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董医生说健康1年前
开学小建议 开学很多住宿的同学睡不着，这条建议看一看学#开学#医学科普#失眠
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卷卷学姐4月前
高中住宿的悲惨教训 #高中#内容过于真实#高一#学习 #住宿
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子衿青青5月前
到底是住宿好还是走读好相信经历过高中的人都深有体会，不服评论区见#住宿生 #走读好还是住校好 #高中生精神状态 #录取通知书拿到了
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学渣守护者1周前
影响学习的头号因素，如何拥有一场高质量睡眠？ 太困了，睡不够，睡不着，睡不好！ 进而导致“听课没效率”“作业没质量” 为什么睡眠会对学习产生如此巨大的影响？ 如何优化我们的睡眠质量？ 特别是在“根本睡不够”的现实情况下 本期视频 带你分析睡眠对学习的三大作用 逐条分析可优化的六个要素 特别是“生物钟”“场景”“复盘”三个容易被忽略的关键点 以及我们常常存在的两大误区 实现高质量睡眠，轻松学习！ #高考#中考#学习#睡眠#学习方法
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王老师的教育笔记6天前
#家长必读 #教育 #学生睡眠不足
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张老师谈营养1周前
为什么我们总是睡不好##维生素 ##营养酵母 ##蛋白质 #健康饮食
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三胎妈咪lulu1年前
假期带娃住酒店，避开这4种房间！#人类高质量暑假 #科普 #学生党 #酒店 #儿童安全
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北京卫视养生堂1年前
大学生为什么睡眠普遍不好，常失眠？ #生活常识 #科普一下 #健康 #大学生
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白羊座的大象1周前
00后大学生睡眠实录📊：熬夜不是被迫，是舍不得睡啊！ #朋克养生#手机成瘾#当代年轻人的作息#熬夜#科学依据
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胖胖熊（不聊天）1月前
#中学生 #教育改革
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天地，仁和1周前
#健康 #医学科普 #科普知识
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（高考志愿填报）陈老师家的王老师5天前
#小学生 #初中生 #高中生 睡眠不足是孩子学习最大的障碍
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潘敬辉运动养身之道1月前
为什么睡眠不好？ #健康 #健康科普 #养生
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王振邦6月前
睡眠问题，邦姐经验丰富，一个视频说清楚
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医生吴博士5天前
睡不好，不只是熬夜，而是在悄悄损伤你的大脑 #睡眠 #失眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝库
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减重外科嵇光年4天前
你是不是总睡不好？先分清楚这3种“睡眠病”！ #减重代谢嵇光年 #淮安市第一人民医院减重代谢外科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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神经内科崔明5天前
为什么你睡不好这五大因素要注意 #睡眠#失眠#神经内科医生崔明#健康科普#科普一下
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仙绎说8月前
为什么你总是睡眠困难，几个方法帮到你#自学中医 #中医文化 #睡眠不好 #科普 #养生就是养健康
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多动的宇爸4天前
在学校不睡午觉的孩子有很多是ADHD #自我提升与成长 #成长的路上没有敌人只有老师 #自我提升认知
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小饭团1月前
这就是我为啥宁愿花700也要出来住的原因，睡眠不好，头发大把的掉落，你们在宿舍睡睡眠怎么样呢？#进厂打工 #住宿 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #上热门
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老杨一鹿向阳（鹿品非遗）3天前
大部分人都不知道失眠竟然是因为 你们的身体信号已经乱了！再不调整会出大问题#失眠 #身体信号 #养生 #老杨一鹿向阳 #养生知识
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青松升学1年前
高中想要住宿的孩子这些细节一定要知道#准高一 #住校#高一
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潘敬辉运动养身之道1月前
睡眠不好被困扰？ #健康 #健康科普 #养生
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老彭说养身6天前
睡不好为什么要调脾胃#睡眠不好 #睡眠浅 #脾胃 #养生知识 #干货分享
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大象新闻2月前
医生建议成人每天睡够7小时，最好晚上11点睡#大象主播说 @大象新闻主持人赵子怡（满分儿）
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茼蒿会6月前
【天一热就睡得差，科学原理是啥？】 最近天气变热了，你有没有感觉更睡不着觉了。今天会长就来聊聊，这种“热得睡不着觉”的情况，究竟是因为什么导致的？#睡眠时间 #睡不好 #夏季睡眠 #失眠 #睡眠时间不足
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刘校长说高考(沈阳华英)5月前
孩子休息不好，成绩肯定也上不去#成绩提升 #高考 #宿舍 #提分秘籍 #高三
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中医睡眠专家敖海清7月前
#医学科普 #睡不好 #失眠 #涨知识 #心理睡眠专家敖海清
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暖栖睡眠疗愈培训（全国）4天前
现在失眠的人越来越多 背后有这几点原因 #身心健康 #调理 #疗愈 #治愈 #睡眠
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禾尔萌(牛嘿佬)9月前
住宿生的崩溃瞬间 最后一个我直接炸开#真实还原 #一人分饰多角 #学生时代 #内容过于真实 #学生时代的回忆
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清松说睡眠5月前
董宇辉失眠的原因🛌 #睡眠 #睡眠质量 #睡不好 #睡不着根本睡不着 #董宇辉
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带你调头晕的佳佳6天前
头晕的人为啥大部分睡眠不好？ #头晕 #头晕头痛 #头晕眼花四肢无力 #头晕头沉 #失眠
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泉州莹莹老师4月前
准高一住宿生必看的注意事项。#准高一 #住宿生 #注意事项 #住宿生活 #人际关系
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高昌勃律师聊刑案3月前
冷知识：在看守所里为什么睡眠不好#刑事会见 #法律咨询 #刑事辩护
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佳伊百货商行2月前
#好物分享 #健康睡眠 睡不好真的会影响学习状态，快来看看这个床垫！它是专为学生设计的宿舍床垫，采用了慢回弹凝胶记忆棉，可以有效减缓压力，支撑力也很不错，久睡也不会塌陷哦~透气亲肤的面料，夏天也不用担心闷汗了，有了它，每天都能精神饱满的迎接新一天的学习生活#强烈推荐 #舒适体验 #好床垫
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扫地僧代代1月前
INTP昨夜睡的如何？ #MBTI #INTP #紫人组 #失眠的人连做梦的机会都没有 #扫地僧代代
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晓君读书✨朗诵教学4天前
睡眠不好 #夜不能寐 #睡眠质量 #健康小知识
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体育体考—四川东升体育1周前
冬训还在为睡眠质量不好而发愁吗 #睡眠 #体育生 #运动员 #冬训
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睡眠心理门诊郑文柳3天前
失眠的原因 #失眠#睡眠障碍#失眠的原因#失眠科普#宁乡市中医医院
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性格心理学高源2周前
经常睡不好的人是心里装了太多事 #睡眠 #心理学 #钻石九型高源
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燕姐的养生小课堂4天前
睡眠不好是很烦人的#养生#睡眠不好##睡个好觉#健康生活#我要上热门
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BC360讲脑优化1周前
娃趴睡、睡不好？根源藏在脚和纵膈！#苗振 #脑科学 #脑优化 #运动康复
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看剧本的张哥1周前
旅游或者出差小伙伴，你们可千万别听什么头房尾房的那都是纯属扯淡的，你如果真的感觉不舒服你就把灯开开，通通风肯定没问题了。能让你一觉睡到天亮#住宿避坑 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #道系青年
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跳一跳4天前
#入睡困难 #睡眠不好 #入睡困难是什么原因
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慧那么一点4天前
#教育 #学校
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日常养个生🌴3天前
人是怎么睡着的？为什么有那么多人睡不着觉？怎么样才能快速睡着？#睡觉 #睡眠 #睡眠质量 #睡觉困难户 #睡眠不好
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儿童食养记 廉价三餐法4天前
娃的身高不理想…原来是睡眠质量拖后腿… #宝宝枕头 #身高 #宝宝枕头推荐 #睡眠质量
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涛哥online2月前
睡不好，有很多原因，找对原因，才能睡得好，吃得香！ #睡眠 #失眠 #健康科普
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梁琪老师-宁心同愈1周前
搞清睡不着的源头才可能真正睡好觉 不找到睡不好的根源，失眠会一直伴随你~#失眠 #梁琪 #疗愈 #身心疗愈 #创伤
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园姐桥本说3月前
10个桥本人9个睡不好，入睡困难，长期睡眠不好，免疫系统容易混乱‼️#桥本 #甲状腺 #桥本甲状腺炎 #桥本降抗体 #桥本甲减
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小万医生の睡眠课堂3月前
#失眠#入睡困难#失眠的原因 #睡眠问题 #养生小知识科普 这是关于体温与睡眠的㊙️密……
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北师大韩卓1月前
熬夜晚睡对孩子危害有多大？ 孩子学习压力大，熬夜写作业，熬夜打游戏，睡不好觉 上课注意力不集中 成绩下降 家长该怎么办？#家长该怎么办 #孩子晚睡的危害 #北师大韩卓
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NAZI心灵共育1月前
基本需求 尊重人的自然需求 #住宿生 #青春期 #家庭教育 #家校合作 #青少年心理 @NAZI教育规划
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精神科高欢主任1周前
相信很多睡眠障碍的朋友都会有这样的疑惑，可以看看我的分享的内容。 #睡眠障碍#心理精神问题#高欢#医学科普#分享内容
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乔老师养身养心3天前
现在的人，睡个好觉变得越来越难了！#生活智慧 #传统文化 #睡眠 #知止而后有定
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刘嵘（健康生活倡导者）4月前
睡眠不好的原因都有哪些？#睡眠问题 #糖尿病科普 #逆糖 #健康知识分享
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抖抖见1周前
猫人床垫 还在烦恼开学住宿舍睡不好觉吗？那一定要试试我们家这个学生床垫，它非常适合学生党，特别适合宿舍、学校使用，不仅方便携带，而且非常实用，躺上去就像睡在家里一样舒服。它的面料很好，摸起来也很亲肤，无论你是放在床上还是榻榻米上都可以，快来选购吧！
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九九众康睡眠3天前
#睡眠#睡眠障碍 #睡眠不好 #知识科普
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FM100.7福建交通广播1月前
中医认为，睡得不好跟哪些原因有关？ #了不起的中医药 #中医药传承人 #失眠
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是小晓呀（晚8:30）4天前
中医解密失眠：为啥你总睡不好？#中医养生#失眠
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周老师聊睡眠2月前
为什么总是睡不好？5步定位法找根源！ #睡眠 #快速入睡 #入睡难早醒
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雨后的天空5天前
#倪海厦中医视频 送给睡眠不好的人#热门 #医学常识 #中医养生
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简介:

您在查找“住宿的学生为什么普遍睡眠不好”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 05:17

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