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铝盒子9月前
排球虐恋 #内容过于真实 #大学生 #唠嗑 老师我手好痛#排球 #大学选课
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你数不数鹅8月前
早起打球，快乐不愁 气排转硬排第二个月，手臂淤青终于下去了。就是上手接球手指很痛，还得再适应。#因为热爱所以坚持 #用排球表达心情 #排球 #上场就要全力以赴 #你有多久没打球了
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走x🍐菌5月前
淤青和伤痛在捶打中生长有褪去 回忆却永远深刻#排球🏐 #体育精神 #排球比赛 #大运会
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子午排训基地6年前
打排球🏐常见崴手崴脚，发现肿胀一招教你快速去除瘀阻👿#排球 #治癒
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骨关节康复朱医生5月前
崴脚后如何恢复更快更好？什么时候康复及如何康复？ #崴脚 #踝关节扭伤 #脚踝扭伤 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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大众新闻•半岛都市报3年前
还记得中国女排队长朱婷受伤至乌青的右手吗？今天凌晨，她晒出康复照啦！期待朱婷早日回归赛场！
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小包子1周前
骨折多久才消肿去淤青？ 本来都以为自己恢复的挺好的。毕竟不怎么疼了。今天从另一个骨折的姐妹要了一个骨科医生电话，发了这个视频给他，没想到他好惊讶，说都一个月了，还这样子，赶紧治疗。。。然后开药，准备发快递过来了。希望能用后快快好起来。 #骨折日记 #骨折愈合 #骨折恢复记录 #足舟骨骨折
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见笑医生赵凤林1月前
拉伤后静养多久才合适？医生告诉你科学时间线 #运动损伤应急指南 #抖出健康知识宝藏
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体育百宝箱3年前
中考体育排球垫球小知识#中考体育 #排球 #排球垫球 #中学生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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莆田杰出上门体育黄教练1周前
体育中考排球满分需要多久？几节课轻松满分实例！#中考体育 #排球 #上门体育 #户外训练
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血液科郭明7月前
如何判断 身上的淤青瘀斑 是不是得了血液病 #血液病 #健康科普
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@姜雅雅4周前
#排球比赛 #排球🏐 #运动最美时刻 宝贝永远是最棒吧～ #11岁 #8号
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气排球小李老师1周前
在家用心练，球场有信心。#气排球
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阿巴 and 啾啾9月前
时隔不知道多久，小排球终于出推了！！！ #排球少年 #谷子 #谷子争夺战 #青根高伸 #天童觉
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闻和友3年前
零基础测试排球项目，猜猜要练多久能拿到满分？#黄石 #我要上热门 #中考体育 #体考 #体育中考 @DOU+小助手 @抖音小助手
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郑小漁1周前
排球这一个月，学到的远不止发球和垫传。 学会了倒地扑救的决绝，更学会了身旁总有人补位的信任。 输赢在终场哨响时就已过去，而比胜利更持久的，是回宿舍路上那一路打闹、放肆歌唱的我们。 真好，这个拧成一股绳的冬天。#排球🏐 #球友
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爱上猹的钢叉2年前
希望我的体育让老师满意#有一种疼叫做看着都疼 #淤青
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小鸡咕咕2周前
希望大家都健健康康涨球！远离伤病~ 感谢你的喜欢和支持#运动 #排球 #伤病远离球场#打球 #焦虑
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体教联盟CSEA5月前
1/40000！排球运动员等级证书有多难拿？ 体教联盟可预约排球体育生陪练，1V1专业辅导让您快速提升 #排球 #排球少年 #排球体育生 #体教联盟体育生陪练 #体教联盟
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大胡子影视吧5年前
青春抛物线：安乐的扣球获得队长认可，成功留在明洋队
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迷糊仙i3周前
想消快一点，有没有啥好办法呢？#大小腿环吸 #抽脂
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婉婉的从早到晚2年前
你们打过肝素吗？打了多久？我肚子打完都是硬结淤青，现在换大腿打了，你们有什么好的建议吗打肝素的#肝素 #日常扎针 #保胎 #试管移植后注意事项
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绝望的农村人1年前
排球日记 说实话刚开始是抱着混量化的想法去的 没想到最后真的爱上了这项运动。 虽然我打的超级无敌烂上场只是为了凑数 但是我们学姐棒呀 学姐就是我们坚强的后盾 记得刚开始上场都不敢接球 学姐们说不用害怕 她们就是我们坚强的后盾 接到球了她们会大声鼓励说学妹真棒！接不到球她们也会安慰说没关系已经很棒了 这一个多月的排球训练真的很辛苦 到后边基本每天都练到十点才结束 但是训练的时候真的超级无敌开心 和学姐们一起打球真的超级开心一点也不觉得累 学姐们性格都超级好 一起打球的氛围超级棒 特别感谢排球这项运动让我认识了这么多有趣的学姐 也让我结交了特别多的朋友 我比赛前紧张得不行想再练练 gjy二话不说大中午顶着大太阳就来陪我一起训练了 我真的超级无敌感动 我们马院女排就是最棒哒 #排球🏐 #排球比赛 #用排球表达心情 #volleyball
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小九妈狠自律1周前
#泡沫轴#酸爽 酷刑之一！泡沫轴 要我招啥我全招🤣 真的太痛了，不知道能坚持多久#泡沫轴淤青#居家锻炼 #瘦下来遇见更好的自己
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哟吼 黑妞3周前
这一次的获奖，在很多人眼里是一鸣惊人，可他们不知道到是，他们眼里这件称得上奇迹的事情，是我和镇小的排球运动员连续5年（2021年—2025年）的蓄力，为了这一炮响，我们先后共同努力了5年。 第一年的不被看得起，各种冷言冷语，让我下定决心要争气。我经常和队员讲：不蒸馒头争口气。这些年我也为了一报被嫌弃之仇而努力训练，所以才有了后来的成绩：2023年获得双冠；2024年女排冠军、男排亚军；2025年再次获得双冠。 很多人认为我能吃苦：一个人带2支队伍。可在我眼里，这一切都不算苦。人生短短几十年，凭着一腔热血，为了自己的热爱而奋斗是多么值得，所以过去那么多的苦与累都扛下了，回过头看已然是轻舟已过万重山。 说到最后：排球事业蓬勃发展离不开全体领导、本校老师的大力支持（前期宣传➡招人➡占用课堂训练➡调整教学进度等等），感谢有你们，正因为有你们无条件的大力支持，才让排球成为鸭田的一面旗帜。
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鲸鱼鲸鱼。6月前
生活啊都是生活啊。。#排球 #抽象 #艺术来源于生活 #北京市日坛中学 #日坛中学初中部 二编:完整版已发请移步主页
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中医血液科李柳1月前
如何判断身上淤青瘀斑是不是得了血液病 #血液病 #医学科普 #涨知识
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连夜下单褪黑素2年前
柳州周末打一天半，大腿淤青一片换第一名。#气排球 #排球🏐 #扣球
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西安理工大学机械工程学院9月前
小仪喊大家来运动啦！ #体重管理年 #运动 #国家喊你减肥了 #大学生 #西安理工大学
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呆呆弟（学医版）🏐🏸2月前
淤青是对自由人努力的最好证明#排球少年 #影石insta360go3s #排球#西谷夕 #第一人称视角
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杜有财🏐1年前
排球是荒漠，是浑身的淤青，是脏兮兮的胳膊，是无处可寻的排球场，是球未落地一切皆有可能，是永远向上。如果你也喜欢排球，这里也并非寸草不生!#排球🏐 #校园生活 #扣球
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Mochi打滚8月前
‘给我三个球的时间’ 是那个手臂满是淤青被称为天才的人的承诺 #西谷夕 #西谷夕排球少年 #排球少年 #动漫
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@小王同学6天前
原作者➕ 素材提供@DD 。 排球护臂：val护臂 #排球#护臂
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天津上门体育私教浩浩教练1周前
还有几个月中考体育就要开始考试了，您家孩子还差多少满分？#天津 #中考体育 #上门体育 #中考体育训练
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AZ5天前
#排球🏐 我这破一传还得练多久，一传稀碎
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运动康复阿志哥1月前
排球全国冠军的小姐姐，腰不舒服十年，膝盖也不舒服，我来帮她处理#腰疼#膝盖疼#手法放松
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襄阳满分体育中考训练营2周前
统一回复一下家长们的问题，中考体育多久可以满分#体育中考 #初中生 #满分体育
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英语Rachel瑞秋老师6月前
随机采访，你觉得湟川中学的英语水平怎么样？#高考 #英语口语#街访#高考加油 #青海
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小哆啦0.o7月前
依然番特纯 #二次元 #动漫 #日漫 #纯爱番 #泪目
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简介:

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