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羡川1月前
peak新手教程 #有手必会 #peak 以上二段跳跟蹬墙扑都是跟@Dsk倾听 @敛 @我即跑酷 学的
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两三字1月前
PEAK 蹬墙扑#PEAK #peak #游戏技巧 #蹬墙扑
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Ksuki5天前
PEAK蹬墙跳演示
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Hertz（小新）3周前
《PEAK》12.8森蕈天7速通 #我在抖音聊游戏 #这也能开播 #PEAK #steam游戏 #多人游戏
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ADO3周前
12月5日(1) 神秘火山头漏壶#peak #游戏日常
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是喜之郎3周前
真的崩溃了 我俩爬3个点登顶却没有照明弹 白忙活还是天阶6 #steam游戏 #peak #情侣游戏日常
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あなたと5月前
蹬 蹬蹬#peak
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羽毛球汤老师（31号晚抽10支球拍）1月前
网前扑球总失误怎么办？三个要点学会扑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #扑球 #保姆级教学#干货分享
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司语研6月前
PEAK*2欢乐爬山 首先咱得脑子跟上手#多人联机#游戏#抽象#steam游戏#PEAK
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沈皓1月前
#PEAK 新地图森蕈更新内容
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杭州动词原形跑酷运动馆3月前
三小时跑酷课堂训练内容全公开，赶快收藏带小朋友练起来！超级充实且丰富的课堂内容，娃放电，妈省心，回家秒睡不是梦！#跑酷 #少儿体能训练 #真实课堂 #干货分享 #专业动作请在指导下进行
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唐天天3月前
从小抓起 培养对抗/养成对抗意识｜在突破路线中的不同变化｜3️⃣种变化注意脚步细节、发力时机🗣️🔓#训练师唐天天 #实战篮球
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小晴哈哈🏸1周前
双打网前得分手段来啦 有需要的球友们可以收藏起来一起跟练咯#羽毛球教学#羽球人#羽毛球网前技术
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旺小排球6天前
滚翻前扑身体送不出去可以这么练 #排球训练
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篮球诗人赵老师4周前
三威胁突破 比赛中最好用的过人动作#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #三威胁 #体育老师
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太极—大鹏3月前
太极拳 #太极 #太极拳 #太极拳基本功 扑步正确方法上起，两大巧力
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李搞啥🎾1周前
✅网球截击开窍！新手进阶必学连贯杀招🔥 之前一拦下网、二拦乱砍，实战被虐到怀疑人生… 直到教练带练了这套“凳子辅助一拦二拦”训练，终于开窍了！ ✅ 核心干货： 凳子辅助关键：放凳子半坐模拟低重心，强制建立“蹬地→起身→击球”发力链！ 1、正手一拦（建立优势）：重点不是够球，是起跑。 2、反手二拦（终结比赛）：重点是前扑，不是等砍。 📝课堂重要笔记： 从“拦截”到“堵截” 从今天起，忘记你的手臂，感受从脚底传来的力量。 让网前变得自信、暴力。 一起涨球吧~~🎾 #网球训练 #网球截击 #网球技巧 #网球教学 #网球新手
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乐小刚Ks🏸️4月前
“反手过渡老被扑？”三个细节，让你打出高质量反手过渡球！ #反手过渡斜线 #打羽毛球技巧 #李宁火箭鞋二代 #李宁火箭鞋#巴黎羽毛球世锦赛
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守门员教练徐阳5年前
扑地滚球的出手@DOU+小助手 #守门员训练 #守门员基本功 #守门员 #大连足球
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凉宇十三（小李教练）7月前
加速过人的必会背运：分腿背后 #背后运球 #背后运球过人 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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巷上舞蹈小助手7月前
15秒带你学会“变身后桥” #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈技巧 #舞蹈老师 #舞蹈基本功
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小李爱守门7月前
我比99%的守门员都要 菜#足球 #守门员 #门将 #训练 #抖音足球嘉年华
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芦哲宇7月前
学会这几招！去KO你的对手！！！ #足球⚽️ #守门员#足球守门员技巧#杭州足球#因为热爱所以坚持
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青芒🥭3周前
#抖音热门推荐 #高质量小说推荐
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天天乐（搞笑配音）1周前
#热门 #搞笑 #搞笑视频 #搞笑配音 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @天天乐（搞笑配音）
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GKCR710月前
#守门员 #日常训练 #足球 #唯有足球不可辜负 #第一视角 哥又综
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江山酒暖4月前
跌打拳第六式蹬扑的运用（上） #跌打拳 #摔跤
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江山酒暖4月前
跌打拳第六式蹬扑的运用（下） 视频有点长，因为看起来简单的动作，实际做起来还是容易出错，掌握不好要领，所以容易出错的地方都没删除，希望对真心想学习的朋友有帮助#跌打拳 #摔跤
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DXYMQ3年前
反手扑球第一种方法，一分钟教会你。#创作灵感 #羽毛球反手扑球 #羽毛球网前 #扑球 #羽毛球基础教学
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却被时间扑了空🏃6月前
起跑这么练 再也不用怕队友说你是老奶奶蹬腿了 #宝飞斯 #宝飞斯飞驰 #起跑训练 #体育生
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普尚体育3年前
羽毛球反手扑球技术方法一#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球教学视频 #羽毛球练习
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-D17月前
“这样的拜佛应该怎么做”#拜佛过人 #实战好招 #过人技巧 #节奏 #篮球干货
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地质中学男篮小升初7月前
星火U联赛“湘战”U12冠军#地质中学男篮 @地质中学男篮
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武汉私教青青4周前
#健身干货 #胸肌训练 #推胸训练 #减脂训练 #SUP健身工作室
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三号同学🏀1年前
跳投就得这么练！ 视频有点长，但是能让你知道你为什么学不会跳投以及怎么去练跳投练什么动作#三号同学
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繁花似影1月前
国外奇葩挑战#老外真会玩 #上热门🔥
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包校带你飞5月前
新手跑酷教练最容易犯的动作错误，如果你恰好在这个阶段 那么此视频就是你的救星#跑酷避坑 #跑酷教练#核心力量少儿跑酷#少儿跑酷#跑酷动作教学
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至简体育—温州二高田径队2年前
还在为#立定跳远 苦恼？五个步骤，教你“拿捏”立定跳远！#体育中考#体育高考 #加油少年未来可期
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朱教练6月前
#门将 #门将训练日常 守门员虽然在比赛中碰球机会很少，但是作为最后一道防线，你能胜任这个位置吗？
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衡水小云1月前
衡水话怎么说#河北衡水#衡水#衡水同城
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闲庭信步子爵6月前
弹词选曲 蒋调 蒋月泉《海上英雄 风急浪高》
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骑楼城黎4月前
#中视频伙伴计划全民健身羽毛球运动德智体美(07）进级要领：鞭·打·抽·弹·切·削（滑板）·扑·勾·挑·搓·托（举）·挡·碰·压·抹·手法练习；跳·跃·蹲·蹬·毡·跨·跑·扭肩腰·米字进攻后退步法练习。远网近网、软压点杀。身体健康首尊、智识知识排二、经济把控为末，智者共识共勉。
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随便7月前
#影视解说 #电影
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油余RY6月前
现在玩穿搭都开始卷科技了？ #恋夏风 #穿搭 #PEAK3D #夏日衬衫灵感穿搭
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Newch-张张6月前
模特课堂第一步！基础步态要练好~ #走路带风 #服表生#模特培训#模特课堂实录#西安模特培训#形体训练#气质提升
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杨淮砚8月前
猛虎王教程 #猛虎王#四驱#杨淮砚#青年大学习 #锻炼
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四季风听8月前
逆女时悦 #爽文 #文荒推荐 #一口气看完系列 #已完结
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武汉晟羽2年前
八岁妹妹教会你全场杀扑#羽毛球训练 #打羽毛球女生
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飞普网球小鱼教练2年前
全网网球感受蹬地转腰最有效的方法来了#飞普网球俱乐部小鱼教练 #网球蹬地转腰 #网球正手 #网球
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黄茶影视2年前
铲除邪恶#电影解说 #冒险电影 #求生电影
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篮球搬运工-邓教练（私教训练）9月前
如果你只会定点投篮，不会急停跳投#投篮 #急停跳投 #投篮包 #野球场
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深巷旧人1年前
#谁说戏曲不抖音 #吕洞宾戏牡丹 #青年戏曲传播者 #大鼓书 #视频有点长
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