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柚子橙6月前
跟这厚皮橙 做饭再也不用一身油炝味了#厚皮橙#生菜做法 #种草
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东锅教做菜4年前
#创作灵感 广东蚝油生菜最正确的做法，放5个小时不会发黄发黄#蚝油生菜 @抖音小助手
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闲妈小芳美食3年前
做蚝油生菜只要掌握一个小技巧、不但好吃而且翠绿不发黄#生菜#蚝油生菜#跟着抖音学做菜
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四哥家常菜3年前
年夜饭一定少不了这道白灼生菜，怎么做生菜才能嫩绿不发黄，要注意以下几个关键步骤#白灼生菜 #生菜
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小易爱美食4年前
很多朋友都不会做蚝油生菜，教你正确做法，脆嫩爽口，翠绿不发黄
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乡巴佬小强3年前
创作灵感 白灼生菜怎么做好吃还翠绿不发黄，详细做法分享给大家#家常菜 #凉拌菜 #抖音美食 #生菜 #抖音小助手
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小张故事汇2周前
蚝油生菜正确做法，翠绿不发黄，汤汁都能泡饭吃
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茉莉花的厨房4年前
蚝油生菜这样做又绿又脆又爽口，放几个小时都不发黄#蚝油生菜
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涛厨4年前
正宗的蚝油生菜这么简单，大厨教你几招，不发黄不出水鲜嫩又好吃 #家常菜 #蚝油生菜 #抖音美食创作人
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天天见面馆5年前
厨师长揭秘蚝油生菜脆绿不发黄的窍门，记住几点技巧，超级爽脆。
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雷2年前
#我要上热门 生菜不炒才好吃，教你蚝油生菜的家常做法，颜色翠绿不发黄，好吃
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妹夫与舅哥3月前
#水油闷生菜 #美食制作分享 #美食教程 #原创视频 #抖音美食创作者 生菜你就像妹夫这么做，瞧好吧您馁，开饭喽～
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小慢美食3年前
生菜这样做真是太好吃了，教你一招，颜色翠绿不发黄，营养不流失 #生菜美食 #下饭菜家常菜 #简单美食
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你很迷人2年前
生菜不炒才好吃，酒店厨师教你做家常蚝油生菜，连汤汁都可泡饭吃 #蚝油生菜 #生菜 #美食 #食谱
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林小厨娘1月前
#水油焖菜 #快手菜 #青菜怎么做好吃 #减脂食谱 生菜这么做，健康无油烟！
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小阳6月前
@李锦记美食厨房 #李锦记#李锦记财神蚝油#李锦记薄盐生抽#蚝油生菜
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衣姐美食3年前
蚝油生菜怎么做鲜美好吃不发黄呢？#美食教程 #蚝油生菜 #减脂餐 #生菜 #低卡低脂餐 #家常菜 #超好吃美食计划 #我要上热门 #抖音小助手 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食 
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一日三餐🥢6月前
看是简单的蚝油生菜，怎么做才能脆绿不发黄 清甜不发苦，今天分享一个简单的做法#蚝油生菜 #家常菜#美食教程 #抖音美食推荐官
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小豹下厨记4年前
蚝油生菜学会这样做，放再长时间颜色也不会发黄#美食 #跟我学做菜
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王老三家常美食1年前
白灼生菜怎么做，才能脆嫩不发黑，不发黄，简单营养又好吃#白灼生菜#美食教程
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田妮小食光3年前
酒店大厨分享秘诀，做出的生菜颜色翠绿不发黄，营养又美味，收藏 #家常菜 #生菜 #一起学做菜
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阿丽2年前
怎么也吃不腻的生菜，这样做口感清脆爽口，颜色翠绿不发黄。 #蚝油生菜 #家常菜
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蒋小蒋的口袋5月前
白灼生菜怎么做清脆爽口不发黑，营 养好吃不油腻，#家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #家常菜教程
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会做饭的摄影师涛哥3年前
蒜蓉罗马生菜，清脆可口蒜香浓郁，大叔教你焯青菜不变黄的小窍门 #美食教程 #简单美食 #家常菜 #在家做美食 #健康美食自己做 #爱生活爱美食 #一起学做菜
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羊小厨0962周前
生菜翠绿入味不发黑 这样做生菜翠绿入味不变色#生菜#白灼#健康美食
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冰川橙5月前
#邪修做饭有多简单 邪修水油焖生菜，无油烟焖生菜，不粘锅无油烟#邪修 #低卡低脂 #抖音美食创作人 #生活小妙招
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小满妈妈6月前
跟着@厚皮橙 做的水油焖生菜，不用煮不用炒，几分钟可以搞定，简单又好吃
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深漂的一二吖6月前
#三分钟做好无水无油烟蒜蓉闷生菜 #做法简单又营养 #vlog日常 #记录生活 #美食教程
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干饭家常菜4年前
生菜不炒才好吃，厨师长教你做蚝油生菜，脆嫩爽口，翠绿不发黄！ ##家常菜 #在家做美食 #抖音美食 #美食教程
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二子哥美食3年前
只要记住这两步，做出来的生菜颜色翠绿不发黄！#家常菜 #抖音美食创作人 #生菜
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行行爱吃饭3年前
生菜不下锅炒，做出来更好吃，教你酒店大厨招牌蚝油生菜家常做法 #美食教程 #蚝油生菜 #跟着抖音学做菜
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进哥上菜了4年前
一个简单的生菜也能做出高级感，翠绿不发黄，口感清甜脆爽
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美食小赛3年前
生菜不要直接下锅炒，这样做太好吃啦，鲜嫩脆爽，颜色翠绿不发黄 #家常菜 #蚝油生菜 #美食教程 #在家做美食 #美食 #一起学做菜
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厨房新手5月前
今日复刻厚皮橙的无水闷生菜 成功 简简单单又一餐#跟着厚皮橙 #晚饭吃什么
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美食拆解家1月前
你要是大鱼大肉吃多了，可以做一道这样的蚝油生菜，全家都喜欢～#家常菜
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董先生3周前
#创作灵感 #美食教程 #美食 #家常菜教程 #家常菜 @创作灵感小助手
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二师兄的下饭菜3年前
为什么饭店做的白灼生菜不发黄，翠绿好吃呢，这个小技巧分享给你#创作灵感 #白灼生菜 #白灼汁 #凉拌菜 #抖音美食 #家常菜 #年夜饭
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椰子爱美食1月前
我无限的爱着新的一日#生菜的神仙吃法 #美食教程 #家常菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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佤族小表妹8月前
蚝油生菜，可以试试哦#乡村美食 #农家生活 #佤族 #大山里的味道
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我是科科10月前
蚝油生菜怎么做才能翠绿爽口，这几个关键点你要知道！ #男人会做饭生活更浪漫#家常菜 #抖音美食推荐官 #蚝油生菜
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珊珊爱做饭🌻11月前
蚝油生菜，这样做简直了，孩子说明天还想吃#家常菜 #潮汕人 #一起学做菜 #快手菜 #生菜
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钟钟当妈啦6月前
跟厚皮橙学做的这个生菜做法油烟机都不用开，少油少盐无油烟，厨房小白有手就会的水油闷菜好吃#厚皮橙 #少油少盐 #减脂餐 #帅帅不粘锅 #生菜的神仙吃法
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蓬蓬爱美食3周前
为什么你做的蚝油生菜叶子发黑发黄呢？5分钟教你小白变大厨#蚝油生菜 #简单家常菜最暖凡人心 #抖音生活观察计划 #家常菜
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天天相见厨房(阿见)1周前
比白灼生菜还要好吃的，水油焖油麦菜来了#美食做法 #做饭美食教程
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红的天空6月前
@李锦记美食厨房 #李锦记#薄盐生抽 #李锦记财神蚝油# 蚝油生菜
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科辉科普1周前
这道简单又好吃的油焖青菜，你学会了吗#减脂餐 #教你做美食 #美食教程
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古子美食8月前
生菜的家常做法 #美食分享 #家常菜 #美食推存官 #生菜 #美食
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俏爸在厨房6月前
清爽秘籍！这道蚝油生菜好吃到哭 宝子们，一定要试试这道蚝油生菜！新鲜脆嫩的生菜，在热水里轻焯一下，瞬间焕发活力。淋上精心调配的蚝油汁，咸香与清甜完美融合。入口生菜脆爽，蚝油鲜香，简单却超美味，轻松拯救你的味蕾，赶紧做起来！#蚝油生菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #家常菜 #天气热又能怎
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杰哥爱做菜3月前
做蚝油生菜不要直接焯水，教你一招，颜色翠绿不发黄，好吃又下饭
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咕噜太大只5月前
跟着邪修主母做饭，真的是彻底打开思路了，无油烟水闷生菜，脆嫩可口，简单方便，这做饭还得是邪修#做法简单又营养 #快手菜 #邪修 #主母 #懒人美食
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千伟教做菜3年前
家常版蚝油生菜做法，简单美味好吃又下饭#蚝油生菜 #家常菜 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
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凡凡不烦6月前
跟着厚皮橙用油浸太蒜焖生菜，全程几分钟搞定，少油少盐少油烟，減脂期吃也是无压力#厚皮橙 #油浸蒜 #水油焖菜 #夏日必备低卡低脂菜 #減脂餐
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人间小满🍍6月前
#好好吃饭大赛 #厚皮橙 #水油焖菜 #生活化减脂 在家花3块钱轻松复刻茶餐厅38块的蚝油生菜。脆爽的口感搭配上蚝油自带的甜味，简单减脂又美味！#懒人美食
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明天想吃啥3年前
生菜这样做，颜色翠绿不发黄#美食 #在家做美食 #美食教程 @DOU+小助手
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涵妈小厨房6月前
试试这样做，平凡食材也能成就餐桌惊喜，赶紧收藏菜谱，今晚就来一盘鲜掉眉毛的蚝油生菜吧！#在家做美食 #蚝油生菜
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阿三食记3年前
生菜这样吃才叫香，出锅颜色翠绿不发黄，开胃下饭又解馋，超过瘾 #简单美食 #家常菜 #美食教程 #美食
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肥兔的轻食日记5月前
今天跟厚皮橙解锁生菜的神仙吃法！比炒菜清淡，比水煮好吃！赶紧去试试#厚皮橙 #油浸大蒜 #减脂餐 #水油焖菜 #生菜的神仙吃法
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学哥美食1周前
#美食 #美食教程 炒生菜
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大胖胖猫5月前
油焖生菜，娃娃都爱吃的青菜🥬#健康饮食 #厚皮橙 #美食 #美食教程 #生菜
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岳岳爱做饭2月前
#上热门 @DOU+小助手 无烟油焖菜，适合懒人和减脂期的朋友#美食 #在家做美食 #油焖菜 #日常vlog
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周芮芮5月前
跟着主母学会举一反三，今天用水油焖菜的方法做生菜，方便又好吃#我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #主母#青菜怎么做好吃 #懒人美食
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简介:

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