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吴骨丰登2年前
牛奶+钙片=高钙？大错特错！如何高效补钙？看完你就明白了 #补钙 #钙片 #膝盖保养
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榆林市星元医院儿科姬亚梅9月前
#牛奶 加#钙片 等于白补？真相让人震惊！#抖出健康知识宝藏 #育儿知识 #儿科医生姬亚梅
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妇产科罗丹教授8月前
孕期要保证营养的补充. 牛奶和钙一起吃会影响钙的吸收。#医学科普 #孕妈 #孕期知识 #孕期营养
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柳静医生1年前
早发育了还可以吃钙和喝牛奶吗？ #医学科普 #生长发育
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妇产科罗丹教授6月前
牛奶和铁，牛奶和钙不要和在一起吃。 #补钙 #怀孕 #孕期 #妇产科罗丹
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鑫鑫1232月前
补钙补错的那些事#补钙 #钙片 #涨知识 #控糖 #慈溪
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美小护1月前
优甲乐能和鸡蛋、牛奶、铁剂、钙片一起吃吗？#抖音二创激励计划 #健康科普 #医护人员 #抖音
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水水的飞行日记2月前
补钙小技巧：1.钙铁分开吃，间隔2～3小时。2.碳酸钙一定要随餐吃，柠檬酸钙随意。3.单次补充不超过500mg，所以一次吃一粒钙片，不要两粒一起吃。4.钙片＋维生素D（+k2）引钙入骨。5.钙片不要和草酸、植酸、高纤维食物一起吃，比如菠菜。 补铁小技巧：1.传统无机铁随餐吃，餐食尽量不要含钙食物，多维C食物，有机铁空腹吃效果最佳，血红素铁吸收率最高，不受餐食和空腹影响。2.铁＋维C提高吸收率，可以用水果、果汁一起服用。3.不要和钙、茶、咖啡一起吃，都要避开2小时。 #vlog十亿流量扶持计划 #孕妇 #知识分享 #钙铁 #孕期补钙
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开运堂1周前
鸡蛋配一物 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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妇产科罗丹教授4月前
钙和铁，牛奶不要合在一起吃！ #补钙 #补铁 #孕期知识 #怀孕 #妇产科罗丹
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高峰博士3天前
骨质疏松：补钙了还骨质疏松问题不在缺钙！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
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SINE信谊旗舰店好梦钙直播间1周前
牛奶可以和钙一起吃吗？答案和你想的不一样！ #育儿 #牛奶 #钙 #信谊
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儿科路医生7月前
不能一起吃的药物:1、钙片、牛奶和铁、锌；2、益生菌和抗生素3、对乙酰氨基酚和小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒、三九感冒灵；4、蒙脱石散和其他药物。#用药安全 #钙片 #益生菌 #对乙酰氨基酚 #蒙脱石散
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康村亚历山大4周前
五种不能一起吃的保健品补充剂#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #钙片 #知识科普 #银杏叶
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张允说骨事5月前
钙片不能和什么药一起吃#钙片 #补钙 #吃药 #骨科 #疾病
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骨科康复医生刘强4月前
女性骨骼健康必看！钙片vs牛奶，专家告诉你哪个更有效！ #骨质疏松 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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小朱医生1月前
喝牛奶、吃钙片都没用？骨科医生揭秘骨质疏松的“真凶” #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#骨质疏松
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岳洋医生讲孕产3月前
孕期想要钙补得好，每天一杯牛奶不能少！ #医学科普 #孕期补钙 #怀孕 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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普外科曾医生6月前
曾医生教你如何科学补钙，这期没有广告，可以放心观看！ #抖出健康知识宝藏 #补钙 #医生AI分身
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骨科（保膝）专家李连亭9月前
牛奶+钙片=高钙？ #补钙 #高钙 #骨科医生 #保健食品
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甘甘4天前
相册居然还有一条这么有意思的视频
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妇产科燕子医生2周前
孕期补钙千万别瞎补！补错方式竟会伤胎，医生教你正确补钙法！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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芽不齐^3天前
分享长个儿方法，畅星童➕牛奶，畅星童助生长，牛奶有益骨骼发育加倍长个儿#畅星童钙片 一抬眼差点吓晕#帅哥 #猎奇 #网恋
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uu3天前
分享一个長高方法，#畅星童钙片 畅星童助生长素分泌助力成长。牛奶帮补鈣，多拉伸能加倍长高。 蹉跎岁月等真心 誓言不值半两金#打光
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骨健康管家-姚豹2月前
骨质疏松必须要吃钙片吗#骨质疏松 #钙片 #牛奶补钙
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少盐少糖护脾胃6天前
第19集：骨骼疏松去补钙，乱补补成结石中风
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文总精准养生局3周前
你吃的锌，身体根本不用！ 补锌=白补？ 因为90%的人选错了形式！ 氧化锌便宜但难吸收， 吡啶甲酸锌'或'柠檬酸锌'才真有用！ ⚠️ 还在空腹吃？错！ ⚠️ 和牛奶/钙片一起吃？更错！ 3个补锌真相， 让你花的钱真变成精力！ 点进来，别再无效努力！#补锌误区 #男性健康 #养生干货 #健康真相
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贝儿5月前
家人们缺啥都不能缺钙哈！全家都能一起吃！#本然重塑牛奶钙 #钙片#好物分享
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诺特兰德官方直营店1月前
中老年的钙片可千万别吃错了，诺特兰德大品牌值得信赖 #补钙 #牛奶 #维生素
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YUHii（100天达二级）3天前
说一个长个儿方法，畅星童+牛奶，畅星童助生长，牛奶有益骨骼发育，+上多运动 加倍长个儿#畅星童钙片#会火🔥#火了叫我
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高吉星官方旗舰店铺1周前
看看你吃对了吗 #怀孕 #孕期记录 #产检一路绿灯 #孕期营养 #DHA
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骨友家园好物优选3月前
牛奶和钙片，补钙怎么选？ 钙片和牛奶，哪个更好？更合适？更科学？ 应该怎么选？#牛奶 #钙片 #补钙 #无限回购的宝藏单品
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落落超爱喝3周前
澳洲进口液体牛乳钙很实在！1天2粒补1100mg羟基磷酸钙，加维生素D3+K2双重助力，全家能一起吃，半年量不到2箱牛奶钱，性价比拉满～ #澳洲进口钙片 #全家补钙神器 #高性价比牛乳钙#补钙#钙片
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落落超爱喝1周前
澳洲佰澳朗德液体钙太卷了！每粒550mg牛乳钙+D3+K2，钙D同补，牛奶糖口感可咀嚼，12岁+、孕期都能吃，150粒能吃75天，关键现在活动合适直接冲～#液体钙推荐 #补钙好物 #全家适用补钙#佰澳朗德#钙片
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李阳母婴好物3月前
#母乳喂养 宝宝养的越好，妈妈就越需要补钙！#哺乳期 #钙片 #诺特兰德
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华果夫妇3月前
选钙片就要选含钙量高，易食又容易吸收的，这款驼奶高钙片我给一家人食，因为驼奶含有盖量高易吸收，而且大人小孩孕妇都能吃#钙片 #驼奶钙片 #补钙
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金其🕊️直播推荐5月前
一杯牛奶100毫克钙 一粒钙片300毫克#张白鸽 #金其父女 #康恩贝 #液体钙 #补钙
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骨科李智勇医生1月前
关于补钙的“十大误区” #医学科普 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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一只小潘桃3周前
澳洲佰澳朗德液体牛乳钙！2粒抵8个鸡蛋钙量，搭配维生素D3和K2，2瓶300粒超划算！这波羊毛价直接闭眼冲～#佰澳朗德#牛乳钙#孕期补钙 #补钙#钙片
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内分泌科闫爽主任2周前
小姐姐不愿意喝牛奶，只想吃钙片，听听主任怎么说#骨质疏松症 #牛奶#钙片#血钙#医学科普
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王良医生2周前
如何科学的补钙呢#补钙 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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小蚊子1周前
怀孕吃不下钙片的小孕妇！现在都吃液体钙啦！高吉星专为孕妇设计的液体钙，柠檬酸钙和牛乳钙 补钙加锁钙！酸甜的酸奶味好喝又好坚持。孕早期开始补钙给自己和宝宝做好储备！#孕妇补钙 #孕期钙片 #液体钙#补钙 #高吉星 孕期开始补钙了吗？我从三个月就开始补钙、刚开始吃的钙片结果嗯嗯特别难受、后来我就开始喝高吉星这个液体钙酸酸甜甜的、特别好喝而且好吸收、一条里面600mg的钙、每天喝一袋非常好坚持
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如果我叫如果3天前
补钙还是要补点好钙#五个女博士#液体钙#补钙#五个女博士女性液体钙 #补钙食物
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周周吖精选1周前
#补钙 诺特兰德骨胶原蛋白钙维D片，一天两粒牛奶味，全家人都可以吃#诺特兰德#骨胶原蛋白钙 #骨胶原钙 #维d钙片 @DOU+小助手 @DOU+上热门 骨胶原蛋白钙维D片
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乳腺科医生黄清丰2月前
医生教你怎么补钙 #补钙 #乳腺健康 #乳腺医生黄清丰 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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一只小潘桃1周前
澳洲佰澳朗德液体牛乳钙！2粒抵8个鸡蛋钙量，搭配维生素D3和K2，2瓶300粒超划算！这波羊毛价直接闭眼冲～#佰澳朗德#牛乳钙#孕期补钙 #补钙#钙片
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静阳读书1月前
把牛奶和钙片都停了 牛奶性寒#静阳 #国学文化 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道
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儿科医生李翠玲1月前
补钙的3个误区：错误的补钙方法影响孩子长高 #长高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #补钙
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薄肌教官1周前
记得补钙要趁早 和我一样每天睡前来两粒 坚持一段时间看看#健身#自律#补钙#健身干货
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三月和弟妹2周前
牛奶补钙、补蛋白质，有非常丰富的营养，而且是身体很好被吸收利用的营养，一定要坚持早一杯晚一杯。今天这款奶粉一定要去拍，它是澳大利亚的纯生牛乳做的，配料表里面只有生牛乳，没有任何的添加，日期又特别的好#奶粉 #生牛乳 #原装进口 #健康
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薄肌教官1周前
记得补钙要趁早 和我一样每天睡前来两粒 坚持一段时间看看#健身#补钙#自律
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红杉树健康计划2周前
#倪海厦老师讲中医 #养生就是养健康 #补钙 #中医调理
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哇塞小苗4天前
每天给娃来两粒，奶香奶香的，太省妈了！#钙达牛牛钙 #钙达
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金医生讲乳腺1月前
#乳腺癌 #补钙 四大#误区 补错等于白补 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生3周前
3+1饮食法，轻松提高骨密度，让你的骨头不缺钙。#补钙 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北京中农土巴研究院科技有限公司刘红义3天前
#知识科普 #新农人计划 #北京中农土巴研究院 你是不是也有这样的困惑：每天坚持喝牛奶、吃钙片，体检时却也会被提醒“缺钙”？其实很多人都忽略了一个关键真相   ——我们身体需要的钙，不止来自餐桌，更来自脚下的土壤！从土壤里的钙，到蔬菜水果中的钙再到我们身体里的钙，这是一条隐藏的“健康链条”。 1藏在土里的钙土壤里的钙，是作物的“强身健体素” 我们都知道缺钙会骨质疏松，其实作物也怕“缺钙”！土壤中的钙，就像作物的“建筑材料”，能让作物的根扎得更稳、茎长得更壮，结出的果实也更结实耐储。很多种植户都有个误区：觉得“多施肥就能高产”，压根不关注土壤缺不缺钙。可土壤一旦缺钙，麻烦就来了：土壤会变得“没劲儿”，保不住水也留不住肥，作物吸收养分的效率大打折扣。 更直观的是，作物会出现各种“小毛病”——番茄裂果、白菜干烧心、苹果苦痘病，这些看似是病害的问题，根源其实都是土壤钙不够！现在越来越多懂行的种植户，都开始重视给土壤“补钙”了：施点有机肥、钙镁磷肥，再调节一下土壤酸碱度（酸性土壤特别容易缺钙），让土壤里的钙能被作物顺利吸收。土壤钙足了，作物不仅长得好、产量高，更能悄悄积累足够的钙元素——这可是我们后续补钙的“基础储备”呀！ 2作物是钙搬运工作物能给我们补多少钙，全看土壤能给作物多少钙！ 人体99%的钙都储存在骨骼和牙齿里，负责支撑身体、保护器官；剩下的1%更关键，要参与神经传导、肌肉收缩、血液凝固这些重要过程。
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big旭2天前
补钙总没效果？ #健康助手蚂蚁阿福
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沭淳健康2天前
12岁以上的就可以吃，家里有孕妇，青少年，上班族，中老年人，少晒太阳的，都建议备起来#佰澳朗德乳钙 #钙片 #牛乳钙 #备孕那些事 #青少年 @抖音小助手
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落日喝一杯🍸4天前
#澳洲 原装进口有机液体#牛乳钙 特别添加了维生素D3和K2 ，真的不错！ #佰澳朗德 #钙片
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淼淼妈咪好物分享2周前
#黄金搭档牛奶高钙燕麦片 奶香浓郁 好喝又饱腹 不仅高钙 还高膳食纤维
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蒙牛牛奶3天前
💬今天健康有医说一聊一聊大家关心的老年人预防摔倒的话题，📝本期划重点，老人科学防摔，✅补充蛋白质和钙很重要！▶️点击视频听听医生怎么说～#更多蒙牛牛奶更多健康动力 #蒙牛牛奶 #蒙牛奥林匹克全球合作伙伴 #要强接彩头
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多多购百货2天前
#如果你家孩子也不爱喝牛奶，那你一定要给它试试这个驼奶高钙片，它的含钙量比普通牛奶高出很多倍，而且还是独立包装的，平时给孩子吃几颗就能补充足够的钙元素，特别适合不喜欢喝奶或者吃钙片的孩子，口感也是淡淡的奶香味，大人小孩都可以放心吃。
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