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科学了个梗6天前
为什么说吃饱了反而寿命更短？细胞“饥饿开关”揭露生存悖论。 #科普#科普一下#冷知识#涨知识#知识前沿派对
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柒柒雨1年前
保持饥饿感很重要 什么是细胞自噬❓看这个视频 就是身体里好的细胞吃掉不好的细胞，看完就明白辟谷的好处❤
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分宜发布3年前
饥饿会让年轻细胞吃掉老细胞#涨知识 #最新消息 #身材 #寿命 @DOU+小助手
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安娜一家在德国1周前
空腹的力量，激发细胞的自我修复，更年轻更健康#营养知识科普 #营养学 #轻断食 #德国pm
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迈瑞AED&CPR急救科普3周前
一切疾病都是细胞故障，细胞故障的原因是营养不良，“隐性饥饿”。
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致良知bot 王门女将（梅有道理版9月前
黄帝内经：“少食则少疾”，1963年的时候就发现人在饥饿的时候会出现自噬功能，就是自己吞噬自己。后来日本科学家大隅良典研究了细胞自噬的分子机制，并因此赢得2016年诺贝尔生理学或医学奖。 #黄帝内经 #国学养生 #健康 #养生 #黄帝内经四季养生
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肿瘤科张敏医生6月前
#饥饿疗法 #CA 节食能饿死CA细胞吗？#医学健康科普
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中医安亚东1月前
饥饿能养生，好处真不少！ #中医
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心医潘霄博士6月前
饥饿感真的有用 饥饿感之下，我们的身体会发生什么？#饥饿感 #身心 #心理科普 #精神科医生
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时光研究所 lab1月前
细胞自噬，身体细胞内部的清洁系统 自噬是细胞自己内部的“大扫除”——就是当细胞遇到饥饿、能量不够或者别的压力时，甚至在平时正常状态下，它会把自己里面那些受损的、变性的、老了的或者没用的细胞器、蛋白质这些东西，用一层膜包起来形成自噬体，然后送到溶酶体里去降解回收，重新变成有用的材料#细胞自噬 #自噬力 #健康 #抗衰 #身体垃圾
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台州胸心微创外科专家-琛哥1月前
适当饥饿对身体的影响#肥胖#减肥#轻断食#饥饿疗法
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东哥中式养生3月前
一天一顿饭的秘密：细胞饥饿时会 “自噬”，吃掉老废细胞，助健康、延寿命。内容仅供参考，如有不适请线下就医#健康 #每日分享 #一天一顿饭 #细胞自噬 #延寿
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细胞博士1周前
兄跌们！挖到一个让你理直气壮“少吃点”的科学狠活——脂肪竟然会自己吃自己！！🤯这就是“脂噬”（Lipophagy），你的细胞在偷偷帮你减肥！当你适度空腹或者运动时，身体会启动这个高级回收程序⚙️，把那些赖着不走的脂肪颗粒抓去“分解车间”，变成能量和水！相当于不花一分钱，请了位24小时在线的私教帮你清库存🔥。更厉害的是，这过程还能顺带保养细胞、延缓衰老，预防代谢问题，属于买一送N的生命福利🎁！（当然不是叫你去节食！是给身体一个转换供能模式的机会~）所以，明天是不是该心安理得地跳个操，或者安心睡个觉啦？毕竟，优质的睡眠和间歇性空腹也能悄悄启动它哦！✨ 懒人启动小贴士 ✨1️⃣晚餐早点吃完，拉长空腹时间2️⃣有氧运动后加点力量训练3️⃣别怕饿，偶尔的饥饿感是身体在切换模式主题灵感：#脂肪自救计划#细胞美学 #懒人减脂冷知识 #身体比你更想瘦（记住，脂肪自噬的前提是…你得有脂肪可以自噬啊！这波我先囤为敬！理不直气也壮！🐷）
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协和肺癌科普—刘翩教授7月前
不吃饭能饿死肿瘤细胞异想天开，别给自己饿坏了#癌症 #肿瘤 #肿瘤 #不吃饭能饿死肿瘤细胞不可能！#医疗健康创作训练营
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吴寿全医生6月前
饥饿可以长寿吗，动物实验结果显示，饥饿对调节免疫和寿命有一定的影响。#抖出健康知识宝藏 #饥饿 #长寿 四川大学华西医院 呼吸科 吴寿全 博士 博士后 咳嗽 哮喘 慢阻肺 肺结节 肺炎 肺 高血压 血脂 心梗 抖音 科普 小荷
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减重代谢朱传荣3月前
为啥你挨饿却不瘦？带你解析脂肪燃烧全过程 #朱传荣单孔袖状胃 #淮安市第一人民医院减重代谢外科 #燃脂 #减肥 #医疗健康创作训练营
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龙大夫1周前
细胞里的再生密码，就藏在饥饿感里 #饥饿 #减肥 #细胞
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铱铱呀2周前
饥饿可以激活我们人体的长寿基因，也能激活我们人体的自噬细胞，你还敢吃撑吗#饥饿 #养生就是养健康 #健康乘风计划
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文汇科代表2周前
饿一饿更健康！复旦大学最新研究发现—— 饿一饿更健康？#复旦大学 上海医学院雷群英团队最新研究发现“适度饥饿”能触发身体的积极反应，这背后的原理竟然还能帮助抗癌？#健康 #生活 #抗癌 #文汇科代表 #癌细胞 #轻断食
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肿瘤外科顾医生8月前
你知道吗？饥饿竟是抗衰老的秘密武器！ #抗衰老 #饥饿 #适度饥饿 #空腹 #端粒
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敏姐1月前
细胞出现隐性饥饿的状态，细胞的修复能力就会变差，还会启动身体免疫反应，导致炎症发生。
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肿瘤科耿计伟医生9月前
断食饿不死肿瘤细胞，不仅无效， 还可能加速病情，只有科学抗癌才是硬道理！#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #癌症 #预后情况 #肿瘤科耿计伟
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肿瘤免疫吴峥医生11月前
饿肚子来消灭癌细胞有没有科学依据 #肿瘤免疫吴峥医生 #癌症 #肿瘤
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老张每日养生2月前
吃撑可能让你“受伤”，饥饿”反而更有益健康。#轻断食 #饥饿 #医学通识 #薄世宁 #相亲相爱一家人群
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刘云飞8月前
#健康科普 #隐性饥饿 是细胞饿了。隐性饥饿是慢病的主要危险因素。把健康交给学习后的自己！@
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刘医生胃肠健康之声7月前
辟谣！不要试图饿死癌细胞 #饿死癌细胞 #辟谣
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安禾养生1周前
故意饿一饿，身体会发生3个惊喜变化 #中医文化##中医养生
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淡如水2周前
院士解锁长寿密码：适度饥饿+轻微寒冷，激活身体“抗衰老开关”～#院士长寿密码#八分饱养生法 #耐寒激活长寿基因#科学抗衰指南#基因养生新发现
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万长青3周前
饥饿感对身体健康的影响#养生之道 #健康养生 #生活知识
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慢跑姑娘6月前
饿不仅能瘦，还有这几个好处，饥饿不仅能激活长寿基因，还能激活自噬细胞，清除衰老细胞#健康减脂 #变瘦 #抖出健康知识宝藏 #减肥#吃饭
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肺同凡响1月前
食管癌术后要忌口饿死癌细胞？饥饿方法能不能饿死肿瘤细胞？#抖出健康宝藏知识#医学科普 #涨知识 #原创视频#食管癌#创作者扶持计划 食管癌术后，这也不敢吃，那也不敢吃，你是在养病，还是在'饿'死癌细胞？ 我是胸外科专科护士，也是健康管理师。我必须要说，过度忌口，是术后康复路上的一个大坑！很多家属和病人担心'发物'，怕吃肉、蛋会'促进复发'，结果天天清粥小菜，病人眼看着越来越瘦，免疫力急剧下降。现实是：肿瘤细胞可不会因为你吃得少就停止生长，它反而会大量消耗你身体的营养储备！你真正在'饿'的，是你自己虚弱的身体和宝贵的免疫力！记住我的这句话：除了医生明确禁止的﹣﹣比如过硬、过热、辛辣这些会刺激吻合口的食物，或者你个人有特殊情况像乳糖不耐受﹣﹣除此之外，没有什么绝对的禁忌！康复期，你的目标只有一个：不惜一切代价，保证充足均衡的营养！优质蛋白，像鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品，这些都是修复身体、重建免疫力的'原材料'和'弹药'！你盲目忌口，把它们都拒之门外，就等于拆掉自己抵抗疾病最坚固的城墙。所以，请立刻停止这种错误的'饥饿疗法'。科学的吃，大胆的吃，有智慧的吃，才是打败疾病的正道！您有什么食管癌康复方面的疑问，请关注我，并在评论区留言，我会在以后的视频里给大家进行解答。
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肿瘤科 王医生6月前
饥饿能饿死肿瘤吗
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文博健康说3月前
药物解决不了的两大类问题： 细胞饥饿和细胞受损
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娱资大疯牛5月前
少吃真的非常重要#科普#人体奥秘#细胞#万万想不到
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开心王医生1月前
适度饿一饿居然能抗癌又抗衰!#抗癌 #抗衰 #减肥 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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小周健康1周前
生小病 晚生病 少生病#健康
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郎博士9月前
郎博士带你解读适度饥饿带来的健康快乐#细胞自噬 #饥饿 #健康养生 #王茅生态庄园
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肖梅医师(做自己的医生)1月前
保持饥饿感有多重要 #身心健康 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏
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宏延（王红艳）营养师6天前
第五天课程来了！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 如果我们的细胞没有吃饱，就一定会出现组织器官的损伤，出现隐性饥饿的身体状态。这样的一个症状不能当病来看，它是属于营养素的缺乏症，而维生素是维持人体生命活动所必需的一类有机化合物。我们身体的每个细胞都需要维生素B族，凡是跟代谢相关的慢性病几乎都跟缺乏维生素B族相关。
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翔龙 | 健康食客1月前
复旦大学研究：适度饥饿有益健康，但吃错了，有害身体#轻断食 #健康科普 #减肥 #知识分享 #三餐四季
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花间充电站-泰山梦之队2月前
孙医生亲自来讲：细胞饿了怎么办？人饿的时候知道吃饭，细胞饿的时候却没有感觉，拖到后面就会生很多营养病，看看哪些病是隐形饥饿造成的？#安利 #大健康 #隐性饥饿 #营养学 #健康
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肿瘤微创介入专家郭江3月前
医生说的“饥饿疗法“ 是不吃不喝饿死肿瘤吗? #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #饥饿疗法 #每天跟我涨知识
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嘉卉🔆1周前
适度饥饿是养胃的必经之路 1. 促进黏膜修复 胃黏膜具有极强的更新能力，其代谢周期约为3-5天。空腹状态下，酸分泌量显著减少，胃内酸性环境得以缓和，可降低酸对胃黏膜的持续侵蚀，为黏膜上皮细胞的增殖、迁移及损伤修复提供充足的时间窗口。夜间睡眠阶段的生理性空腹，更是胃黏膜进行自我修复与维护的关键时段，能有效修复日常饮食或胃酸刺激造成的微小黏膜损伤。 2. 调节酸分泌平衡 空腹时，胃内缺乏食物的刺激，胃酸分泌处于基础水平，可避免胃酸持续蓄积对胃壁组织的刺激。对于反流人群，合理的短期空腹能够减少酸反流的频率与强度，进而缓解烧心、反酸酸、胸骨后灼痛等不适症状。 3. 提升消化系统工作效率 当胃内容物完全排空后，短期饥饿可触发消化系统的“重启”调节机制。待下一餐进食时，平滑肌的蠕动动力及消化腺分泌消化酶的效率均会有所提升，有助于食物的研磨与消化吸收。该调节作用尤其适用于暴饮暴食或饮食过量后的胃肠功能调整，能帮助紊乱的消化节律快速恢复。 4. 激活细胞自噬机制 细胞自噬能够及时清除受损的细胞器、错误折叠的蛋白质及代谢废物，减少炎症因子的产生与蓄积，从而降低胃部慢炎的发生风险。#经验分享#脾胃#健康科普 #创作灵感
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林丽芳6天前
下午份读书，什么叫做隐性饥饿，其实就是我们的细胞饿了。
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潮起岚山1年前
挨饿更长寿！还能延缓衰老 医生：饥饿时，细胞会自己“吃掉”自己。#吃货 #美食
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幸福浙江2周前
适当饥饿有利于延缓衰老 适当饥饿有利于延缓衰老，饥饿可以激活人体自噬细胞，更好地清除衰老细胞，网友：想要老得慢，饿一饿就好了 #幸福浙江 #饥饿 #衰老 #养生
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胃肠外科-毛忠琦医生6月前
挨饿不止为了瘦，有4个想不到的益处！ #饿多久开始燃烧脂肪 #减肥饮食搭配 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥
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肖梅医师(做自己的医生)3月前
保持饥饿感，对我们身体有多重要 #饥饿感 #硬核健康科普行动 #健康科普有真知
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减重医生曾主任4月前
挨饿不光能减肥，还有四个你意想不到的好处#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥
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内分泌与营养 崔医生8月前
适当的饥饿感是一种救赎是身体健康的核心#饥饿感 #变瘦 #健康 #减肥 #科普
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孙甫医生8月前
适当饥饿，才是保持健康的关键 .#抖出健康知识宝藏呀 #医学科普 #医疗健康创作训练营 @孙甫医生
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瘦龙抗衰1月前
饿一饿 就能激活细胞自噬？ #抗衰老 #干货分享 #控糖 #轻断食
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蔡文杰1月前
饿肚子真能饿死肺癌细胞吗 #医生科普 #放疗科蔡文杰 #肺癌 #饥饿疗法 #肿瘤治疗
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儿科晓强医生8月前
想要提升免疫力，警惕孩子的隐性饥饿 #蛋白质 #免疫力 #健康的100种公式
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燕子聊健康公共营养师3周前
喂饱了肚子，饿死了细胞#营养师#体重管理师#健康科普#营养认知#集安好运健康工作室
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潘雪莲2周前
莫名其妙的湿疹，神经性皮炎，荨麻疹等各种皮肤问题，都是隐性饥饿导致的各个脏器功能减退，免疫系统疾病。#301张军#石汉平
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张博士疼痛诊疗5月前
挨饿不仅能瘦，还有这4个你意想不到的好处 #挨饿 #减肥 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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文博健康说1月前
药物解决不了的两大问题，细胞饥饿和细胞受损。
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🌈*心想事成的静静1周前
“隐性饥饿”影响健康！维生素和矿物质你吃够了吗？ #德国pm细胞营养素
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