东莞美食 #非预制 #炒饭界的天花板
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南湘子4周前
冬天就是要吃热乎乎，这咸鸡其实就是我们湖南的风干鸡，每年入冬家里也会做各种风干类美食， 肉质紧实，汤鲜味美，浇饭都特下饭嘎嘎好吃[色][色][色] #风干鸡#砂锅煲 #冬日美食 #美食 #虫草
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安滋味食品北洛5天前
#抖音美食创作者 #煲仔饭 #美食vlog #做点好吃的 #教你做美食
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欧阳姐姐2月前
啤酒+鲜、白酒+火焰，湘妹子的砂锅焗鲟龙鱼，鱼肉爽滑入味香辣浓郁！#长沙美食 #饭怕鱼 #下饭菜 #湘菜 #美食探店
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大雅2月前
#秋冬续命美食 #芋头饭 #荔浦芋头的做法 #关山酒 我又来做饭啦！今天是可以让你一口沦陷的秋冬暖食芋头饭！ 当粉糯荔浦芋头邂逅焦香五花肉，再与鲜醇香菇、清甜胡萝卜在砂锅中碰撞，一碗喷香的芋头饭便成了秋冬最治愈的美味。 每一粒米饭都吸饱了肉汁与食材的鲜香，芋头块粉糯绵密，五花肉脂香四溢，香菇的醇厚、胡萝卜的清甜层层递进，一口下去，是碳水的满足，更是食材本味交织的惊喜。这锅芋头饭都以最朴实的姿态，温暖你的胃与心。 在微凉的日子里，炖上这样一锅饭，掀开砂锅盖的瞬间，热气裹挟着浓郁香气扑面而来，那是家的味道，更是秋冬时节独有的舌尖幸福。
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袋鼠妈妈有个袋袋5天前
老板要一份青椒回锅肉砂锅饭#湘潭大学
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小潘会做菜1周前
湖南名菜只分享湖南名菜其他的都不分享 来长沙的朋友可以了解#美食 #下饭菜 #做饭小技巧 #分享家乡美食 #家常美食
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鑫动郴州3月前
谁能拒绝一碗锅巴焦脆、肉香入味的煲仔饭啊！ #香烤肥肠煲仔饭#打工人午餐推荐#热销煲仔饭打卡#好吃的煲仔饭 #碳水脑袋狂喜
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陈 了默5天前
#真实生活分享官 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #本地宝藏美食 #vlog日常
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小吃同学煲仔饭5天前
腊味与米香缠绵交融，青菜点缀添清爽，锅巴金黄酥脆，一碗煲仔饭暖透心窝#煲仔饭#小吃同学煲仔饭@小吃同学煲仔饭
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佳美探店4天前
莞城这家杨总厨砂锅饭真的是超推荐，不仅砂锅饭好吃还有福田烧鸡 湘菜粤菜等也很推荐#东莞美食推荐 #附近美食团购推荐 #杨总厨砂锅饭
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小范爱吃饭7月前
家里有剩饭的宝子们😈千万不要只知道炒饭啦❗️ 这份饭，结合了湖南的小炒🤗广东的煲仔，味道超棒🤗用煲仔煲食物真的够烫，够香❗️强烈安利大家备一口煲仔砂锅🤗大家喜欢看煲仔煮东西嘛❓评论区留言，我有超多煲仔可以煲的菜单🤗#煲仔饭 #美食vlog #美食教程 #下饭神器
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懒懒妈5天前
冬天怎能少了一锅热气腾腾的煲仔饭！香穿味蕾！！#煲仔饭#懒人美食#谁懂这一口的好吃程度#抖音美食推荐官
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繁星百货1周前
15分钟搞定的煲仔饭，有菜有肉有蛋，简单好吃，营养均衡 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #煲仔饭家常做法 #懒人饭
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白述1周前
寻到了长沙开了十多年的湘菜馆，吃到超好吃的神仙鸡和砂锅肘子饭#长沙美食 #心动榜餐厅 #vlog日常
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老易5天前
15分钟搞定的煲仔饭，有肉，有菜，有蛋简单好吃 营养均衡#煲仔饭，家常做法，#懒人饭
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成妈8月前
砂锅煲仔饭，太省事了。减少油烟，健康又好吃。#煲仔饭 #懒人米饭做法#健康 #快捷#方便
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