您是不是在找：

小🐑同学（进阶版）2月前
超详细羽毛球步伐准备教学 为什么脚步很沉跑不起来？启动时重心无法快速蹬出？为什么小碎步很多？一个视频让你学会移动前正确的准备方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #胜利音爆tkboom球拍 #小羊同学
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
春辉羽校-谢春辉（招生版）5月前
普通天赋的孩子羽毛球训练时间如何规划？ 羽毛球是一个需要长期时间积累的项目。从5-6岁启蒙开始练习两年基本上都可以打对抗了。按照正常普通天赋小孩来看一周要花费10-12小时训练时间在羽毛球上。所以像一周三次的频次基本上属于一个兴趣爱好，能保持一定运动量，培养培养运动兴趣。 #羽毛球 #孩子羽毛球训练 #羽毛球是一项等级森严的运动 #羽毛球教学 #羽毛球训练
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2894
驰昇羽毛球6月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
00:00 / 16:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球核心训练（居家基础版） 步伐移动慢很可能是核心发力方式出了问题，一个视频告诉你羽毛球核心训练的正确方法#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球训练 #小羊同学
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
谌龙2年前
羽毛球一定要从预判开始入手！#羽毛球很简单 #谌龙教羽毛球 #打羽毛球的正确姿势 #羽毛球基本功训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爆辣鸽王2月前
一周成功学会羽毛球的天才打法（左手打球🫲☺️🫱右手发球）#校园 #运动 #羽毛球 #天才 #正确的打开方式
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
Halo徐硕7月前
NO.39 帮你解决开局慢热的问题#羽毛球教学 #比赛 #干货分享
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郁教练2月前
羽球人的天才梦6#羽毛球 #羽毛球比赛 #体育精神 #羽球人
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1993
骤雨7月前
新手也能一次成功的巨帅指尖转拍教程❗️必看！ #转拍 #羽毛球教程 #杀球
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6203
腿腿羽毛球7月前
新手必会！4步学会单脚跳杀#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球杀球
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
华少2月前
#生活感悟 #羽毛球 #打羽毛球的快乐 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手 羽毛球圈的门槛说低也低 随便两个人拿上拍就可以上场打 但是要说双打门槛可要比你想象中的难得多 我就是一路被嫌弃被孽过来的。
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2388
肖杰羽毛球1周前
学打羽毛球想少走弯路需要避免的问题 新手避坑指南—在追求“进步”之前，我们要先识别“误区”，在学球的道路上，方向比努力更重要。 #羽毛球基础训练 #说实话 #羽毛球教学 #知识分享 #羽毛球基础教学
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
郁教练2周前
羽球人的天才梦（12）#羽毛球 #羽球人 #羽毛球精彩片段 #励志
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2818
爱打球的小五昂3周前
新手自学两年羽毛球，一路的成长经验分享给大家，希望对大家有点帮助#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球经验
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
羽林风7月前
一个视频让你看懂羽毛球规则 新手入门 记得收藏噢#羽毛球 #羽毛球规则 #羽球人 #羽毛球教学#全民健身
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耶格尔教练（上海免费集训）7月前
进击的羽球Vol.4 沉稳的挑球怎么打？#羽毛球训练基本功 #羽球人 #上海羽毛球 #上海羽毛球私教
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
AD钙少喝2月前
零基础小白也可以把羽毛球学好的 但是尽量不要间断，学完就要运用 多打多练，进步更快 #羽毛球单打 #羽毛球新手教学
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
李纮铭hongmingLi6月前
羽毛球运动理论课第一集#羽毛球教学#羽毛球
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
李瑞杰🏸7月前
专访第一篇上/十年的羽毛球生涯是怎么过来的#羽毛球教学
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
刘老师羽毛球（预集训）5月前
羽毛球杀球问题-发力与误区-点位和时机-练球和喂球效果#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
00:00 / 13:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
司蜀体育文化发展有限公司--娄明教练1月前
青少年羽毛球，正规的基础训练决定了孩子未来的上限，让我们一起向上、向上、达到最高点！#青少年羽毛球训练
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
新雅体育训练营4周前
零基础羽毛球起势动作，新雅教练详细讲解 #通辽运动馆 #通辽室内羽毛球 #通辽羽毛球训练
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
full-swing1月前
击球总感觉不对？看看你是否也过早发力 每位球员在挥拍中都呈现出独特的姿态 有人将球拍竖起，有人轻轻放低，有人让球拍在掌心中静静旋转 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #羽毛球训练
00:00 / 07:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3959
我勒个明哥4月前
你是怎么一步步沉迷的？ #羽毛球 #运动 #内容过于真实 #越陷越深 #真实还原
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
摘星🏸8月前
你还记得第一次打羽毛球是什么时候吗？#羽毛球 #尤尼克斯 #天斧007
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5897
羽你颢下去1周前
#羽毛球训练 回看2023年羽毛球训练时的点点滴滴，任何事情都需要付出和慢慢积累。
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
李矛2月前
从0基础到童子功，新旧羽球选拔差太大！ #李矛 #李矛教练 #李矛步 #羽毛球教练 #羽毛球培训
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2749
大G羽毛球9月前
你有哪些没学过就会的羽毛球技术吗？ 居然还有天生就会的羽毛球动作？ #聊聊羽毛球的那些事
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
邱辉3周前
#热门 #羽毛球🏸 #羽毛球基本功练习 #羽毛球训练基本功 开始练习，为了自己的喜欢而努力奔跑
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
豪运8月前
你是怎么开始打羽毛球的呢 #羽毛球 #及时行乐活在当下
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1506
团团小面包🏸（有集训营）8月前
杀球又高又慢？总找不到相对位置？一个视频教你杀球又快又尖！！ #羽毛球 #教学 #杀球 #高水平运动员 #杀球教学
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我是左右手2月前
业余球友自我学球，从看网络文章开始 #打羽毛球🏸球友左右开弓丝滑换手#学球之路 #先看网络文章#中国羽毛球网技术论坛
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
笑辰哥带你飞5月前
羽球准备姿势！你是新手还是高手一眼辨别！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #小妙招大作用 #打羽毛球🏸
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1261
郁教练6月前
羽毛球小白怎么选拍？新手啊，你就看这两个，顺便了解一下羽毛球拍的江湖。#羽毛球拍推荐性价比 #羽毛球拍介绍知识 #羽毛球#羽毛球装备 #羽毛球馆
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新疆岭羽体育羽毛球🏸3月前
经验传承，从第一拍开始。#羽毛球初学者
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球接杀防守与鱼跃教学 总是害怕对手杀球？单打接杀时感觉场地太大？鱼跃接杀是怎么做的？一个视频让你的防守无懈可击！#羽毛球 #羽毛球教学 #舜击 #萝卜刀force #小羊同学
00:00 / 07:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡巴胡巴2月前
羽毛球主理人已上线 #羽毛球培训
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
自由行走的花6天前
#成长日记 #羽毛球 #周末 #表达
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
羽之翼羽毛球馆1周前
#羽毛球教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
高峰穷玩羽毛球1月前
#羽毛球 #新手必看
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞635
💪🏻小阳哥🏸6月前
从三个月开始学球，长大了就是童子功！ #羽毛球 #羽毛球握拍 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7592
大师兄King🏸3月前
羽毛球自学成才 羽毛球新手初期不必太纠结一定要怎么握，掌握发力的感觉才是最重要的。#羽毛球训练 #羽毛球握拍 #羽毛球日常 #鹅圈羽球
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
楼兰🏸4周前
如何快速进入一座城市羽毛球圈子。 
大家有更好的方式吗？ #羽毛球 # #球圈 #找搭子 #新人入圈教程 #楼兰
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
羽球兵法(重生之四旬老登爱打球)6天前
30秒让你瞬间掌握启动时机。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球混双
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
濮阳小将跳绳体育（跳绳，跑酷，羽毛球）5天前
小羽萌羽毛球｜专业启蒙从握拍开始！教练手把手拆解动作，零基础萌娃也能精准挥拍🏸#羽毛球#少儿羽毛球#羽毛球训练#河南濮阳#濮阳羽毛球
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
羽球邪修🏸1月前
为什么做了启动还是跑不出去
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3425
BW博威体育培训班5天前
羽毛球启动步教学 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #佛山羽毛球培训
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
羽球无名客3月前
10比0的逆天开局，这才是世界第一应有的水平！石宇奇晋级四强 #石宇奇 #翁泓阳 #2025年羽毛球世锦赛 #体育 #胖虎陪你看羽球世锦赛
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5928
诸城德才体育羽毛球6天前
正手过渡球讲解 第一弹 #德才体育#寒假招生选拔开始
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
李矛2月前
戏曲团练功的童年，竟是羽球之路的起点 从艺人之家到羽坛传奇，12岁半入行，55年，从未后悔踏上这条路 #李矛 #李矛教练 #羽毛球传奇 #羽毛球教练 #李矛步
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1814
full-swing5天前
为什么童子功一出手就很松？成年人却越打越紧？ 就算成年后才开始打羽毛球， 挥拍也该按同样的顺序成长。 这是Han教练始终坚持的理念。 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球童子功 #韩国羽毛球 #韩教练
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞781
不老传说杨阳1月前
羽毛球移动双脚起跳从什么时候开始的你知道吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技术 #羽毛球步伐
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
十三香5天前
开始进入打羽毛球第二阶段了，学的技术到了实战场上全想不起来用，开始自我否定，但是没关系的，这才是成长的必经之路#打羽毛球女生 #羽毛球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
刘老师羽毛球（预集训）5月前
对失误要有强烈敏感度，要做到打的清醒，练的清醒，运用清醒，时刻清醒#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队#江西君威
00:00 / 08:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞9143
羽辉羽物志手作5月前
每一件作品，都是故事的开始❤️ #羽毛球 #羽毛球教程 #羽毛球拍 #羽毛球挂件#羽毛球风铃
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
麦田动力5天前
新手打羽毛球无力道#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #新手羽毛球教学 #中考体育
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
诸城德才体育羽毛球5天前
正手过渡球讲解 第二弹 #德才体育#寒假招生选拔开始
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
谭明杰8月前
网前步伐训练计划 启动步的爆发力、跨步的关节保护意识、重心主动前压的侵略性，以及快速回位的连贯性。 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球详细教程 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练
00:00 / 16:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
羽球星爷10月前
女生打混双时跟男生的感受不一样吧？#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打战术 #羽球星爷 #郑思维黄雅琼
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1866
旭日星空密云校区1周前
羽毛球蹬转挥拍核心：蹬地启动→转体传导→挥拍鞭打，力量从脚到拍形成完整链条，动作规范才有力不受伤🏸 #羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
进击的羽球人🏸4月前
正确的身体发力主要取决于 确认步以及髋旋转#羽毛球发力#羽毛球教学 #羽毛球教练
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞910
小涛今晚不打球🏸1周前
羽球人必经的五个阶段，你们在哪个阶段呢？#羽毛球精彩片段 #羽毛球话题 #羽球人 #羽毛球精彩片段 #DOU来运动吧
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
谢久久6天前
#羽毛球运动 从一开始的一个球不会接，到现在的会打一点点，我不是进步最快的，但我是很努力的～#羽毛球 #打羽毛球
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
羽球杨过🏸️10月前
开始买高端拍 开始买高端拍，就没有回头路了 #羽毛球 #羽球杨过 #因为热爱所以坚持 #运动 #羽球人
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Ridon5天前
孩子一个不会打羽毛球的剪辑师的羽毛球讲解🧐#羽毛球#羽毛球讲解
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“羽毛球你是怎么开始的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-25 06:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: