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陶矜商业思维2周前
人到一定要高度要学会视而不见，充耳不闻！ 被任何人影响情绪，都是愚蠢的行为！#人生感悟 #认知 #通透 #提升自己 #陶矜
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阿西的心灵笔记2周前
为什么别人的一句话能让你郁闷半天？ #心理 #心理学 #内耗 #情绪敏感
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小莹的成长日记本3月前
你有没有因为别人的一句话而情绪爆炸？#情感 #非暴力沟通 #正能量 #人生 #认知
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无忧心理1月前
心理知识：第一期-屏蔽力。为什么你总被他人情绪影响？学会“屏蔽力”才能掌控人生#屏蔽力#心理学#情绪管理#高情商#自我成长
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May.五月2天前
今天分享的是《屏蔽力》 你的情绪，是用来影响他人的，而不是被他人左右的，被别人的话影响情绪，是一件很蠢的事，镜子脏了，你不会觉得是自己脸脏，那为什么别人说你不好，你就信了呢，你在别人口中的好与坏，只和他们自己的利益有关，他人的评价，只不过是他认知的投影，与你无关，看清这一点，就会明白，无论你活成什么样子，都会有人搬弄是非，而真正厉害的人，都懂得去提升自己的屏蔽力，不过度共情，不窥探他人生活，不揣测他人想法，只专注当下，当你学会取悦自己，把注意力收回来，人生才真正由你主导，毕竟，任何消耗你的人和事，多看一眼，都是你的不对，你的情绪是用来影响他人的，而不是被他人左右的。#好书推荐 #读书 #屏蔽力 #自我提升 #读书成长
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陶矜商学院2周前
被任何人影响情绪，都是愚蠢的行为！#人生感悟 #认知 #通透 #提升自己
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洞穴的光3月前
语言的情绪操控侵蚀人的自主性和心理健康，要有效识别并建立情感屏障#认知 #语言即世界#情绪操控#成长#逻辑
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念风向海2周前
#今日分享 屏蔽力：被别人的言语牵动情绪，其实是内心的不够坚定，镜子蒙尘时，你不会觉得是自己的脸脏……#读书#人生感悟#情感共鸣
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陈婷婷 | 臻沁心理咨询1月前
【微妙的恶意】你是容易被他人言语影响的人吗？你是喜欢向人自证的人吗？小心哦，别陷入“微妙恶意”的心理陷阱，学会分清楚“观点和事实”❤️
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丽姐浅浅读4天前
，我想告诉所有的人，什么叫屏蔽力，被别人的话影响情绪啊，真的是一件很蠢的事儿，太在意别人的观点只会增加我们的痛苦。，镜子脏的时候，你肯定不会认为是自己的脸脏，那为什么别人评价你不好的时候，你就会认为自己是真的不好呢？闲言碎语那么多，你做自己就可以了，活在别人的眼里，你就会死在别人的嘴里。屏蔽力啊，一定是一个人的顶级的能力，不去窥探别人的生活，不去揣测他人的想法，任何消耗你的人和事儿，我告诉你们，多看一眼都是你的不对。#正能量 #成长 #口播视频 #
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思维织书阁3天前
为什么别人的坏情绪总影响你？ 为什么别人的坏情绪总影响你？#心理学 #情绪管理 #沟通技巧 #自我提 升#职场干货
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心像心理1周前
认知情绪容易受到外界影响的根源！@青言青语319（早9:30） #认知 #女性智慧 #情绪 #向内求 #爱自己
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思维织书阁1周前
为什么别人的一句否定，会让我们纠结很久？ 为什么别人的一句否定，会让我们纠结很久？#心理学 #情绪管理 #沟通技巧 #自我提升 #来自热心市民的溜达建议
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心易说1年前
为什么别人一句话就能让你情绪失控？ #认知 #心理 #个人成长 #人际交往 #沟通
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陶矜企管认知课堂1周前
被任何人影响情绪，喜怒无常，都是愚蠢的行为。 #热点 #思维 #认知 #生活感悟 #智慧人生
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尤意升1周前
当别人说你太情绪化的时候，不要落入ta的圈套 #情绪化 #pua #个人成长 #反内耗 #人际关系
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坦率叶同学3天前
别人的评价是不是经常能够影响到你，让你烦躁不堪？看过这个视频你就能释怀了。。#元认知#心智成长#他人评价#坦率叶同学@DOU+小助手
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木木书屋2周前
被别人的话影响情绪是一件很蠢的事，太在意别人的观点只会增加痛苦。镜子脏的时候，你肯定不会认为是自己的脸脏，那为什么别人评价你不好的时候，你就认为自己是真的不好呢？#情感共鸣 #好书分享 #总有一句话戳心 #文字的力量
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宋涛1月前
第62集 总被日常小事逼到烦躁：敲门声、推车声、甚至别人的表情行为言语都让你难受？#敏感##心理 #自我关怀#干货分享 成都街头的百万人信任偏爱：无账号、无团队，我靠真实经历被这座城记住 昨天回家路上偶遇的大哥，笑着叮嘱我别太累照顾好自己；今早开豪车的姐姐特意摇下车窗，说“看你黑眼圈好重，该好好休息，甚至该试试直播成都市很多人认识支持你”；逛市区时，同学、家长、医务同行、曾经的患者，还有熟悉的老师领导，总能笑着支持信任我，那些害羞的同学，也会用眼神悄悄传递支持。 从当初体制内朋友随口一提的地方，到如今走哪儿都有眼熟的面孔，没公司、没运营、没专属账号，仅凭一年多线下的真实相处，成都这座包容的城市，竟让上百万人记住了我，连很多院区的朋友都知道我的存在。公信力、辨识度、影响力，从来不是刻意经营的结果，而是大家一次次主动问候、一句句真心鼓励，慢慢攒起来的底气。 特别想对认识我的几十万学生说：如果家庭条件允许，一定要试试申请博士。我们身边都是温暖又优秀的人，不妨借着这份好环境，去成为更厉害的自己，去奔赴更广阔的未来。（大家肯定永远看不到，因为这个账号是为了记录诉讼的时间证，被各方面限流，也没有跟其他人说）（还得感谢来这里找我的学生们，家长们） 千言万语，抵不过一句“谢谢”。感谢成都的包容，感谢上百万朋友的信任与牵挂，你们让我明白，最珍贵的影响力，从来都源于真实与真诚。最后，愿每一个认识我的你，都平安健康，万事顺意～@成都中医药大学 @四川大学华西医院 @北京协和医院 @四川大学
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三妹悦读6天前
人要学会左耳进右耳出，今天分享的是《屏蔽力》被别人的话影响情绪是，一件很蠢的事，太在意别人的观点，只会增加痛苦，镜子脏的时候，你肯定不会认为是自己的脸脏，那为什么别人评价你不好的时候，你就认为自己是真的不好 呢，闲言碎语那么多你就做自己就可以了，活在别人的眼里就就会死在别人的嘴里，屏蔽力是一个人最顶级的能力 不去窥探别人的生活，不揣测他人的想法任何消耗你的人和事，多看一眼 都是你的不对不去窥探别人的生活不揣测他人的想法，任何消耗你的人和事多看一眼都是你的不对。#自我成长#情绪管控#自愈#好书分享
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伴仙佛1周前
之所以会受到别人的影响，主要是分别心在起作用#佛学智慧 #修行 #修心 #心灵成长 #分别心
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田一可老师讲国学3天前
成年人的情绪，不该受他人影响#情绪 ##智慧人生 #人生感悟 #传统文化
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漂漂猪1周前
人们对他人的赞美或批评，常常与自身是否获益相关。肯定可能源于恩惠，否定可能源于期待落空。看透这一点，便不会轻易被他人的言语左右情绪。#内容太过真实 #拒绝内耗#自我认知
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小富婆知心语信息咨询5月前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #陶矜 #智慧人生 #通透 #认知 #洒脱
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小富婆信息咨询2周前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #认知 #人生感悟 #成长 #陶矜
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宇儿3周前
总是被别人的一句话影响一整天？三招帮你轻松隔离负能量！你知道吗，过度在意他人评价是因为我们的大脑天生敏感，容易吸收负面信息。要解决这个问题，关键是建立情绪边界。具体方法：第一步，当听到批评时，立即深呼吸三秒，让身体放松。第二步，快速问自己'这件事真的重要吗？'客观评估。第三步，想象一个无形护盾罩住你，把负能量挡在外面。每天练习这个小技巧，每次五分钟。坚持两周，你会发现情绪更稳定，不再被烂人烂事牵着走。记住，避免反复咀嚼不愉快的回忆，这只会强化负面情绪。收藏起来，随时练习，让自己更强大！ #情绪管理 #心理健康 #生活技巧 #心理干货 #职场压力
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情绪处方签4天前
想要情绪稳定不受干扰？ 学会做好情绪隔离 #心理学知识 #情绪 #认知提升 #自我成长
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阳光大叔（郑州）3周前
被别人影响到自己的情绪，是一件很愚蠢的事情#心灵感悟 #老王心语
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琨哥谈家庭教育8月前
远离那些影响你情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么都给不了你！
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陶矜企管人性3周前
被任何人影响情绪喜怒无常都是愚蠢的行为 #陶矜 #人生感悟 #女性智慧
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陶之矜企管咨询3周前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #陶矜 #人间清醒 #智慧女性 #认知思维
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（陶矜老师全国有课）联客文化3月前
影响你情绪的人，远离是你最好的选择！ #陶矜 #离开 #通透 #智慧人生 #认知
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国学智慧1年前
🌹不要被任何人影响到你的情绪#国学文化 #智慧人生 #情绪管理
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心焰心理3月前
如果你的情绪经常被身边发生的事所影响，记住以下几句话#焦虑 #内耗
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七七oﾟ;;3天前
时至今日 我还是会因为别人的言语影响心情 . #抖音二创激励计划 #抖音小助手dou上热门
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岁月静好5天前
退休后才懂：别让别人的一句话，毁了你一整天的快乐。【苏轼的《定风波》——“谁怕？一蓑烟雨任平生”】诠释了做情绪的主人。不被他人言语、琐事左右，以豁达心态做情绪主人，即便前路有难也无所畏惧。#每日分享 #千万粉丝 #自我提升#做情绪主人#上热门🔥
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囡囡女性觉醒3月前
情绪容易被他人影响怎么办？ #情感共鸣 #女性智慧 #觉察 #心智觉醒 #情绪管理
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天医健康2周前
被言语干扰焦虑？焦点转移法3步获平静 你是否也曾因为一句无心评论就辗转反侧、吃睡不安？那种被外界声音搅乱心绪的无力感，我深深理解。请记住，这样的感受很正常，不是你的错。今天教你焦点转移法，核心是把80%精力聚焦在关键的20%事情上。例如，列出你一周目标，筛选出最重要的3项，如健康维护或核心工作。当负面声音出现，立即自问：这影响我的核心目标吗？如果不是，果断放下。小美用此法后专注于提升技能，睡眠质量显著改善。再配合478呼吸法：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒，重复几次，瞬间平复心跳。长期向榜样学习，培养抗干扰习惯，逐步建立内在稳定。你值得拥有平静的心灵空间。#内心平静 #焦虑缓解 #焦点转移法 #情绪管理 #心理急救
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洛克心理2周前
为什么总容易被别人影响尤其情绪 投射性认同陷阱 #心理学#知识分享 #情感共鸣 #情绪 #pua @生活服务热点中心 @抖音小助手 @巨量千川 @巨量算数小助手 @抖音创作小助手
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老高杂谈社3天前
#玻璃心 #人际关系 #焦虑来源 #讨好型人格 #启东心理咨询
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贵州毕节私人侦探事务所—老狼2天前
多听自己的心声，少被他人的言行干扰 #情感共鸣 #家庭婚姻情感 #情感语录 #情感文案 #正能量
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蔡琴说吧1周前
不要被任何人左右了情绪#情感共鸣#人生感悟#生活智慧#人情世故
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木子疗愈小栈2周前
你是否因为别人的言语和行为产生过羞耻感#原创视频 #情感心理 #创作人计划 #宣传正能量 #涨知识
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陶矜小语录咨询3天前
拒绝内耗 #智慧人生 #陶矜 #认知 #情绪
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阅读的海洋2月前
书中说，不要被他人，影响你的情绪！#读书 #好书推荐 #读书分享 #人生感悟
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苹4天前
被任何人影响情绪，都是愚蠢的行为，我们要学习视而不见！#人间清醒 #感悟人生 #正能量 #认知 #对口型
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欣阅时光2月前
《一句顶一万句》书中说，被别人的话影响情绪 是一件很蠢的事#读书 #好书推荐 #人生感悟
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大脑BUG研究所2月前
情绪传染：为何你的心情总被他人左右？ 探索情绪传染的奥秘，了解它如何无意识地传播情绪，影响我们的生活。学习实用技巧来管理情绪，避免负面传播，提升心理健康和社交质量。 #情绪传染 #情绪心理学 #情绪管理 #社会影响 #大脑BUG研究所
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哲思哲语1周前
如果你的情绪经常被身边的事情影响，请记住这五句话#刘震云
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认知极客杰森2月前
情绪总被他人影响，过于敏感，如何建立边界？#情绪管理 #建立边界 #内心强大 #强者思维 #停止内耗
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时光小栈1周前
不被外界情绪和言语所影响，众人言语纷纷，而你宠辱不惊！#每日分享 #女性成长 #自我觉醒 #不被外界影响 #心理学
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河马校长4周前
#焦虑#远离烂人#爱自己#情绪管理#胡思乱想
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@豫西逍遥瑶3天前
坏话往往反映的是说话者的内心状态，而非真实的你。不要让他人的言语影响你的情绪和自信。 文案示例：“别人嘴里的是你，心里装的却是他们自己。” 2. 不要急于解释 越解释越容易被误解，甚至被认为是“心虚”。保持沉默，让时间证明一切。 文案示例：“回一个‘哦’，立刻终止话题。观众没热闹看，自然散场。” 3. 把坏话转化为动力 利用坏话中的合理部分提升自己，将负面能量转化为成长的动力。 文案示例：“坏话是免费的用户调研，改掉可优化的，剩下的交给时间。” 4. 用行动证明自己 专注于自己的目标和成就，用实际行动回应质疑。 文案示例：“你的云淡风轻，你的闪闪发光，就是对他们最狠的‘打脸’。” 5. 保持自信，坚持自我 不要因为他人的言语而改变自己，相信自己的价值和能力。 文案示例：“诋毁本身就是一种仰望，因为你一直都站在他们的前面。” 6. 幽默化解尴尬 用幽默的方式回应，既化解尴尬，又展现你的大度。 文案示例：“哈哈，角度清奇，我记下优化点。” 7. 远离是非之人 与真诚的人交往，远离那些喜欢搬弄是非的人。 文案示例：“人和人玩，鬼和鬼玩，苍蝇和屎玩。”🔶用户提供视频内容🔷 8. 学会原谅 原谅那些说你坏话的人，释放自己的内心，专注于更重要的事情。 文案示例：“原谅他们，不是因为他们值得，而是因为你值得和平。” 9. 相信懂你的人 真正的朋友和支持者会相信你，不要为了迎合他人而改变自己。 文案示例：“如果你没瞎，就别从别人嘴里认识我！” 10. 保持善良，坚守底线 保持善良，但也要有自己的原则和底线，不轻易妥协。 文案示例：“善良有尺，忍让有度。”🔶用户提供视频内容🔷 通过这些策略和文案，你可以更好地应对背后的坏话，保持内心的平静和自信。记住，你的价值不取决于他人的评价，而是你自己的行动和成就。
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小珠寻贺2天前
#情感 #人生感悟 #生活感悟 #林姨#今日文案
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陶矜小语录咨询1周前
生命是自己的，凭什么任他人挑逗 #陶矜 #智慧人生 #情绪 #认知
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亦舒说3天前
如果你的情绪被他人所影响，不妨试试这五招！ #情绪管理 #女性智慧 #心理学 #疗愈
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小样儿💕5天前
如果一个人影响到你的情绪，你的焦点应该放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。#原创视频 #学习心态 #心态管理 #小知识 #抖音二创激励计划
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老尹家庭教育-老爸陪娃2周前
任何家庭有一个成员:脾气暴躁，控制欲强、自以为是，不听他人意见，为我独尊，都会给一家三代人带来非常糟糕的影响，对孩子的影响是终身的#老尹家庭教育#情绪 #亲人 #自我觉察 #家庭氛围 #知识分享
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